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2015/09/27

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  • 今日もゴルフ

    今日は真面目なゴルフ⛳️コースは斜めグリーンはうねうね難しかった😰ゴルフ場でのランチ宝塚御膳分厚い牛タンと金目鯛だった😊茶店にはそうそうコロナに負けるな‼️差すぎに疲れた。晩ごはんは豚肉とほうれん草のケチャップ炒めブロッコリーのアボカド和え🥑美味しかったです😊今日もゴルフ

  • 今日はゴルフ⛳️

    今日はゴルフ⛳️

  • 平和な1日😊

    なんかいい日でしたこういう日が続きますように今夜は残り物撲滅日アボカドと豆腐のキムチ鍋この前作って冷凍していた餃子美味しかったです平和な1日😊

  • 失敗した😰

    かなり時間がかかったがつるしかざりが出来た😊春のイメージ💖早く春よこい😊今夜は大好きチヂミ❤️なのに、水分が多かったのかべちょっとしてた😰チヂミは切り干し大根をヨーグルトにつけて戻しました。卵小麦粉を加えてさらに春菊を加えて焼きました。サラダは最近のお気に入りカリフラワーのポテトサラダ風オレンジのカリフラワーを使いましたが、普通のカリフラワーなら、もっとポテサラ風になっていたと思います😆失敗した😰

  • 今日は寒い

    このまま春になるのか❓と思ったが今日は寒い🥶花粉も飛んでる目がかゆい😰そして職場でも一緒に仕事している人が、なんか不機嫌😰彼女の想いには到底答えられない私です。今夜はささ身のコーンクリームドリアとキャベツと大豆のトマトスープ🍅なんかイライラしているのでタバスコ投入辛くないです😰今日は寒い

  • 何もしない

    休日もあっという間に終わった。天皇陛下はどんなお誕生日を過ごされているのか❓我が家は関係ないので豚じゃがのオイスター炒めジャガイモって初めて食感を美味しく思ったちくわとミニトマトの胡麻和えほうれん草とニラの中華スープです👩‍🍳何もしない

  • アサリ

    明日は休日なので得した気分仕事帰りにちょっと寄り道したりして😄今夜はフタを開けるとアサリと厚揚げの味噌スンドゥブチゲ風みりん・味噌・醤油白菜キムチ・水を煮立てて厚揚げアサリ卵を入れ最後にニラを加えてフタをして蒸らして出来上がり👩‍🍳付け合わせはカリフラワーのポテサラ風ですしあわせな献立でしたアサリ

  • 暖かい一日😊

    昨日は街で過ごしたので今日は山に行ってきた😊人はほどほどにいました。せっかくのいい天気の日曜日観光客で溢れますように‼️今夜は春菊のぺったんこ餃子春菊と長ネギと豚ミンチと生姜、酒、片栗粉、醤油を混ぜて餃子の皮に乗せて餃子を作りました🥟サラダはエビとレンコン茹でてドレッシングで和えました、餃子の餡が余ったのでスープにしました。。暖かい一日😊

  • 昨日の晩ごはん。

    冷蔵庫を覗くとブロッコリー🥦にんじん🥕豆と卵🥚しかなかった😅夜に慌ててお買い物🏃‍♀️長いもとソーセージとほうれん草とお揚げさんと牛乳を購入長いもとソーセージのキッシュ風長いもとソーセージを並べどちらも1cmくらいの大きさに切った方が良かった😅卵と牛乳を混ぜた液を流し入れ、チーズを散らして焼きました。ブロッコリーと豆のサラダはブロッコリーと人参はレンチン🥦🥕豆と合わせて、マヨネーズで和えて出来上がり。ほうれん草とお揚げさんのお味噌汁です👩‍🍳昨日の晩ごはん。

  • 暖かい😊

    今日は暖かい😊嬉しくてしかも仕事は早出だったので港に行ってきました。穏やかで嬉しいです😃今夜は豚コマの酢豚風細切れ肉に酒・かたくり粉をまぶし揉み込む。水菜とツナマヨサラダ味噌汁は残り物😝暖かい😊

  • 寒い日が続く。

    今日も寒かった🥶通勤で駅から15分ほどは小走りなので出勤直後は暖かいけど、しばらくすると🥶地獄の寒さがやってくる。今夜はチキンライスの目玉焼きのせチキンライスは鳥もも肉にピーマン・パプリカ・玉ねぎを炒め味付けはケチャップとウスターソース目玉焼きがのるだけでばえた😄カリフラワーのポテサラ風はカリフラワーを一口大に切ってレンチン熱いうちにフォークで潰してきゅうりとハムを加えた。からしマヨネーズで和えて美味しかった。スープはにんじんとだいこん素朴が一番でした👩‍🍳寒い日が続く。

  • 寒い1日だった。

    寒いと指が痛くなる😰危ないと思いつつも歩きスマホが多いが今日はポケットから手が出せなかった🥶今夜は牛肉とごぼうのすき焼き風ごぼう・椎茸・牛肉を炒め砂糖・味醂・醤油で味付け😊春雨サラダはきゅうりと人参とハム入り🥕ごま油と酢でいただきました。豆腐と青梗菜の味噌汁🥬美味しいです👩‍🍳寒い1日だった。

  • 今日はお弁当日(^ ^)

    楽チン手抜き弁当🍱この前作ったハンバーグをお弁当用に多めに作っておいた😊野菜たちはレンチン🥦卵焼き焼いてタコさんウインナー🐙を焼いただけ😝昨日の晩ごはん手羽元のカレーソテー手羽元を袋に入れ、おろしニンニク・片栗粉・酒・塩コショウを加え袋の上から揉み込む。5分置いて、後は焼くだけ。カリフラワーのチーズかけ🧀カリフラワーと玉ねぎをレンチン最後にチーズをかけてさらにレンチン長いもの甘酢サラダ🥗長いもは棒状に切り砂糖・酢・ごま油・醤油を混ぜ合わせたものを加える。削りかつおをかけていただきます。カレー味最高手羽元は骨に沿って切り目を入れたので食べやすかった👩‍🍳今日はお弁当日(^^)

  • 雨の日

    遠いところで地震があった。ぐっすり寝ていたので、何もわからなかった😣朝起きてびっくりした‼️棚のもの一つ落ちても怖いのに大変だ🤭今夜は鰤とごぼうの揚げ漬け揚げたてにポン酢をかけるだけなので簡単楽チン😊豆腐と水菜のサラダはレンチンでドレッシングをかけただけ長いもと椎茸のスープは鶏ガラスープとオイスターソースで煮た。美味しかった雨の日

  • ハッピー バレンタイン😊

    せっかくの休日のバレンタインディなのでハートがいっぱいのメニューにしたいと思いつつも自分では決められません😰参考にするものもない🥶困った挙句今夜はハンバーグのメニューハートの型抜きでいろいろ抜いたがなんせ盛り付けが下手くそで😭ブロッコリーのツブツブポタージュを合わせてみたがなかなか難しい😰😰😰ハッピーバレンタイン😊

  • 春野菜だ

    スーパーに行くと春野菜コーナーもあってうつうつ落ち込んでいても季節は着実に進んでいます。春は嬉しい今夜はチキンのクリーム煮カブが売ってなかったので大根で柔らかいカブがお好みです😁トマトと豆のサラダ🍅とスナップえんどうは茹でただけで美味しいがマヨネーズを添えてみました。明日はお休みです。うつうつ過ごすんだろうな😭春野菜だ

  • 嫌なことがあった😰

    今日は職場で来年度の体制の発表があった。最悪だった😰多分そうかな❓と思っていたがいざそう発表されると辛かった。しかもこれが後3年続くと思うとなみだしかない😭😭😭でもやめれない😰😰😰辛い🥶今夜は鶏つくねの出汁煮つくねは味噌が入っています。やさしいあじです。一緒に青梗菜をにました。油揚げのはりはり汁水菜と油揚げのお味噌汁です。冷奴はしらす乗せそんな冷奴が美味しい1日でした。明日も仕事だけどやっぱりやけ酒でした🤫嫌なことがあった😰

  • 祝日はいい😊

    今日はお休みラジオもいつもの休日とは違うパーソナリティがなんか特別感がお買い物に行くとカリフラワーがしかも安い😊早速購入今夜は鮭のソテートマトソース白菜の煮浸しオレンジのカリフラワーのサラダですいいよね祝日はいい😊

  • 明日はお休み

    祝日は嬉しい😊なんか得した気分❗️そそくさと帰ってきて今夜は鶏団子と白菜のオイスター煮とアボカドのサラダ明日はお休み

  • 歯が

    今日は歯医者さん詰めてたものがとれて直してもらいました。虫歯ではなく歯ぎしりが原因のようです😰今夜は春菊の炒飯です👩‍🍳春菊と玉ねぎをみじん切りにし豚肉は1センチ幅に切り卵は解きほぐす味付けはいりごまとオイスターソース、醤油です。ベーコンと春雨のスープはコンソメ味。歯が

  • なんかこわい

    職場で一緒に仕事している人がなんか機嫌悪そう〜そう思う自分が嫌だけど仕方がない今夜は酒とキノコの味噌チーズ焼き鮭の表面に味噌砂糖酒チーズを塗って焼いたカブと貝割れのサラダとかぼちゃの甘煮を加えた美味しかったなんかこわい

  • 今日はゴルフ

    いつものメンバー➖1だったけど楽しかった😊スコアどうのこうのより楽しいか楽しくないかです。綺麗なゴルフ場でした。こんやはカリカリチキンのポン酢ソース和えチキンはパリッと焼いて大根おろしとかいわれでいただきました。春菊とシメジのゴママヨソースとかきたま汁です。美味しかった👩‍🍳今日はゴルフ

  • 何もしたくない😰

    日々いろいろありますねなんか何もしたくないです😅今夜は鶏手羽中と根菜のポトフカブと人参と鶏手羽中をコンソメスープでコトコト煮た。仕上がりにマスタードを添えた。カブってなんでこんなに柔らかで美味しいのか😊かぼちゃとビーンズのサラダこれはレンチンチーズとマヨネーズとオリーブオイルと酢で味付け👩‍🍳ベーコンと大根のさっと炒めはベーコンと大根だけ🥓バターで炒めるだけ😁まろやかだった。好みで黒胡椒をどうぞ❗️何もしたくない😰

  • 時短メニュー

    疲れが溜まった金曜日はもうヘトヘト🥶でも食欲は旺盛😅そんな時にぴったりの短時間加熱でOK🙆‍♀️メニューです。怖い怖いネットの世界何気ない一言が、別の意味にとられてしまい相手に嫌な思いをさせてしまってズコーーーーんと落ち込んでます😰でもお腹は空くんです😰😰😰さばみそ煮込みうどんはサバの味噌煮缶に水・酒・味醂・醤油・ごま油を加えるの斜めに切ったごぼうを入れて中火にかける。煮立ったらうどんを入れて煮込み、器に盛って水菜を添える。小松菜と人参の納豆あえ小松菜は5〜6センチに切る。人参は細切りにする🥕ボウルに入れレンチン🥣よく混ぜた納豆を加え、醤油・ごま油・からしで味付けサバ缶...時短メニュー

  • 緑だ😅

    暖かいのか❓寒いのか❓よくわからない日が続いています😅今夜は牡蠣と小松菜のクリーム煮牛乳ではなく豆乳を使ったよ😁ツナとブロッコリーのサラダマヨネーズには酢を加えるのが好きご飯はパセリではなく青のりをプラスした😁なんか美味しかった💝緑だ😅

  • 立春。もうすぐ春だね

    買いたいものがあって急いで帰ってきてもお店は閉まっていた。残念😅今夜は豚肉と白菜のゴマ風味炒め豚肉と白菜を炒めゴマ・酒・味醂・醤油・ごま油で味付け😊人参とごぼうのレンジきんぴらは酒みりん醤油砂糖ごま油をふりかけレンチンお味噌汁は水菜と油揚げお野菜たっぷりでしあわせをかんじました立春。もうすぐ春だね

  • 今日は節分

    2月2日に節分は珍しいそうですが暦の事はよくわかりません😅とりあえずこんやは鬼は外福は内ですね馴染みのお寿司屋さんで恵方巻き購入美味しそうです😊今夜はなんかがっつりですお寿司は無理せず切りました😁今日は節分

  • 2月が始まった。

    今日から2月早い😅あっという間に1月が終わってしまって、今日はバタバタ🏃‍♀️今夜はご馳走👩‍🍳豚ソテーの玉ねぎソースソースが辛かった🥶ブロッコリーと玉ねぎのおかか和えブロッコリーは茎まで食べれて満足です。なめこ温やっこは豆腐になめこあんめんつゆあんでほっとしました。2月が始まった。

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