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秋田の風景をはじめ、静物や花などいろんな水彩画を見でけれ~
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2015/08/28
2019年9月
暫く振りで体脂肪率を図ったら・・
暑い熱いと言いながらも 9月 長月に入りました。 30年間通ってたクラブをこの8月末 一身上の都合で退会しました。 んで これまでクラブに行く毎に1000m 自分のペース20分前後で泳いでて これまでどれだけ泳いのだろうと計算したら なんと...
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