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辛い事を全て止めたら食欲が止まりました。ゆっくり１０k減りました♪
２０１５年１月に摂食（むちゃ食い）障害と診断されました。ステップあやさんのブログ（http://ameblo.jp/step-aya/entry-12124237271.html）・本に影響され、自分自身を大切にし、癒す事に専念しています。
みてみてー。まぶたがたるんで奥二重と、すえすぼまりの二重になったので2〜3日アイプチして眠ったらアイプチしなくてもすぐ癖がついた。とりあえずしばらく続けてみよ…
、、んしゃき（夫）が丸顔な私と長女のことをいつも「おかめ」って言ってきやがるから...
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この一年で、まぶたがたるんで二重の形が変わっちゃったーー片方がしわしわ奥二重。片方は「すえすぼまり」の二重。というわけで、アイプチはじめました。私はもともと左…
なにこれ気持ちよさそうにもほどがあるずっりぃ明日でクリスマスソング聴くのも終わり。11/1からほぼ毎日聴いてるからけっこうあきちゃった来年は12/1からにしよ…
こんなにすぐからだがやわらかくなると思ってなかったからちゃんとビフォーの写真撮ってなかった。もうすでにけっこう柔らかくなっちゃったけどもっとやわらかくなるかも…
苦しみながら私がする嫉妬について話してみたよ。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to c…
簡単なストレッチが気持ちよくて軽い筋トレが楽しい体のこりって私は自分であんまり感じないんだよね。体の感覚に鈍感なんだと思う。だから摂食障害になりやすいのかな？…
わたしさ、どんなに太ってても若い頃はそんなに二重顎にならなかったのね。わかる？↑この感じ。首はないけど、完全な二重顎ではないでしょ？それが、アラフォーになった…
この私が、エクササイズをはじめて割と続いてるんですけど！！！！運動がだいっっきらいなこの私がですよ！！これってものすごいことです。楽しくやれるコツがわかってき…
さっき書いた6〜7年前の摂食障害の時の私の仕事に対する気持ちの違い。●仕事ができない自分を認めることができてる●仕事ができない自分を責めてない●仕事ができない…
毎度のことだけどやりたいことやる時ってほんと、どきどきする。この感じ、きらーい。つらーい。なんどやっても慣れない。でもこれはやれ！！ってことなんだな、と。何回…
さっき手短に書いたけどもういっかい、私がやりたいこと、出来ることを整理整頓してみる。【ダイエット、摂食障害関係のことを発信】私は、いつも悩みは「太ってること」…
ねーー！！！まだ んしゃき（夫）に言ってないんだけどお金がぴーーーんち！！本来であれば今、余分に52000円あるはずがなーーーーーーーーーーい今月の、私が自由…
〇〇のことは私が一番好き。〇〇のときは私が一番悲しかった。って、変。私もそう言うこと言ってる時あるわー。やだわー。自分が何かや誰かを好きな気持ちとか悲しかった…
子供が、好きな人の話をよくしてくれるんだよね♡だから、私も中学の時に告白してふられたことがあることを話したらもう一人の子供がやきもち焼いたのだから「でもパパみ…
はじめて犬のアンクと生活してみてびっくりしたこと。よくさ、夫婦とかで、犬に向かって「お父さん帰ってきたよ♡」とか「ママと一緒にお散歩行こうね〜♡」とか言ってる…
昨日書いた記事の続き。疲れてるのにーーー洗濯だるーーーーって思った自分に対して私が無意識に思っていたこと。疲れたって言うな疲れてても文句言わないで洗濯くらいし…
さっきインスタライブでも話したんだけど昨日、子供からもらった手紙で泣いちゃった。たった一言「いつもありがとうね！」って書いてあっただけなのに忘れたくないからブ…
やだーーー昨日書いた記事、いいねが2個しかない。いつもどんな記事にもいいねしてくれてる人すらいいねしてくれてない。でもお一人はいつもいいねしてくれてて今回もい…
私は非常に嫉妬深い。今年の春夏秋は、嫉妬に狂って死にそうだった。今は、死にそうなのは治ったかも？？だけど、嫉妬深さはもちろん健在です。こないだ、夜ご飯の時にん…
むしゅこ（夫の連れ子）と甥っ子（妹の子供）は年が近くて、身長も体重も同じくらいなんだけど性格が真逆で面白い。むしゅこは、すごいひとみしり。初対面の人と会うの、…
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