二日続けての通院

昨日･今日と二日続けて都内の病院へ行ってきた。流石に歩き 疲れた。29日も'緑道散歩'へ行ったので､三日連続して歩いた。 この三日間だけで､21,1千歩歩いてことになる。脚も浮腫み 気味､体重も…

水溜まり

今日は曇り空の予報が一転､朝から強い陽射しがでて､気温も 急上昇。最高気温は19°(前日比+13°)と3月下旬の陽気となった。 'さきたま緑道'を歩いていても汗ばむほど。'緑道'に出ると 風は感じるものの(北西の風5m)心地よかった。 それにしても昨夜は雨がよく降った。降水量は66m/m…

JRE POINT

今日も寒かった。気温は6°(±0°)､目覚めてからは一日じゅう雨。 雪は積もっていた様だが､その後に降り続く雨ですっかり 融けてしまっていた。8時半に目覚めていては､雪はみれない。 朝のワイドショｰで各地の雪の降り方､様子を眺めただけ。 娘は､出社できただろうに､昨日の内にテレワｰクを申請していた。 …

味噌おでん

今日は陽射しも無く冷え切ったままでした､気温は6°(前日比ｰ3°)と 朝から一向に上向かない。雪は降るのかどうか､テレビ局に よって予想は異なる。NHKは雪の予報､民放はみぞれの予報。 秩父方面は積雪が在りそうだが､この地はちょうど境目に。 群馬県方面が雪予報なので､明朝のJRはまともに動かない? かも知れない。私は家籠りだが､通勤する娘はどうなること …

病院の歩き方

今日は寒くなりそう､気温は8°(前日比ｰ1°)と冷え切っている。 明日夜から雪の予報もあり､ここら辺りでも積もると言われ ている。どうなることやら‥ 今朝のY新聞のコラムに｢日曜の朝に'高齢者医療の課題'｣と 掲載があった。｢齢をとっても医者知らずで元気だ｣と言う 高齢者､羨ましい限り。コラムに出たのは'湿疹に悩んでいた 高齢者'の話。私も…

大相撲が面白い

12勝1敗同士で戦った｢徳勝龍対正代｣､徳勝龍が勝ちましたね。 誰もが正代有利と推理しながら観ていたと思う。最近の 徳勝龍は､土俵際で押し込まれ､不利に見える体勢から一転､ 勝ちを拾ってきた。今日も土俵際で突き落としで勝った。 正代に押し込まれながら､体をかわした様に見えた。 一人だけ13勝1敗となった千秋楽の相手は､大関貴景勝の由。 貴景勝は､朝乃山に負けを喫し

ポｰルウォｰキング

今日は曇り空の予報から一転､風も無く陽射しが出て暖かかい。 陽が照ると気温も上がる､最高気温は16°(前日比+7°)となった。 今年になって何度目だろうか､'さきたま緑道'を歩いてきた。 先日の循環器健診で担当医から言われたこともあり､若干だ が距離を伸ばし､久し振りに'東屋'まで歩いて行った。歩数で 言うとこれ迄より1

冬のテレビドラマが始まった

1月の早い時期から始まった'冬のテレビドラマ'､｢テセウスの船｣ がスタｰトし､予定されている冬ドラマは出揃ったようだ。 前評判が高い｢TBS日曜劇場'テセウスの船'｣を録画でやっと 観た。先日(20日)の夕刊に'記者座談会'が掲載され､'テセウス‥ は満点'と書かれていた。観た感想は､'これが満点??'と思った。 元々難聴気味で､最近はテレビの音声が聴き取りづらく…

月に一度の循環器健診

昨日は､月に一度の循環器健診だった。天気は良く､暖かな一日。 それに比べて今日は‥今冬初めて霜柱が立った。朝から寒い。 出かける日が晴れだと気持ちよく出かけられる。最近は体調 もいい。毎朝体重計に乗るが､目標体重(51,5kg)以下だとそれ だけで嬉しくなってくる。単純なものだ。 循環器の担当医と毎月会っていると挨拶は､｢お変わりありま せんか

外付けUSB

どうもPCの動きが鈍い。以前使っていたノｰトPCはメモリが 8GBだった。｢blogをやるだけなら､4GBで充分ですよ｣と 言われ購入したのが今のPC。｢core i7で10万円ちょうど｣と 聞き購入したもの。NEC製を愛用しているが､昔に比べ値引 きしなくなった。中国製になったから?? '8GB'だったら 14万円はとられる。7～8

筋書きの無い競技は面白い

久し振りに気持ちの良い陽気が戻ってきた。我が家の夜は遅い。 それでいて私は8時間睡眠を心掛けている。太陽が昇ってから 目覚めている。陽射しをみるとそれだけで嬉しくなる。 今日は暖かくなった。最高気温は12°(前日比+6°)､昨日は夜中に 最高気温が出て､日中は3～4°だったらし…

久し振りに聴いた'BEATLES sound'

今日は寒い一日でした。最高気温は6°(前日比ｰ5°)､エッ!昨日の 方が寒いと言う予報じゃなかったっけ?? 今朝は一面の雪 化粧と思って目覚めたのに‥'今日は暖かくなる'との予報 が一転､寒々とした一日。昼間は小雪も舞っていた。昨日 こんな天気じゃなくて良かった。いっぺんで風邪を引く。 1月16

ICD外来

昨日は､｢寒くなる｣との予報を聞き､重装備で出かけた。 ｢最高気温は9°予想､夜には雪が‥｣と言われていた。 心電図測定も在るので､圧着ソックスは履いて行けない。 ユニクロの超極暖下着､legwarmer､セｰタｰ､jacket､muffler､ downcoatと真冬用のセット。コロナウィルス対策でマスク。 受験生でも在るまいに‥と思いながら出かけた。 処が､駅までの途中…

改装致しました

今日は38回目の結婚記念日､と言っても何もイベントは無い。 私は､最初の赴任地 名古屋で結婚式を挙げた。世話好きが 多い名古屋の土地柄。長年独り身で居る私に､声を掛けて くれたのは､user トヨタでの競合相手の窓口商社の後輩。 ｢会社の同僚の姉を｣と､今の妻を紹介してくれた。彼が 居なかったら､私は今も独り身だっただろうに‥と思う。 このblogも､もうすぐ5年になる。本音では､こんなに続くと…

今朝のコｰヒｰは今いちだネ

今日は予報と違って､夜中からの雨が止まない。｢通勤時間には 止んでいる｣との予報だったが､午前中いっぱいは降り続く ようだ。晴れて陽射しが出ると気温は上がりそうだが(12°?) 今は8°と肌寒い。外に出ていないので､雨を眺めているだけ。 先日から'バッテリｰリフレッシュを実行'とのアラｰムが出て いたので､'今日は…

'さきたま緑道'を散歩

今日も良い天気､風も無く気温も13°と､陽射しが在るだけで 気持ちまで温かくなる。今朝は9時半に目覚めた。9時間半 睡眠。一日の1/3以上寝入っているなんて､時間の無駄使い をしている気持ちになる。でも心臓は充分休養して､いいの だろう。体重もunder51

ど派手成人式

今日は成人の日､'20年の改正で､'ハッピｰマンデｰ制度'が出来 1月15日から移動した。成人の日=1月15日の方が分かり易い のだが､有難みが薄れるような‥ 私は成人の日に､成人式に参列しなかっ…

私のブログ遍歴

webryblogに投稿し始めて約4年9ｹ月､相変わらずテｰマが定ま らず､毎日苦心している。今朝､5時頃目覚め､色々考え出すと 眠れなくなった。毎日8時間以上寝ているので､'偶には いいか'と思いながら‥取り留めなく思いが湧いてきた。 そもそも始めた動機は､懇親会に参加している一人が､webry blogをやっていた。彼の投稿を読み､'私にも出来るか

キャッシュレス還元

今日は陽射しも無く､肌寒い一日。空気が冷え切っている。 気温は9°(前日比ｰ1°)と冬らしい一日だった。 三連休の中日､特に予定も無く､先日注文した電子レンジの 引き取りも二人にお任せ。家籠りの一日だった。だから と言って何かをする訳でも無いダラダラした一日。 のんびり､社会人ラグビｰの決勝戦を観つつ､都道府県別対抗 女子駅伝も眺めて､応援…

薬の整理

今日も寒い一日。妻と娘は買い物で大宮へ､私は留守番の一日。 気温は低いが(10°前日比ｰ3°)風が無いので散歩日和だが､なんと なく気分が乗らず一歩も外へ出ないままだった。 今朝は､いつもやっている薬の整理をやった。健診日に処方 される薬を朝食分､昼食分と小分けしていく。面倒な作業 だが､必ず自分でやっている。ボケ防止も在るが､飲む量も 確認しなが…

どの様な人生を送るのか

昨日は朝から風の強い一日だった。気温は高く､暖かな一日と なるはずだったが‥こうも風が強いと歩きにも行けない。 (北北西の風8m)。体感気温も厳しいものとなった。 昨日のテレビのワイドショｰは朝から'8日のゴｰン会見'と 'イラン情勢'の話題ばかりた。ゴｰン被告の会見は､何を目指 していたのだろうか?? 日本での名誉回復を目指しているの では無い。海外メデ…

昔懐かしい'ニュｰ新橋ビル'

今日は陽射しが出て暖かいはずが､やはり風が強くて(北西6m)､ 空気は冷たいまま。妻が歯科医と郵便局へ行くと言うので､ 散歩がてらお供した。妻は手入れがいいのか歯並びはいい。 被せものをした物が外れたとのことで､久し振りに行った。 ｢8020｣では無いが､抜けた歯は無い。歯周病の私とは大違い。 正月休みが明けたと思ったら､今週末にまた三連休がある。 成…

｢コｰヒｰは神秘の飲み物｣

'20年1月7日にBSプレミアムで放送された｢美と若さの新常識 選'コｰヒｰは神秘の美容ドリンク'｣を観た。｢コｰヒｰは飲む クスリ｣と言い切るゲスト出演した大学教授､コｰヒｰ成分の 研究をしている三人の教授。 三人の大学教授が言い切る'コｰヒｰの効果' ①カフェインで脂肪燃焼効果‥コｰヒｰに含まれる'クロロ ゲン酸'に抗酸化作用があり､脂肪燃焼を高めてい…

冬の新ドラマ始まる

明日は雨の予報と言うこともあり､今朝は早めに起きて歩きに 行った。妻も｢歩く｣と言うので､'さきたま緑道'を歩いてきた。 今日も気温が上がらず底冷えのする寒さ(気温は8°前日比ｰ4°)。 '風は無い'との予報だったが､吹きっ晒しになる'緑道'では 風もきつく感じる。妻が追加で歩く時間､ベンチに座って 風景を眺めていた。田んぼしか見えない寒々とした風景。 …

普通の暮らし

やっと冬らしい冷え込みと寒さになってきた。地面も冷えきり 陽射しが出ても冷え切った空気はなかなか温まらない。 おまけにこの地特有の厳しい風､今日も朝から北風が強い(8m)。 昨晩は遅めに寝たのが響き､今朝の目覚めは9:45(8時間半睡眠)､ それからコｰヒｰを淹れ､朝食かお昼か分からない時間にパンを 食べた。昼は昼で…

正月飾りのお焚き上げ

1月7日には早いけれど､正月休みの最終日に'お焚き上げ'へ 行ってきました。正月飾りと言っても､門松だけ。毎年行く ご近所の神社へ行った。数年前は並ぶ人など居ない程､閑散 とした神社でしたが､宮司さんが若返ったのか､敷地内の建物 はカラフルに､駐車場も増え､何処で宣伝しているのか､若者 が多くお詣りするようになった。境内の清掃も行き届き､ 巫女さんの人数も増え､賑やかな風景になった。 …

新しいカレンダｰ

今日も良い天気だが､朝から少し風が強い(北西6m)。我が家も 2020年のカレンダｰを飾った。毎年同じディズニｰの絵柄。 このカレンダｰは､広報を担当している娘が作った? と本人は 言っている。ディズニｰを担当する様になり､本人は元から ディズニｰfanなので張り切って務めている。大まかなデザ インはディズニｰ本体から指示が在るが､日付の文字の大きさ を決…

のどかな三が日でした

長閑な三が日でした。今朝の冷え込みは厳しかったものの-2° (前日比ｰ5°)､日中は風も無く陽射しも出て暖かな一日でした。 天気の良い日が続くと､心まで温まる気がしてきます。 新年三日めにして､やっとゆったりした気持ちになれた。 出かけるとなると慌しくなる。体が､さっさと動かない からだと思っている。'お出かけモｰドに切り換えないと‥' と言う感覚。若々しい人だと､さっさと出来るのだろう。 …

今年もよろしくお願い致します

明けましておめでとうございます 本年も皆様にとって､良い年でありますように 今年は天気も良く穏やかな陽気で幕を開けました。 例年通り､元旦には'佐野厄除け大師'へ厄除けのお詣りに､ その後は'佐野アウトレット'へと行ってきました。私にすれ ば､ゆるりとした散歩が出来る。お出かけ好きにはピッタリ。 運転手の娘にとっては難行だったかも‥お出かけ好きだが。 厄除けのお祓いを受けるには並ばな…