自分を活かして、もっと輝きたい!一歩進みたいけど、どうすればいいかわからない。私ってどんな人?何ができるの?あなただけが「持っている」素晴らしい才能があります…
埼玉県・朝霞市で少人数ヨガ&タイ古式マッサージ! タイ式セラピーで女性のキレイを作ります
タイ式ヨガというのは、「2人で行うヨガ」と言われるタイ古式マッサージの要素を取り入れたヨガと、タイの伝統医学のひとつである「ルーシーダットン」を組み合わせたヨガです。 そして、「続けられるセルフケア」をご提案しています。 心と体を整えて、一緒にキレイになりましょう
仕事運に特化!あなたの才能を輝かせる「ホロスコープ鑑定」のご案内
自分を活かして、もっと輝きたい!一歩進みたいけど、どうすればいいかわからない。私ってどんな人?何ができるの?あなただけが「持っている」素晴らしい才能があります…
【5/25(日)21時 インスタライブ】 2025年下半期はこれ! 運気アップ色&アイテム
5/25(日)21時~インスタライブします!身につけたら運気アップする色、知りたくな~い?ホロスコープを見てて「あれ?今年後半はこの色じゃん」気づいちゃいまし…
金星は親しみやすさや愛嬌を表しています。私は1ハウス金星で、アセンダントとコンジャンクションです。話しかけやすい雰囲気を出しているようです。これ、自分ではま…
私ばっかりいっつも頑張ってる気がする…40代は職場での責任も重くなるし人の気持ちもわかりすぎて、「私がやらなきゃ」つい無理しちゃう。人に期待に無意識に応えち…
日々、季節も体も大きく変化する時期。 不調は、からだを動かせば解決します。体質じゃなく、血液がすみずみまでいきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫…
朝起きたら、肩がバッキバキで痛い!昨日まで何ともなかったのに…もしかして四十肩? いや五十肩?信じたくない!私が五十肩なんて五十肩になると半年かかるっていう…
5月17日(日)インスタライブ 誰かの期待に応えすぎてない?
誰かの期待に応えすぎてない?気づいたらまた「私ばっかり頑張ってる」って感じることありませんか?頑張りがクセになっているかもしれないというか、もはや頑張って…
【ヨガ講師のための収入革命】「もっと収入を増やしたい」「でも、レッスンばかり増やすのは正直しんどい…」そんな風に感じていた頃、私はタイ古式マッサージをヨガレッ…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「自分の今を再確認して、進む方向性がわかる」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します!彼との今後の人生を歩むことを決め、仕事の仕方をどうするか、生き方の方向転換、彼との相性、付き合い…
やってもやっても終わらない!もうこんな時間。先が見えない仕事量…そんなとき、きっとあなたの姿勢は首が前に出て息が止まって鼓動が早くなっています。 今日の私も…
【5/11(日)21時 インスタライブ】「人間関係の疲れ」それ、月のせいかも?
5/11(日)21時~インスタライブします!もう疲れた~人に気を使いたくない気を使っていることさえ無自覚だよね、もはやそれ、もしかしたら月のせいかもちょうど今…
【講座のご案内】5/17開催~ 太陽星座と月星座からわかる「自分のトリセツ」 ~
「私って、なんでこうなんだろう?」の答えがホロスコープにあった!~ 太陽星座と月星座からわかる「自分のトリセツ」 ~☑ 頑張ってるのに、なんだかモヤモヤ…☑ …
【ホロスコープ鑑定のご感想】「今までやってきたことは間違ってなかった」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します!仕事場で中間管理職。上司に現場の苦しさをどう伝えようか、そんな相談でした。まずは、ご本人の本質か…
「見て見ぬふり」っていい意味では使われないですよね。どっちかというと、悪い出来事を見過ごす感じでもでもですよ!職場ではコレ、やったほうがいいの人間関係とか上司…
【ヨガ講師向け講座のご感想】「知識を伝えるだけでなくわかりやすい言葉で伝えてもらえる」
ヨガ講師のための2025年星座別仕事運 講座の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します!2025年のホロスコープと、星座別にヨガ講師の方の仕事の方向性をお話…
5月4日(日)インスタライブ 40代こそ頼る勇気でラクになる!
40代の働く女性へ「全部自分で抱えない」をテーマに心がふっと軽くなる時間をお届けします。家事、育児、仕事、介護…。気づけば「私がやらなきゃ」で毎日が埋まってい…
運動不足が更年期を加速させる!更年期は仕方のないもの。イライラガミガミするおばさんは、みーんな更年期。職場で妙齢の女性が、怒っているのを見られたら最後、「あ…
「最近、夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝つきはいいのに、2時とか3時にパッと目が覚めてしまってそのあと眠れない」「眠りが浅くて、朝起きてもスッキリしない」…
【ホロスコープ 火星・木星】火星×土星のアスペクト持ちは「サイコパス」ですと?
アスペクトのことを調べていたら、ふと見つけてしまったブログがありまして。「火星×土星のアスペクト持ちはサイコパス」だって!このアスペクトを持つ人の特徴は・や…
【4/27(日)21時 インスタライブ】 月のリズムを味方に!ホルモンのゆらぎに負けない私になる
4/27(日)21時~インスタライブします!なんだか急にイライラしたり、落ち込んだり。更年期の入り口かもしれないし、ただ疲れてるだけかもしれない。でも、理由が…
【ヨガ講師の方へ】感謝されるけど、生活は苦しい。 そんな働き方、いつまで続ける?
感謝されるけど、生活は苦しい。そんな働き方、いつまで続ける?「ありがとう」「助かってます」生徒さんからの言葉は嬉しい。でも現実は——交通費で赤字、毎月ギリギリ…
天気が悪くなると頭痛、肩こり頭からギューッと抑えつけられるようなだるさ気圧病ですね。私も、コレ。気象病の人って、子どものころ車酔いするタイプじゃなかった?生…
【4/20(日)21時 インスタライブ】 「ちゃんと頑張ってるよ」自分に言える日を増やすヒント
4/20(日)21時~インスタライブします!「ちゃんと頑張ってるよ」って、自分に言える日を増やすヒントもう、誰か分かってくれ!大人だけど、頑張りすぎてオーバー…
【ヨガ講師の方へ】自分のレッスン、もっと価値あるって本当はわかってるでしょ。
「この金額でいいのかな…」って、もう何回思った?何ヶ月、何年、そのままにしてますか?あなたのレッスン、もっと価値があるって本当は気づいてるでしょ。伝え方がわ…
「なんか毎日イライラ…それ、自律神経のサインかも」 もう全部にイライラ…隣の人のキーボード叩く音ですらキーってなるしょうもない上司の発言に思い出しむかつきなん…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「コーチングとカウンセリングを掛け合わせたよう!」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します!仕事の方向性での迷いの解消で鑑定を受けてくださいました。 ■鑑定をお申込みになったきっかけは?2…
【4/13(日)21時 インスタライブ】なんかおかしい!それ、中年の危機です
「なんか疲れやすいなー」「忙しすぎる!」「空しい」「私ってどう生きればいい」体調不調に自分探しに多忙…しまいに親の病気、子どもの登校拒否そんなこんなが一気にや…
顔、大事に大事に扱えていますか? 美人とか不美人とかって、全く関係ありません。ぞんざいに扱っていることが多いのでは? たとえば、化粧水をつけるとき。パンパン…
疲れきって、もうヘトヘト…心も体もぺったんこ自分の中が「陰」でいっぱいになるとしょうもないことで悩む、悪い方へ考えがち「陽」をいっぱい集めるにはやっぱり太陽…
【ヨガ講師がホロスコープを読むわけ】牡羊座=頭から魚座=足の裏まで星座と体の部位がつながってるこれを知った時はびっくりしたー当たってる~というか、昔の人すご…
【4/6(日)21時 インスタライブ】月星座で見る!働き女子の疲れの処方箋
「最近、笑ってる?」疲れすぎた心と体に、星とヨガの処方箋ふと鏡を見たとき、「あれ、私こんな顔だったっけ?」と思ったことはありませんか?仕事、家事、人間関係。気…
やらない理由が見つからない! 12星座別・副業のきっかけづくり
会社員の副業、もはや、やらない理由がみつからない!会社にいると、どうしたって役割、振る舞いはこうする、方向性全部決められて、本来の自分は封印してること多いよね…
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭~魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイン…
「私のバストってこんなんだったけ?」お風呂で鏡見たとき、おや? 左右に離れてきたなって思ちゃったことありませんか。 離れ乳は年齢だけじゃない!むしろ「ストレス…
【3/30(日)21時 インスタライブ】40代女性のための 12星座別・副業のきっかけ作り
3/30(日)21時~インスタライブします!明日はホロスコープ的に海王星が牡羊座に入る13年ぶりのタイミング“副業で自分らしさを見つける”をテーマにお話しし…
怒りの後始末すごく大事この前、会社でキレちゃいました…その名もポンコツ上司事件大事なことは知らせないホウレンソウがない上司で結構困るそれなのに、自分がやりた…
もうかれこれ20年近くの話です。会社をクビになったことがあります。不当解雇なんですがね。小さい社員が全部で4人の会社。マンションの1室がオフィスでした。だか…
【必見】2025年こそチャンスを逃さない! 12星座別恋愛運
2025年の春分直後!今からでも間に合う恋愛運アップに12星座別でまとめましたもう大人だから…は?なにそれ今年こそ、チャンス掴みましょ! おひつじ座 (3/…
【3/23(日)21時 インスタライブ】ポンコツ上司事件勃発! ヨガ&東洋医学的「怒りの後始末」
3/23(日)21時~インスタライブします!昨日、職場で上司にキレちゃいました「ポンコツ上司事件」前まえから「この人どうなん」って思ってたんだけどついに…知…
働く女性あるある「会社に大っ嫌いな人がいる」一瞬でできるストレスリリース法
会社に大っキライな人がいるあるあるよね~「みんないい人ばかり」そんな人は幸せよ一人くらいイヤな人っているもの職場は1日の大半を過ごす場所なのに下手すりゃ家族…
大人になったら、金運が一番気になる…そんな人多いですよね。春分からが本当の1年のスタート今ならまだ間に合う! 2025年はお金との付き合い方を見直して成長で…
【3/16(日)21時 インスタライブ】2025年春分図から読む! 12星座別恋愛運
3/16(日)21時~インスタライブします!3/20は春分春分がホロスコープでは1年のはじまりです。ここから2025年がはじまるってことまだ間に合いますよ今…
寝る前、何の気なしにスマホ見てない?私もそうしちゃう何を調べようとしてるんだろ?誰かから連絡来てない?とか。来てない来てない((笑))LINEの返事は明日でい…
仕事運、上げたいですよね!もう3月入っちゃったし、間に合わないかも…まだ間に合います、大丈夫! ホロスコープでの新年は1月1日ではなく、春分になる、その瞬間…
ポーチに「アレ」入れてますか?持ってるだけで安心。そして、力強い味方になる、アレ。それは、葛根湯です!寒気がしたとき、頭が痛くなりそうなとき、肩こりがすると…
【3/9(日)21時 インスタライブ】2025年春分図から読む! 12星座別金運ザクザクポイント
3/9(日)21時~インスタライブします今回のは3回シリーズ2025年春分図から読み解く今年春から運気アップする方法!明日は12星座別金運をおはなししますま…
風邪はなおったのに咳だけ止まらない働く女性あるあるじゃない?実は私もそうなのです1か月咳してます。咳って疲れますよねー咳が止まらない理由それはストレスとプレッ…
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭~魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…
【タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う】「レッスンではお茶が楽しみのひとつ」
タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う! あったかいお茶を飲むとほっとしますよね~ほっとした気持ちでリラックスしてレッスンを受けてほしいからレッスンでは毎回健…
【3/2(日)21時 インスタライブ】2025年春分図から読み解く 12星座別仕事運
3/2(日)21時~インスタライブします今回のは3回シリーズ2025年春分図から読み解く今年春から運気アップする方法!明日は12星座別仕事運をおはなしします…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「腑に落ちる事がたくさんあり、気が楽になりました」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します! ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてくださいヨガ教室会員は割引で来年の運勢を見て頂けるとお…
悩んでも仕方がないことを悩むタイプの方、いらっしゃいませんか?結構な数の方、いると思うんです。私はまさにそれで。先回りして悩むタイプ。そうは見えないって言われ…
【2/23(日)21時 インスタライブ】ほんのり社畜? 定時上がり罪悪感をぶっ飛ばすヨガ術
2/23(日)21時~インスタライブします!昭和世代はほぼ全員「がんばれば乗り越えられる」謎のスポ根マインドを持ってますよねどっから来たんでしょう?うん、わ…
【生徒さんの声】「レッスンの翌日、腰痛が気にならなくなった!」
ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 レッスンの数日前に家の片づけで 重いものを動かしたら、腰が痛くなって…。ヨガに来て大丈夫かなと思ってた…
体って年齢とともに、退化したり劣化したりしていくもの、そんな思い込みがあるかもしれません。 私もあります。数年前の写真を見ると、目の下なんて張りがあるし今ほ…
猫背はよくないと言われる、その理由、分かりました。体で納得しました。 猫背だとかっこ悪いからとか、肩こりやお腹ポッコリの原因になるだけじゃないんです。 猫背だ…
【2/16(日)21時 インスタライブ】あなたのはどのタイプ? 体質別花粉症対策
2/16(日)21時~インスタライブします! 今年も始まっちゃいましたねあの季節花粉症です!年々スタートが早まってる気が 花粉症といえば・くしゃみ・鼻水・目…
もう時間ない!アラフィフでも「やりたいことが見つからない」なら?
「何がやりたいかわからないから転職活動がうまくいかない」「迷いがあって動けない」「このままじゃ終われないけど、どうしたらいいの?」すべてアラフィフの悩みです…
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭~魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…
元気はつらつって何だっけ、なんだっけ?もう体が軽いとか元気な状態が思い出せないくらい何年も体調が絶好調!な日がない40代後半あるあるつねに体調不良。ベースが…
【生徒さんの声】「通い始めて数回で肩回りがスッキリしてきました」
ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 金曜日夜、仕事が終わってからレッスンに行っています。通い始めてからたった数回で、心なしか肩回りがスッキリ…
【2/9(日)21時 インスタライブ】まさに風の時代的! ななめの関係で心身を元気に
2/9(日)21時~インスタライブします!上下関係とか、横のつながりとか今までは縦の糸と横の糸しかなかったでも、風の時代に入りましたよ!縦でも横でもない「なな…
食いしばりって疲れる~朝起きたら、顎が疲れていることがありませんか?寝てる間も、夢のなかで一生懸命仕事しているのかも?食いしばりがある人って無意識に体に力を…
【改めまして自己紹介です】3足のわらじをはくアラフィフ自己紹介
今更ですが、自己紹介です。実は会社員・ヨガ講師・星占い師の3足のわらじを履いてます。3足のわらじ生活はもう10年。正直ひーひー言ってます(笑)しかし!複業す…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「鑑定を受けて”私の風の時代”が分かった!」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します! ■鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください風の時代になって、自分自身も長く続けた仕事にも…
【2/2(日)21時 インスタライブ】会社に嫌いな人がいる人聞いて! 人との距離感の取り方
2/2(日)21時~インスタライブします!職場に嫌いな人がいるこの悩み、すごく多いと思うのです誰しも一度は経験あるんじゃないでしょうか?私はあります…💦退職の…
【1/26(日)21時 インスタライブ】会社員の副業 メリット・デメリットのリアル
1/26(日)21時~インスタライブします!やりたいことが見つからない!何かしたいとは思うけど…やりたいことがわからない今って、世間的に「やりたいことを見つけ…
風邪は治ったのに咳だけ抜けない下手したら1か月咳が続く昨日のレッスンでそんな生徒さんが。それね、もう風邪じゃないです。背骨や神経が緊張してて緊張をゆるめたくて…
【1/19(日)21時 インスタライブ】会社員の副業 メリット・デメリットのリアル
1/19(日)21時~インスタライブします!私、会社員・ヨガ講師・占い師の3足のわらじをはいています副業してみたいって人多いと思う私が副業を初めてもう10年に…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・天秤座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭~魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…
私、実は一度もインフルにもコロナにもかかったことがありません。すごいでしょ?ひどい風邪をひいて、「今度こそ陥落か」と思って検査しても、コロナでもインフルでも…
【1/12(日)21時 インスタライブ】運気も体調もアップ 2025年は「●●ケア」
2025年はどんな年になるかホロスコープでは、春分で見るんです今年の春分は3/20 18時1分なんと!今年は!ヨガ講師としてびっくりしたのはめちゃくちゃ「健康…
腰痛がずーっとあって整体に週2ペースで通ってる もんでもらった後は良くなるけど、またすぐに元に戻るまさに「腰痛無限ループ」…自分で手当てする方法がありますよ…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おとめ座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭~魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…
ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 「アルンのレッスンでは、ただヨガするだけじゃなく、先生のお話が効けるのが楽しいです。東洋医学やタイ医学、…
今日からレッスンはじめ案外体調不良の人多かった…食べ過ぎだったり風邪で胃の調子悪いみたい今日は胃腸整えヨガしました年末年始って、想像以上に動かないのよ通勤で…
年末年始に風邪!病院もドラッグストアも開いてない!どうしような喉風邪の方へこれ、全部私の話です年末12月29日から風邪をひきここ数年なかったくらいの体調不良…
何もしないでゴロゴロしてると「私なにもしてない」「寝てていんだろうか」と罪悪感に襲われることありませんか?年末に風邪をひいて昼寝をしたり何もせず、パソコンに…
キレイにするのはこの3つだけ!体調も運気も上がる「大掃除」のコツ
大掃除、面倒だけどやらなきゃって思ってる律儀なあなた! 忙しいし、面倒だし…でもキレイにしときたいしなーとグルグルしてるなら、この3つだけ、掃除しといてくだ…
【12/29(日)21時 インスタライブ】大晦日の新月で小さくまとまる自分にあばよ!
12/29(日)21時~インスタライブします小さくまとまるのはやめよ!初詣行くより今回の新月のほうが重要12/31 大晦日は新月今回の新月は3年に1度しか起こ…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「腑に落ちる事がたくさんあり、気が楽になりました」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します! ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてくださいヨガ教室入会の特典だった為。相談したい事が出来…
【12/22(日)21時 インスタライブ】体調も運気もUP!冬至の星から見るこの冬の過ごし方
12/22(日)21時~インスタライブします今日は冬至!冬至が来たということは今日を境に「日が長くなっていく」陰極まって陽となる気候も運気も切り替えの日ってこ…
タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う! あったかいお茶を飲むとほっとしますよね~ほっとした気持ちでリラックスしてレッスンを受けてほしいからレッスンでは毎回健…
【タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う】マッサージで生徒さんの体調をチェック!
タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う! レッスン序盤でいつも皆さんの背骨をグーっと伸ばすマッサージをします背骨・背中が伸びてすっごく気持ちいいんだけど気持ちい…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・しし座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭~うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…
来年こそ自分を活かした働き方を。2025年の仕事運を占う【ホロスコープ鑑定】
2024年もあと一息というところに差し掛かりました。今年一年めいっぱいがんばった自分自身に来年の運勢はどうなるか、占いをプレゼントしてあげませんか。 来年こそ…
【12/8(日)21時 インスタライブ】体調も運気もUP!年末大掃除のコツ
12/8(日)21時~インスタライブします大掃除、やらなくちゃの季節掃除って、ちょこちょこやっとけば大した手間じゃないものをため込んでみないふりしてるとえらい…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・かに座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭~うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…
更年期イライラどうにかしたい!訳もなく体の中から湧き上がってくるマグマのような怒りの感情イライラがひどすぎて胃のあたりがむかむかしてたこともある私です。ちょ…
働く女性あるある忙しくって仕事に夢中になって時間までにおわらせなきゃ!やること多すぎだよって思ってたら…息してなかった息止めて仕事してたありませんか?私はたま…
【12/1(日)21時 インスタライブ】新月の願い事が叶う秘密の書き方
12/1(日)21時~インスタライブします12/1は新月です。新月の日は願いごとを書くと叶うよといいますよね生徒さんにいつも新月のときはアナウンスしてるんだけ…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・ふたご座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭~うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…
「ヨガに通い始めて8キロやせました」この前、ふと生徒さんの後ろ姿みてたら、体が細くなってる!かたちが違うよ~「ねえ、痩せた?」と聞いたら「8キロやせたんです」…
【ホロスコープ鑑定のご感想】「とても詳細で丁寧な鑑定と具体的なアドバイスをもらえました」
ホロスコープ鑑定のお客様から、うれしいご感想をいただきました。仕事面で、2025年にやってみたいことがある、というお話でした。これからのこと、たくさんお伝えし…
【11/24(日)21時 インスタライブ】占い師が本音で語る「風の時代って何?」
12/24(日)21時~インスタライブ風の時代って何?具体的になんなの~時代の変わり目といわれるけど私たち個人は何が変わるの?占い師さんたちが色々いってるけ…
昨日から「風の時代」に本格的に入って…スピ界隈、ホロスコープ関連で大賑わいなんですが風の時代って結局どういうこと?「変容」「古い時代との決別」「権威の失墜」…
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おうし座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭~うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…
【11/17(日)21時 インスタライブ】占い師が本音で語る「コスパ最高の占い活用法」
11/17(日)21時~インスタライブします!年の瀬が近づいて、占い本シーズン真っ最中ゲッターズさん水晶玉子さん石井ゆかりさんLove ME DOさん色々き…
明日11/16(土)はおうし座満月12星座は体のパーツと関係があって牡牛座は「喉、口、デコルテ」と関連ありそして満月の日はまん丸お月様のように吸収力MAXシー…
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「最近、夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝つきはいいのに、2時とか3時にパッと目が覚めてしまってそのあと眠れない」「眠りが浅くて、朝起きてもスッキリしない」…
アスペクトのことを調べていたら、ふと見つけてしまったブログがありまして。「火星×土星のアスペクト持ちはサイコパス」だって!このアスペクトを持つ人の特徴は・や…
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ようやく水曜日。今週も折り返しましたね。 お仕事、家であれこれ忙しすぎる! 忙しくって余裕がないと しょーもないことでイライラってありません?私はあります(…
喉がイガイガする、声が枯れてきた。咳が出てきた。本格的にのどが痛い。最近、喉の調子が悪い人が多いみたい。喉のトラブルに一番のおすすめは「はちみつ」です!ちょ…
ため息はついちゃいけないって何かの刷り込み?ため息ついて、息と一緒に不平不満、疲れを吐きだすのだ!昨日のレッスンで疲れ切ってる様子の生徒さんが。仕事で疲れて…
足の小指、気にしてます?靴を一日中はいていると、ギューッとつぶされていたり、内側に曲がってたり、下手すると爪がなくなっちゃってる人いますよね。 足の小指って…
「レッスンまだあ~って金曜日の夜を待ちわびてます。」嬉しい言葉ありがとう!仕事でPCに向かって、部下のマネジメントもこなしてる生徒さん。子育てもしてて、とに…
ヨガのレッスンの途中で、眠そうになってる生徒さん多いです。意識を失ってる方もたまに。それって、ヨガ的には大成功! この前、生徒さんとレッスン後に話してたら、…
明日はおうし座新月です!おうし座は体の部位の「のど、首、デコルテ」と関わりがあるので、明日は首のコリをじわじわほぐしていくと、1カ月元気に過ごせる!5/8 2…
3足のわらじを履いてる私平日:会社員営業職週末:ヨガ講師週末と平日夜:占い師よくそんなスケジュールこなしてるね体力どうなってるの?と不思議がられます。体力は…
5/5(月)20時~インスタライブします!更年期なのか、何なのか「イライラが止まらない」「職場の人や家族のしょーもない言動が気に障る」そんなこと、ありません…
仕事で疲れて帰ってきた夜、ヨガをしたほうがいいのは分かってるし「先生がこのポーズが肩こりにいいよ」って言ってたなあと思うこと、ありませんか? でも、でもね……
生徒さんの9割がヨガ初心者ですみんな最初「初めてなんですけど」「運動が苦手ですが大丈夫?」「体がかたくて」と私でも大丈夫?モードです。安心していらしてくださ…
自分を活かして、もっと輝きたい!一歩進みたいけど、どうすればいいかわからない。私ってどんな人?何ができるの?あなただけが「持っている」素晴らしい才能があります…
いい美容液な~い?はい、あります。しかも、1つで髪・肌・手先・ツメまでぜんぶALLいけちゃう。それは椿油! 椿油って、髪だけじゃないんです。お風呂上りに美容液…
4/24(水)21時~インスタライブします!4/24は蠍座満月。さそり座は生殖器とつながりがあるんです。春は1年で一番生殖器が元気になる季節!女性は生殖器が…
お腹すっきりさせたいなー「あ、ヨーグルトね」ちょっと待った~もっとすごいのあります。「梅流し」大根と梅干を水分多めで煮るだけなんだけど(昆布を入れるのが正式…
今日はホロスコープ界隈では特別な日っぽい。木星と天王星がぴったり重なる日で13年ぶりに起こること。天体ショーですね。とはいえね、だから何が起こるの?どうす…
お風呂で毎日、足や足の裏しっかり洗ってますか?改めて聞かれると、ちゃちゃっと済ませてる…かも?足の裏って体のなかで一番毒素が出てくる場所なのです。タイでマッサ…
「先生に腸もみしてもらったらお腹がへこんだ!」タイ式腸もみはガスっぱら解消とか便秘解消だけじゃない。タイ式医学のSEN(セン)というエネルギーラインを刺激し…
イライラポイントって、人によって違いますよね。私、昨日めちゃイライラしてまして。 仕事上で、なかなか進まないことにイライラ。相手があることなので、待つしかな…
タイマッサージは「お腹もみ」が醍醐味です。私はお腹もみが得意!レッスンで生徒さんたちのお腹をもみまくっているんだ。もんでいると、グツグツ、ぶくぶく腸にたまっ…