まさかです昨日の夜から痛くなりましたその前、午前やお昼は振り回すほどに動かしていたのに両腕は背中で繋げられるほどには、普段から動かしていたのに振り回しすぎた？？朝起きてからも痛くて痛くて何に似てるだろう？捻挫？（最近なってないから分からん）打撲？（最近なってないから分からん）脱臼？（なったことないから分からん）おうっ！っていう痛みで若干（ほんの若干）吐きそう（吐かないけど）この動きが痛い、と...

これですよ・・・ザ・マジックamazonで見っけました。正直めっちゃ怪しくないですか？w自分はもともと、捻くれ者で屁理屈ばかり文句ばかり言うことが多いので、ちょっと感謝系の本を探してみたどうせならベストセラー的なものにするか！と28日間というのも、なんだか筋トレみたいで面白そうだしただし、脅迫めいた新興宗教的だったり、洗脳ぽく押し付けがましいスピリチュアル・盲目的だと嫌だなあと若干不安はあった（タロットカ...

DETAIL GUARDZこんなやつです amazonと迷って楽天で買いました。amazonではウォール全周セットが見つけられなかったので…ヨドバシや、yahooでも買える（現時点で）株式会社 阿部商会 さんが取扱い店のようで、サイトに詳しく載ってましたバケツ20L ↑ 組み立てたダートロック&スクラブウォール（全周）・ ウォール全周だと、ダートロックを外しやすい・ 半周だと倒れるとのレビューあったので、全周にした！これはこれで、水...

うちの浴室の水栓は、今は無きMYM社製KVKが部品を引き継いでいるらしい。【交換の目的】MYMのMS555にて、切替レバー（ハンドル）の根元からシャワー時に水がしたたるようになってきてた↑この地味な部分。下の蛇口伝ってポタポタ垂れるしたたる程度であまり生活に支障は無いけど、気になるので補修ネジ（ナット）部分だと『パッキンだけ交換？』なイメージだけど、この部分は少々部品が必要だった【部品】ネットで調べるとKP702、KP...

賃貸マンションですが、キッチンの排水ダクト（ホース）交換をしました。※ 例えば換気扇やストーブなどの設備は管理会社に言って、管理費で直すと思うけど、消耗品は居住者が補修すると見たことがある。消耗品？排水のダクトはどっちだろう？いづれにせよ、今回水漏れなど発生していないので、取り替えてもらえないだろう…交換理由・ 水漏れしていたわけでは無いけど、元々のつなぎ方に不満があり気になっていた事・ 多分もう20...

サンコー ミズキリスピナー サンコー様公式サイト公式サイトでは、使用動画も見れます。動画では中腰になって腰に悪そうでしたが、150cm前半の自分は、そんなに中腰にもならなかった。高さは、膝の下くらい。力もレビューで筋トレとか騒がれてるほどには感じない。しつこくやってると疲れるけど。使った結果はめちゃめちゃいい！！！！しいて不安をあげるなら、耐久性かな？普通のバケツみたいなプラなので。初めて紐をひっ...

100円ショップでも買える、置いておくとだんだん水が貯まっていくタイプの除湿剤（湿気取り）水とりぞうさんなんかが有名らしいこの溜まった水をカーペットにこぼしてしまいました使っていたものは、ちゃんと紙のようなフタで覆われていて、それを最後に水を捨てる時に破る。のだが、破ってみるとまだ固体が残っていたのでそのまま使っていましたで、ひっかけて倒してしまった…この水、除湿剤が溶け込んでいるため、ぜんっぜん乾か...

備え付けのシャワーホースは多分もうすぐ20年近く経つここ最近、ホースが硬くて（水道根元の方から3分の2くらい）、取り回し悪くて毎回苦労していた変えました！いろいろ迷ったけど、無難なコレにした！カクダイ シャワーホース 3672C 1.6m【迷ったこと】・ 軽くて取り回し・耐久性の良いステンレス製にしようか？ → 亀裂が入った時など、怪我のリスク増える、PVC製でも新しければ動きやすいのでは？そもそも備え付けがPVC製...

【用途】たまに、マウスで文字やちょっとしたイラストを書くのが非常に大変だったので。本格的にイラストを描いたりはしないだろう、と思い、いっちばん安いこれにした（無いよりずっとまし）MAQUIA（雑誌）の上に置くとサイズ感はこんな感じ買った後に、液晶タブレットにすれば良かったかなあ…とも思ったけど、とりあえずこれでいいや。液晶タブレットは、そのまま画面見て描ける利点あるけど、画面の厚さでペン先が浮いているの...

ミラブルお試し→リファファインバブルワン→イオムブラックフライデーセール期間に、ReFa FINE BUBBLE PURE（リファファインバブル ピュア）を買っちゃいました！衝動買いではありません。リファSのカチカチスイッチが好みでは無くて、イオムを使っていたのですが、スライドの新バージョンがでていたので、待っていたものがでていたという感じリファファインバブル ピュア（カートリッジ付） ReFa FINE BUBBLE PURE シャワーヘッド ...

ブラのサイズって変えるの怖い欲しいサイズが売り切れていて、お安いし、試しに姉妹サイズってやつにしてみた。仮に、いつもD70とする。そしていつも一番きつい部分のホック使ってるから、アンダー下げ姉妹ブラのE65を購入してみた。理論上は、アンダー1つ下げのホック一番緩い所 ＝ その上のアンダーのホック一番きつい所つけた時はきつく感じたけど、1日過ごしてみて苦しくも無いそれに、いつものブラカップがずり上がってくる...

夏を涼しく過ごすアイテムを追加しましたSantasan 快眠ソルトジェルマット本当かなあ？と思いつつ、1,000円ほどだから試しに購入。で本当にひんやりしてた！びっくり。涼しい部屋に置いといたガラスのカップくらいのひんやり感かな？さすがに、冷蔵庫で冷やした物ほどでは無いです。ジャリジャリしてて、塩がはいってる感じ。頭など載せていると、だんだんぬるくなりながら、緩いジェルになってゆく。そのままはなんなんで、枕カ...

普通の扇風機は持っていて、充電式の耐久性などデメリットもあるけど、場所の事や用途を考え折りたたみ式にしました。メイン機を、洗濯物乾かすためや窓際で換気用に使っている時に、主に使う予定扇風機 折りたたみ式 卓上せんぷうき LED照明機能 加湿機能 左右自動首振り 小型ファン USB充電式 リモコン付 サーキュレーター 7200mAh 高さ調節 収納便利 アウトドア デスクライト価格：4180円（税込、送料無料) (2022/7/18時点)...

固定電話の番号じみに持ってて、今はフレッツ光ネクストの「光でんわ」で使っている。仕組みわからないけど、「光でんわ」にする時、固定電話の方は「休止」にする事になっている。先日ふと、「休止のお知らせハガキ」を発見し、読んでみると休止工事日から10年間、利用休止継続のお申し出がない場合には、電話加入権等は解約されたものとして取り扱わせていただきます。※解約に際し、お客様への事前連絡は行っておりませんので、...

先日ONUのランプ全てが消えていて、アダプター抜き差ししてもダメになりましたGE-PONC タイプD<1>2 という型。2007年製。15年は経ったWebからだと、このエラーの場合「訪問対応」しか選択肢がなかったので、電話で問い合わせる事に。だって、新しいの送ってくれればいいよね仕事帰りに電話して、2時間ちょっとでようやく繋がりました！混み混み。0120だからありがたいが、webでの選択肢増やして・・・状況を話すと、すぐ新...

習い事を辞めるかもしれない…と感じた時って、なぜだろう、罪悪感があるこれが例えば、資格をとるためとか、入学のため仕事のためって必要！というなら、別だけど完全にプライベートの趣味的に始めたものであれば、続けようが辞めようが、実際はどっちでもいいはずそこに通うのを辞める事と、そのものを辞める事も違う（どこぞのブログでこのような事が書いてあった！どこだったかなあ）。大体、習ってる人の方が圧倒的に少ないん...

フィットネスDVDはいくつかもってて、コアリズム、ジリアン、トレーシー（←ここまで海外）、カーヴィーダンス、ヨガ、バレエ ジリアン撮ってなかった久しぶりにコアリズムをやってみました～やっぱり楽しー！めっちゃ汗かくー。古くて、ワイド画面では無い。買ってから20年は経ったかな（汗）飛び跳ねなるプログラムはそんなに無くて、音の気になるマンションでも全然余裕さてコアリズムはほとんどウエスト、お腹の辺りをブン...

この時期に発熱って嫌ですよねえ…特に診断は受けてないのですが、明らかに喉の奥に白いものが見えたので、「扁桃炎」と考えました幸か不幸か、連休前の夜から始まったのでさっさと治す事にかけた（治したと言っていいのかわからないが） 0日目 夜 仕事から帰ってずっと寒い、温まらない。悪寒。風邪の初期症状に似ている。37.6→37.7→37.9℃とあがっていく。辛いのでPL飲む。お風呂で温まり、さっさと寝る。 PLな...

クロスハンドルってやつにしましたとりあえずamazonで購入うちの備え付けハンドルはこれほぼ六角形で、突起が少なく、濡れていると回らない事も多々あって苦労していました常々困っていたので、今回とうとう替えてみる。賃貸なので、元の部品は丁寧に保管しておく事としてまず、元のやつのネジ部分のフタ（キャップ）をはずす。ネジを外すと、ハンドルが外れる。100円ショップのプラスドライバー使った。※元のアダプター部分は、フ...

数年に1回？起こってしまいます。鼻の頭に毛が刺さり、埋まってしまいます。多分、まつ毛か眉毛。短くて、根元と毛先まであるので。もう2度と嫌だ！！！と毎回思うのですが、たまに入ってしまうタオルか、手についた毛なのか・・・【症状】・ ニキビか？って感じで鼻の頭に痛みを感じる・ 赤みを帯びて少し凸になり、少し腫れる・ 触ると、中心に芯があるように感じる・ 中心に、黒い点があるように見える（これが毛だ！）こ...