ヤカンをどかした方が暖かい！！

ストーブの上に置いてあるヤカンが錆びて汚れて来たのでどかしました。後方にサーキュレーターを置いて、ちょいと斜め上に設定してこちらに風が吹いて来るようにセットし…

被災地と私

テレビに映るのは被災地の人々。私はそれをぬくぬくの布団に包まって眺めています。罪悪感が何処からか忍び寄って来ます。その苦しさを打ち消すように悲しみに変化します…

新しいベッドマットレスを購入しました。

眼科受診の後、自宅の近所にある家具屋に寄って、ベッドマットレスを購入しました。最初にあすかと言う船🚢のベッドや高級ホテルで使用されていると言う国産マットレスを…

だいぶ明るくなりました

ビルの常夜灯はまだ消えていませんが、だいぶ明るくなりました。まだ眠れます。🤣あっ❗️ 消えた。常夜灯が消えました。今日の天気は？晴れ一時曇 12℃少し暖かい。…

炊飯器到着しました。

これまで購入して来た物と同じ金額の物を購入しました。一万円前後の安い物です。Amazonでセール中だったアイリスオーヤマのブラックを買いました。これまで白しか…

静電気？

画面にタッチしてないのに、、、、。静電気の仕業？驚くじゃ😳ないかよぉ。いきなり画面が変わるんだもの。スマホもパッドにも頻繁に起こる現象です。皆さんはどうですか…

活動能力の低下

外の植木鉢（細長いプランター）の整理をしました。両手で持って移動は出来たものの、何とも不安定😕。足の踏ん張りも必要だったので、麻痺左足がビリビリからの、動けな…

薄暗い朝

晴れ☀️一時曇の予報が、曇りから始まったようです。薄暗いといくらでも眠れます。7時過ぎに起きた時にはもうキッキはいませんでした。猫は猫の暮らし方を貫いています…

中途障害者ですが、呑気過ぎてるかも寝

夜になってからはお尻側の足の付け根が痛いです。😢痛む箇所が移動しています。今日は珍しく3食食べました。あ、そうそう、3時のおやつ🍘も食べました。結果はご想像通…

今日は11℃まで上がる！！

おはよう☀今日は暖かくなるようです。晴れ、一時曇の予報。窓から朝日が飛び込んで来ています。元気だよ、ただ、昨日のリハビリの影響で体のあちこちが筋肉中。(/ _…

忘れるにも程がある

リハビリ中の会話PTさん、じゃあ次は足首を上げて下さい。私、えっ？ 足の引き上げじゃ？PT、今やりましたよ。私、やったかな？PT、腰に来るって言ってましたよ。…

早朝一時起床の予定が、、、、。

5時に目覚めてから眠れない。いつもならまた直ぐに眠れるのに、今朝は何故か頭がシャッキリして眠れません。色んな局の朝番組を見ています。特徴あり過ぎ！！金曜の朝だ…

動き過ぎたか？ 足が痛いよぉ(T . T)

張り切ってデイに行って来ました。デイに来た時位は動きましょう！！スローガンです。😁平行棒体操にも参加。本気でやるとキツイです。最後に深呼吸を😮‍💨3回で終了。…

朝だけど暗いぞ

6時におはようございます、と番組が始まったけど、、、。🙁暗い。まだ朝じゃない！！まだまだ寝るぞ！！物凄い勢いで布団にぐるっとくるまって、テレビをBGMに寝ます…

冷え冷え〜！！

朝の部途中だったのを忘れていました。ほらね？うっかりが過ぎてるでしょ？まるで冷蔵庫の中なの？ってくらい寒くて冷えてます。昨日より寒いです。🥶🥶昨日はチラッと雪…

焦げ100％ 解消しました！！

やったー！！鍋の焦げが綺麗に取れました。元通りのピカピカ❇️朝はまだ焦げが残っていました。デイ→内科🩺→薬局→自宅🏠と帰って来て直ぐに沸かしました。その間に夕…

曇り時々晴れ 4℃

4℃ ですか、、、、。疑いなく冬。外は寒いですね。部屋の中は何度だろう？パジャマだけじゃ寒い🥶。何か羽織らないと、と言うくらいです。今日は午後からデイです。床…

鍋の焦げ落としに専念

ステンレス製の鍋なので、出来れば元に戻したい！！そんな野望の元ネットで探した方法をやっています。200ccの水に大さじ一杯の重曹を入れて沸かした後自然に冷ます…

ショック！！ 鍋が真っ黒コゲ！！

やっちまいました。まだ数回しか使ってない鍋を、思いっきり焦がしました。😭なんか香ばしくて良い匂いがするなぁ、と思っていました。ジャガイモと玉ねぎを煮ていた事を…

日曜日ですよね？

昨日見たテレビドラマのせい？日にちと曜日がごちゃごちゃになってしまいました。テレビを録画して見ているせいもあるかしら？それとも、、、。頭の中身が本当に間違えて…

一生懸命食べる。

夕食はお粥にしました。一合に満たないお米を3倍の水で炊きました。にぶくらいのゆるい粥でした。熱々のうちに卵、安曇野豆腐、なめ茸を入れてかき混ぜて頂きました。味…

ヘンテコな夢を見ました。

昨夜眠ったのは12時近くでした。その代わり夜中に目覚める事なく6時に目覚めました。体のどこも痛くなく起きました。リハビリとストレッチで筋が伸びたからかな？気持…

訪問リハビリの成果です。

週一の訪問リハビリが終わって立ち上がると景色が違っています。身長が伸びたのが明らか！！目線が数センチ高くなっています。下半身だけじゃなく、上半身も伸びているの…

暗い朝

今日は暖かい日です。日中は13℃もあります。とにかく暗くて朝の気がしません。うす暗い、、、。昨日の雨は直ぐ止んでしまい、がっかりでした。雨だあめだと喜んでいた…

在住20年の中国人介護士さん登場

本日デイに行くと新しい介護士さんがいらっしゃいました。やっと欠員補充出来たんだなと思っていたら、何と中国人女性でした。おいくつくらいかな？年齢を聞き忘れました…

両膝が搾られるような痛みで目覚める。

ぎゅーーーっと、ぎゅぎゅぎゅーっと雑巾搾り、、、。痛い、、、痛いような気がする😖。痛、痛、痛い‼️何だこりゃ！？スッキリ目覚めました。そして、痛いのは夢じゃな…

ええっと、、、寝てました。 （ーー；）

昨日、疲れたのかな？😵朝から今まで、ほぼほぼ寝ていました。本当に疲れていないと、こうは眠れません。歯医者は精神的にも肉体的にも疲れるのかな？口の中、🦷歯も一番…

無事に帰り着きました。

デイの床暖房は壊れたままでした。😢 😡設置した所に連絡して修理に来たそうですが、直ってなかったんだって‼️ 🫨何やってんだよぉ😕どんな人が来たんだろうね？ファ…

冬の朝は、、、。

今日は4時に起きた後ぐっすり眠れ、次に目覚めたのは8時でした。外はまだ薄明るいのでシャキッとしません。まだ雲が多く残っています。太陽が照り始めると蒸発してしま…

記憶の中の龍の手には、、、。

今年は辰年、龍の絵、彫刻などをテレビでよく見かけます。私の記憶の中の龍の彫り物は、手に金色の玉を持っていました。左向きの龍が🐉左手で金の玉を持っている彫り物。…

本日も静かに過ぎて行っています。

お昼前に眠った時に、とても寂しくなる夢を見ました。😢黒い艶消しの車を狭い所に駐車していました。最初は失敗。車を降りて前に回って確認してやり直し。今度はうまく行…

今朝はー3℃でした。

今年になって一番寒い朝になりました。車の表面が凍っています。見るだけでブルブル🥶。暖かい部屋に感謝します。押し入れの中身を全部出して湿気抜きをしています。ただ…

除湿剤の取り替え

本日は押し入れとクローゼットの除湿剤の取り替えをやりました。湿気取りぞうさんの置くタイプを使っています。在庫が無くなったのでAmazonで探していたら、吊り下…

晴れ、一時曇り

最高気温11℃これからまだまだ寒くなりますね。今朝は夢の中で右往左往、弁護士事務所を訪れて弁護依頼をしているところで目覚めました。夢はたのしい。実際に知らない…

元気です。

養生しているおかげか、風邪気味も遠ざけられた様に思います。😡今夜も熱々うどん。昨夜より食欲がありました。食べ終えた頃には汗だく💦。タオルで拭き取って着替えまし…

風邪気味？ と、思えるくらいに落ち着きました。

使用期限を過ぎたカイロは危険でした。☢️寝ている最中に熱くて火傷しそうになりました。期限を3年も過ぎていました。😱夜中に気付いて直ぐに剥がして、何とか火傷は免…

ようやく鼻水が止まりました。(^◇^;)

今日は厄日か！？デイサービスに行くと何でか足元がスースーする。あれ？ おかしいな？さほど気に留めず過ごしておりました。3時を過ぎたあたりから寒く感じて来ました…

時計を見ない生活は、、、。

おお！11時25分だ❣️昨日の夜から時計の置き場所を変えたら、ベッドからは隠れて見えなくなりました。まあいいか、とそのままにして過ごしていました。テレビもリア…

昨日の疲れが出た様です。 ʅ（◞‿◟）ʃ

口内炎が出来て痛いです😖。足もヘロヘロ🥴して、しっかりしません。😔筋肉の強張りを緩和しようと思って電気治療をやっています。通電で痺れているのか麻痺の痺れなのか…

新しい朝が来たのだが、、、。

ひどく曇っていて薄暗いもんだから寝れる、寝れる。😴何時迄も寝てしまいそうなので、座ってiPadを開きました。欲しい物があってAmazonを開くと、防災グッズの…

またログイン要求がありました。

あれ？ログイン要求って定期的にあるのかな？今日は内科受診🩺の後、半年ぶりにダイソーへ行ってお買い物を楽しみました。😋必要な物だけしか買ってないのに4000円弱…

よく寝たぁ〜

チャリラァ〜起きたら8時ぃ〜🎶昨夜テレビ📺に夢中で、眠剤💊飲んだのが12時超えていました。ありゃありゃ、、、。😓朝方一度目が開きましたが、眠かったのでググっと…

冷えてます。

今夜はマイナス2℃予想です。今朝は窓ガラスに付いた水滴が凍っていました。🥶明日は雪が降ってるかも知れません。でも、日中の気温は11℃今日より4℃も高いです。寒…

深夜から朝にかけて寒かったね。

午前3時は深夜か早朝か？冷えて🥶寒かった。思い切って布団から出てストーブの火力を上げて寝ました。今日の最高気温は7℃です。冬らしくなりました。被災地も冷えた様…

食っちゃぁ寝、食っちゃぁ寝だよ

こんばんはお寄り下さりありがとうございます。お元気ですか？私？ もちのロンロン元気じゃよ😀。毎日毎日食って寝て、食って寝ての繰り返し。テレビとiPadに遊ん…

驚いた

テレビを付けたままうつらうつらしていました。 ニュース番組だった様です。目の前の物がグラグラ揺れ出しましたが、私自身は揺れていません🫨。寝ぼけた頭で揺れてる物…

食べてる途中で気付けない、、、。

夕食の食べ過ぎで苦しんでいます。いつもいつも、どうして食べてる途中で気付けないのかな？情けないです。。🎻🎺🎶録画しておいたウィーンフィル、ニューイヤーコンサー…

朝寝大魔王

う、う、う〜ん。この一言を書いてからテレビに浸っていました。💥11時半です。今日も完全休養日。昨日は右の押し入れ整理🧹。今日は左側の整理かと思いきや！休養日に…

今年初の訪問リハビリ

先週が年納めで1週間後の今日が年初めでした。先週は「良いお年を。」今日は「明けましておめでとうございます。」で始まりました。お互いに笑えました。今日はリハビリ…

Amazonレビューを書いていました。

買い物は相変わらずAmazonです。レビューを書くのは好きな方です。事実のみ、個人的な意見や感想を誇大せずに書く様に注意しています。書いていていつも思っていま…

鰻、餅、うどんで胃もたれ中

利用者さんはいつもの半分。まだまだお正月🎍らしいです。官公庁は今日からですが、人によっては来週火曜まで休みの方も多い様です。デイへの出欠は、それぞれのご家庭の…

まだ8時かぁ

今朝は4時に目覚めました。時間の経過感覚が遅い遅い。今日からデイスタート。準備する事が色々ありますが、殆ど終わってる。何事も気づいた時に直ぐやる！！これを実践…

夢、見たんですけど、、、。

二度寝したらすっかり忘れてしまいました。😆ﾍﾍﾍ昨日はベッパンの再放送を見ていたので、それらしい😴夢だったのではないかと思います。今年は再放送が多いですよね。…

寝不足解消。

朝食後から寝るわ寝るわ😴💤熟睡を繰り返しました。エンドレスに続くか？と思われましたが、2時には解消しました。その時に見た夢病院の様な🏥旅館の様な、それとも古い…

落ち着いて眠れなかったよ。

地震が気になって、朝までずっと1時間置きに目が覚めてしまい、ちっとも寝た気がしません。録画予約していた番組は全滅。でも、こんな事は大した事じゃありません。明る…

すこ〜し揺れました。

録画してあったエンタの神様をベッドに寝転んで見ていました。微かに南北に揺れるのを感じた後、5秒位先程よりちょっと強く揺れました。🫨『怖い😨怖い😱止まれぇ〜 』…

寝られずに年越しをしてしまった^^;

11時前に眠剤飲んだのに眠れずに0時を超えてしまった！紅白は時々見た。ゆく年くる年でお寺の鐘の音で眠れるかと思っていたのに、、、。「明けましておめでとうござい…