下っ腹きゅっ!は良いことだらけ?
【ありがたや、美人の無料アドバイス】美容道の修験者に「鳥まりちゃん、コルセット変えたの?」と聞かれる。まだまだ暑いのでコルセット(ウエストニッパー)無し生活なので「いや、暑い時期はしないんだよね、だから着けてないよ」と答えると。「じゃあ意識の問題だね。一見姿勢いいけど、ちょっと反り腰っぽくなってると思う。早めに治した方がいいよ!下っ腹に力入れて。ヘソ下の筋肉がだらけてるから他の筋肉が補おうとして反り腰っぽくなるんだよ。疲れやすくなるし首と肩こるし呼吸浅くなるし、最悪腰痛になるからぜったいやめた方がいい」早口でありがたーいアドバイスをしてくれましたいや、本当にありがたいよ。タダでこんなにちゃんと教えてくれるんだもの~。そうなのです、私、全身に筋肉ないけど特に腹筋は昔からダメダメで「疲れるからお腹いつもひっこ...下っ腹きゅっ!は良いことだらけ?
2023/09/29 07:00