次はランバンの香水がいいな♪

【今はこの二つをこつこつ使ってる】香水が悪者扱いされる時代になって久しいけれど…。私は好きですつけすぎ・つけちゃいけない時につけるのがダメなのはもちろんわかってますよ。つけていい時にほんのひとふき、使うのが好きなのです幸せな気持ちになれる～。今持っているのはこの二つ。※香水レディースケイトスペードニューヨークKATESPADE【YS】インフルブルームINFULLBLOOMEDP（楽天）…ずっとトワレだと思って使っていましたが、パルファムだったらしい。自分でチェックしたことないけどやっぱり香り長持ちなんだろうか…全然濃厚には感じない。※【アンジェラスベル】フロロEDT100ml（アマゾン）…某エンジェルハートにそっくりの香りですが、ボトルが可愛くて選んじゃいました。値上がりしてる？私は千円で買ったような。な...次はランバンの香水がいいな♪

旧作復活？と盛り過ぎたい話。

【改悪だったものなあ】先日、ロフトだったかな？それともアインズアンドトルペだったか。ひっそりとミッシュブルーミンのつけまつげ…の旧作が大幅値上がりしつつ復活していたみたいで「おーっ」となりました。※遂につけまつげの大人気品番5種が復刻発売！！（ミッシュブルーミン）ミッシュブルーミンのつけまつげはね…旧作はとても使いやすくて良かったのに、今売ってる改良版は接着させる軸（？）部分がチープで重くて、つけまつげなのに接着すら出来ない改悪っぷりだったのですよ。2200円もムダにしちゃった（それについて書いた過去記事→・怒りの勉強代、2200円！）旧作の仕様で作ってくれてるなら良いなー。4ペアが3ペアに、値段が1100円から1320円に変わったても、あの改悪品よりはずっと…！1ペアあたりの値段は367円（四捨五入）か...旧作復活？と盛り過ぎたい話。

そーっとお腹マッサージ。

【腹筋も硬くなる？】最近はお風呂に浸かっている間、できるだけ毎回足と腕をマッサージするようにしています。心臓に遠いところから、足裏～ふくらはぎ～太もも～つけね、手の平～手首～二の腕～付け根、という感じに。一生懸命力を入れてやると気持ちはいいんだけど疲れちゃって次の日からやらなくなっちゃうので（笑）力を抜いて無理ない程度にやるよう心がけております。あと、耳マッサージもね。これはお風呂でやることにこだわらずに気付いた時に1日1回こなせばいいかなと。ツボがたくさんあるといわれるだけあって、終わるとあったかくスッキリするのが耳マッサージ毎日のラジオ体操（第二もいつの間にかこなせるようになりました！）や、運動というにはあまりにぬるい運動も…やるのとやらないのじゃ大違いだと経験で嫌ってほどわかってるから…健康のために...そーっとお腹マッサージ。

赦されざる河。

【気持ち悪くて見たくない、でも継承させたくない】【許し・聴し・赦し】ゆるし1．ゆるすこと。許可。聴許。認可。2．罪やあやまちをゆるすこと。赦免。【川・河】かわ地表の水が集まって流れる水路。河川。河流。けして赦されぬ醜悪な権力行使が一筋、一筋、何万何億と集まって大いなる河となって、誰もそれをやめさせようとしない。巨大な化け物のような大河に小さな人間が飛び込んだところで飲み込まれて溺れ死ぬだけだからだ。…閉鎖社会、権力構造における性犯罪ってそういうものだと私は思う。何人でも被害者を溺れ死なせて、大河が自分達のところまできて暴れないようにしている守られた人達。あるいは共犯者たち。某身体男性だけの巨大権力団体で、トップが所属するタレント達…多くはあまりに幼い男の子たちに性加害してきたというあの話。私が初めて「そう...赦されざる河。

ドライヘアブラシ、たしかに良かった！

【髪が早く乾いてつるつる仕上げ】昨日の記事（→・つれづれ日記・2023.5.27.）に宣言した通り、これをドライヤーの時に使ってみました↓※デタングリングブラシ3Dスーパーフィット（MAPEPE）繰り返し書いちゃいますが、髪が長い仲間＆毛量多め同盟の友達に「ウェットブラシ使いながらドライヤーかけると、早く乾くよ！大雑把だけどブローしてる効果も得られるから乾かした直後から綺麗だし、ぜひ使ってみてほしい！」とすすめられたので「君のおすすめは信用できる！」と薬局でマペペのこれを買ったのでした。ウェットブラシはブランド名なのかな？各社からひっそりと、しかし確実に市民権を得たらしくどの薬局でも売っている「塗れた髪に使える、ドライヤーの時に使える」が売りの土台（？）に空洞ありまくりの大きめヘアブラシ。マペペはシャンプ...ドライヘアブラシ、たしかに良かった！

つれづれ日記・2023.5.27.

【弱い、けれど長～い地震だった】昨夜また大きめの地震が…。※千葉県東方沖でM6.2の地震茨城県と千葉県で震度5弱津波の心配なし（ヤフーニュース）東京は震度3くらいのところが多かったようです。私の街も揺れました…弱いんだけど長くて…その長さに3.11を思い出してゾッとしました。いやー怖かった。最大震度は5弱か…考えるだけで恐ろしいです。地震のあった日はなぜか眠るのを先延ばしにしがちで、昨晩もずるずる遅くなってしまいました。なんでだろうなあ。興味深かったのが、「地震すごく怖かったけど、今までなんか体の調子が悪かったのが治った」「胃腸の不調がなーんか治らなかったのに、なんか地震のあとなくなっちゃった」と地震の後に体が楽になったと話す人が少なくなったこと。地震のおかげで良くなったわけじゃなく、地震エネルギーが人体...つれづれ日記・2023.5.27.

最新イチゴ鼻対策、良きかな♪

【オイリー肌の私には合っている】鼻の角栓（＝古い角質と皮脂がまざって毛穴を塞いでいる状態）気になる問題。今はどんな言葉で表現するんだろう～と検索してみました。・いちご鼻・（小）鼻の黒ずみ・（小鼻の）角栓こんなところなのかな？そういえば、長らくもう角栓が黒くなることってないなあ。思春期は黒かった気がしますさて、オイリー肌な私なので小鼻ケアは毎年恒例というか日々実験を繰り返しております。過去記事にも良かったもの・合わなかったもの、できるだけ欠かさず記録しながらね。5月に入ってから今のケアに落ち着いていまして、なかなか調子が良いです「至近距離で見つめても、毛穴が肉眼で見えない！」というあの憧れの神がかり肌には残念ながらなっていませんが、「おっ自分比で良いね！」な仕上がり。スペシャルケアだけではなく日々のケアあっ...最新イチゴ鼻対策、良きかな♪

1922年のオリンピック。

【夢の中のテスト問題】大学を卒業してかなり経つというのに、いまだに学生やってる夢をたまに見る。それがまた地味ーで微妙ーなのだ。つまらない教授の講義を聞いていたり、テスト受けていたり。どうせなら友達との楽しいおしゃべり・面白い講義・幸せなイベント…そんな夢を見たいものですさて、先日もまた学生時代の夢を見ました。大学生っぽい感じで、紙のテストを受けている。その問題がやたら記憶に残ったのだ。こんなのでした。「1922年に開催されたオリンピックを正式名称で答えなさい。また、地図から該当する開催地の番号を記述せよ」世界地図にまんべんなく記号が割り振られ、世界各国網羅しそうな勢い。夢の中で真面目に考えていた。「え…1922年？えーと第一次世界大戦が1914年開戦で、ロシア革命が1917年で、関東大震災が大正で1923...1922年のオリンピック。

オイリー肌にティッシュオフテク、メンズケアの話も。

【オイリー肌さんに、レディーもジェントルマンも】この記事（→・美容とおしゃれの話から、前世双子の疑い（笑）。）で書いた、メイク好き男性から教わった「オイリー肌だと、スキンケア終わったあと油田みたいになっちゃうよね。過剰に残った油分はトラブルの元だから、ティッシュでそーっと抑えておくといいよ」という知恵が本当に本当に良かったので独立記事で書いちゃいます。（私は昔から一貫してとってもオイリー肌なのですよ。もちろん思春期はニキビに悩みまくり、ニキビが治まれば化粧崩れに悩みまくり…でも適切なフェイスケアと良きスキンケアアイテム＆メイクアップコスメのおかげで今は良好。それでもさらに良くなった！）朝晩2回のスキンケアの後に欠かさずこれをやるようになったら、本当にメイク持ちも美肌ぶりも目に見えて上がって感動しましたベタ...オイリー肌にティッシュオフテク、メンズケアの話も。

恋する？耳ケア。

【恐怖のニオイ発生スポット、耳とその周辺】耳～耳の後ろ側～耳周りの皮膚、のケアはやらない人は全くやらないし、こだわる人は日々黙々とこなしているボディケアでしょう。峰なゆかさんの漫画『アラサーちゃん』には「こめかみは加齢臭がすごい出る部分。よってメガネのつる（耳当て）には加齢臭がうつりまくる。なので自分のメガネを女にかけさせる暴力をやめろ！」…こんなネタがあった。実は加齢臭だけじゃなく、思春期以降の皮脂臭も発生しやすいスポットなのだなのに本当にすごく気にしてケアする人と全くやらない人で分かれるので、うん…わかるよね…。かくいう私も、母が一生懸命体を洗ってくれた幼児時代が終わるとかなり無頓着に過ごしていた気がします。辛いわーこれ書くの（笑）。そんな私が「耳とその周りってどうやってケアすればいいのーっ！！！？？...恋する？耳ケア。

2023年春、密やかに美肌作りが熱い。

【あのファビュラスレディーのような肌になってきた！】書こう書こうと思いながら全然書けていなかったことがひとつ。最近の私…。「いつ以来ぶり？！」ってくらい真面目に気合入れてスキンケアを楽しんでおりますこうなった理由はひとつじゃなくて色々。1．お風呂上りに毎晩ローションパックをするようになったら、良かったから。（その時の記事→・ワンダフル☆ローションパック!!!）2．美肌作りに命かけてる美容道の修験者達を見て、素敵だなと思ったから。3．故・佐伯チズさんの本をまた読んでみたら、すごくすごく良くて頑張ってみたくなったから。4．頑張ってみたらちゃんと結果がついてきて、それが楽しいから。いやー、肌に悩んでいなくてもこんなに手応えというか喜びって得ていけるんだなーと驚いています。シミ・ソバカス・肉眼で見えるサイズの角栓...2023年春、密やかに美肌作りが熱い。

気分わくわくワンピース♪

【花柄とロング丈のこの安心感よ】この過去記事（→・花柄ワンピース、リボン…。）の続きみたいな話です。去年ときめいて買ったワンピース（イギリス英語的にはドレスが正しいんだって。ワンピースは水着らしい）は花柄が多かった。どれもお気に入り！なんだけど…。大人らしいシンプルファッションを素敵に着こなす友達や韓国ドラマヒロインズや漫画のヒロイン（『明日カノ』のルナちゃんとかね）に「素敵すぎるー」と思ってそういう系統への憧れは募るばかり。パーソナルデザイン診断の言葉でいえばPDグレースかな。PDナチュラルも。でも…やっぱり店舗で鏡の前で当ててみても。オンラインショップの服を脳内で自分に着せたイメージしてみても。うん、私が素敵に着こなすのは難しい（笑）。イメコン案件ですねー。（パーソナルデザインはPDロマンス。ロマフェ...気分わくわくワンピース♪

ドライシャンプーの大衆化から想像する。

【実は幅広くお役立ちアイテム】どの街の薬局にも、ヘアケアグッズコーナーにドライシャンプーがずら～りと陳列されるのが当たり前になってきた。ドライシャンプーとはその名の通り洗い流し不要のシャンプーのこと。頭皮に塗布することで脂や不快感をすっきりさせてくれるそうです。私は液体タイプしか知りませんが、海外ではパウダータイプも一般的で、最近は汗拭きシートの要領で使えるシートタイプもあるらしい。私は見つけたことないけど。いつの時代も入院時など需要はあったので、500円くらいで買える資生堂のこれはどの薬局でも必ず置いていたものです。↓※フレッシィドライシャンプー（ボトル）（資生堂公式）運動後（部活とかジムとか）・アウトドア・災害時の備え…など実は需要は広くあるそう。私の周りですと、去年くらいに実家の母がぎっくり腰ならぬ...ドライシャンプーの大衆化から想像する。

明日カノドラマ2のゆあてゃコスメ。

【一瞬しか映らないけれど】ドラマ版『明日、私は誰かのカノジョ』2期の特別編扱いされていた優愛ちゃん編で、ゆあてゃが使っている設定のコスメが一瞬一瞬映っていました。原作ではほぼセザンヌ・ちふれ・キャンメイクしばりで「リアル～」とコメント欄で絶賛されていた記憶があります。優愛が高校生だった頃に発売されていた、今は廃盤になっているコスメがたくさんあってをのさん（作者）のコスメ愛を感じた描写でもあった。ドラマ版でも最初はキャンメイクとセザンヌばかり、愛する人との新しい生活のために過酷な肉体労働を頑張るにつれジル・スチュアートのコスメが仲間入りしていくのがオリジナル展開。良かったねえ。ゆあてゃがジルのコスメ好きなのわかるー！ですよね。女の子っぽいのが好きな繊細な人はジルが大好き。ラデュレ（コスメ部門は無くなったけど...明日カノドラマ2のゆあてゃコスメ。

ペリペラコーラルインフルエンサー＆グラデリップ使い。

【夢中になって3色目！今回はコーラルインフルエンサー】今の私は韓国コスメブランド・ペリペラのインクムードグロイティントに夢中です…。キャップ一体型のチップ（アプリケーター？）でつけるティントリップ。先々月の3月に青みレッド（＝05チェリーソワット）を買って大好きに。↓・ペリペラのコスメデビュー♪先月4月は青みライトピンク（＝04ピンクユース）を買ってまたまた大好きになっちゃって。↓・ペリペラのティントに夢中♪今月もまた色違い買いしてしまいました…！だってだって可愛くて使いやすいんだもの…。オレンジ系も欲しくて…イエベ春寄せメイクに使いたくて…。（私のパーソナルカラーはブルベ夏。1stライトサマー2ndライトスプリング）というわけで今回買ったのはイエベ春向けを大々的に謳っているこの色です。↓※インクムードグ...ペリペラコーラルインフルエンサー＆グラデリップ使い。

生活無能力者の服は夏冬逆転しがち。

【暑い日にめっちゃ暑い服を、寒い日にめっちゃ寒い服を選ぶものなのだ】気温・天気に適した服・靴・小物を選ぶのは、実は立派に生活力のひとつ。経済力も素晴らしいが、生活力というのは家事能力やこういう自分の世話をする能力を指すんじゃないかと私は思う。生活能力に欠けていると、なぜなのかわからないけど・暑い日→めっちゃ暑く感じる“寒い日仕様”の服を選ぶ。ニット、ウール素材のボトムス、ヒートテックインナーなど。・寒い日→めっちゃ寒く感じる“厚い日仕様”の服を選ぶ。薄い夏物の服、チュールスカートや半ズボン（ハーフパンツ）、エアリズムインナーなど。実家の父は昭和男性あるあるなのか個人の特性なのかこれをめっちゃやるタイプだった。今でも相変わらずやってるらしい…注意しても、懇切丁寧に教えても、ぜったい「自分で自分の世話をする」...生活無能力者の服は夏冬逆転しがち。

印象強めスカート3枚。

【街で印象に残りがち】この春、次に書く3種類のスカートがなんだか街でよく見かけて印象に残っています。1．モノトーンのチェック柄ロングスカート白地に黒でバーバリーっぽいチェックプリントのロングスカート。こういうやつです。↓※総柄ロングスカート（ハニーズ公式通販）最寄り駅～乗り換え駅くらいでよく見かけるんですよね。「可愛いなー」と思って見ています。ティーンエイジャーから大人の女性まで幅広い世代の方がお召しになっている気がする。さっぱりした甘すぎない可愛さでバランスが良いんだろうな～。流行ってるのかな？それも納得の可愛さ・着回し効きそうな感です2．デニム素材マーメイドロングスカートこれは密かに「欲しいなー」と考えつつ買えないでいるアイテム。スナイデルとかリリーブラウンとかが好きな方がコーディネートに使ってるイメ...印象強めスカート3枚。

仕事を楽しめる人、素敵だね。

【ある程度上手くできないと好きになれない】気持ち的にはるか昔のことすぎて忘れたのか、あるいは辛い記憶すぎて本能が守っているから思い出せないのか、どっちかわからないけど新卒のこれくらい…きっと5月くらいに盛大に体をぶっ壊した…多分。立っていられなくて電車で倒れかけたし、その後は内臓という内臓が巨人にぐい～んと絞られているかのように激痛になって大変だった。一番悪かったのが腸だったみたいだけど、原因も病名もつかなくて薬は一切処方してもらえず、激痛で食べれず飲めず、とにかく自然治癒するのを待つしかなかった…。（詳しく書いた過去記事→・弱りし時の仕打ちは忘れじ。）そんな状態になっちゃうくらいだから、まあひどい職場でした。ずーっとずーっと「私が無能だから、仕事できなかったから悪いんだ」と自責していたけど、今となっては...仕事を楽しめる人、素敵だね。

寝起き腰痛、首こりのせい。

【昔の自分に助けられた（笑）】腰痛…なのかな？寝起きに腰が凝っている、というのが数日続いていました起きて時間が経てば勝手に治るのだけど無いにこしたことないので「反り腰になっちゃってるのかなー？じゃあ念入りに反り腰改善ストレッチしなきゃなー」と実践するも変わらない以前腰が凝った時は即効いたのにー。↓・反り腰改善ストレッチ、一発で効いた。…って思っていたら、3年日記の今頃の記述に「腰が凝る人は首がすごく凝っていると聞いて、念入りに時間をかけて首ストレッチをしたら翌朝から寝起きの腰凝りが無くなった」と書いてあった（笑）。過去の、ちょうど今頃の私が大事なことを…。すっかり忘れていた！というわけで、すぐに試したら今の私も翌朝不調が出なくなっていました。同じ～この時期特有の不調なのかなー5月病的な自律神経由来のものか...寝起き腰痛、首こりのせい。

塩麹さんすごーい！

【鶏肉がふんわ～り柔らか～くなる！】私は「そういうものだから当たり前だろう」と全然気にせず料理して食べていたのですが、「いやいや、なんとかして鶏肉を柔らかくしてみようよ！特にむね肉をさあっ！！！」と熱くリクエストされて改善策を探ることになりましたインターネット様様で、「鶏肉柔らかく」で検索すれば直通で賢者達の知恵に辿り付けました。いくつかある知恵の中から、1．ブライン液（水＋砂糖＋塩）に漬け込む2．塩麹に漬け込むの2種類を試した結果…。両方、調理後の鶏肉がふわっふわで柔らか～く美味しくなって感動の嵐でございました！たまたま両方鶏むね肉で実験しました。というわけで、両方素晴らしい技なのだけど…私は塩麹を使う方が簡単なので好きこれからはこの方法で必ず料理しようと決めました。今更私が書くまでもないでしょうが、手...塩麹さんすごーい！

つれづれ日記・2023.5.12.

【ドラマ版オリジナル『明日カノ』けっこう良かったなー】なぜか連ドラ予約に失敗してしまって第1話は見逃しましたが2話からドラマ版『明日、私は誰かのカノジョ』2期を視ました。ここだけドラマオリジナル脚本のようで、18才の優愛が東京でスカウトされて・その男に色恋管理されて…という展開でした。（色恋管理しかり、ああいう過酷な肉体労働について知りたい人はぜひ峰なゆかさんの漫画『AV女優ちゃん』を読みましょう）前半は美しい青春映画のように甘く爽やかに描かれていて「ああああこんなの放送したらまた真に受けた女の子達が搾取されにいってしまうううう」とハラハラしてしまいましたが、ちゃんと30分枠の後半で「お前は人間じゃない、下等でバカで、俺に使い捨てされるだけの道具なんだよ」とでも言いたげな女衒の悪ぶりを描いてて「流石（さす...つれづれ日記・2023.5.12.

地震×肩凝り。

【目が覚めてから来た】昨夜、なぜか肩が凝る感じが強くなった。「明日雨が降るらしいから気圧が作用してんのかな。あるいは夜は肌寒いから？まあ、そのうち治るだろう」と思いながらいつも通り眠って、寒いような暑いなちょっとした寝苦しさからうっすら目が覚めて「時計見てないけど多分まだまだ早い時間だよね…もう1回眠ろう…」と目をつむった数秒後に地震がきたけっこう大きめ、ずうううんと長い感じ。「わ、わ、わ…大丈夫か…大丈夫だよな…ダメそうだったら起きなきゃ…」と内心あたふたしてるうちにおさまったけれど、やっぱり気持ちはハラハラ。緊急地震速報がこなかっし縦揺れではなかったので震源地じゃないんだろうが…ここでスマホチェック。千葉で震度5強震源地は千葉県南部地震の深さは約40キロマグニチュード5．2と推定される…千葉県だったの...地震×肩凝り。

かの蛇は色情因縁。

【まあ、スピっぽく言ったって人間同士の汚いやりとりですが】【彼の】か-の（もと、カは代名詞、ノは格助詞）あの。現代語では「あの」より文語的・雅語的。また「あの」のような感動詞的用法はない。【色情】しき-じょう男女間の情欲。色欲。いろけ。【因縁】いん-ねん（仏教用語）ものごとの生ずる原因。因は直接的原因、縁は間接的条件。また、因と縁から結果（果）が生ずること。縁起。転じて、定められた運命。※ここから、個人の特定を避けるためにフェイクをまぜて書きます※5年前か、それとも10年くらい前になるか。それくらいに起こったスピリチュアル商法界隈（ただし末端。どマイナー）の話です。とはいえ、結局この世で起こることは人間同士の衝突に過ぎないので本質はシンプルでつまらないものだなーと今は思う。でも思い出したんで書いてみますね...かの蛇は色情因縁。

女神降臨パレット買ってしまいました…。

【ドラマ版のカラーグラム】送料込みで2千円くらいで売っていたので…買っちゃいました…。ドラマ版『女神降臨』でムン・ガヨンさんが演じるジュギョンが使っていたカラーグラムのマルチパレットを…！こちらですね。↓※colorgramマルチキューブパレット（楽天市場オリーブヤング公式）買ったのはここじゃないけども。第1話で使っていた01ベーシックキューブです02ロマンチックキューブも多幸感あふれる可愛いコーラルピンク系でときめきまくりましたが、マスク必須生活のうちはチークいらないので01ならブラウン系でアイブロウパウダー使いできる部分が多いかなーと考えての選択。韓国コスメ全般に言える特長なのか、このアイテムもまた箱から可愛いしパッケージもおしゃれで「わああ～」でした。ときめくー！ラメぎっしりのパッケージが豪華に感じ...女神降臨パレット買ってしまいました…。

ティーバッグ2回使いたい問題はこうよ。

【貧乏くさい、流行りのSDGs、いやいや不況の被害です】私らしく、まずは最初に大切なところからティーバッグ1回で捨てちゃうのもったいない、でも再利用すると味も香りも出ない…あの問題の解決策。一番最初にカップ1杯分（150～200ccくらい）ではなくティーバッグひとつで2杯分（300～450ccくらい）作っておけばちゃんと美味しく2杯分作れるので、2回目分は一緒に作って冷蔵保存して温めていただくのがおすすめです！ティーバッグはお湯につける最初の数分で全てが決まるので、ぬらしたものを再利用するのは基本的に無理です。ふつうの茶葉＝ルースティーだったらそうでもないんで不思議だけど、事実そうなんですよね。だから最初に2杯分作っておく！これなら問題なく美味しいのだティーバッグ再利用するよりはぜったいに美味しいので一度...ティーバッグ2回使いたい問題はこうよ。

美容とおしゃれの話から、前世双子の疑い（笑）。

【どこかで血縁者の疑い（笑）】日常的にメイクする（しかも上手い！）ジェントルマンとお話をした。プチプラを愛しお世話になっている私と違って、デパコス比率があちらは高かったけど。（私→プチプラほぼほぼ10割、あちら→デパコス7：韓国コスメ2：プチプラ1、くらいだった）もちろんスキンケア・コスメなどの話を中心に。そしたら、あまりに共通点が多くて「…もしかして血縁者だったりする？」「あるいは前世で双子だった？？」と笑ってしまった。お互いに・とってもオイリー肌・皮膚うすめで、これには彼の方がありがたーい知恵を授けてくださった。「オイリー肌だと、スキンケア終わったあと油田みたいになっちゃうよね。過剰に残った油分はトラブルの元だから、ティッシュでそーっと抑えておくといいよ」「皮膚薄めの民はぜったいこすっちゃダメ！」「ス...美容とおしゃれの話から、前世双子の疑い（笑）。

今年は大丈夫だと思ったのに…。

【3年連続になっちゃった】昨日（2023年5月5日）石川県珠洲市（すずし、と読むそうで。とっても綺麗な名前）で震度6強にも達する地震があった。石川県能登地方が震源なのだそうで。そこから小さめなのも、またまた大きい震度5強レベルも含めて、揺れに揺れ続けて…なのだそう。当然近隣の福井県・富山県・新潟県などにも影響しているようです。…どこにも、出身だったり在住の友達やクライアントさんがいらっしゃるので…勝手に心の中はハラハラ。チキンハートですが無事を祈っております。日本に住んでいる限り仕方ないといっても…いっても…。私は2020年後半から3年日記をつけていて、5月に入ってから当然去年と一昨年の分の日記を読み返しました。そしたら20年には東北で震度5強の揺れがあったこと・21年には京都で震度4の揺れがあったことを...今年は大丈夫だと思ったのに…。

夏、コルセットとの（一時的な）別れ。

【明日は立夏】この春（2023年）は、昼は温かかったり暑かったりしても夜には冷える日ばかり。おかげで眠りやすくてありがたいしかし、きっとそれももうすぐ終わり…明日（5月6日）は立夏ですからね。夏の始まり。立夏を待たずに、昨日今日は半袖日和なので私も半袖トップス＋ボトムスにしました。…そうなるとねー…。コルセットが一気に見えやすくなるって困るコルセット＝肩紐がついていて上までしっかり締められるもの、ウエストニッパー＝腹巻型のもの。だと思うんだけど、夏服は半袖でもなんなら七分袖でも…デザインのせいか肩紐～後ろ布部分がはみ出すはみ出す。カッコ悪いことこの上無し。暑さもあるけど、これがあるから夏はコルセットがお休みになっちゃう季節なんだよな～1万円以上するガチなやつならウエストニッパータイプでも充分ウエストを絞れ...夏、コルセットとの（一時的な）別れ。

そうでなきゃ幸せになれない世界がある。

【ドン底の時に慰めと励ましになるのは夢物語じゃない】少し前にニュースでこのフランス映画が特集されていた。↓※映画『それでも私は生きてゆく』（公式）「病気の父親の介護、仕事、子育て、新たな恋懸命に生きようとする女性の物語」ですって。この文言だと「んだよ、理解ある彼くんに出会ってはっぴっぴのお決まりラブストーリーかよ」と想像されそう（笑）。そうじゃないみたいでした。夫を亡くした主人公は通訳の仕事をしながら8才の娘を育てるシングルマザー。大好きな父親は年老いて病気も進行し、どんどんかつての彼を失っていき自分のこともわからなくなりそう。そんな時に旧友（元彼なのかな？）と出会って恋に落ちるんだけど…。別に理解ある彼くんでも良き男でもなさそうだったなあ（笑）。（せっかくなのでこの過去記事のリンク貼っておきます。↓・理...そうでなきゃ幸せになれない世界がある。

橋本環奈さんと衣装目当て☆

【橋本環奈さん可愛いなー】私は橋本環奈さんのルックスや雰囲気が好きで、「橋本環奈ちゃんのセミロングにしてください！」と堂々美容師さんに言い放った経験まであるほどです（加齢と共に局地的にメンタルが図太くなっている…。美容師さんはプロなんでね、「はーい環奈ちゃんですねー！」とさくさくヘアカットしてくださいました）そんな私なので、彼女と衣装目当てで今放送してるドラマ『王様に捧ぐ薬指』は録画してゆるゆると流し見しております。ストーリーが面白ければ夢中になって視るのだろうけど…ふつうの日本のドラマだから…。日本も低予算ドラマなどは面白いんだけどねえ。今調べたらこの作品、原作漫画があるのだそうで…きっと原作漫画は面白いんだろうなあ。これも日本あるあるダブル主演なのかな？相手役の山田涼介さんと同系統＝キュート美形さん同...橋本環奈さんと衣装目当て☆

日光浴と巻き肩改善ストレッチで快眠。

【スヤァ…は幸せ】タイトルが結論。結論から書くわかりやすいスタイルで今日もいきますというわけで…。1日5分の日光浴と、出来る範囲で行う巻き肩改善ストレッチのおかげですっかり寝つきが良くなり快眠になりました。過去記事にもきっとたくさん書いているように、私はすーぐ寝つきが悪くなってしまう体質でした。不眠の中でも入眠障害の軽いやつかな。一回眠ってしまえば途中で目が覚めてもすぐ眠れるのだけど。（中途覚醒してしまってずっと眠れないタイプの不眠もあるらしい）でもおかげで最近は快眠！ベッドに入って眠りに入るまで体感5秒です。（実際は数分？）眠りの質も良く、ぐーっと眠りに入ると6～7時間しっかりと眠れます。眠りの質が悪いとこうはならなくてね…治って良かったタイトルが全てですが、細かく書くと…。・1日5分の日光浴→日焼け止...日光浴と巻き肩改善ストレッチで快眠。

色彩感覚は伝統か才能か。

【イタリアンレストランで圧倒的才能を垣間見る】少し前に、友達に『明日カノ』のリナが写真撮っていそうなおしゃれイタリアンレストランに連れていってもらいました。ランチタイムだったのでとってもお手頃価格で美味しいお料理をいただけて大満足オフィス街にあるお店で、半分くらいは出勤日の人達に見えました。その中に、イタリア人と思われる（イタリア語で喋っていたので）熟年男性二人組がいらっしゃった。私は前世イタリア人の疑いがあるせいか（関連過去記事→・夢物語～意志～。）イタリアに憧れが強い方だと思いますが、それを差し引いてもお二人のファッション…の色合わせがとてもとても洒落ていて「流石だなー」と勝手にうなっていたのでした。おそらく日本に長く住んで働いてる方達なので着ている服にはユニクロっぽいのも多々混じっていたし、長く着た...色彩感覚は伝統か才能か。

2023年春の手持ちコスメ活用メモ。

【私なのでオールプチプラ！】手持ちコスメの組み合わせや、青み吸収対策メモです。（関連過去記事→・青み吸収肌、私は中レベル以下だったようだ。）私なのでもちろん全部プチプラいい時代に生まれて良かったー自分用記録ですが、誰かの役に立てたり暇つぶしになれたら嬉しいです。（いつものイメコンスペック・肌質羅列メモ。↓オイリー肌・皮膚うすめの疑い・中レベル以下の青み吸収あり。ブルベ夏・1stライトサマー2ndライトスプリング・PDロマンス・PDキュート・大人しばりならロマフェミ・キュートしばりならガリアバ）無資格者ですが己について書いているので、イメコン用語使うこともあるのを御容赦ください。～好みな組み合わせ～1．ライトサマー的薄めメイクキャンメイクパーフェクトスタイリストアイズ10スウィートフラミンゴ（シャドウ）＋キ...2023年春の手持ちコスメ活用メモ。

キャンメ限定コンシーラー＆復活ハイライト。

【現品購入しました♪】薬局でキャンメイクのコスメを二つ買いました限定のパウダーコンシーラーと、復活したハイライト。こういう限定→復活のサイクルはみんなわかってるように、まずは発売して売り上げを見て「よし、安定して売っていけるな」と判断されれば生産ラインを整えて通常販売に昇格させるやり方なので、コンシーラーはテスト中・ハイライトは見事テストに合格して定番に出世したということですね。というわけでコスメレビューいきます気持ち的になんか久しぶりだ～（参考になりそうないつもの肌質＆イメコンスペック羅列。↓ブルベ夏・1stライトサマー2ndライトスプリング・メインPDロマンス、サブPDフェミニン・キュートしばりならガリアバ・オイリー肌・皮膚薄めの疑い有り・中レベル以下の青み吸収肌）・キャンメイクパステルヴェールコンシ...キャンメ限定コンシーラー＆復活ハイライト。

呪い呪われた“今の君”の未来を想像して・その2。

【ボク（インナーチャイルド）に居場所などないから（暴れて痛みを走らせる）】前回記事（→・呪い呪われた“今の君”の未来を想像して・その1。）の続きです。かつて被害者だった哀れな人が、どこで自分がやられたのと同じこと違う人にやってしまう加害者になってしまう。世代連鎖。ありふれた、悲しい現実。「もう飽きた」「もうやめて」と叫びたい悲劇…残念ながら加害も被害も増殖していくばかり。過去記事で何回も書いているけど、やっぱりこの連鎖をできるだけ減らす・被害を小さくするためには「置き去りにしてきた自分の感情を取り戻して、需要する」「できれば自分の言葉で表現して昇華していく」のが第一歩だと私は考えている。どの過去記事に記録したか忘れちゃったけど、精神科医さんも「辛かった過去を過去にできた人は繰り返さない。繰り返してしまう…...呪い呪われた“今の君”の未来を想像して・その2。

呪い呪われた“今の君”の未来を想像して・その1。

【誰よりも幸せになりたいと願う、なのに】※『明日カノ』の単行本化してない部分への言及があるので、ネタバレが嫌な人は読まないでください※『明日カノ』（＝をのひなおさんの人気漫画『明日、私は誰かのカノジョ』）で太陽くんが闇堕ちしそう…というか、自分が苦しめられてきた毒親の悪しき側面を思いっきりコピーして雪さんにやっちゃいそう、という描写がなされましてねえ。「そうだよね、綺麗な男女愛でハッピーエンドにはさせないのが明日カノだよね…」「嫌だ～！！大丈夫だって信じてるよ太陽くん！」などなど言われている。私は「お、世代連鎖をちゃんと描きますか。をのさん家族問題についてちゃんと勉強したんだなあ。この先の展開楽しみー！」と思いました。（世代連鎖とは、親世代→子ども世代→孫世代と先祖代々同じような問題を繰り返し継承しがちな...呪い呪われた“今の君”の未来を想像して・その1。

家庭運営における領域侵害を考える。

【自分と相手の領域がごっちゃになりがちなのが共同体】世の中には「○才までに結婚して、○才までに子どもを何人産んで、家を買って…」と細かく人生計画を立てて遂行していく人がいるものだ。そういう人は20代のうちに結婚するのが多い。とはいえ、相手まで打算（悪い意味だけではない。冷静な精査といえる）で選べる人は少なく、その時に大好きな恋人と結婚する人がやっぱり多いんだよね。でも自分一人だけじゃない問題って相手の事情や心も大いに作用して進行していくものだから…。「大好きで一緒にいたいから、結婚はしたけど、それはしたくない」ことも起こりがち。私がよく見た実例は、奥さんが「今後の人生設計のために、転職してよ！」と旦那さんに希望…なんて穏やかなものではなく、強制するパターン。これ、問題ないようでいて相手の領域に踏み込みすぎ...家庭運営における領域侵害を考える。

をのひなお作品における美人顔に思う。

【べき、べき、べき…が私には感じられる】実写ドラマセカンドシーズン放送も決定した、をのひなおさんの人気漫画『明日、私は誰かのカノジョ』。私も愛読しております。特にお気に入りの萌ちゃん編と江美さん編は言いたい放題記事も書いたくらい・萌ちゃん編『明日カノ』言いたい放題・その1。…別名ホストクラブ編。・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その1。…別名菜々美さん編、あるいはエミー編。・過去の女神、高橋優愛。…をのさんが生んだキャラでありながら、創造主に試練を与えた運命のキャラ・ゆあてゃについての考察記事。私が「『明日、私は誰かのカノジョ』っていう漫画が好きで読んでます」と話すのを聞いて興味を持って読んでみたよって方がチラホラいらして、ほとんどの方は「絵が可愛いよねー中身ドロドロだけど！」と作品を褒める。そういう...をのひなお作品における美人顔に思う。

呪術回想・その2。

【ガチな人は呪える、報復するぞなんて言わない】※個人の特定を避けるため、フェイクをまぜて書いている箇所があります※前回記事（→・呪術回想・その1。）の続き。その1では因果応報はあるし、あまりに恨まれると呪いもあるみたいよって話を藤原道長・平清盛・近世の独裁者などの伝承とからめて書きました。今回はガチ現代の話です。「弱そうな子の中にはね、特級の呪術力を持つ子がいたりするから、あんまり調子に乗っていたぶらない方がいいよ。呪われた後で泣いて謝ってもぜったいに発動した呪いは止まらない」…こんなことをヤンチャなお子さん達に言って聞かせてる先輩レディーがいる。彼女は別に漫画好きでもスピリチュアル好きでもないのだが、大真面目に教育していらっしゃる。その理由は、「実際にそういう子を見てきたから」ですって。彼女はエスカレー...呪術回想・その2。

寝具の力はすごい。

【眠りに落ちるまで、秒か何時間単位か】2023年、寝具…枕は使っていないけど（横向きになりたい時用にたたんだバスタオルはあります）パジャマとシーツ・掛け布団の偉力を思い知っております。正しく気温と体調に合わせて寝具を変えているか否かで寝つきが全然違うから！本当に、眠りに落ちるまで体感数秒ですむのか、しっかりと入れず数十分か1時間以上かかるか、それ以上か…それくらい違います。一昨日？くらいは一気に気温が上がって、昼間の体感温度は25度超え。寝室は熱がこもりやすいのか日が入るからか27度でした…。そんな感じだったから当然夜になっても大して室温は変わらなくて、寝具を変えました。あったか敷布団シート（マットレスにひっかかて使うやつ）とエアリズムのさらさらシーツに替えて、掛け布団も薄めの1枚だけに。おかげでスヤァ…...寝具の力はすごい。

ペリペラのティントに夢中♪

【色違い買いしました♪】レビュー記事（→・ペリペラのコスメデビュー♪）も書きましたが、ペリペラのティントが良すぎて日に日に愛しさと信頼が強くなっていっていますインクムードグロイティントの05チェリーソワット＝和名：どうしたのチェリー。色持ちとカップ移りの感じはケイトのリップモンスターととっても似ています。違うのは価格（薬局なら千円＋税、公式オンラインなら千円弱。リプモンは1600円くらい）と、仕上がり。新コロ怖いでマスク必須生活になる前、口紅の上に透明赤グロスを重ねるのが私は大好きでした。それにそっくりのメイクアップ効果なのですあの仕上がりを、1本で完成させてくれる実力やめでたしそんな夢中ティントを色違い買いしちゃいました。今回買ったのは「ブルベ夏向け」と言われていたこちら。↓※PERIPERA（ペリペラ...ペリペラのティントに夢中♪

呪術回想・その1。

【彼は表面的なところしか見てない、そして夢想で現実を捉えている】※個人の特定を避けるため、フェイクをまぜて書いている箇所があります※とあるジェントルマン（50代）は、両親から経済的虐待を受けて育ったのだという。「偏差値○以上の大学に入れ！」と命令するのに、塾代はもちろん模試のお金も受験料も払ってもらえず、お小遣いもほぼゼロ。親族からもらった（両親はくれない）お年玉で家庭教師に勉強を教えてもらい、受験料と電車賃は叔父さんと叔母さんに頭を下げて出してもらったそうだ。そんな苦難の歴史を持つからか、彼の定義する幸せは常に金と世間体。そしてこんなことを言った。「因果応報なんてこの世に存在するわけないよ。不倫ばっかりしてた先輩は4回も結婚離婚して前妻と子ども達を不幸にしたけど、今は外国出身の幼な妻と結婚して子どもまで...呪術回想・その1。

最近お気に入りな髪の巻き方。

【毛先をしっかり巻けて、時短】今までは髪をコテで巻くときは1．上部分の髪（ハーフアップで結ぶ髪）をダッカールクリップ2本使って留める。2．まず前髪を巻く。3．クリップで固定していない下の方の髪を巻く。4．ダッカールクリップを外して上部分の髪を巻く。という手順でやっていました。悪くはないからこの手順でずっとやってきたわけですが、私は特別毛量が多いもので若干まざっちゃうことも。（伝わる人にしか伝わらない文章）毛先～根元近くまでしっかり巻くには良い方法なのだけどね。最近はちょっとやり方を変えてみて、それが良かったので記録します「混ざらないの楽！毛先の方を巻くだけでも案外いけるなあ！」…な巻き方こうやります。↓1．ゴム2本使って、ざっくりと髪をツーサイドアップにする。前髪がある人は前髪はくくらない。（ツーサイドア...最近お気に入りな髪の巻き方。

ハンカチ、ティッシュ、それから。

【それだけでモテることも愛されることもないが、加点要素になる】今は知らないけど、長らく語り継がれる恋愛・婚活テクニックの中に「ハンカチ持ち歩くのは女子の常識！きちんとしてますアピールで愛されるっっ」というのがあった。「そんなのでモテねーから！」「男心がそんなんで動くわけねーだろ！」「顔だ顔、バーカ！」「いやいやセックスアピールだろうが！」「金だよ金！」「肩書きと実家の金脈だろうがぶあーっっか！」等々かつて信じた者たちの恨み節が飛び交うとかなんとかこの女子力＝良妻力？？アピールのためのテクニック、確かにそれだけで「あいつ、地味で美人じゃないけどハンカチ持ってるとか女子力高いじゃん…。やべ…惚れちまったよ…」的なミラクル少女漫画フォーリンラブはまず起こらない。奇跡は起こせないが、ある程度ルックスやコミュニケー...ハンカチ、ティッシュ、それから。

私にダイエット話されたくはなかろうが。

【私以外痩せてる生家】産まれた時から豊か＝痩せているの反対。な体で居続けている私です。日本はすーぐ太ってるだデブだと言われるところらしいから…。海外にルーツを持つ人たちに「あなたは痩せすぎ、ちゃんと食事とってね」「君が太ってるなんて有り得ない。細すぎるくらい！」とお世辞を言われるとニヤニヤ喜んでしまうよ。痩身崇拝文化に苦しみながらもヤセてると言われると嬉しくて仕方が無い…これが洗脳なのかなあそんな私ですが、生家は私以外ほぼ全員すごーく痩せていた。母と姉は小柄ながら体重40キロあるかないかだったし、父と兄は体脂肪率ひと桁。若かりし日の祖父など、私と同じ165センチなのに最大体重があった時ですら45キロだったそうだ。（今考えれば身長は盛ってた可能性有り。それでも、たとえ160センチだったとしても45キロ以下は...私にダイエット話されたくはなかろうが。

直感イメコン診断、びっくりするほど当たる。

【執え所がないながらも絶大な偉力を持つ】【執え所・捕え処】とらえ-どころ証拠または論点としておさえるべきところ。また、こういうものだと判断する決め手になる材料や理由。つかまえどころ。久しぶりにイメコン（PC診断・骨格診断・PD診断など）っぽい話です。無資格者ですが、自分について言っているので御容赦ください。「こういう理論で、あなたにはこれが似合いやすい」を導き出してくれるのがイメコン。ヘアメイクとかファッションとかね。しかし。世の中にはイメコンの理論どころか存在も知らないのに、「あなたにはこれが似合う」「逆に、それはダメ」を的確に判断できちゃう人がいるものだ。この記事（→・つれづれ日記・2023.1.4.）に書いた時は「黒は似合わない。白とかパステルカラーとか、くすまない色が似合う。クールビューティーじゃ...直感イメコン診断、びっくりするほど当たる。

毒にも薬にもならない、じゃあその逆は。

【効くものは専門家の指示で使わないと】おかげさまで、今は本当に昔と比べて丈夫になりました。10代～新社会人くらいまではしょっちゅう体調不良になって辛かったものです。鼻と喉が強くないので一番お世話になったのは耳鼻科。「うわ、ひどい。これはひどい」「真っ赤だねー」と毎度言われて鼻の奥に薬を突っ込まれていたなあやられている視点でも大変グロテスクな施術なので、目をつむって力を抜いてやり過ごすのがコツ（笑）。「でも花粉症にならないのが本当に不思議」とも言われた。ずっと同じクリニックにお世話になっていた。新コロ怖いが始まる前の話なので、当時は待合室→中待合室→診察室、と待たされている間に先に診療を受けている患者さんとの会話がよく聞こえた。で、その中に本当に本当に何回も同じようなやり取りがあったのです。「○○の症状が治...毒にも薬にもならない、じゃあその逆は。

コンプレックスを美点に…そう、脂肪もね。

【改めて篠崎愛さんを尊敬する】長年トップグラビアアイドルとして活躍されている篠崎愛さん。早いもので31才なのだそうです（2023年4月時点）。いやー、最新のグラビアを見ましたけど相変わらず可愛い。そしてただ可愛いだけでなく、「痩せすぎなくたって綺麗なんだ」を世に広めて地位向上させてくれた点も尊敬します。もちろん彼女はプロなんでね、カッコよすぎるバストやきちんとくびれたウエストやきゅっと締まった足首などなどすごいんだけど。それでもやっぱり痩せてる＝王道だった中でぽっちゃり美で長年君臨してるのがすごすぎるっ！※篠崎愛（Google画像検索）まだまだ日本女性への「痩せ洗脳」は強いけど、篠崎さんのような綺麗なお姉さんを見て「痩せすぎてなくても、こんなに可愛くなれるんだ！」と思える人も多いんじゃないかと思います。そ...コンプレックスを美点に…そう、脂肪もね。

彼女の不幸せな結婚。

【変わる可能性はゼロじゃない、でも1％あるのかどうか】※個人の特定を防ぐため一部フェイクを入れて書いています※去年の春、こんな記事を書いた。↓・お嬢様のスピード結婚にありがちなこと。真面目で恋愛慣れしていないお嬢様に、親族…たいていお父さんかおじいさんが「こいつはいい男だから、ぜひ結婚しろ！」と連れて来る男性は金目当てで権力に媚びるのが上手い者が多く、結婚してみたらずーっと切れない彼女→愛人にされた女性がうじゃうじゃいるってよくある話…という内容でしたそれの実例を久しぶりに目撃してしまって大変悲しい気持ちになった。そのお嬢様は「恋愛禁止！」「男の夢を24時間365日壊さないように振舞うんだ！」みたいなスローガンをかかげるアイドルみたいな仕事に10代～20代前半を捧げた人。「こんなに幸せな気持ちで卒業できる...彼女の不幸せな結婚。

つれづれ日記・2023.4.12.

【取り戻すように眠気がすごい】前回のつれづれ日記にも書いたとおり（→・つれづれ日記・2023.4.7.）3月中は驚くほど寝つきがよく、たっぷりと快眠だった。なのに4月に入ってから突如寝つきが悪くなり…ひどい時は4時～5時くらいまで頭が覚醒していたの。ベッドに入っても眠れないあの辛さよ。「最近巻き肩っぽくなってるから、そのせいで体が凝って呼吸も浅くなっちゃってるんじゃないの？」というアドバイスをもらって巻き肩改善ストレッチをこなし、普段も出来るだけ巻き肩にならないように意識するようにしたら即寝つきの悪さは解消しましたありがたーいというわけでストレッチも意識も続けているわけですが、眠れなかった日々を取り戻そうとしているのか今度は眠気がすごいです。日中に眠気が出てしまうって昔は当たり前だったけど近年はほぼなかっ...つれづれ日記・2023.4.12.

ENFJ、だって。

【炭治郎とお揃い？！】なぜか若きレディー達、それからイメコン好きの方々がよく話題に出してる性格診断？の話です。MBTI…マイヤーズ＝ブリッグス・タイプ指標というのか。※MBTI（Wikipedia）今ウィキペディアを読んでみたら、無料サイトのはもどきであって本来のMBTIではないとか、相性はないとか、度々批判されてきたとか書いてあって興味深い。でも多くの人が喜んでいるのだから…定期的に流行る○○占い、○○診断のバリエーションだと考えればいいのかな。さて、タイトル通りですが私も無料診断してみました。で結果がENFJ型ですって。主人公型の性格、炭治郎もこのタイプ…とかなんとか書いてあった。カリスマ、世話好き、あらゆる人と友情を築ける、共感上手、良きリーダーとなれる…まあ驚くほどの美辞麗句ですな。ここで美辞麗句...ENFJ、だって。

若き日の恋の事…。

【好みの顔という抜け道があります】※「ぜったい需要あるから書きなよ！」と言われたのでのせられて書いていますが、なんかアレがアレでアレだったら消します…。※この記事（→・レディグレイを飲みながら。）を読んだ若きレディーが、私のリアル友達に「この男性ってどんな人でした？！会ったことありますか！？」と聞いたらしい。んで、友達は「あ、これ××のことか！あるある、めちゃくちゃイケメン、背の高い○○（芸能人）って感じ」「きゃーっうらやましいです～」←イケメン好き。って流れで会社帰りの二人とご飯食べながら色々思い出を話すことになり、その話が「その話ぜったいブログで書いたらいいですよ！」と言われたので、遠い遠い（気持ち的に）若き日の恋の思い出について書いてみようと思います…うへあ。（このブログを定期に読んでくださる方には...若き日の恋の事…。

これで長持ち、苺飴リップ♪

【グラデリップとティントの連携技】この記事（→・春の選抜☆褒められリップ☆）はじめ過去記事で何度も愛を叫んでいるように、ヴィセの苺飴リップ（＝ヴィセリシェクリスタルデュオリップスティックRD461）がお気に入りです。難しいこと考えずに普通に横塗りするだけで苺飴のような可愛いグラデリップが作れるのがありがたい～…ただ、本当に普通の高保湿リップスティックなので今の時代…落ちやすいのですよ。政府がマスク推奨をゆるめても私はまだまだマスクつけて防衛したいので。手持ちのリップモンスターやティントリップでなんとかこれを再現できないかと奮闘してみたけど、可愛いグラデリップを作るのって難しいヴィセは偉大です。「でもなんとか、なんとか、なんとかできないか？！」と美容道の修験者達やSNSのメイク上手さんに知恵を授けてもらいな...これで長持ち、苺飴リップ♪

つれづれ日記・2023.4.7.

【姿勢が、綺麗】特定されたら怖い…というか申し訳ないなと思ってリアルタイムで書くのは遠慮していた出来事がありました。少し前に私は某百貨店のエスカレーターに乗っていた。ちょうど私の前に少年と青年の男性グループがいらっしゃって、全員背筋がスーッと伸びて立ち姿がとても美しかったんですよね。タカラジェンヌのようなキラキラオーラバシバシな佇まいではなくナチュラルなんだけど明らかにそこだけ美しい。無礼なので凝視したりはしないけど、全然そこだけ雰囲気が違った。「韓国のスターみたいだなあ」とぼんやり考えていた。ドラマを見比べればわかるように、韓国の俳優さんたちは明らかに皆姿勢が良く立っている場面も歩いてる場面も綺麗ですよね。日本のドラマ俳優さんにそういう感動を覚えたことは正直ないかな。っていうことがあってすぐに…。「あっ...つれづれ日記・2023.4.7.

暴力男モテる説への考察・その3。

【苦しんでいるのに解けないのが世代連鎖】世代連鎖…親から子ども、そして孫の代へと、複数の世代にわたって同じような問題が繰り返されること。これでラスト記事になるであろう「女はどうせ殴るようなクズ男が好きなんだろう！暴力男はモテるんだよ！」という説への考察です。・暴力男モテる説への考察・その1。…暴力をする人（DV、モラハラなど）は怯えや不安が強い場合が多く、それはしばしば「ありのままの自分でいてはいけない、自分は他者から評価される立場なんだから」という考えにも派生していく。（ただし、彼らが評価を気にするのは女性達というより強い同性たちである）だからこそ恋愛において重要になる外見と振る舞いを整えるのでモテるんじゃないの、という考察。・暴力男モテる説への考察・その2。…暴力男がやりがちな行動はジェンダー的刷り込...暴力男モテる説への考察・その3。

暴力男モテる説への考察・その2。

【ジェンダー的刷り込みで理想化されていく行動】ジェンダー【gender】生物学的な性別を示すセックスに対して、社会的・文化的に形成される性別。前回記事（→・暴力男モテる説への考察・その1。）の続きです。前回は「暴力に訴える人は不安を抱えていることが多く、その不安がありのままの汚い自分ではいけない・変わらなくてはいけない、となって外見を美化するのに多大に貢献することがある。外見的魅力が恋に有利に働くのは当たり前」というような話を書きました。創作物や刷り込みの「ありのままの汚い自分を愛してくれる美女が現れる」を信じて外見美化や体臭対策に無頓着だったら、そりゃー気にして頑張ってる人よりは不利につきますよ。男女逆転すれば簡単に理解できるので、まあ想像してみてください。で、今回は「暴力男がやりがちな行動は伝統的価値...暴力男モテる説への考察・その2。

暴力男モテる説への考察・その1。

【不安が美を育む】昨日の記事（→・レディグレイを飲みながら。）と関わりがありそうな話です。昨今、大人しかったりモテたかったりする殿方が「女はどうせ、自分を殴るような男が好きなんだろ！！口では優しい男が好き、誠実さが大事とか言って実際はクズがいいんだろ！」…みないなことおっしゃる場面をちょいちょいお見かけする。そんな“暴力男、女性にモテる説”に対する私の考えを記事にしてみます暴力は肉体に対するもの＝DV、と精神に対するもの＝モラハラ、人格否定など。の2種類あるとして書いています。上にリンク貼った前回記事はまさに「交際相手に暴力をふるうモテ男」が登場する。この記事では疑惑くんと呼ぼう。繰り返し書くが、疑惑くんはルックス・ステータス共に恵まれたイケメンだった。・身長190センチ！（大谷翔平選手が193センチ）・...暴力男モテる説への考察・その1。

レディグレイを飲みながら。

【安全な場所でなければ泣くこともできない】トワイニングのレディグレイをいただきながら、この記事を書いています。アールグレイの茶葉にオレンジピール・レモンピール…そしてマリー・アントワネットの愛した花として知られる矢車菊がブレンドされているそうな。これの高級版がマリアージュ・フレールのボレロだと私は思っていて、そっちも大好きですさて、ストレートフレーバーティーの香りと共に思い出したのは、過去記事にも書いたとある男の子のこと。この過去記事ですね。↓・逃げ場のない傷ついた心は暴力となって…。（以下、個人の特定を避けるためにフェイクを入れて書いています）190センチくらいの長身、万人に好かれそうな涼しげな美しい顔、日本では知らない者はいないであろう名門大学に現役合格…。と“幸せ”や“羨望”のシンボルみたいなものを...レディグレイを飲みながら。

泡立ちコーヒーは日常の幸せ。

【あえて電気ケトルじゃなくレンジで作る】全然豪華じゃないけど好きな飲み物。インスタントコーヒーと電子レンジで温めたお湯で作った、泡立つコーヒー電気ケトル（ティファール的なもの。我が家のはタイガーさんのもの）をあえて使わずにレンジで作ったお湯にすることで完成時に泡が立ってなんともロマンティック！…と私は思う飲み物です。ネスプレッソでは泡立ちコーヒーが多い気がしますが、普通に丁寧に入れたコーヒーって泡立たない。マシン特有なのかな…たまにお店で遭遇する泡コーヒーは美味しいものが多くて好きなの～レンチン湯（妙にファンキーな語感になってしまった）で作れるんだーと発見してからちょいちょい作っています。インスタントコーヒーはゴールドブレンドでもなんでもいいと思いますが、私がずっと買ってるインスタントコーヒーはカルディで...泡立ちコーヒーは日常の幸せ。

つれづれ日記・2023.3.31.

【いつでも時が過ぎ去るのは早すぎて】今日が3月31日。ということは明日は4月1日。エイプリルフールというよりは、多くの節目になる日ですなあ。入社式とか入学式とかね。はー…。早いものだ。2023年も早くも4分の1を消化しきってしまうのだから4月が終わったら3分の1消化よ。わー！いつでも時間って過ぎ去ってみると早いもんです。在りし日の祖父が「この年になると50年があっという間なんだよ」と話していたのを思い出す。春ですねー。【今年の桜はなぜか疲れを感じた】今年（2023年）は新コロ怖いになってから初めて、実に4年目にしてやっとお花見文化が解禁されました。レジャーシートひいてお酒飲んで…というアレ。私は下戸で寒がりなので遠慮したい文化ですが、愛する人はたくさんいるのでそれはそれで。上野公園は御存知のとおり日本有数...つれづれ日記・2023.3.31.

リンメルリップコートを買っていたのだが。

【難易度の高い前準備、そして磨りガラス効果】ヴィセのクリスタルデュオリップスティックがお気に入りです。簡単にグラデリップが出来て保湿力が高いのも◎くわしくレビューした過去記事はこちら。↓・ヴィセの苺飴リップお気に入り♪使い心地も仕上がりも好きなリップだけど、本当に普通の口紅なので飲食すると一発で落ちるのが難点。まあ落ちてしまう点だけなら塗りなおすだけでいい。私が気になるのはカップうつり・ストローうつりかな。新コロ怖いが始まる前のマスク無し生活なら飲食前に全部ティッシュでリップメイク落として、食べ終わったら塗りなおして…で対応していたけど、今は飲食時の一瞬しかリップメイク見せる時間ないしねえ。（私はまだまだ怖いのでマスク着けたい派なのです）それを解消してくれるかなー？と期待して、1700円くらいする！！！私...リンメルリップコートを買っていたのだが。

ペリペラシャドウを下地使い比べ！

【青み吸収・赤み強い肌で実験】この記事（→・ペリペラのコスメデビュー♪）で書いたペリペラのピンク系アイシャドウパレットを、私の肌でどんな下地カラーを仕込めば最も好ましく発色するのか実験してみました。私のパーソナルカラーと肌質は毎回書いてますがこう。↓ブルベ夏・1stライトサマー2ndライトスプリング中程度以下くらいの青み吸収体質・赤みが出やすい肌＝ピンク肌？（青み吸収について書いた過去記事はコチラ。↓・青み吸収肌、私は中レベル以下だったようだ。）セカンドに春を持っているのでイエベ春推奨カラーもかなり使いやすい。ですが、肌に黄みが少ないらしくてグリーン下地を塗ると青だけ吸収されて黄色が悪目立ちして「なんかうっすらケガしてる？体調悪い？」肌色になっちゃうし、黄色が強いファンデはのきなみ全滅、ピンクみを押し出し...ペリペラシャドウを下地使い比べ！

ペリペラのコスメデビュー♪

【ライトサマー用パレットと人気ティント】人様に何周も遅れて、ペリペラのコスメを初めて買ってみました韓国コスメ。クリオ公式オンラインショップで買えたので同じ会社なのでしょうか。韓国コスメの進出はめざましく、薬局でもふつうに買えるまでになりました。が、やっぱり日本のプチプラコスメの人気はゆるがないので取り扱い数は少なめ…なのでオンラインで「ライトサマー専用アイシャドウパレット？！これは試してみるしか！」と思ったシャドウと、薬局でも必ず置いている大人気ティントがほんのちょっと安かったので選びました。コスメレビューいきます・ペリペラインクポケットアイシャドウパレット02クールサマーバイブ…「イエベっぽさをなくした夏ブルベ～ライトにぴったりのクールパレット」とのことで、これはぴったんこじゃないか？！と選んだ（私はブ...ペリペラのコスメデビュー♪

自分を売る代償…？

【私小説のジンクス？呪い？というそうだ】わたくし-しょうせつ【私小説】小説の一体で、作者自身が自己の生活経験を叙しながら、その間の心境を版数披瀝してゆく作品。大正期に全盛。ひ-れき【披瀝】（披（ひら）き瀝（そそ）ぐ意）心中の考えを包むことなくうちあけること。ジンクス【jinxアメリカ】縁起の悪いもの。また、広く、因縁があるように思われる事柄。なるほどなあ…。こんな言葉を電子辞書でひいたのは、「出版社で代々語り継がれる“私小説の呪い”がある。作家が自分の体験を面白おかしく書いたり、ある種の理想的に虚像化して出版していくと、必ずその作家の人生がめちゃくちゃになってしまう呪い。だから実話売りの作品は難しい」…と伝え聞いたから。今現在もそうだし、大正～昭和時代の作家でも、すっかり忘れていたかつての売れっ子作家さん...自分を売る代償…？

スコーンで、若草物語で、考えさせられる。

【英国展土産のスコーンをいただきながら考えた】少し前に新宿伊勢丹で英国展がやっていたらしい。英国展…どころか、新宿に遊びにいくことすら少なくなっちゃったなあ…しみじみ。行った方からお土産のスコーンをいただきましたわーいクリームティーセット（スコーンと紅茶）好きー！地元のスーパーで中沢さんのクロテッドクリームと100円ちょっとで売っているミニミニサイズのチェリージャムと苺ジャムを買ってきて、これまた人様に賜ったマリアージュ・フレールのウェディング（紅茶の名前）をヘレンドのアイリスセットで自宅クリームティータイムをしました。ありがたーい※中沢クロテッド（中沢乳業）…100グラムカップのが400円くらいだったかな。たっぷり大容量でありがたい。余ったものはトーストにバターの容量で使いますが、公式でこちらを使ったレ...スコーンで、若草物語で、考えさせられる。

フジコ眉ティントを施してきた。

【ドラマ版『女神降臨』で知ったらしい】実家の母にフジコの眉ティントを施してきました、2～3時間放置で2日くらい持ったようです、という記事です。（わかりやすいように先に結論というか全体を書くスタイル）ドラマ版『女神降臨』では、男性キャラクターがコンプレックスの眉無し（全然生えないのか、薄すぎるのか）をエステで眉ティントしてもらって心おきなくおでこ出し・眉見せヘアースタイルになることができるようになって喜ぶ、という描写があった。男性もメイクによって救われるというさりげないけど素敵なエピソードだと思う。最初アートメイク（タトゥー、刺青）かなーと思ったんですけど針じゃなくてジェルを塗布して放置してましたから眉ティントですよね。うっすら色づけして数日で薄くなって消えるという。『女神降臨』大好きな実家の母から「先生が...フジコ眉ティントを施してきた。

マツキヨプライベートブランド様様。

【安さで選び、案外使い心地も◎】スーパーや薬局のプライベートブランド商品は安さ最優先で作ってくれているものが多い。あっちもこっちも値上げ大ラッシュで「ひーっ…」な今、初挑戦する人も増えているかもしれません。私は新コロ怖いが始まる前から「効果（食品なら味）に大差ないなら安い方がありがたい」と思ってじゃんじゃん買っていますがというわけで、今日は私がリピート買いしているマツモトキヨシのプライベートブランドアイテムをいくつか書いてみます。グループ会社なのか提携しているのかココカラファインさんでも買える。1．matsukiyoワコーリス4015ML…税込み200円くらいで買える目薬。ハードコンタクトレンズを使っているのでソフトレンズ専用じゃなくて大丈夫なんですよね、私は。この目薬はパッケージが素敵なのに外箱で損して...マツキヨプライベートブランド様様。

ファッショントレンド20年で復活説。

【タイムスリップしたのかと思った】この冬～春にかけてくらいから、「えっ？私もしかしてタイムスリップしてる？」と一瞬錯覚することがある。女性のファッションを見た時に、です。15年～20年前くらいなのですかね、2000年代くらいのミニスカート＋ロングブーツ、制服を着た女子学生ちゃん達の茶髪で大人っぽい髪、わかりやすいハイブランドのバッグ…などなど。目周りを真っ黒にするかのような、古語でいう“デカ目至上主義メイク”もたまに見かけるようになった。数年前…といっても5年くらいたってるのかな、その頃は太眉だけどアイメイクがすごく薄くて口元は赤リップ、という80～90年代の感じが流行だったのにね。先輩レディー達に昔「自分が生きてる間に見た流行が一周して再び復活するのを見たら、あなたも立派に大人の仲間入りよ」と言われたっ...ファッショントレンド20年で復活説。

とっても簡易ハニトー作ってみた♪

【自宅で食パンハニートースト】読んでいた漫画に某有名店のハニトーことハニートーストが登場していた。一斤丸々食パンを使ってクリーム・アイス・フルーツ…と盛り盛りトッピングした「なんたるハイカロリー！でも、だからこそロマンティック！」なデザート（？）メニュー。「いいなー実は食べたことないなー」と思って、自宅でとっても簡易版ハニトーを作ってみました。レシピ…ってほどレシピじゃないんだけど、こうです。～材料（1人分）～・食パン…1枚（6枚切りだったかな）・森永ケーキシロップ（メイプル風味）…適量・アイス（明治エッセル）…適量～調理手順～1．食パンにシロップを適当にかける。2．その状態でいつも通りトーストする。（私は魚焼きグリルを使う。弱火で3分）3．焼きあがったトーストをお皿にのせて、上に適当にアイスをスプーンで...とっても簡易ハニトー作ってみた♪

キルシュワッサー×ドライフルーツパウンドケーキ美味しすぎる☆

【光の速さで無くなった美味ケーキ】「ホットケーキミックスパウンドケーキドライフルーツレシピ」で検索して出てきたこちらのレシピでパウンドケーキを焼いてみました↓※HM簡単❤︎ドライフルーツパウンドケーキ（クックパッド）オリジナルレシピと少し違うのは、ドライフルーツの量が少なかったことと、ドライフルーツをキルシュワッサーに漬け込んでお酒ごと投入して作ったこと。カルディで買ったこのドライフルーツを半分くらい、だから45グラムほどですね。↓※カルディオリジナルファーマーズプレートプラスドライフルーツミックス90g（カルディオンライン）キルシュワッサーはシュバルツバルドトルテ（＝黒い森のケーキ・フォレノワール）に使うさくらんぼ酒のこと。これを使いました。↓※ドーバーキルシュワッサー100ml（富澤商店）小さめのボウ...キルシュワッサー×ドライフルーツパウンドケーキ美味しすぎる☆

春服どっさりセレブ買い…出来たらいいな♪

【グレースコンチネンタルの幸せ御夫妻】少し前にまとまった時間が取れたので、百貨店やファッションビルをぐるぐるぐる～っと回ってきました。春服は活用できる期間が冬服・夏服と比べてすごく短いとはわかっていても…やっぱりかわいいわーあの明るい色や幸せそうな雰囲気がこの絶望が絶望を呼ぶ世の中（…中2病で大げさに書いてるわけじゃないのが悲しい）にほわんと染みる気がしますね。憧れているアナイとナチュラルビューティーベーシックが今回も光っていました。アナイはけっこうお高めなんだけど、グレースコンチネンタル等と比べるとひねり？クセ？ワンポイント？が柔らかく可愛げで昔から好みです。グレースコンチネンタルも大好きですけどね！銀座のグレースコンチネンタルに私が行くと、なぜか毎回といっていいほどシニア世代のご夫婦（毎回違う人たち）...春服どっさりセレブ買い…出来たらいいな♪

黒い服に似合う美肌見せメイク。

【率直な意見に従ったら嬉しい発見が】メタル部分に緑青がふいてしまった先代の後を継ぐ、ステンレスとジルコニアのネックレスが先日届いた。（ステンレスやチタンのアクセサリーは実店舗ではなかなか見つけにくく、あっても高めなことが多いのでオンラインで探すのがおすすめ）2千円弱というありがたいお値段なので石のカットにはさして期待をしていなかったのですが…これが意外なほど良いカットでキラキラ美しいすごく嬉しくて、早速身に着けて出かけたくなった。…スーパーに買出しとかだけど！（笑）ネックレス目立たせるならVネックかなーと思って白ブラウスに淡い色のスカートを合わせて。新しいネックレスの披露もかねて、「見て見て～いいでしょ」と意見を求めたところ…。「…ダメ！可愛くない！」と強烈なダメ出しがっなんでよーと聞いたら「顔と服があっ...黒い服に似合う美肌見せメイク。

エメフィールのブラを試してみた。

【サイズ表記のおかげでナイスバディになったと錯覚】ランジェリーブランド・エメフィールのブラを試してみました（お金もらってない＆これからも入らないので安心してください）エメ＝愛。を感じるでエメフィールなのかしら。SNSでは「骨格ウェーブにおすすめ」「寄せて集めるならエメフィール」「Hサイズまで作ってくれてる希少ブランド」等々評判が良いみたい。店舗をたまたま見かけたのでね、「おお、噂の！試してみよーっと」と入ってみたんですよ。ブラが3千円～5千円定価の商品が多かったので、プチプラでも高級でもなく中価格帯ブランドなのかな。アモスタイル（トリンプ系列）・アンフィ（ワコール系列）と並ぶくらいの。私はアモスタイルとトリンプ高級ライン（ただしこれはセールで買うことが多い）を愛用してまして、ここではサイズはG70。G65...エメフィールのブラを試してみた。

ちょっと厚めカーディガンが便利。

【コートはかさばる、薄手カーデは寒い】午前中の寒い時間帯をのぞき、真冬からあっという間に気温が大上昇しています。先月の今頃（＝バレンタインくらい）は体感温度が5度以下、時にはマイナスになるほど寒かったのにねえ。最近はすっかり長袖ブラウスやシャツばっかり着ています。最初は長袖ヒートテックを下に着ていたけど（ボタン使いデザインだと袖口あたりから見えるのでがっつり折る）今はエアリズムに…屋内←→屋外の寒暖差で汗をかいてしまうので半袖か長袖のエアリズムが大変便利。長袖エアリズムインナーもっと売ってほしいなあ、バレエネックで。私が「ありがたい～」と思うアイテムって案外と需要が少ないのかオンライン限定や廃盤に追い込まれやすい気がする…下半身は冷えやすいのでまだまだ裏起毛タイツです。上は暑いけど下は寒いってあるある…。...ちょっと厚めカーディガンが便利。

ブラックキャップ、新・装・備！

【温かくなると奴らが…】冬が大好きな私は、確実に春に移り変わっていく空気に切なさを覚えてしまいます。日に日に強くなっていく日差し、野鳥はじめ日に日に元気に賑やかになる動物たち、開いていく花々、甘く優しく香ってくる空気…は素晴らしいけども。花粉と共にホコリもすさまじくなっていくし、寒暖差で体に負担が大きいし。何よりも…。虫が怖い。特にゴキ○リが怖い。伏字したって意味ないでしょと思われても書きたくないくらい嫌いですGの話は専門家（？）の意見を素直に聞き入れて「ブラックキャップ的各社毒餌を室内用と屋外用ダブル使いする」を実践しています。去年の台風シーズンにあわてて屋外用も装備（配備？）させたなあ…気持ち悪かったわあ…。・台風と共にG襲来（泣）！9月に置いたのか。一応ブラックキャップは1年有効タイプを買って使って...ブラックキャップ、新・装・備！

イケメン気取り、お手本次第。

【穏やかな紳士ヒーローが求められている】若きジェントルメン（複数形）が、『アイ・フィール・プリティ！』を視たらしい。ぽっちゃり体型のネガティブヒロインが“実際の姿は何も変わっていないのに”「わ、私、絶世の美女になってるー！！！」と思い込んで変わる映画ね。過去に感想記事も書いています。↓・映画『アイ・フィール・プリティ！』。ああ、あの映画面白いよねーと話を聞いたらこんなことをおっしゃる。「でもあれ、主人公が女の子だから成立する話じゃないですか！レネーは女の子だから太ってたって地味だってけっこう可愛いけど、あれが男だったらぜったい話にならないし成功するわけないじゃないですか！」………………君たちはあの映画から何を学んでるんだっ！！！…とは言わなかったけど、そう思った。まるで成功しかない物語みたいに感想話すんだ...イケメン気取り、お手本次第。

絶世美人じゃなくて、ふつうに可愛い。

【時々確かめないと忘れてしまいそう】「絶世の…」という表現は、世にまたとないほど、の意味だという。絶世の美女、美男子、などたいてい美貌を褒め称える言葉な気がする。また、「無双」という言葉も「この世に肩を並べられるものがいないほどに優れた人物、あるいは物事」の意味らしい。ナンバー1じゃなくてオンリー1ってその道のナンバー1をオンリー1と言うんだろう、というのは懐かしのJ-POPをこれまたなつかしの人気漫画が皮肉った言葉ですが…その通り、やっぱりそこまで稀有に優れた人も物もめったにいない。野球少年日本に多しといえども、大谷翔平さんクラスの人が各クラスに一人なんているわけないように。だからこそ伝説になるのだからね。しかっし。思春期～青年期の迷い苦しむ人格形成期や、マスコミやSNSなどの半仮想空間を真に受けてしま...絶世美人じゃなくて、ふつうに可愛い。

悲しみグリーンブルー。

【アクセが錆びる、黒ずむ、変色する…】新コロ怖いが始まってしまった2020年の夏、己を励まし希望を持つためにハート＆キューピッドカットスワロフスキーのネックレスとピアスを買いました。とってもシンプルでキラキラ、使いやすいアクセサリー達。そのときの記事はこちら。↓・廉価版・ダイヤモンド生活（笑）。ここで買いましたよーって記事はこちら。当時、合わせて買っても3千円しませんでした。↓・ネックレスとピアス、これです。皆さん覚えていらっしゃるかなあ…。2020年春夏はとにかく「ステイホーム！不要不急の外出禁止！」をしつこく刷り込まれ、大人しくひきこもったり仕事以外外出を極端に減らしたりしたのですよ。2020年は基本的にそんな感じだったのかもしれません。というね、あらゆる意味ですごかった時に、家で身に着けるキラキラシ...悲しみグリーンブルー。

心の聖域でまた会えるから。

【心の中でやり直して、真心を伝えられたら】※ガチなスピリチュアル話なので、苦手な方は読まないでください※（個人の特定を防ぐため、フェイクを入れて書いています）とあるレディー（クライアントさんではありません）がものすごい告白をするような思いつめた様子で「鳥まりさん…重い話なんだけど…聞いてもらえませんか」と話をしてきた。もちろん私で良ければと真剣に聞いた。「あの…私の生家なんですけど…。両親は今でいう毒親でしたし、姉もいるんですけど、…ほんとうに全員狂ってるんです。それで…祖父母がお金をたっぷり与えてくれる人だったので…」手にぎゅーっと力を込めて、あまりの辛さにしょちゅう目をつむって言葉につまりながら話す。「…しょっちゅう姉が、ペットを買ってきたんですよね。犬も猫も鳥も。…でも…誰もまともに世話をしないから...心の聖域でまた会えるから。

3月10日に生まれて。

【戦争してたのよ、たった100年もたたない間に】トム・クルーズ主演の戦争映画『7月4日に生まれて』。アメリカ独立記念日に生まれた主人公が成長しベトナム戦争を経験し、下半身不随となり「あの戦争は間違っていた」と気付き必死に行動するようになるまでの話だった。ネタバレばかりのウィキはこちら。↓※7月4日に生まれて（Wikipedia）去年くらいに初めて視た映画でしたが、もう衝撃的でしたよね。1989年製作ってあるから30年以上前に作られた映画なのに、今やっとわかりはじめたようなテーマをたくさん描いていたから。執拗なベッドシーンとか「それいるかね…」なところも多々あるんだけど、例えば性をとにかく汚くていかがわしいもの扱いして禁止する宗教組織と家族と、性を乱暴に扱うほどヒーロー化される閉鎖社会、でも実際に経験してみ...3月10日に生まれて。

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その6。

【絶望と希望の夕焼け】前回（→・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その5。）の続きです。単行本13巻、ケチ男（岩ちゃん）とベッドを共にし、連絡先は聞かれたけれど本名を聞いてこない。その意味は嫌ってほど江美さんならわかるはずなのに、色んな気持ちが渦巻いているようです。「レター先生の言った運命の人なのかも」「お世辞なことわかってる」「こんなのゼッタイ嫌だって思ってた」「でもあんなに辛いことばっかりで、苦しくて笑ってられなくて、そんな時にお世辞だってわかってても甘い言葉で優しくしてくれる人にすがっちゃうのはそんなに悪いこと？」「誰が私を責められるの」作り笑いをやめて、お母さんがずっと取っておいてくれた学習机で、カリカリカリカリノートを書き込みます。これがなんだったのか読者にわかるのは後で。でも本当にここが大切...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その6。

春の選抜☆褒められリップ☆

【マスク…私はしばらく着けていたい派】政府がマスク必須生活推奨をやめるだかやめたかで、たしかに街にはマスクしてない人も増えました。まだまだマスク必須を守ってる割合の方が多いですけれどね。私は怖がりのネガティブ思考なので、しばらくはマスク必須生活続けることになりそうです。ワクチンのおかげで罹患しても命は取られないだろうといっても、やっぱり経験者達は「すごく辛かった」「ならないで済むならそれに越したことはない」とおっしゃるしあと己のせいで大先輩達・幼い人達・ワクチン打てない体質の人達になんか起こるかも、って思いたくない。人通りが少ない自宅～最寄り駅間くらいは暑い季節マスク外してすごしたいけど、電車やお店ではつけていたいなあ。それぞれの選択であって、私は怖いから自分は着けるってだけの話よ。さてさて、そんな流れな...春の選抜☆褒められリップ☆

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その5。

【毒母もいるし、そうじゃない母親もいる】前回（→・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その4。）の続きです。依存症は否認の病だと言われている。アルコール依存症を筆頭に、あらゆる依存症患者は「自分は違う」「たいしたことない」と認めない。その人にとっての激的な体験をし、「もうダメなんだ、自分が変わらなくちゃどうにもならないんだ」とどん底まで落ちて「変わりたい、この依存症を治したい、マシにしたい」と心から強く思う＝底つきを得てはじめて依存症回復のスタートラインに立てたと言える。江美さんの依存症…彼氏のお世話依存症からのレター先生（笑）依存症を回復させるためにも、底つきは必須イベント…。底つきまに至るために…そう、江美さんの“なりたい自分”になるために底つきが必要であり、引き寄せのステップなのだとスピリチュアル的...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その5。

つれづれ日記・2023.3.6.

【春と秋が要注意シーズン】今はそうでもないけど、昔はこういう冬→春の変わり目くらいに風邪とアレルギーをダブル悪化させてしまって耳鼻科で治療してもらってたもんです。私は鼻と喉が強くないのでこの時期にやられていた。花粉症は今のところ発症していませんが、風邪×アレルギーのあの辛さはよくわかってるし「いつなっても不思議はないな…」と静かに覚悟している。さて、幸いひどい風邪はひいていないものの、数日前に夜のクレンジングを終えたら「ぎゃっ」と自分でびびるほど片目が赤くなってびっくりした。これは普通じゃないぞと思って抗菌目薬＝1回使いきり個包装になっているガチなやつ。を点眼したら朝には治ってくれましたが。「昨日、片目真っ赤になっちゃって怖かったよー」と何気なく友人達にメッセージを送ったら「私なんか花粉症だから毎朝目が大...つれづれ日記・2023.3.6.

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その4。

【幸子の苦労】前回記事（→・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その3。）の続きです。10代からの大親友・幸子さんとの友情が復活し、ホステスの仕事ではちえママ＆未来ちゃんという素晴らしい先輩を得た江美さん。不安要素は・「お店に通ってるのはナイショだよ」と口止めする幸子の夫＝タケちゃんと、「いくらなんでも毎日飲み歩きすぎ！浮気してるのかも！」と嫌がる幸子との板ばさみ。コメント欄では「幸子にタケちゃんうちの店にいるから大丈夫だよって言えばいいじゃん」「スナック通いくらいで何をそんなにキレてるんだ幸子は」という意見がけっこうあったと記憶しています。それに対して有識者は「ホステスはお店の中であったこと、特にお客さんのことを話すのはご法度」「失業するかもしれないと思ったらエミーが言い出せないのは仕方ない」と教えてく...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その4。

眉メイク伝授してきた。

【全然発色しない、私と真逆のタイプ】実家の母に「あなた、メイク上手だから私に眉毛の描き方教えてくれない？」と頼まれた。親孝行はできるうちにしておけというので（毒親相手だったら全然やらなくていいんですよ！）やってきました。母の手持ち眉メイクコスメは資生堂の眉鉛筆1本。毛が充分生えている人だったらこれで足りないところをちょいちょい、と書き足すだけで良いのでしょうが、母は眉毛が全然生えないタイプなのでこれだけで描くのはそりゃ大変だろうなあ…と抜きすぎて眉毛が生えなくなったわけではなく、遺伝的に特別体毛がうすいタイプなのだ。（だから母は腕毛なども昔から全く生えない）私も生まれつき眉毛が少なめというかまばらで特別短いのでその点は同じ。でも血がつながってる＝すべて同じなわけなく、驚いたのは肌の違いですね。私は皮膚が薄...眉メイク伝授してきた。

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その3。

【大親友・幸子さんとの再会】前回記事（→・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その2。）の続きです。読み返してみると、実家に帰ってきてからの江美さんは解釈によっては見事に引き寄せ成功物語を体現したといえるんだなー…としみじみ。（レターのおかげじゃないよ、江美さんが願って行動したから叶えたんです）だって、辛い体験かもしれないけど「仕事の面接8件落ちた」がなくては大親友の幸子さんとの友情は復活しないから。江美さんの“なりたい自分ノート”に書かれた“身も心も若い気持ちを忘れずに！”はぜったいに幸子さん無しでは叶えられない夢ですからね。面接の帰りにコンビニでお酒飲んでいたら（笑）結婚してお母さんになった親友と再会…の流れは、コメント欄読むかぎり多くの読者が不幸描写？と予想したようです。でも実際はそうでもなくて、再...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その3。

初、デイジークのコスメ♪

【ジューシーデューイティント】世の中の人に何歩も遅れて、人生初・デイジークのコスメを買ってみました韓国コスメ…なのかな？メイドインコリアだし、広告モデルの美女たちもそんな感じ。以前薬局でテスターを使わせてもらって（手の甲にね）断然色残りが良かった、ティントリップです。・デイジークジューシーデューイティント03ピンクグアバって容器の日本語シールには書いてある。底面のちいさーいシールにちっちゃーい文字で使用期限も書かれていて、しっかりしてるなあと思ったり。日本のコスメもよく見るとどこかに使用期限書いてあるのでしょうか？というわけで、コスメレビュー記事です～パッケージ～このティント、なんといってもパッケージが素敵なのが個人的ときめきポイントです。紙箱も可愛いんだけど、薬局の万引き防止シールやら開封阻止シールやら...初、デイジークのコスメ♪

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その2。

【ルナちゃんと江美さんの点、な友情】前回記事（→・江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その1。）の続きです。今回は留奈ちゃん編における江美さん（源氏名・菜々美さん）のパートから。吉原の先輩お姐さんである江美さんはルナちゃんの恋の相談をきっかけにしてうっすらながら友情を育んでいきます。隼人さんと悲しい別れを選んでしまった直後に江美さんがルナちゃんに連絡をする場面美しかったですねー…「お金は私をぜったいに裏切らないんだ」と自分を励ましても、悲しみと孤独感に押しつぶされそうなルナには街のイルミネーションが、仲良しの家族が、幸せそうな女性二人組が輝いて見えて仕方がない…。ここで男女カップル・夫婦をそんなに輝かせずに、女性二人を選んでいるのがをのさんらしいなーと思う。親友なのか恋人なのか婦婦（ふうふ）なのかは絵だけ...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その2。

江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その1。

【別名はエミー編・菜々美さん編】※当たり前ですが、ネタバレ要素多々含んでおりますのでネタバレが嫌な方は読まないでくださいね※をのひなおさんの大人気漫画『明日、私は誰かのカノジョ』第6章『WhataWonderfulWorld』（略すとwww…）完結おめでとうございます～無事に完結まで単行本化され紙本で迎えることができたので、江美さん編言いたい放題記事を書かせていただきます完結前にこんな記事（・明日カノ最新章は底つきを描くか。）を私は書いており、ここで「底尽きして依存症回復が始まり、自分はすでに素晴らしい世界にいたんだと江美さんが思えたらいいな」と願っておりました。いやーその通り、そしてそれ以上の美しく優しいハッピーエンド×新しい人生の幕開けで素晴らしかったですねやっぱり私はハッピーエンドが好き。萌ちゃん編...江美さん編『明日カノ』言いたい放題・その1。

凶暴化させ不幸になる土地…？

※ガチなスピリチュアル記事なので、苦手な方は読まないで下さい※【うじゃうじゃいてすっごく怖かった】先日、NHKだったかなあ、入院患者さんへの暴力・暴言が常態化してしまっている病棟を秘密撮影した告発のような番組が夜に放送していました。なんとなくチャンネルつけたらたまたまその番組だったのだけど…。「うわっ…」と思わず声が出てしまうくらい…屋内も屋外も“ぜったいにいる”。それも“やばいのがうじゃうじゃいる”のがわかって怖かったです。幽霊か、悪霊か、魑魅魍魎か、悪しき想念か…多分全部いたのでしょう。私は肉眼で幽霊が視えるわけじゃないけど、ぜったいにいるのがわかったのだ。同じ番組を見ていたという人（この人も肉眼で視える体質ではないけど、かなり敏感）に「ねえ、あれぜったいヤバイのいっぱいいたよね？」と問うと「いたいた...凶暴化させ不幸になる土地…？

電気代高騰、セーター着て眠る。

【前の冬とは別世界】電気代の高騰が止まらない。この上まだまだやるよってんだから、本当に上級ときたら…とムナムナせざるをえないわー「電気代がヤバイ！」は最近の合言葉と化していますね。「去年の冬（2021年～2022年をまたぐ冬）はもっと温かくすごせていたのに、もう電気代が怖すぎてできるだけ節約している」と。冷えは万病の元であり、暖房をケチると寿命を縮めると言われていても…ねえ私は体が惰弱なもので大したガマンはできていません。でもエアコンはもう21℃以上にしないように最近気をつけています…。（本当はきっかり20℃設定までで守りたいが、古くて冷える部屋なのでそれじゃ追いつかない）以前は寒波の時・雪が降った日などはこの温度設定じゃ全く部屋が20℃に届かないから、上げていたような気がする。でももう怖くてできないよ…...電気代高騰、セーター着て眠る。

つれづれ日記・2023.2.25.

【2月25日に225個め】おかげさまでこのブログ、長く続けております。あまりに内容が幼かったり、今の時代と自分に合わなかったりで削除した記事もありますが、長く書いたおかげで量だけはある。日記カテゴリー記事はどうやらこの記事で225個目になるようです。2月25日にちょうど225かあ…。だからといって何かが起こるわけじゃないのですが、なんとなく不思議なような、嬉しいような。そんなつれづれ日記記事です。【昨日で戦争開始から1年…】去年の昨日、2022年の2月24日に冬将軍に守られし大国と肥沃な大地を持つかの国の戦争が始まった。それ以前も始まっていたのだけど、とうとう…でした。それからの「もうやめて！」と叫びたくなるような辛い現実は、私も皆さまも連日ニュースで見聞きしている通り。街がめちゃくちゃにされて泣いている...つれづれ日記・2023.2.25.

美食、酒、黒ドレス。

【東京カレンダーの今田美桜さんが可愛かった】切手を買いにコンビニへ行ってきました。雑誌コーナーに『東京カレンダー』があり、表紙の今田美桜さんがとーっても可愛くて素敵で「ファビュラス」と心の中で叫んでいました。※東京カレンダー今田美桜（google画像検索）黒が似合う女性って本当に憧れる～かわいいわー。この雑誌、本屋でも必ず目につく場所に並べてあるけどイマイチどんな雑誌なのか知らなかったけれど、どうやら高級美食雑誌…なのかな？【思い出される、壇蜜さんのエッセイ】“東京カレンダー”で検索すると、・気持ち悪い・パパ活などと恐ろしいキーワードも出てきたま、まあ確かに…この高級飲食店と美女とムーディーな感じ、ホステスさんとの同伴でないのなら…まあ…たしかに…？？い、いや…バブリーな時代のイケてる恋！駆け引き！セック...美食、酒、黒ドレス。

前時代的、でも立派なおじいさん。

【自分を見捨てていい、って心から思えますか？】※個人の特定を避けるため、フェイクを入れて書いている箇所があります※「老害」「男尊女卑」「差別主義者」と呼ばれてしまいそうな人たちでも、「ここは嫌だけど、ここは立派だな」と思える人も案外いるものだ。友人のおじいさんはまさにそんなタイプだった。そのおじいさんは戦中～貧しい戦後を経験した世代で、「女の子は勉強なんかせんでいい、大学に行かせるのも反対だ！」「女の子は出しゃばっちゃいかん、議論など以ての外（もってのほか＝とんでもない）！」「男の孫は門限ないけど、女の孫は門限20時！」等々前時代的なことを言っては孫娘を困らせていた。じゃあ男の子に甘いかというとそんなこともなく、「男たるもの、ぐじぐじ悩んだり涙を見せちゃいかん！」「男が外見にこだわって着飾るなど恥！」「男...前時代的、でも立派なおじいさん。

着物文化継承のために必要なこと。

【めんどくささ・苦しさ・高額・管理の難しさをどうするか問題】子どもの頃から、浴衣や着物を着るとすごく褒められます。学生時代の友達に自他共に認める美人がいて（この記事に出てくるオードリー・ヘップバーン似のSちゃん→・似合うものを知ってるって素敵ね。）、若さゆえに鼻高々傲慢な振る舞いもする子だったけど「浴衣と着物は鳥まりの独擅場（＝どくせんじょう。日本文学部なのでちゃんと使えていた）。私ですら全然勝てない！」と褒めてくれた（笑）。浴衣着てサークル活動、成人式の写真…ああ懐かしきかな遥か昔。パーソナルデザイン的にはPDグレースさんが一番着物が似合うと言われますが、着物or浴衣とひと口にいっても様々で、似合うものは似合う。私もグレースさんじゃないけどよく褒めてもらえました。（私は資格持ちの友達にPDロマンスもPD...着物文化継承のために必要なこと。

白湯メイクって言われたコスメ。

【若きレディーに聞かれて】メイク好きの若きレディー達に会った日。「白湯メイクですねっ！」「使ってるコスメ教えてくださいっ！」と言われる。さゆメイク…？道重さゆみさん風メイクってこと？？って考えるくらいよくわかってない。（昔実はメイクレシピ書いていた。↓・道重さゆみさん風メイク。）日本は年長者を尊ぶ文化の国なんで、お世辞かなーと思ってその優しさに感謝だけ申し上げたんですが、「いや、本気で聞いてるんですよ」「まさか鳥まりさんも…可愛い子の分母増やしたくないから教えてくれない派の人ですか？」（『明日カノ』の彩さんですね！）とおっしゃるので、あらーと思って正直に申し上げました。二人に聞かれたなら、他にも需要あるかしらと思ってブログにも記録しておきます。～白湯メイクって言われた時の使用コスメ～・キャンメイクパーフェ...白湯メイクって言われたコスメ。

ビオフェルミンでダメならビオスリー。

【お腹大切にね！】日本人は胃腸が弱い人が多い、と言われている。正式な統計データがあるかどうかはわからないけれど。腸といえばお通じ（○ンコ）トラブルと切っても切り離せない臓器。女性は便秘に悩む人が比較的多く、男性はゲリに悩む人が多いと言われます。それは…まあ現実的に周りを見ていてもそう思うよねどちらも腸が健康的に働けていないっていう理由なのでしょう。便秘とゲリとを繰り返す複合トラブルの人もいて、そういう人はたいていこうおっしゃる。「便秘も辛いけど、ゲリはもっともっと辛い…」と。ひえええ…さてさて、腸トラブルといえば欠かせないのは整腸剤。ビオフェルミンが有名で、私もジェネリック版を必ずストックしております。調子がいいときは1日3回きっちり飲まないけど、やっぱり1日1回は飲みますね。腸は大事～。※新ビオフェルミ...ビオフェルミンでダメならビオスリー。

憧れの居酒屋＆定食屋メニュー。

【料理が美味しいんだよね】もうずーっと入ったことがないから、今では変わってるのかもしれないけど。昔々私が大学生だった頃の居酒屋は寒かった。お酒飲んで体が熱くなるお客さんに合わせるので、真夏以外もそれはそれは寒かった。今でも私は寒がりですが、当時は今の比じゃないくらい寒がりだったし「おしゃれは我慢！」を真に受けて守っていたので年がら年中冷えていたものです…生理痛も人生で一番重かった時期。だから飲み会の雰囲気は本当に好きなんだけど、居酒屋さんで寒さに耐えるのは辛かったなあそういう経験があるのと酒・タバコが飲めないのもあって居酒屋にはずーっと入っていない。けど！！！居酒屋のご飯って美味しいですよねーお通し、おつまみ、メイン、締め…居酒屋定番のメニューは本当に美味しいものばかり。お酒がすすむように濃いめに味付けさ...憧れの居酒屋＆定食屋メニュー。

お酒、お好きですか。

【依存症は否定の病、自分は違うって思ったら要注意】二十歳の頃から「お酒に強そうですね」と言われる。面長の老け…じゃない、大人っぽく見られる顔立ちだったからだろうか。実際はお酒はほとんど飲めない下戸です。学生時代は頑張って弱いお酒を1～2杯飲んでましたけどね。弱いから顔は真っ赤になるし、覚醒しまくって飲んだ日は全然眠れないしでいいこと無し。それでもあの時代「お酒飲めない」っていう若い女性は悪であったので、マナーのように1～2杯つきあえと教え込まれたものです。頑張ってたよ…。当時も飲み会以外では1杯も飲まなかったし、今では全くお酒は飲みません。「お酒飲めないなんて、人生損してるね」と言われたものだ。実際、下戸で得したことは少なく、損したことは多かった。がぶがぶ酒飲む人たちの分を合わせて割り勘にさせられる、でも...お酒、お好きですか。