冷えはすべての女性において大敵です。そして「まずはカラダを冷やさないこと」それが妊活の基本。冷えのせいで血行が悪くなると子宮や卵巣などの器官に血液を送ることができなくなります。そのため、血液の循環が悪くなり、カラダが冷えると不妊になりやすいのです。また
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