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金沢市街地から南に２０キロあまり、手取川を挟み里山が連なる。 この地に移り住み１０余年。たわいもな
この地の週間天気予報に雪ダルマが今朝の徘徊ウォーク途中で雨にアラレ混じり霙に雲間に見える山頂から山腹には積雪いよいよ景色は水墨画から銀世界にほどほどにしてほしいなぁ雪遊びだったものが、ここにきて雪との格闘、と感じるようになってしまった水墨から白銀へ
かみさん、発症して4年今年も入退院を繰りし、お盆、お彼岸の墓参りはできずじまい昨日午後、久しぶりの青空、かみさんの状態も小康状態ということで、墓参りに誘ってみた。。車で30分、途中の木場潟道の駅でお花を買い求め山のふもとにある義父母の墓参り墓前にはすでに綺麗な、豪華なお花が供えてある。。なぬっ、、かみさんは三姉妹の長女2人の妹のどちらかだそれとなくLINEに入れてみると、やはり、下の妹だった義父の命日だからとなぬっ、、全く、頭になかった。偶然にもよかったよかった師走の墓参り
1946年（昭和21年）生まれハイハイからつたい歩きよちよち歩きからかけっこ20代30代はスキーと山歩き40代は空白（仕事人間）50代はランニング60代はジョギング70代はウオーキング後期高齢者となった今はウオーキングに徘徊混じる髭ジィの歩み
何が起こるかわからないものだ昨夜、8時過ぎた頃だろうか、いつもどおりクローバーでラジオを聴こうとしたが、ダメ、、すぐには理解できなかったが、配線などをチェックしてみると、どうも電気がきてないようだ。しかし、一部の電灯、コンセントにはきている。？？屋内配線に不具合があるのかもしれないと思い、就寝。。今朝、北電フリーダイヤルヘ間もなく、係員（電気工事屋さん）がやってきて、ヒユーズが切れていると言ってバケット車を上げて作業開始手慣れた様子テキパキと冷蔵庫ダメ、エアコンだめ、ファンヒーターだめ、ネット接続ダメ、スマホ充電ダメ、いい教訓になりました。。停電
電動インパクトドライバーを購入し、いざ勇んでドドドドドドドドドダメだ～前年の車検時にタイヤ取りつけで、適正トルク以上の締め付けがされたのでは1万円以上の出費が無駄となってしまった結局、タイヤを積んで業者に持ち込むしかないか、、、給油するGSに行くと、ネットからの予約で対応できるという。もたつきながらもスマホで会員登録GS明光スタッフ、繁忙する中でテキパキと対応してもらい、感謝カンシャタイヤ交換2
今日、この時季としては願ってもない好天気さあ、やるぞと気合を入れて、十字レンチでタイヤのホィールナットを回す。力いっぱい、、う～ん、ビクともしない。参ったしょうがない、ホームセンターヤマキシへ電動インパクトドライバー、トルクレンチ、ジャッキあて、購入。1万千円出費怠けものの髭ジィ明日の心だ～タイヤ交換
今夏、藤沢から金沢にUターンした息子一家、3か月が過ぎた。車は湘南ナンバー、冬用タイヤを履くのは初体験ここに来て、冬用タイヤを購入。今日、我が家にやってきたので、よし、我が髭ジイがとナットを外そうと試みたものの、ビクともしない。残念でしたしg多自分でハメるのは難しい。北陸の冬を走るのは初めてだ。Uターン3ヶ月
本日、かみさん退院2か月近くの入院だったコロナ禍で面会かなわず、共に辛い時間を過ごす退院、めでたしめでたしと言うわけではなく、回復には程遠く、自宅療養、自宅治療に変わっただけ。食事に最大限注意を払い朝昼晩の服薬を欠かせない。薬の準備、管理に神経を使うが、それでも、顔を見て声を聴き、日常生活できることが救い。なるようにしかならないなるようになるさ大丈夫だいじょうぶ一人暮らし終わる
朝から雨が止まない昼過ぎ、重い腰を上げて樹木公園へさすがにこの雨の中、駐車場に一台の車もない樹木公園散策から獅子吼もく遊りんへ、そこから下ってはくさんヒメ神社表参道2時間弱の雨中歩行雨中歩行
周りの山並みは紅葉真っ盛りと言っても、赤系色は控えめいつもながら四季折々の季節をストレートに感じるつまり、田舎ということかそれも、今日まで明日から一気に冬到来予報山並みの色は薄まり、水墨画の世界に入る白銀景色は大好きだけど、量が多過ぎるのはちょっと山麓暮しは20年になる錦秋の山々
長野市豊野三年前、千曲川の氾濫で大被害を被った小高い山あいにあるリンゴ園に被害はなかった。けれども、自宅はほぼ水没この農家さんのりんごの木オーナーになって20年りんごを捥いだ後、主の自宅に立ち寄り、一息つくのが、毎年の恒例だったその主は他界してもう三年になるだろうか、今は息子夫婦が後を継ぐが、去年、そして今年、りんごの品質（形、色付き、味）が以前とは落ちている。親父さんがりんごにかけた愛情、熱量にかなわないのかもしれない。来年、どうするかなあ～勤め人を卒業し、後継ぎとなった息子夫婦の奮起を願う。幸い、我が家の息子一家は何が気にいったのかりんご狩りが大好きだ。りんごの木オーナー
断捨離中なれど、いまだに捨てられないものがかんじき、冬になると家の周りの田圃は一面雪が覆う。運動不足を補おうとかんじきでペタペタと歩き回った。スキー道具、そもそも白山麓に引越したのはスキーをしたいがためキャンプ道具、山道具ときどき息子とキャンプに出掛けたその息子はすでに二人の子を持つ親ゴルフ道具、リタイヤ前までの付き合いゴルフいずれもいずれも、まだ使うかもしれない、、、と現実を直視すれば、もう使うことはないだろうに体力は間違いなく後期高齢者捨てなきゃ、捨てなきゃ体力は間違いなく後期高齢を実感するあきらめが悪い
昨日は朝4時出発途中、有磯海、名立谷浜IC立ち寄り妙高山、その奥は火打山？山頂近く雪を纏う広がる景観を愛でながらハンドルを握る小布施ハイウェイオアシスで息子一家と合流千曲川を渡り豊野三里塚りんご園に向かう4才と1才半の孫たちも一緒収穫を終えておぶせオアシスに戻り、昼食定番の栗おこわとおにぎり、それに特別に栗コロッケをテイクアウト隣接する公園で青空の下、雄大な山々の景観は何よりのご馳走ここにかみさんがいないのが残念だが、、、小布施豊野
連日の雨、4日間降りっぱなし明日は長野豊野へ、リンゴの木オーナーとなって20年近くの縁三年前、千曲川氾濫で水没した新幹線車両基地近くのりんご農家さん、住居は1階窓をはるかに超える水没で、、、リンゴ園は山のほうなので、そこは難を免れたこちらの体力も落ちてきたし、子供も巣立って老人二人、そろそろ最後にしなきゃと思っていたときだった。辞めるタイミングを失した。今回はかみさんが入院中で、さすがに無理かなと思っていたが、金沢にUターンしてきた息子一家が一緒に行くと言う。この20年、その年どしでいろんなことがあった。振り返ってみれば、よくまあ続いたもんだと感慨深い。明日の天候は回復しそうだ。りんご狩り
昨夕、強烈だった雨かみさん入院先の病院駐車場車内で一人待機昼頃から断続的に雨は降っていたが、夕刻のは稲光、落雷、轟音、豪雨、車のガラスを叩きつける、外の景色は全く見えない一歩も車外に出られずじまい今冬、豪雪になる前触れかな今日も一日雨予想冬支度を急がなきゃ取り出した石油ファンヒーターは調子が悪いし薪ストーブのガラスは未修理のまま弱った弱った冬到来
今日はこの上もない好天気隣接するサイクリングロードを朝から多くの自転車が通るそして、より山麓方面へこれまた多くの車が向かう10時過ぎ孫と獅子吼高原に上がろうと逆方向のゴンドラ乗り場に向かった。この時間帯の青空にはすでにパラグライダーを目にするのに、なぜか姿がない車の通行整理をする係員、山頂付近は強風のためゴンドラは運行休止中だと、残念。子供はどこでも遊び場だ乗り場近くの滑り台で遊びまくる今日は鳥越の囲碁大会の日、ぎりぎりまで迷ったがこんな好天気はそうそうあるもでもない。囲碁の仲間にはすまないが、孫との時間を優先獅子吼高原
360度山々やま々拙宅の周りは奥の山頂部あたりから色付いてきたもう1週間もすると、それはそれはきれいにありがたいことにいながらにして紅葉狩り今冬の雪はどうかな～四季折々の景観を楽しんではいるが年々、雪の多い少ないが気になりだしてきた錦秋
ここ数日、体調すぐれずさほど運動らしい運動をしていないのに足腰に筋肉疲労の感がする多少の歩き徘徊程度でこれじゃ山登りの再開はとてもとても昨日昼過ぎ、気分転換兼ね下野公園そして綿が滝へ急な階段を帰りは登り、途中で2度立ち止まった心肺機能、脚力ともまさに後期高齢者そのもの綿が滝
昨日、期日前投票を済ませた髯ジィ今は白山麓に住まうも、何かにつけて金沢市との行き来が多く繋がり深い社会に出てから金沢市との繋がり深い野々市市との繋がりが強い区割りは残念ながら南加賀小選挙区ははっきり言って今日は投票日
このうえない好日、息子と孫と戯れる日曜日、息子は休日、パートナーは仕事ゆえに、息子と孫二人（4才と1才半）がときどきやってくる。あまりの好天に車で5分もかからない樹木公園広場に芝生で昼食と言っても、笹寿司少々、パン少々それでも孫たちはご機嫌髯ジィもでれでれとこの場にばあさんいないのが残念回復願うばかり秋天高く
終活の一丁目一番地それは捨てることこれが心底難しい屋根裏部屋、押し入れ、車庫には下手の横好き20才頃から始めたカメラ、スキー、登山、さらには50代からはランニング、薪割り道具、写真、アルバム、関連本雑誌、釣り竿、などなど、ここは田舎故、軽トラ、軽自動車、普通車の三台所有、スタッドレスも三台分捨てるに捨てられずもうどうすべえ投げやり気味終活一丁目一番地
先月末、かみさんが緊急入院この間、コロナ禍で面会かなわず今のところ退院の話しがない最もかみさんが一番辛い相棒として、こんなときこそしっかり支えなくては一方、家の中はもたもた一人暮らし間もなく一ヶ月
夕刻、近くの日帰り温泉に75才からの優遇利用券で100円ありがたく温まった温泉浸かって医者いらずでいてね、との計らい？ありがたや生かされている命役割を果たさなくてはと暗中模索強くもないのに晩酌で朦朧と老人優遇
放浪ウォーク一昨日は辰口物見山昨日は鶴来樹木公園さて、今日はどこへ昨日、久方ぶりに電話あり、隣の在所で囲碁お相手は昭和10年生まれ86才小生よりも元気元気囲碁友達最高齢は対象13年生まれ97才棋力は小生と勝ったり負けたり、負けたり勝ったり小柄ながらまさに怪物だいつも、いつも感服している放浪ウォーク
昨日、一昨日はWalkさぼり今日は樹木公園内を1時間半ちょい人はパラパラとそれなりに夕刻から寒さ、そして雨予報秋はいいねぇ、もちろん、春もいいが髯ジィには秋の趣がふさわしい秋深まる
なんじゃこの冷え込みは今日の最低気温、10，9度昨日まで、半そでTシャツにランニングパンツで手取川縁を徘徊してたというのに、この時間スキーウェアをまとうもなお寒いこの温度差に肉体はついていけず。言いたくないけど、年齢を痛感この夏、藤澤から金沢ににUターンした息子と孫たちが我が家にやってきた嫁さんが先月末から働きだし、今日は、息子が4才と1才の子守りを担う。髯ジィも少しは役立たなきゃな急激な気温差に悲鳴
昨日は雨の合間をぬって手取渓谷沿い下野公園を歩く今日は県中病院の帰途、青空の下、西部緑地公園を歩くいずれも2時間ほど歩くのは気持ちがいいだが、ちょっと走ると、すぐに息上がるゆっくりでも1キロは走れるようになりたい少しばかりの遠征徘徊
白山市の鶴来地区から鳥越地区にかけてサイクリングロードがあるかって走っていた電車の廃線跡地白山麓田舎風景を満喫できる自慢のロード好天の土日はツーリングを楽しむ自転車、ランナーが行き交う鳥越中学校までの通学路にもあたり、このほど、照明が取りつけられた。5，6キロはあるだろうかランナーの夜間トレーニングに使えそうそう言う私は天を見上げてブラブラと（昨日の昼徘徊2h辰口物見山）自転車道に照明点灯
10月10日、以前は確か体育の日だったかと思うのだが8月かと錯覚しそうなほどの暑さ青空の下、昼過ぎ自転車道を南下下野リバーサイドパークには車がいっぱいたくさんの子供連れの家族が楽しんでいるそこを超えバーハミ温泉前まで（昼の徘徊、2h30）10月なのに8月？
かって両親が暮らした小さな家が大聖寺にある。両親他界後一時、兄夫婦が住んだが、今は空き家年に数回、窓開けと草刈りに行く。今日、草刈りを終えた帰りに、加賀中央公園に寄ってみた。子供が小さいころ、時々遊びにきていたことを思い出す。日中、2時間ほどの徘徊なかなかランニングとはいかない、やっぱり徘徊だ加賀中央公園
徘徊、普段は手取川べりの農道時間がとれるときは辰口物見山運動公園以前は、運動公園をベースにして緑ヶ丘、松が丘まで足を伸ばしたこともあった。もう過去のこと。。フル、ハーフとは言わないが、せめて10K走れるようにと、あきらめ悪くあがいている。（昼の徘徊、物見山運動公園2h）徘徊のホームグランド
コロナ禍、昨年からほとんど引きこもり状態囲碁クラブはすっかりご無沙汰でした。今日、久方ぶりに鶴来公民館3階に変らぬ懐かしい面々と初めての顔も毎週木曜日午後、できるだけ顔を出すようにとは思うが、何よりも、かみさん第一。。かみさんの回復を願うばかり（日中の徘徊、物見山公園、1時間半）半年ぶりの囲碁
囲碁をとおして知った先輩で満93才（大正3年生まれ）の超高齢ドライバーがいる昨日、愛用の軽トラを運転し、野菜を持ってきた。旬々にいただくばかり野菜作り、花の栽培を日課とし、日焼けした顔が年齢を感じさせない昨今、高齢ドライバーには厳しい目も向けられるが、ここは山間地、手足をもぎ取っては酷と言うもの今年、後期高齢ドライバーに仲間入りした我が身この大先輩に一歩でも二歩でも近付ければと、、、、至難の業だ、たぶん、この世では（今朝の徘徊：4時半発、戻り8時10分）老人ドライバー
5時発まだ暗い下弦の月と星空から朝焼けへ陽が射しだすと、青い空に山々の緑稲刈りの終わった田んぼにソバの花の淡い白戻り7時20分一人暮し4日目
秋晴れで気持ちがいい一日家の隅々まで明るいトイレの汚れが目に付いたかみさん不在の一人暮らしトイレ掃除実行トイレ掃除
5時10分発ヒメ神社ー鶴来街中今町ー白山青少年センターーパラグライダー発着場もく遊りんー樹木公園戻り8時40分朝の徘徊
昨日、妻入院しばし、一人暮らし発病して、4年この間、入退院を繰り返す。なかなか厄介な病気潰瘍性大腸炎特効薬がない一人暮らし
4時半、まだ暗い。とぼとぼと歩き出す。50才過ぎからランニングを楽しんでいたが、今はもっぱら”歩き”今朝はヒメ神社から木遊りん、樹木公園3時間の徘徊朝の徘徊
二年余り、冬眠状態だったまだ寝ぼけ眼だけど、キーボードを打つ周りの田圃稲刈りはほぼ終えているちょっと先は白いソバの花が一面にこの地は雪国そろそろ冬支度をしなくては冬眠明け
一週間後に迫った金沢マラソンこの場にきても、1回の走行距離は10キロ止まり7，8キロあたりで左足底に痛みが走る完走は到底おぼつかないせめて、30キロまではと思うのだが、、、、、、金沢マラソン
手取川沿いの農道が髭ジイのランコースときどきへびが飛び出してくるので、気をつけながらサルキジタヌキなども目にするクマにだけは遭遇したくない数日前、太くて大きなフンがまずクマのものに違いない今朝のランニングで、「クマ出没注意」の看板が農道ラン
午前ヒメ神社往復、8キロ（キロ8分ペース）午後鶴来公民館でザル碁を打つ夕刻、マルエーで食材をアサヒベーカリーで食パンを買い求める風切り音が聞こえる今夜から明日風が強まるらしい何事もなければいいが寝る時間だザル碁
ナンバーカード引換証が届いた出走すれば15年ぶりのフルとなる今日、走ってはみたものの、10キロがやっとやっと42.195キロははるか彼方どうしたもんやらフル完走見通せず
一年ぶりのご無沙汰今も断続的にほそぼそと走っとりますと言うのも、金沢マラソンにエントリーしてしまい走らざるをえないのですちょっと頑張ると、足、腰が悲鳴を上げるさてさてどうなることやらさぼっていました
走行日数20日走行距離139Km大会出走飛騨山の村だいこんマラソン10K1h19’9月の活動記録
7月頭からの走行距離は200キロ超えなのに、走力がとんと上がらないあいかわらず、足を引きずりながらのトボトボ走夏バテ、バテバテだ今が辛抱のしどころ9月に入れば、ぐっと走力が、、、、～～～～継続こそが力なり夏バテ
6月走行日数：13日走行距離：65K7月走行日数：23日走行距離：149k8月上旬走行日数：7日走行距離：43K大会エントリー9月9日開催山の村だいこんマラソン10Kジョギングを再開して
連日猛暑続きで、バテバテ状態それでも7月はラン日数：23D距離：149K平均ペース：8分／キロそれなりに粘っているかな、とは思うけど、ペースは上がらない夏場の走り込み
日本列島を襲う猛暑日中のランニングは控えた方がと言うことで夕刻、意を決して農道を走るあいかわらずのトボトボ走だけれども冷たいビール飲みたさに7月19日時点での走行距離は100キロを超えた炎天下のランニング
意志薄弱を克服せんと大会エントリー9月9日山の村だいこんマラソン10K2年近いブランクを取り戻せるかと言うことで、蒸し暑さが続くなか、老体に鞭打って走っている颯爽否トボトボとそれでも続けることに意味があるとキロ8分ペースで6K前後炎天下のトボトボ走り
7月1日6K2日6K4日6K6日7K8日6K9日7K10日7K－－－－－45K。。。キロ8分～8分40分ペースちなみに6月の走行日数13日のべ65K7月上旬のラン（ジョグ）走行距離
昨夜、西金沢大吉で集う。走ることで知り合った7名面々は66才から72才のまさにおじさんおばさんいまだにフルを走る猛者もいる。髭ジィは1年半余りのブランクがあり、肩身が狭い宴たけなわなれど途中退席、西金沢9時18分発の電車に乗り鶴来駅から徒歩1時間半、我が家にたどり着く。おばさんパワーをもらった。とりあえず、走り続けよう、意志が弱いから当面の目標として9月の山の村だいこんマラソン10Kに置くことにし、エントリーをと自身はないが、トボトボと久方ぶりの飲み会
各地で記録的な大雨九州、中国地方で大雨特別警報まで出された。髭ジイが棲みつく白山市には、一級河川手取川が南北に流れている。断続的に、ダム放水の警告音が響く。日中、雨脚をぬって樹木公園から鶴来街中を走る遅いながらも7キロほどを、ゆるりゆるりと1年半余りの休眠状態から目が覚めた。ランニングを主として発信を再開していきたい休眠から目が覚める
次女からJALのクーポン券をもらい受けた。使用期限が今月末ということで昨日、かみさんと駅前にあるJALホテルまで出かけた。我家からは車で50分ほど6階弁慶で昼食メニューかみさんは〝うまいっ〟と連発髭ジィは一応は頷くも、黒スーツの男性スタッフ、着物姿の女性スタッフがちょこちょこ行き交う店内にはどうも馴染めないものがある。こういった所はお付き合いや接待で利用した会社人間の頃を思い出すそのトラウマか我家で胡坐をかいて食すかみさんの手料理が一番うまい、と思えるが、なんともやっかいな髭ジィになってきた。残りのクーポン券でパンを買い求め、帰宅山麓が雪に覆われたこの時期、外出はどうしても億劫になる。クーポン券のおかげで街中へ、贅沢な時間を持つことができた。次女に感謝久しぶりの街中へ
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