開店から5年経ち､改装致しました。コーヒー好きの団塊世代。毎朝コーヒーを淹れて楽しんでいます。自分なりのこだわりを持ったコーヒーを味わっています。
ブレンドコーヒーを淹れて味わっています。最初に赴任した名古屋で知った'松屋ドリップ方式'で。最近知った'ＫＯＮＯ方式'でも最良の味わいを求めて工夫していきたい。色々な味わいのお店も訪問していきたい。
今日は､朝のうちは雨だったが今は上がっている。｢午後から蒸し 暑い｣と天気予報では言っていた。でも､とても30°越えは無さ そう。陽射しが出てくると､どんな気温になるのか…
雨がよく降る。今は雨の合間か止んでいる様だ。今日は肌寒い。 雨が降らないと少しだけ気温は上がるようだ。最高気温は 24°(前日比ｰ6°)までになった。明日は一転､30°(+6°)との予報だ。
ここの処､少しだけ取り込んでいて､この投稿も3日振りになった。 昨日も寝たのは2時過ぎ。今はすっかり片付いてほっとしている。
昨日は､外出していた妻と娘の帰りが遅かった。二人とも疲れ きって､夕食も風呂も後ろへずれていき､私が寝たのは12時過ぎ だった。私は寝つきがいい。心配していた頻尿も､ペｰスメｰカｰ を埋め込んで以降､血流が良くなった所為で頻尿は改善された。 夜中に一度目を覚ますかどうか､朝方まで寝入っていることが 多い。妻は基本的に､'私が目を覚ます迄寝かせる'との考えで 出かけるとき以外､起こしに来ることは無い。｢人は何時間寝れ ばいいの?｣と思っていた時期もあるが､｢8時間...
今日は久し振りに朝から晴れた。今日･明日と2日間だけ晴れ間が のぞく。明後日からまた雨模様の梅雨らしい天気になるらしい。 今日の気温は29°(前日比+7°)と高くなったが､風があり蒸し暑さは 感じなかった。家のなかにいると半袖Tシャツでは涼しいくらい だ。気が緩むと､すぐ風邪を引いてしまいそうな陽気。体も なんだか気怠い感じ。
やっと陽射しが出て来た。久しぶりに見る思いの太陽の姿。 雨はよく降った。今日一日で20mmほど降ったのか。ニュｰスで 観る他の地域では､1時間に110mmも降っている。驚異的だ。 陽射しが出たので､気温は22°(前日比ｰ3°)まで上がりそう。 明日･明後日と晴れて､26日(水)には32°まで上がるとの予報。 暑さに馴れてきたとは言うものの､体調に気を付けないと…
コストコは初体験､会員2名しか入店できないらしい。 そう言う訳で私は留守番。運転手の娘と妻の二人で行った。 負け惜しみではないが､物欲の無くなった身としては､ 倉庫のような店へ行きたいとも思わない。テレビで観る だけで充分。今日の午後は楽しみな交流戦･最終戦がある。
朝早い時間には陽射しもあったが､外へ出ると霧雨が降っている。 洗濯物は､ほぼ乾いていたが慌てて取り込んだ。そうこうしている と雨は本格的な降りになってきた。雨足も強い､夕刻になっても 霧雨が降り続く。気温は26°(前日比ｰ3°)と肌寒い一日だった。
昨夜は､東京駅八重洲口の居酒屋で開かれた'入社同期会'に 参加した。昨日の参会者は9名､皆さん曜日によって参加出来 るかどうか決まってくるらしい。幹事が大学の同窓生なので 私の都合を最優先してくれる。私は殆んど皆勤に近い。 カメラ係りとして､少しだけ手助けしている。
今日は蒸し暑くなりました。気温は30°(前日比+1°)と高い。風は無く 湿度が高く､蒸し暑くなるはずだ。午後から雷と突然の雨の 予報だがそんな気配は無く､真夏の様な陽射しが照りつける。
4月から始まった'春ドラマ'､各番組とも最終回が近づいてきた。 私が観ていたのは､｢フジTV 'ラジエｰションハウス'｣と ｢TV朝日 '緊急取調室'｣､｢TBS '集団左遷'｣の3本。
今日は暑くなった。気温は32°(前日比+15°)と陽射しも強かった。 風があったので爽やかに感じた一日。今日も留守番の日。 何故だか出かけるのも億劫で､いち日じゅう家籠り。火曜日に 循環器の健診があり､都内へ出かける。無理は禁物だ。 今朝の体重は49,9kg､ぎりぎり40kg台。体重が落ちると体調はいい。 お通じが良くなるから…身体がスッキリした感じになる。
今日は､予報通り雨がよく降った。風が無いのが救いか。 気温は18°(前日比ｰ11°)と低く､明日は一転31°(+13°)と暑くなる 予報。気温変化に体調をくずさないように気を遣う。そう言えば 今朝の体重は49,8kgだった。50kg以下の体重なんて何年前だろう? ｢自分の重さを知る(6/11付け)｣に書いたように50,5kgにも驚いた。 40kg台の体重なんて､如何に筋肉が無く水膨れになっているか。
昨日は､半年ぶりに受信する'ICD外来'だった。予約時間は2時半､ 朝はゆっくり目に家を出た。慌ただしくないのは嬉しい。 検査もレントゲンと心電図だけなので時間もかからない。
今日は暑くなった。気温は29°(前日比+6°)まで上がる。でも風が あり､蒸し暑さはそれ程感じない。久しぶりに夏らしい天気。
今日はスッキリしない空模様､午前中陽射しがあったものの､ 午後からはどんよりした空模様に。気温は23°(±0°)と蒸し 暑さはそれ程感じなかった。今日は留守番の日。
昨日はいち日じゅう雨が降っていた。一日で51mmも降ったらしい。 '今日は雨のない曇り空'の予報が､陽射しが出て23°(前日比+5°)に。 梅雨どきのお天気は雲の動き次第､折り畳み傘は手放せない。
今日も寒い､18°(前日比ｰ2°)と昨日20°(前日比ｰ8°)に続き4月下旬並みと 言う。冬場に着ていた長袖の下着を出し､長袖ポロとサマｰセｰタｰ も着込む。それにしてもよく降る。梅雨時だから仕方がないが… 先月27日には36°､先週6日も34°と30°越えをした日と比べると 15°も気温差がある。体調管理にも気を遣う。 昨日は或る集まりがあり渋谷へ出かけた。日曜日の所為か人出が すごい。テレビで観るスクランブル交差点を渡った。急ぎ足で 渡り切る前に青信号が...
土曜日に日テレで放送される'途中下車の旅'､今日はJR高崎線の 放送とあり､観ました。JR湘南新宿ラインで､池袋を出発､桶川､ 行田を経由して､熊谷､深谷と進む。'JR高崎線'はこの番組で､ 何度か採りあげられている。近場の放送は､知っている地名も 出てきて親しみを感じる。近くに住んでいるのに行ったことは 無い､桶川の'榎本牧場'。車で無いと行けそうにない。機会が 在れば行ってみたいものだ。次は我が街を通り過ぎ､行田へ進む。 行田では､'日本遺産'の紹介と言うこ...
関東地方も梅雨入りしました。天気予報と雨雲の動きを観ながら '雨の降り出しは15時頃から'と思っていたのだが､朝突然の雨。 雨足もきつい。雨が降りこんでくるので雨戸を締めたほど。 '紫陽花には雨が似合う'と思っていたが､このきつい雨足で 花もぐっしょり。雨もほどほどがいいようだ。 暫く散歩は出来そうにない。体調も今ひとつなので､のんびり 過ごそうと思っている。
今日は格別に暑い。最高気温は34°(前日比+6°)の予報。朝から 陽射しが厳しい。少し風はあるが､私なんぞはとても外に居られ ない。明日は雨の予報､蒸し暑さはイヤだけど涼しさは欲しい。 こんな日には､アイスコｰヒｰが欲しくなる。先月末に注文した ばかりだが､'そろそろアイスコｰヒｰも注文しようか'と一瞬 迷ったが､'まだ早いだろう'とばかりに､何時もの豆を頼んだ。 もう昨年飲んでた'アイスコｰヒｰの淹れ方'を忘れてしまった。 注文するときには､'もう一度淹れ方を...
昨夜､風呂上がりに確認すると脚が浮腫んでいる。'寝よう'と思う 頃には､何時も心臓の鼓動も治まっているのに…疲れたからか。 今朝目覚めても､どこかしら疲労感が。体重は落ちていたものの､ 今日は散歩を止めにした。いち日のんびり過ごして様子見とする。
今日は久し振りに遊歩道を歩いた。久し降りだから､ペｰスが 上がらない。'初めのうちは仕方がない'と思いながら歩くも 今日は最後までしんどかった。歩幅も狭い､しんどくなって 途中で切り上げた。風は在るのだが､蒸し暑さは変わらない。 気温は30°(前日比+1°)まで上がったようだ。暑さに体がついて いかない感じ。'無理は禁物'と思い､早めに切り上げたもの。
昨日は女性陣にせがまれて､都内へランチを食べに行った。 お店は娘が探してくると言うのでお任せ。稼ぎ頭の娘が ご馳走してくれるといいのだが､何故か支払いは無収入の私。 私の唯一の収入源(持株会の株式の配当金)を当て込んで大盤振る舞い。
｢今日は曇り空で､気温も24°｣との予報。'日陰で涼しい内に'と ばかりに朝から植え替えをやり始めた。パンジｰの花柄摘みも 手間がかかる。少しだけ徒長も始まった。夏場の花'ベゴニア'へ 入れ替えをと考えたもの。今年は暖冬だった所為か､軒先に 置いていたベゴニアも傷みが少ない。元気に葉を伸ばしている。 パンジｰを植えるより簡単な作業。小さな鉢の土は入れ替える が､中くらいの鉢の土は半分しか入れ替えない､手抜き作業。 早々に終えるはずが､陽射しが出てきた。陽が当たる...
5月は､よく歩いた。晴れた日が多かったから。気温の急な上昇に 体がついていかなかった面もあり､後半は脚に浮腫みも出て 歩くペｰスを落とした。 月次を締めてみると､前半の蓄えもあり､計123,895歩(3,997歩/日) と目標値(4千歩/日)には若干だが届かなかった。でも､まあまあか。 暑さもこれからが本番。体調に充分気を遣いながら､唯一の 運動だと思い､それなりに歩いて行きたい。
今日から6月が始まる。6月と言うと梅雨の季節､余り歓迎しない。 6月は｢June｣､中学生になって習った英語表記､｢月を英語で言う｣ それだけで少し大人になった気がした。7月は｢July｣､私の誕生月。
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