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R041231 今年1年を振り返る
18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合・減塩柿ピー・サラダ＋かにかま・唐揚げ 21時半前に就寝。 12月31日（土） 6時半過ぎに起きる。…
2022/12/31 17:32
R041230 ふるさと納税の返礼品
18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で一杯・サラダ＋かにかま・刺身 かつおのたたき（生ニンニク・生生姜） ブリ サーモ…
2022/12/30 18:16
R041229
家族揃って鳥貴族で忘年会。 メガ金麦3杯、鳥皮、ハツ、砂ずり、三角（ぼんじり）、ポテトフライ、枝豆、蛸わさび、ふんわり山芋の鉄板焼き、キャベツ盛り、塩だれ…
2022/12/29 18:12
R041228
軽で18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合+お猪口で数杯・サラダ＋かにかま・エイヒレ・ブタメン・シチュー 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時前…
2022/12/28 16:56
R041227
19時過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日にする。 ・サラダ・シチュー・金芽米のご飯極少量 ・チョコレート 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 録画…
2022/12/27 18:48
R041226 ポータブル電源と太陽光パネル
18時半前に帰宅。 すぐに風呂に入る。 子供達は私の実家である祖母の家へ。妻と夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・かつおのたたき ・スナック菓子・…
2022/12/26 18:56
R041225 娘はこの日を選んで・・・
ジャクリポータブル電源と太陽光パネルを軽に積んで18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 まずは、スパークリングワインとシャンメリーで乾杯。 スパークリ…
2022/12/25 18:11
R041224 ♪12月24日あなたは何してる？
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で一杯・大根おろし・焼き魚 サバの切り身・サラダ・皮付きさきいか・温州みかん 姉から着信。がん治療費やがん保険につい…
2022/12/24 18:19
R041223 二級建築士
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で一杯・いかの塩辛・シーチキンサラダ・牛肉と玉ねぎの炒め物・温州みかん 3日位前にふるさと納税の返礼品、温州みか…
2022/12/23 18:46
R041222
18時半前から エイヒレ を炙る。 ・冷酒一合＋α・エイヒレ・わさび柿ピー・サラダ・ジャーマンポテト 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時…
2022/12/22 18:17
R041221
軽で18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合+お猪口で数杯・サラダ＋かにかま・いかの塩辛・根菜の煮物・ジャーマンポテト 日中、母親が来て落ち葉掃き等をしてくれた…
2022/12/21 18:07
R041220
18時半過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日にする。 ・サラダ＋かにかま・根菜の煮物・鶏肉の照り焼き 極少量・金芽米のご飯極少量 ・チョコレート 夜の腎トレ…
2022/12/20 18:08
R041219 印西へ
19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500×1、350×2・サラダ・煮豚200g＋α 楽しみにしてる番組 ポツンと一軒家 は特番で放送さ…
2022/12/19 18:18
R041218
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ＋かにかま・レトルトのもつ煮・餃子5個（酢と胡椒） ・生チョコ 夜の腎トレ等 ショートバージョン …
2022/12/18 18:46
令和4年10月 アクセス数が多かった記事
令和4年10月 アクセス数が多かった記事記事別記事タイトルアクセス 1 令和4年10月の検査結果 質素倹約、贅沢は敵だ！ 『令和4年10月の検査…
2022/12/18 10:20
R041217 ♪Make Me Your Baby／ICE
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・レトルトのもつ煮・サラダ・アジの開き極小・豚肉と玉ねぎの炒め物、豚肉1枚 妻と少し口論。 YouTubeのカ…
2022/12/17 18:18
R041216 眼科へ
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で一杯・いかの塩辛・酢豚 庭に出てコニファーの枯葉を落としてからの落ち葉掃き。 夜の腎トレ等 ショートバージョン…
2022/12/16 18:36
R041215 癒合剤
19時前から家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500＆350・黄金さきいか・焼き鳥5本・ポテトサラダ ・ちゃんぽんですかいを半分 夜の腎トレ等 ショー…
2022/12/15 18:22
R041214 第2紅葉スポット
軽で18時半前に帰宅。 家族揃って夕食。息子は、マイナンバーカード申請に役所に行ってきたそうだ。無料と思っていたが写真代を取られたそうだ。 ・冷酒一合+…
2022/12/14 18:38
令和4年12月の検査結果
12月13日の検査結果 （今回 （前回） 最悪数値）クレアチニン 1．36H （1．43H） 1．94H BUN 21．…
2022/12/14 11:47
R041213 採血採尿と皮膚科
19時前に帰宅。 体温を測ると36．4度で安心した。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ＋かにかま・豚肉と玉ねぎの炒め物 自家用車で娘と買い物。娘が欲しい…
2022/12/13 18:07
R041212 左膝が痛い
18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・頂いたさつま揚げ・豚ブロックの生姜焼き 楽しみにしてる番組 ポツンと一軒家 を…
2022/12/12 18:34
R041211 今年のスーツは
18時頃に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・頂いた薩摩揚げ・豚バラ肉の鍋＋もみじおろし＆擦りおろし生ニンニク 擦りおろし生ニンニクは…
2022/12/11 18:25
R041210
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・頂いた薩摩揚げ・サラダ・はんぺん焼き2枚 練り物は塩分が多いので血圧が気になる。 外に出て植木鉢に落ちた…
2022/12/10 18:13
R041209 母と紅葉スポットへ
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で一杯・レンコンの炒め物・サラダ ・アイス 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時半過ぎに就寝。 …
2022/12/09 18:27
R041208 人生は旅
LIXILショールーム宇都宮の看板。門扉を見たかったのに残念。 宇都宮から一般道は国道4号線を走る。 社用を終え塩原温泉へ向かう。 森は冬の姿になってい…
2022/12/08 18:40
R041207 那須塩原へ
軽で18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯 ・サラダ＋かにかま・モツ煮・皮付きさきいか・オムライス少量 オムライスの件で妻と少し口論。 娘の運転…
2022/12/07 17:59
R041206
19時半過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日にする。 ・回鍋肉・切り干し大根 ・チョコレート 息子は雨の中駅から歩いて帰ってきた。 22時半過ぎに就寝。…
2022/12/06 18:33
R041205
17時半前に外の片づけが終わった後、和室にある巨大な椰子の木の造花を廊下に移動。和室が少し片付いた。年内中に和室にある荷物を片付けようと思っている。 風…
2022/12/05 19:28
R041204 ウッドデッキ完了！
軽で19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ＋かにかま・海老フライ3個 1日のたんぱく質50gは、少しオーバーしたかもしれない。昼のコテコテ…
2022/12/05 09:17
”DeNA大和選手が腎臓病を公表”
この病気プロのスポーツ選手は、キツイでしょう。私も第二の人生については、うっすらとは考えています。 保存期の皆様、透析にならないように頑張って参りましょう！…
2022/12/04 06:11
R041203
19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・ジャンボ餃子7個・ホイップクリーム・チョコレート 外に出てウッドデッキを箒で掃いた後に水拭き。1か所ビスが…
2022/12/03 18:56
R041202 後半43分
19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・レンコンの炒め物・黄金さきいか・クリームシチュー 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時半過ぎ…
2022/12/02 18:59
R041201
19時前から家族揃って夕食。 ・冷酒一合（珍しく一合で止めた）・黄金さきいか・すき焼き・ポテチ 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時過ぎに…
2022/12/01 18:50
R041130
ホームセンターに到着。角材と12フィートの2×4材を数本購入しカットをしてもらう。斜めにすれば2．7mちょいまでは軽ワゴンの車内に積める。ホントに軽ワゴ…
2022/12/01 09:56
2022年12月 (1件〜100件)
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