さわこさんのプロフィール

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  『美活・健活』のメニューに長湯が加わって昨日は２日目でした 長湯のお供にいいものあったじゃない♡ 『持ち運びできるテレビ』↓ オリンピック見なが…

アイスのデコ弁②☆ニャンズLOVE♡

おはようございます  本日は『アイスのデコ弁』  ・アイスクリームのデコ・コロッケ(揚げるだけの市販品)・お花の玉子焼き(昨夜のうちに仕込んでおいた)・大根漬…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  昨夜もトランポリンでくつろぐジョージ↓ でも昨夜はお母さん(私)が跳び終わるまでお行儀よく順番待ちしていました  しっぽの位置・・・（笑） 可愛…

ニャンズLOVE♡inお父さんのシャツ

こんにちは 本日２回目の更新です  今朝のニャンズが可愛かった いつもだけど←親バカ  お父さんのシャツ(ときにズボン)が大好きなニャンズ ジョージが先にシャ…

朝顔のデコ弁☆野菜☆ニャンズLOVE

こんにちは  本日は『朝顔のデコ弁』 娘の持ち弁当↓ ・オムライス・シャウエッセン・ズッキーニのソテー・ナス炒め(焼き肉のタレ味)・紫キャベツのマリネ(作り置…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  『美活・健活』中ではありますが・・・ またまた(＋またまた・・・もう分からない)『食べ過ぎ』です 連休だから仕方ないそういう言い訳ききますか？↑…

休日ごはん☆ニャンズLOVE♡

こんにちは ４連休も最終日！ この連休はお休みとはいっても家族に各々の予定が入っていて気分的にはバタバタしていました 我が家の最重要課題『ニャンズのご飯時間に…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんはi コメントありがとうございます♡お返事と皆様のところへのお伺い遅れております 明日はゆっくり予定♪お返事とお伺いをさせていただきますね   昨日の…

オリンピック開会式☆ニャンズLOVE♡

こんにちは  昨夜の『オリンピック開会式』１５分だけ観ようと思っていたのに ・・・・・・ 最後まで観ちゃいました♡ 娘とTVにツッコミ入れたりしながら楽しかっ…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  一昨日中国気功整体に行ってきました その記事はこちら↓『昨日の『美活・健活』〜備忘録』こんばんは  昨日の『美活・健活』備忘録※長文になります　…

茗荷料理☆ニャンズLOVE♡

おはようございます  茗荷がじゃんじゃん生えてきています 昨日の収穫↓ 茗荷といえば薬味か甘酢漬けが主流 大量消費が難しい でもブロ友さんのおかげでレパートリ…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  昨日の『美活・健活』備忘録※長文になります　ご覚悟ください 中国気功整体に行ってきました ・中国式整体60分・足つぼ前回は『吸い玉』でしたが今回…

ブロ友さんの真似っ子ごはん♪

こんにちは ４連休のはじめ今日予定していた庭仕事を終えました 働く連休になりそうな予感・・・ ところでお休みでお弁当なしDAYなので最近のご飯をアップさせてい…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  今日の『美活・健活』記事も特別なことは何もなく本当にただの備忘録です 強いて言えば・・・ スクワットのやり方で私が斬新な技を思いつき←意気揚々と…

置き弁プレート☆ニャンズLOVE♡

こんにちは  本日、夫と娘はお弁当なし せっかくデコ弁作りの気分が盛り上がってるのに～※気持ちが続いてるうちにお弁当を持って行ってもらいたい  私、お昼ごろか…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  今日の『美活・健活』記事は特別なことは何もなく本当にただの備忘録です ここのところの食べ過ぎで増え続けた体重とウエストが 『減りました！』 と、…

アイスのデコ弁☆ニャンズLOVE♡

おはようございます  本日は『アイスのデコ弁』  ・お魚ハム＆チーズでアイスデコ・混ぜご飯・カラーピーマン炒め・レンコンチップス(市販品)・レンズ豆のサラダ(…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  昨夜もトランポリンを先にジョージに取られました トランポリンの上にオモチャを持ち込んで～↓ ちょっと遊び疲れ↓ 休憩中やっぱりここに手を入れるの…

おでかけしました～海鮮♡

おはようございます  本日は娘のお弁当がないのでお弁当作りはお休み♪ でも夫が早ご飯食べて出かけるというので途中まで準備しました※途中まで・・・で、どうする？…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  ブロ友のパイナップル様より『スクワット』もいかが～とアドバイスをいただきまして♪ 早速実行！ 『スクワット』ならぬ『スクワットもどき』を 「『ス…

『餃子・もつ鍋』行ってきました♪

こんにちは  今日はすでに庭仕事を終え※途中だけど熱中症にならないように終了大葉や茗荷を漬けたりいろいろ働きました 動かないと～ なぜなら一昨日の夜食べ過ぎた…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  昨夜は食べ過ぎました←またかっ！ 『もつ鍋・餃子』のお店に行っちゃった♪ 美味しかったんだもん♡ 食べ過ぎたことグズグズ言わず忘れちゃおう～ な…

最近読んだ本～備忘録

おはようございます  読みたい本は増えていくばかりです 諸雑用を優先するべきか・・・全て後回しにして読書しちゃうか・・・悩める乙女←  最近読んだ本  韓国で…

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  先日のことですがおじいちゃんがランチ会に行っちゃって畑に行かなかった日がありました １日収穫しないととんでもないことになってしまう夏野菜心配して…

大根おろしニャン♪

おはようございます  本日は夫も娘もお弁当なし 私はテキトーに何か食べることにして お弁当作りはお休みしました  今日のブログは これみて～♡可愛いでしょ  …

昨日の『美活・健活』〜備忘録

こんばんは  先日コロナワクチン１回目を接種し当日と翌日は『美活・健活』の運動ををお休みしました すると・・・ウエストがまた増えちゃった   昨日の『美活・健…

ドーナツおにぎり弁当〜リベンジ☆コロナ禍のお年寄り

こんにちは  本日は『ドーナツおにぎり弁当』 リベンジ！です 娘の持ち弁当↓ ・ドーナツおにぎり・うずらの目玉焼き.(消費期限ギリセーフ)・ウィンナー２種(お…

箸置きLOVE♡

こんにちは 本日２度目の更新です  箸置きが大好きなんです♡ 新メンバー紹介↓ これ、スプーンレストにもなる優れもの  こんな使い方もできます↓    小さい…

備蓄品を食す☆きゅうり！☆ニャンズLOVE

おはようございます  本日はお弁当なしです 夫はゴルフ※お土産なしのゴルフです 娘は月に一度のマーケットの日※マーケットの日には　会社の許可を受けた業者さんた…

昨日の『美活・健活』〜備忘録☆接種報告

こんばんは  昨日の午後コロナワクチン１回目の接種をしてきました 今のところ針を刺したところに少々の違和感があるくらいで大きな問題なく過ごしています ただね・…