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7月の走行距離
月 乗車時間 走行距離 獲得標高 1月 30.93h 581.85km 32...
2023/08/28 21:42
坂って登りきらなくても良いんだ
7月「3分90%強度(ゾーン5)で漕いで3分レスト」なインターバル走をやってみよう、と思いたったものの、そんなこと出来る道はどこだと地図を眺めた。必要なの...
2023/08/27 19:25
歯飛びが気になる
7月快晴の7月連休あっちへこっちへ走り回って3日で合計107km 980mUP少し前から気になっていることがある。チェーンの歯飛びだ。週に一度あるかどうか...
2023/08/26 20:17
平均速度上げるには止まらないこと?
巡航速度のわりには平均速度が遅いなぁと感じることがある。理由はいくつか考えられるが、そのひとつは信号停止赤信号のたびに減速して止まる。道によっては一分漕い...
2023/08/22 20:32
夏の長袖インナー「おたふく手袋JW-623」が良い
腕を出したくないので夏でも長袖派。なので夏用サイクルジャージも薄手の長袖なのだが、その一着しかなく、いい加減飽きてきたので、今年の夏は新しく買った。半袖の...
2023/08/13 20:16
8速と11速では維持費どう違う?
スポーツ自転車の四大消耗品と言えばタイヤ・チューブ・チェーン・スプロケットだと思う。タイヤとチューブはホイールが700Cであれば選択肢はそこそこあるが、チ...
2023/08/10 20:06
6月の走行距離
2023/08/06 21:59
ペダルキャップが無い!
6月自転車を洗った後、ペダルをターンっと回転させて水気を切っていた時のこと。右だけ蓋が無い!左にはあるのに右のペダルには無い外した覚えはないので外れたのだ...
2023/08/04 18:52
2023年8月 (1件〜100件)
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