敬子のキラキラ日記

岩盤浴が体にいい理由、ご存じですか？

岩盤浴が体にいい理由、ご存じですか？,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/21 19:21

脂性肌の方の化粧品選びで気をつけたいポイント、何だと思いますか？

脂性肌の方の化粧品選びで気をつけたいポイント、何だと思いますか？,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/19 16:49

子どもの「左利き」は矯正した方が良いと思いますか？

子どもの「左利き」は矯正した方が良いと思いますか？,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/17 16:33

「老後に1億円必要」は本当だと思いますか？

「老後に1億円必要」は本当だと思いますか？,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/15 17:59

貧血は女性にとっては身近な病気ですが、軽視するのはNGだそうです

貧血は女性にとっては身近な病気ですが、軽視するのはNGだそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/14 09:04

虫歯の自然治癒を促進させるにはどうしたら良いか、ご存じですか？

虫歯の自然治癒を促進させるにはどうしたら良いか、ご存じですか？,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/11 18:00

認知症予防は、腸を元気にすることからだそうです

歳を取ってくると心配なのが、認知症です。WHOによると、20年ごとに認知症の患者数は約二倍に増加すると見込まれているそうで、そのため認知症対策は世界的な課題となっているということです。 そこで重要なのが、認知症の治療のほかに認知症にならないためのケアなのは間違いありません。実は、胃腸内視鏡外科医の新谷弘実先生によると、 「腸を元気にすることは脳を元気にさせることにつながり、認知症予防の有…

2025/06/09 17:17

体温が35度台だった場合、“がん”を引き起こす恐れのある、もっとも危険なタイプの“隠れ冷え性”かも知れないそうです

体温が35度台だった場合、“がん”を引き起こす恐れのある、もっとも危険なタイプの“隠れ冷え性”かも知れないそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/07 22:57

服を断捨離するコツは、「服の気持ちになる」ということだそうです

服を断捨離するコツは、「服の気持ちになる」ということだそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/06/05 17:04

辛い生理痛には、東洋医学の”ツボ押し”がおすすめだそうです

あなたは生理痛で毎回辛い思いをしていませんか？ 辛い生理痛の原因は冷えやホルモンバランスの乱れだそうで、普段の生活習慣が大事です。でも、分かっていても日々の生活で手いっぱいでなかなか直せないものです。 そこでおすすめなのが、東洋医学の”ツボ押し”です。腰痛にもイライラにもちゃんと効くツボがあるそうなので、今日はこの「冷え・痛み・イライラに効くツボ」をご紹介したいと思います。

2025/06/03 16:49

お酒を飲んでも大丈夫！な「ハンプトンズダイエット」って、聞いたことがありますか？

あなたは、「ハンプトンズダイエット」って聞いたことがありますか？ このダイエット法、思いっきり食べてもいい！そして！アルコールもOKなダイエット方法だそうです。一体どんなダイエット法なんでしょうか。早速、「ハンプトンズダイエット」についてご紹介したいと思います。

2025/06/01 17:35