こんにちは😊今日のお弁当は久しぶりのアレですハンバーグ丼弁当お馴染みのレトルトハンバーグ😊残念ながら今日はお野菜はないけど😅ちょい寝坊しちゃったのでね💦今日は…
おはようございます😊夕べは疲れているのに全然寝付けずようやく眠りについたのは明け方4時近くなってからのこと😮💨今日は仕事なので起きられるか心配でしたがなんと…
おはようございます😊いゃ〜夕べはすごい風でしたね💦💦さてさてちょうど1週間前に植え替えをしたコンシンネとモンステラ特にモンステラは気根が根になったものをカット…
おはようございます😊今日も朝から雨と風☔️🌬️何よりこの湿気で朝から体力消耗疲れが取れないこともあり夕べは割引弁当で済ませ今朝はパンとアイスコーヒーお弁当も気…
こんにちは😊今日は朝食抜きなのに朝から忙しくてなんと午前中だけで12,000歩近く歩いてる😅もうね、腹ペコで力入りません😭ということで今日のお弁当は久しぶりの…
おはようございます😊最近梅雨が近づいてらためか湿度が高いですよね今日もこの後雨予報みたいで湿度が高めこういう日が続くとカラダが更に重くなるんですよねその上気分…
こんにちは😊今日のお弁当は和風ハンバーグ弁当とは言ってもマルシンハンバーグ見た目がどうしてもさつま揚げよね😅食感も何となくさつま揚げより🤣でもね節約のお弁当に…
おはようございます😊今日は給料日とは言っても土曜日なので昨日のうちにお給料はいただきました😊私は24日締めなのでまだ5月ですが今日から一足早く6月スタート昨日…
おはようございます😊今日は母の病院の付き添いなので今は電車の中さすがにラッシュタイムなのでかれこれ20分ほど経ちますがまだ座れてない😭昨日は早く寝ようと思って…
おはようございます😊昨日は先陣の観葉植物🪴の植え替えを終え力尽きていつもより早めに就寝今朝起きてみるとまだ根付いてはないもののリビングの空気が軽くなった感じが…
こんばんは😊今日は観葉植物たちが待ちに待った植え替えの日でもねーすったもんだあって植え替え始めたのは午後2時回ってから😅なので予定してた全てを植え替えできず残…
こんにちは😊今日のお弁当はガッツリ系が食べたかったので豚とたっぷり野菜の炒め丼豚バラとズッキーニ、ピーマン、玉ねぎをたっぷり入れて焼き肉のタレで味付け😁残念な…
おはようございます😊明日の植え替えを楽しみにしてる観葉植物たち今朝はなんだかいつもより癒しパワーが強く感じました😜さてさてここ数ヶ月の間ジムもやめてしまい運動…
こんにちは😊今日は30分も朝早く出たのでお弁当も朝食も抜いてコンビニでスイートブールとあんぱんを買いましたあんぱんは朝食用に今日はパンが食べたい気分だったので…
おはようございます😊今日は朝から本降りの雨☔こんな日はね気分も落ちるけど髪が最悪😣湿気でパッサパサ状態そんでもってかなり伸びてきたので前髪が目に入るし邪魔で鬱…
おはようございます😊昨日はめちゃくちゃ疲れました仕事自体はすごく忙しいわけではなかったけど何せ3連休しただけでカラダがかなり錆びついちゃって💦カラダも足も重た…
こんにちは😊今日のお弁当はハンバーグ弁当4等分にしちゃったから全然ハンバーグの形してないけど🤣ソースは下にデミグラスソースを隠し敷いてあります😜ちょいと遅い更…
おはようございます😊3連休はあっという間に過ぎ去って今日からまた出勤この連休何をしたかというと初日は妹と母と羽田空港を観光完全おのぼりさんで😅でも母が楽しんで…
こんにちは😊突然4日も更新をお休みしたのでもしご心配をされていた方がおいででしたらご心配おかけしてすみませんでした🙇♀️今回のお休みは特に体調不良とかではあ…
おはようございます😊お天気が下り坂みたい😮💨家を出たら雨が降ってて駅に到着したら止むというなんだかついてない予感？😅いやいや元気に今日を迎えられただけでもラ…
おはようございます😊今日もいいお天気☀️ちょいと風が強いけどねこの季節の晴天はとても気持ちいい😝今朝の体重62.9キロ😨😨ランチのパスタ多かったかな😅ま、でも…
こんにちは😊今日は朝食食べてないから腹ペコそして今日はちゃんとしたお弁当なので楽しみ😝今日は和風ハンバーグ弁当このさつま揚げに見えるのはマルシンハンバーグの和…
おはようございます😊今日はちょっと寒いですね朝方まで雨だったみたいだしこの後もお天気悪いのかな？🤔いつもならこんなどんより天気の日は気分が落ちて気力ないんです…
こんにちは😊今日のお弁当は唐揚げハヤシ丼そう、今日もまたぶっかけ丼😅5月に入ってからというものちゃんとしたお弁当を作った記憶がほとんどない😭疲れてる時こそちゃ…
おはようございます😊ゴールデンウィークが終わりましたね私には無縁の連休ですけどいやねもう疲労がMAX状態でね昨日も定時には終わったんですが火曜日の今日のために…
おはようございます😊ゴールデンウィークも今日が最終日ですねとは言っても私はいつも通りなんですけどねゴールデンウィークで私にとって良いことといえば通勤電車が空い…
こんにちは😊ちょいと前に更新さんですが実は朝更新したと思い込んでたもの大慌てて送信しました💦なので更新が続いてしまってすみません🙇♀️今日のお弁当は手抜き丼…
はおはようございます😊今日もいいお天気ですね☀️でも今日はかなり暑くなるみたい💦昨日はゴールデンウィークだからかめちゃくちゃ人手不足でね遅くまで残業家に帰り着…
こんにちは😊今日もいいお天気☀️今はちょうど観葉植物の植え替えにぴったりの季節なのでいつもなら土を買いに行ったりしてるんですが自転車がないのでね自力では無理か…
こんばんは😊今日もまたこんな時間になってしまった😮💨特に遠出した日は帰ってから疲れちゃってね少し休憩のつもりがダラダラとしちゃうんですよねそれでも今日はデス…
こんにちは😊ネイルに行ってきました😊今回のネイルはこんな感じです😊なかなか爽やかでしょ✨ネイルの後にパン食べ放題のランチ行ってきました熱々焼き立てのパン🥐美味…
おはようございます😊今日はいいお天気ですね☀️風もなく気温もそれほど高くない行楽日和って感じこんな日にはピクニックに行きたいけど今日はネイルの日これから新宿に…
おはようございます😊昨日は一日中本降りの雨☔朝から気分もどんよりでねやろうとしてたことの半分も出来んかった😮💨そんな中15時半から歯科なので雨の中千葉駅まで…
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こんにちは😊今日のお弁当は久しぶりのアレですハンバーグ丼弁当お馴染みのレトルトハンバーグ😊残念ながら今日はお野菜はないけど😅ちょい寝坊しちゃったのでね💦今日は…
おはようございます😊昨日は長めのソックスを履いて仕事してたんですけど帰って靴下を拭いて脱いでびっくり‼️なんと足首のちょいと上ソックスをのゴムのあったところが…
こんにちは😊午前中はなるべく膝に負担のかからないように動いてたので効率良く動けませんでしたが慣れてくれば大丈夫だと思います😊そんな今日のお弁当はゴーヤチャンプ…
おはようございます😊昨日整形外科で変形性膝関節症の初期という現実を叩きつけられた私この先、年老いても自分の足で歩くためにはダイエットが必要不可欠となって昨日か…
こんにちは😊整形外科に行ってきました第一印象はとても明るい落ち着いた雰囲気なのですがすごく混んでて活気のあるいい感じでした😊レントゲンを撮って診察担当の先生は…
おはようございます😊昨日の愕然とした体重から一夜明けた今日体重は65.1キロ少しだけ減りました😅とはいえ膝痛で2週間もジャザサイズに行ってないのでせっかく引き…
こんにちは😊朝からの頭痛ですがまだ鈍痛😮💨時間を見て再度薬💊を飲んだけどなかなか痛みが消えないのよねもうちょい様子見てみるかなあさてさて本日のお弁当は高タン…
おはようございます😊今日は午後から雨みたいですね今こんなに晴れてるから夕立みたいな感じで降り始めるのかな？今朝は早起きするも絶不調😮💨寝起きで頭痛、そして依…
こんにちは😊今日は午前中に美容室に行ってまたまたベリーショート＋白髪染め髪型と色は前回と同じ😁帰ってから掃除してお昼食べてこの後は己書ジャザサイズは膝がまだ痛…
こんにちは😊いや〜暑い🥵💦💦もうすでに汗だくで干からびそう💦そんな今日のお弁当はカラフルなパワフル弁当💪💪💪ササミの唐揚げ 🔴メンチカツ 🔴玉子焼き 🟡マッシ…
おはようございます😊いや〜昨日は暑かったですね💦💦今日も昨日とほぼ同じような感じですが今日もモヤがかかってるし湿度がめちゃくちゃ高い😫昨日は食堂でランチをした…
おはようございます😊今日も寝坊で朝からバタバタ💦そしてそのバタバタのせいでまた今日も電気ポットが心配😫さてさて今日は7月7日 七夕🎋ですね😊今日は七夕🎋には珍…
こんにちは😊いや〜暑い💦💦職場の作業場にはエアコンがないので暑い〜🥵送風機はあるんですけどね少し動くだけで汗だく💦💦休暇室はもちろんエアコンで冷んやりそんな今…
おはようございます😊今日、明日と気温が35℃とかの予報🥵みなさん熱中症に気をつけてくださいね💦💦さてさて本題今通勤途中なのですが先程から突然不安に駆られてらの…
おはようございます😊昨日は母の病院の付き添いで往復3時間水曜日はネイルで往復2時間半さすがに休日に遠出が続くと疲れが出てしまい帰ってからダラダラそれも仕事の日…
おはようございます😊今朝、めちゃくちゃ嬉しいことがありまして😝もうね、目の前がバラ色🌹それは何かというとですね〜切り過ぎてしまい後悔していたシンボルパキラが芽…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食の残りスペアリブと大根の煮物がメインであとは玉子焼きとピーマンの塩炒めスペアリブと大根は圧力鍋を使ったので柔らかくて骨がス…
おはようございます😊今日もいいお天気だけど暑い🥵湿度が高いからタチ悪いのよね😮💨昨日は膝がかなり痛くて今日は昨日ほどではないけどやはりしゃがむことはできない…
こんにちは😊ネイルに行ってきましたよーこの時間になっても膝は痛いので今日はジャザサイズお休みしなくちゃ😭さてさて前回のネイルは梅雨ネイルでしたが今回は夏ネイル…
おはようございます😊今日は月に一度のネイルの日なんですが昨日の仕事の疲れで寝坊💦💦本当は遅くても7時には起きるはずだったのに目が覚めたらなんと8時過ぎ😱もちろ…
こんにちは😄今日のお弁当はレトルトなハンバーグと昨日作ったゴーヤチャンプル今回は彩りのためにパプリカを入れてみました😁存在感あり過ぎのパプリカ🤣🤣 ようやくト…
おはようございます😊あっという間に終わった3連休間食と食べる量は減らしてたけどいつもより全然動いてないので見事に肥えました😱今日の体重64.0キロ😫😫戻っちゃ…
こんにちは😊3連休の初日は朝からまったり週末にかけてお天気ぐ下り坂みたいなのでとりあえずお洗濯だけしましたよ😊今日はお掃除🧹などの家事はお休み存分に甘やかして…
おはようございます😊今日も暑いですね😵💦昨日は本当にヤバかったけと今日もヤバい😱まして今日は火曜日だから最悪ですよそれなのになぜか体重が増加😫今朝の体重64.…
おはようございます😊いゃ〜暑い🥵💦千葉今日の最高気温 37℃私の体温より高い😱倉庫内考えただけで恐ろしいマジ今日はヤバい💦熱中症に気をつけないと😫今日の体重6…
おはようございます😊今日はやっぱりお弁当持参が恐ろしく😅いつもより一本早い電車に乗ってコンビニで冷たい麺類買おうかと思ってますなんかね昨日の夜、食べてかかもち…
こんばんは😊今日は猛暑の中朝も昼も食べずに頑張ったわーま、お弁当を落とした私が悪いけど😮💨でね腹ペコですぐに食べたいから帰りにスーパーに寄ったけどお弁当売り…
こんばんは😊今日は未だかつてないドジを踏みましたなんとお弁当のカレーをレンチン後に手が滑り落としてしまい私のお弁当のカレーを自らかぶり床もカレーが散乱😱😱服は…
おはようございます😊あつ〜い💦💦いや〜7月上旬でこんなに猛暑8月はどうなっちゃうんでしょうね😱さてさて今朝の体重なんと64.1キロ😱😱リバウンドしとる心当たり…
おはようございます😊いゃ〜今日の暑さもやばいです💦まだ7月に入ったばかりなのに😱今日は母の病院付き添いの日猛暑で母も辛いでしょうが仕方ない😮💨熱中症に気をつ…
おはようございます😊いゃ〜今日も暑いですね💦まだ7月になったばかりだというのに😓昨日ネイルと髪をショートにしてリフレッシュした私めちゃくちゃ元気な朝を迎えまし…
こんばんは😊ショートカットにしちゃいました😁いやー何十年ぶりのショートカットかしら美容師さんお任せでお願いしちゃいました😊この後お写真載せますが未修正で載せま…
こんにちは😊暑い〜ヤバい暑さですね💦さてさてそんな時には氷ネイルにしました😁全部の指同じですよー😊光の角度でキラキラ光ってて✨透明な光り方なので涼しげなんです…
おはようございます😊今は新宿のネイルに向かう電車の中今日は帰りが夕方になるので朝から洗濯やら片付けやらでバタバタ朝食を作ってる時間がないので早めに出発して千葉…
こんにちは😊今日のお弁当も手抜きですが唐揚げと卵焼きとナムルだけ今回の玉子はまた違う茶色の玉子でも黄身の色はごく普通でした😁お弁当の場合は彩りのためにも普通の…
おはようございます😊今日は久しぶりに早起きでは無いけどここ最近にしては早起きの6時13分起床👍いやーホントに久々よね6時台の起床って😅でね今朝はちゃんと朝食朝…
こんにちは😊今日のお弁当は先日買ったお惣菜でキーマカレーフライ鶏の唐揚げ小松菜ナムルズッキーニのピカタ😊昨夜なうちおかずは詰めたので今朝の寝坊にもかかわらずち…
おはようございます😊今日は梅雨ならではの天気蒸し蒸しジトーって感じですよねこういう日は職場の庫内は湿気と暑さで最悪なのよね体力奪われること覚悟で頑張らねば😤さ…
こんにちは😊今日のお弁当は力作？と言いたいところだけど色がね、黄色が似通ってしまって😅ピンたくの力は偉大だわー😁鳥マヨとズッキーニのピカタあとは卵焼きとナムル…
おはようございます😊今朝の体重64.3キロ😮💨あまり減ってない😨とはいえ、わずかでも前日より減ったから良しとしよう😊昨夜は頑張りましたよ👍帰ってから夕食とお…
