ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
R021130
帰宅後、いつも通り冷酒を一合を呑む。 ・大根おろし・お刺身・金目米のご飯 1本40円の大根は小ぶりだったが美味しかった。萎れていた葉の部分は水に漬けて…
2020/11/30 18:21
R021129
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・餃子3枚・ガーリック炒飯 20時半過ぎからリビングで就寝。 11月29日（日） 1時半過ぎに寝室に移動も…
2020/11/29 18:31
R021128
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・ぎんなん・ポテトサラダ・茄子の素揚げ・和風肉豆腐極少量・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 娘は具体的に行…
2020/11/28 18:03
R021127 紅葉状況6
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・もずく酢生姜（生姜は久し振りにチューブの物を使用）・ぎんなん・ポテトサラダ・ハスの炒め物・青海苔の佃煮・たん…
2020/11/27 18:08
静かに集中できる時間を持とう
「鬼滅の刃」おみくじ - Yahoo! JAPAN 「鬼滅の刃」おみくじ - Yahoo! JAPAN【「鬼滅の刃」おみくじ】「鬼滅の刃」のキャラクター…
2020/11/27 14:06
R021126 エアコンのリモコンが
夕食は、揚げ豆腐、生姜焼き2枚、ロールキャベツ1個、サンマの開き半分残す、野菜、ひじき少量、漬物極少、ご飯少量、味噌汁。 朝、昼とたんぱく質を調整したが…
2020/11/26 18:29
R021125 専門学校
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・豚肉と豆腐の鍋・めかぶ、なめ茸、長芋の和え物・金芽米のご飯 食後くつろいでいると娘が「専門学校に行きた…
2020/11/25 18:15
R021124 デビューした新しいスーツ
帰宅後、予定通り休肝日にする。 息子が勤労感謝の日で祝日なので家族4人で食べる。 ・コーンサラダ・エビチリ・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 23時…
2020/11/24 18:41
R021123 閃輝暗点の発作
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・めかぶ・サラダ・エビフライ2個・金芽米のご飯 ポツンと一軒家 を見る。秋田の山奥で米作りや鶏飼育を行いなが…
2020/11/23 18:06
R021122
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・めかぶ・サラダ・唐揚げ極少量・めかぶ、なめ茸、長芋の和え物・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 久し振り…
2020/11/22 18:08
R021121
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・サラダ・生春巻き・春巻き・あら汁・金芽米のご飯 甥っ子からお礼の電話が架かってきた。姉に甥っ子にと餞別を渡…
2020/11/21 18:02
R021120 紅葉状況5
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・なめ茸おろし・焼き魚 さんま少量・青海苔の佃煮・金芽米のご飯・あら汁 夜の腎トレ等 を行う。 マウスピース…
2020/11/20 18:30
R021119 SDGs、カレンダー 、気温24度
いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・あん肝・なめろう・きゅうりの漬物極少量・あら汁・チャーハン ・チョコレート 22時ころからリビングで就寝。 噛み…
2020/11/19 18:30
R021118 旧パソコン自宅へ
退社前に旧ノート型パソコン一式をカビジネスバックに入れる。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・野菜のアヒージョ・にんにくの素揚げ・餃子3個・金芽米のご飯・青…
2020/11/18 18:32
R021117
帰宅後、予定通り休肝日にする。月曜日を休肝日にした。曜日で決めてしまうのが楽でいい。 夕食です。 これだけ見ると 「贅沢は敵だ！」 と戦時中かと思ってし…
2020/11/17 18:20
”脂肪由来幹細胞による腎疾患治療法開発…うれしいですね！”
大元の記事が消去されるリスクを防ぐ為、共同通信より全文転載しておきます。 5年後にも実用化へ 2020/11/2 19:11 (JST)11/2 19:…
2020/11/17 15:27
R021116 歯医者 と 月曜は休刊日
帰宅後、缶ビールを呑む。 ・やみつきキャベツ・煮豚200g（たんぱく質30g）・味噌汁 味噌汁があったので飲んだ。とても美味しかった。 朝も昼もたんぱく…
2020/11/16 18:45
R021115 削り過ぎ
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・めかぶ・カリフラワー・ホットとろろ汁・金芽米のご飯 20時過ぎにリビングで就寝。 子供たちが帰ってたようで…
2020/11/15 18:13
令和2年9月 アクセス数が多かった記事
令和2年9月 アクセス数が多かった記事記事別記事タイトルアクセス 1 『R020911 自律神経の乱れ』 19時半過ぎに帰宅。いつも通り冷酒…
2020/11/15 12:05
R021114 紅葉状況4
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・回鍋肉・鍋の残り・青海苔の佃煮・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 23時頃就寝。 11月14日…
2020/11/14 18:05
R021113 コロナ貸付の団信
帰宅後、体重・血圧等を測定。 体重63．9kg、BMI 20．9、体脂肪率20．7、筋肉率48．0、内臓脂肪10．5、基礎代謝1377、体内年齢45、血…
2020/11/13 18:11
R021112 ホテル食は、たんぱく質過多
食べたかった夕食の牛バラ味噌朴葉焼きが、今回もトロトロで美味しかった。 1日のたんぱく質摂取量50gはオーバーかもしれない。 いつも思うのですがホテルの…
2020/11/12 18:05
R021111 茨城県は県央へ
帰宅後いつも通り冷酒を一合吞む。 ・めかぶ・ポテトサラダ・つぶ貝・豚バラ玉ねぎ炒め・金芽米のご飯 チョコレートブラネットが行う和泉元彌のものまねで動作を…
2020/11/11 18:18
R021110 ♪【Rainych】 Say So
帰宅後、予定通り休肝日にする。一応月曜日を休肝日にする。 ・生ガキ・辛子明太子極少量・あら汁・金芽米のご飯 ・芋けんぴ 妻と娘がコンビニで買ってきた雪見…
2020/11/10 18:28
R021109
帰宅すると食卓には予定通り刺身等が並べられていた。 生わさびを下ろすと ツーンとくる わさび独特の風味が部屋中に広がった。良い香りだ。 アジの刺身用に生…
2020/11/09 18:03
R021108 紅葉状況3 と 生わさび
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・モヤシ炒め・鶏ももネギ塩炒め・金芽米のご飯 ・みかん 夜の腎トレ等 を行う。 22時半過ぎに就寝。 …
2020/11/08 18:01
igA腎症 ガイドライン2017 CQ1
ネット上にPDFで エビデンスに基づく IgA腎症 診療ガイドライン 2017 https://jsn.or.jp/academicinfo/repo…
2020/11/08 09:40
R021107
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・手羽餃子2個（たんぱく質14．4g）・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 22時半過ぎに就寝。 …
2020/11/07 18:31
R021106
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・めかぶ・サラダ・鮭のムニエル・金芽米のご飯 ・アイスのスーパーカップ 少量 夜の腎トレ等 を行う。 22時…
2020/11/06 17:22
R021105 Twitter 始めました
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・豚肉の鍋・金芽米のご飯を えどむらさき ごはんですよ で食べる。海苔の佃煮も美味しい。塩分は多いだろう。 鍋は野菜中…
2020/11/05 18:31
R021104
駐車場で待ち合わせて娘の運転で家族で駅前の鳥貴族に向かう。 入口で検温と手の消毒をして店内へ入り6人掛けの座席に案内された。座席にはスーパーのレジにある…
2020/11/04 18:18
R021102 螺子ねじ
帰宅後いつも通り冷酒を一合呑む。 ・焼き鳥 ぼんじり・炒飯 夜の腎トレ等 を行う。 23時前に就寝も寝付けなかった。 11月2日（月） 6時前に起きる…
2020/11/02 18:29
R021101
帰宅後、缶ビールを呑む。 ・アヒージョ・フランスパン ほん怖 を見る。『あかずの間を造った話』が印象的だった。 夜の腎トレ等 を行う。 23時頃、就寝。…
2020/11/01 19:02
2020年11月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、トヤトヤマン１さんをフォローしませんか？
