みんなへ 今日は3時間くらいいようかな？ 有料老人ホームに。 明日は出かけるので朝1時間くらいだけ。 明後日は会えない。 だから「会いだめ」するよ パパより
あやかへ とにかく鍋が食べたくてどうしようもなくて。 昨日は初めて自分でつくってみた。 「プチっと鍋」を入れて。 白菜切って、後は魚介類をぶち込み。 いや〜美味かった パパより
はやてへ 2000年11月29日。 あの日生まれてから干支がちょうど2回転したね。 今日は生まれた医院へ行ってみたよ、散歩がてら。 あの日は駅で切符買ったな〜、記念に。 懐かしいよ。 パパより
はやてへ 明日で24歳。 干支が2回転。 早いものだ。 帰って来ないの？ パパより
みんなへ パパのパパは今日が誕生日。 生きていれば92歳。 ブルース・リーも今日。 生きていれば84歳。 そして何と命日も同じ7月20日なんだよ！ パパより
はやてへ あと3日で誕生日だね。 今、ヘルペスがすごいよ。 人生史上最多。 こんなにいっぺんにできたことはない。 免疫力が落ちているんだな。 一時的ならいいけど。 運動不足が一因かもしれない。 12月から頑張ってみるか。 パパより
みんなへ 咳喘息がまだまだ続いているよ。 いきなり咳き込む場合もあれば、しゃべっている途中で声が裏返ることもある。 大変だ。 パパより
みんなへ 今月はコレ！ この前閉店してしまったスーパーで半額ゲット。 ほとんど何も残って無くて買ったやつ パパより
みんなへ 回数は減ったけど、咳き込んだ時が長い。 昨夜は何度も長く咳き込んだ。 咳ぜんそくに発展しなきゃいいけど。 食欲はほぼほぼ戻ったよ。 パパより
みんなへ 急にこめかみ辺りの血管が浮き出てきたよ。 昨夜1時頃気づいて慌ててネットで調べてみた。 加齢によるものとかもあったけど、巨細胞性動脈炎かも。 失明の可能性もあるって。 どうしよう。 まだインフルも完治してないのに。 まさか薬の重篤な後遺症・・じゃなきゃいいけど。 パパより
みんなへ いったいいつ以来か分からないインフルエンザ。 たった2錠のんだだけで効くね〜。 年と共に免疫力が落ちてるのかな〜。 パパより
みんなへ インフルエンザにかかってしまったよ。 昨夜は咳が出てほとんど眠れなかった。 辛いよ。 パパより
みんなへ 何だかまた咳が出るな〜。 寒くなって来ると出る。 この前もそう。 マスクしてるよ。 でもこの程度の寒さでいちいち咳が出ていたのでは、冬が越せないぞ！ パパより
あやかへ いい天気だね。 今週は水曜日だけ雨で寒いみたい。 その寒暖差で体調を崩さないことが大事だ！ 天気予報はしっかりとね パパより
はやてへ 今日はいい天気だね こんな日ばかりだったらいいのに。 いい日ばかりじゃない。 人生と同じ。 人生、どしゃ降りもあるよ。 パパより
あやかへ 今年もあと1か月半で終わりだね。 早すぎるーーー！ 特に今年は！ パパより
みんなへ 今朝、健診へ行ってきたよ。 体重が58�s台まで落ちていた。 やっぱり酒を飲まなくなったのが大きい。 集団でやった健診だったけど、スムーズで良かった パパより
あやかへ お十夜だね。 一昨日じゃなくて今日を休みにすれば良かったのに。 パパより
はやてへ 個人事業は相談相手が少なくてね。 基本、自分で考えて自分で行動するのみ。 昨日、困ったことが起こった。 というか判明した。 何とかリフレーミングしてみるよ！ 悪いこともいいことに！ パパより
みんなへ 久々に風邪をひいたっぽい。 のどから咳へ移行した。 鼻水とくしゃみも。 今朝になったら落ち着いた。 夜の方がやばいかも。 パパより
みんなへ 今日は11月11日だね。 11時にauへ行ってきたよ。 ドコモの感じ悪いババアのおかげで乗り換えられた。 auの男性店員がすごく親切で良かった。 プランも変えられたし、UQモバイルにして良かったよ パパより
あやかへ 今朝は寒かったね。 のどにちょっと違和感が。 夜中に起きてうがいして水飲んでトローチなめたよ。 パパより
みんなへ ママは今日、友だちんちに泊まるって。 7時台にはもう出たみたいだね。 パパより
あやかへ 午前中、偶然スーパーの駐車場で彼氏と二人で会えたね。 スマホ屋が昨日の担当者と違っていて、行っていることも食い違いがあって帰ってきた、その帰りだったよ。 その店員のおかげでいいタイミングがやってきてよかった、よかった パパより
あやかへ ドコモの感じ悪い店員のおかげでドコモとの決別が決心できてよかった。 嫌なことでもおかげさまの精神。 リフレーミングだよ！ パパより
はやてへ スマホがやばい！ 電源が落ちる！ もう電源、入らないかも。 そうしたらデータが移行できない パパより
あやかへ スマホって寿命5年とか言われるけど、電話くらいしかしないレベルでそれだって。 マジか！ まだ3年8か月だと思ってたけど、結構そんなもんなのか！ パパより
はやてへ 振替休日だね。 今日は休みかな？ パパは仕事。 その前に生涯学習センターのイベントに散歩がてら行ってくるよ。 23日の勤労感謝の日は土曜日だから振替休日にならないね。 パパより
あやかへ 3連休の真ん中だね。 パパは最終日だけど。 今日は遊びかな？ 家を出てしまってから全く分からないよ パパより
はやてへ 東京を駆けずり回ろうと思ってたけど雨で断念。 せっかくの3連休だけどつまらないな〜。 連休は年内はあと1回、11月29日と30日だけ。 あ〜もったいない パパより
あやかへ いらん3連休だった。 他の日にしたかったんだけど、ここしか休めなくて。 パパもいつでも好きに休みを決められる訳じゃないんだよー！ パパより
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みんなへ 今日は3時間くらいいようかな？ 有料老人ホームに。 明日は出かけるので朝1時間くらいだけ。 明後日は会えない。 だから「会いだめ」するよ パパより
みんなへ 思わず買ってしまったよ。 税抜きで1980円だった。 よせばよかったかな〜。 体に悪い気がする（笑） パパより
みんなへ 今月も体にいい食べ物！ 無添加のおさつチップに甘熟王バナナチップス パパより
みんなへ 昨日は初めて施設へ寄ってから仕事へ。 30分くらいしか滞在できなかった。 同じ30分でも病院みたいに気兼ねしていないから気分的にはラク。 さすがのパパでも今までは遠慮があった。 幸せだよ〜 パパより
みんなへ 昨日ははやてとあやかにラインしたね。 パパのばあの新しい住まい。 終の棲家になる予定の場所。 結構豪華でしょ？ 面会ルール、緩いからね。 いちおう前日までに連絡することになっているけど。 本当にいいところ見つけられて良かった〜 パパより
みんなへ 無事に転居できたよ。 施設長に頼んで家にも寄ってもらった。 本人の希望で降車はしなかったけど。 一応、「家に戻ってきた」という形はつくれたから良かったよ。 案の定、床屋のババアが出て来たけど、そんなことはご破算になるくらい昨日は気分が良かった。 スタッフのみなさん、気持ちよくお迎えしてくれて。 まだ初日なのに医者も来て心臓を調べ、今後は栄養を取っていきましょうと言ってくれたり。 ごはんもグッド！ 肉を一切れもらったんだけど、おいしかった。 たっぷりパパのばあと一緒の時間を過ごせた。 病院みたいに気兼ねしながらお見舞いに..
みんなへ まもなく9時。 今日は10時に退院して施設へお引越し。 30分近くかかる距離、パパのばあ大丈夫かな？ これから動くことが多くなるから心肺機能が心配だよ。 慣れない環境への移動、周りでさえ慣れるまでは大変だからね。 さて今日はどんな1日になることやら。 パパより
みんなへ 梅雨明けどころか梅雨に入ってもいないのに真夏並みの暑さが続くね。 明日はそんな暑さの中、いよいよ退院予定。 2月25日の夜に転倒し、翌日入院。 3月10日の縁起のいい日に手術。 4月10日に転院。 そして6月20日に退院、介護付き有料老人ホームへ。 4か月近く、寒くて震えていた時季から暑くて寝苦しい時季に変わった。 パパのばあが一番頑張ったな〜。 次がパパ。 パパより
みんなへ いよいよ明後日は施設へ引っ越し。 何気に準備万端・・って訳にはいかないよ。 全部が中途半端。 朝10時出発って早いな〜。 転院のときは13時だったけど。 パパより
みんなへ 6月20日の大安に施設に引っ越し！ 朝10時に施設長が迎えに来てくれるって。 家の前を通れないか聞いてみようかと思ってる。 いざ引っ越すとなると何か不安だな〜。 パパより
みんなへ はやてとあやかとゆうや君からもらったモノ 靴下と吊り下げ芳香剤は早速今日から使うよ！ ありがとね〜 パパより
みんなへ 施設にパパのばあんちのテレビを持っていこうと思って、昨日アンテナ線を外した。 そして予備の小さいテレビにつなぎ直した。 そしたら付かなくなった。 古いコードだからかな。 何かやろうとするとすぐ裏目に出るな〜 パパより
あやかへ つわりはどうかな？ 住むところと旦那の安定した仕事は？ マズローの欲求5段階だと、まだ下から2番目もままならないね。 早くゆったりとした人生を送れるように・・ それには何度も言うように、捉え方を変えなきゃダメ。 対症療法じゃなくて体質改善。 もっと本を読んだりして自分で学んでほしいな〜。 パパより
みんなへ 施設に入るにあたって、病院のときは準備する必要のなかったものがたくさん。 大抵施設ではリストをよこす。 着替えやらテレビやら。 生活していくうちに欲しくなる物も出て来るかもね。 なにぶんにも初めてのことでよく分からない。 今よりも遠くなるし、忙しくなりそうだ。 パパより
みんなへ 介護付き有料老人ホームから分厚い書類が一式郵送されてきた。 契約書その他にサインして持っていくんだけど、いつから入居しようか？ 来週から来てほしいってことだけど、金曜日がいいかな。 パパは休みだし大安だし。 何か早く来てもらいたいみたいだけど、少しでも長く病院にいた方がいいのかな？ それともとっとと退院して新しい生活に馴染んだ方がいいのか。 まあ大差ないんだけどね。 パパより
みんなへ 昨日は給湯器の修理で中和器を交換したよ。 普通は7，8年だって。 11年以上は結構もった方だって。 16000円以上かかったよ。 パパより
みんなへ さっき修理業者から電話があった。 午前10時半から11時に間に来るって。 それはありがたい！ 仕事に支障がなくてよかった、よかった パパより
みんなへ 今日だけ見舞いを休むよ。 毎日だと悪いから遠慮して。 風呂のリモコンが壊れた。 っていうか中和剤が切れただけみたい。 920表示。 明日、早速業者が来るよ。 パパより
みんなへ ここ数日は早くに目が覚めてしまう。 パパの仕事はゆっくり寝ていられるのが特権なんだけど。 睡眠が足らないとパフォーマンスが落ちる。 気合いが乗らず、集中力も途切れがち。 あ〜、8時間眠りたい パパより
みんなへ お義母さんへのプレゼント。 昨日渡して来た。 ママと一緒に一泊旅行中だったから居なかったけど。 今年は無添加食品。 あとスイカとメロン パパより
はやてへ 結構雨が激しいね。 気温もここ数日では低め。 梅雨らしい日だね。 パパより
あやかへ 今日は仕事へ行ったね！ ガンバレー！ パパより
あやかへ 今日も行かなかったね。 どうしたのかな？ パパより
あやかへ さっき下で騒いでいたね。 その後2階へ来て・・ 体調が悪いのかな？ パパより
みんなへ 今月はコレさ！ からだに悪くないお菓子。 パパも食べたい。 もう一袋買っときゃよかった パパより
あやかへ 日課のウォーキング 今日はもう済ませてきたよ。 ちょうど雨が降っていないタイミングで。 パパより
あやかへ 今日は土曜だけど出勤だね。 今週も無事に乗り切れそうだ。 今日も最幸な1日を パパより
あやかへ 今日は雨じゃなかったはずだけど、雨になってしまったね。 出かける日じゃなくてよかったね。 パパより
はやてへ 暑いね、今日も。 体に負担がかかるけど、無理せずに。 パパより
あやかへ 父の日にあやかの彼氏からもらった服。 着ているよ〜。 あやかからの下着は昨日着たよ。 パパより
みんなへ 涼しくて朝まで目が覚めなかったよ。 正味7時間はぐっすりと。 久々に強い雨だね たまにはたくさん降らないとね。 パパより
あやかへ はやてもね！ ありがとう！ 左がはやて、真ん中があやかの彼氏、右があやか。 まさかのあやかの彼氏から！ あやかのくれた下着は早速今日着るよ みんなありがとうネ パパより
はやてへ 今日は父の日だね。 まだ6月半ばなのに・・ 暑いね〜。 パパより
はやてへ 今日は午前中に帰ったね。 パパのばあにも会ってくれてありがとう！ パパより
はやてへ 昨夜は11時半に帰省したね。 お帰り〜。 パパより
はやてへ あっ、今思い出したけど今日帰って来るんだったけ。 珍しい時期に帰省するね。 パパより
あやかへ 昨日は桐生市で33℃超えだってよ。 今日も暑いね。 梅雨、遅いね。 パパより
みんなへ バリウム20日に予約したんだけどやめた方がいいみたいだね。 スキルス胃がん以外は胃カメラ検査の方が見つけやすいみたい。 胸のレントゲン検査の100倍以上の被ばく量というのが何とも・・ パパより
みんなへ いつもは午後だけど、今日は朝から散歩。 午後からオンラインに参加するからだよ。 霧雨が降っていたので傘さして。 近所を平日の真っ昼間から歩くには、傘があると顔を隠せるから最適。 ザーザー降りは嫌だけどね。 パパより
ママへ 朝早く出ていったかな？ そしてまた戻ってきた？ さらにまた友達が迎えに来て出ていった？ その間、パパはずっと布団の中ってw パパより
