夏野菜は体冷やすと言われていますよね。 それと同じく、お茶も体を冷やすものがあると聞きました。 しかも私が気に入ってる麦茶ですー！ 他のブログみてたら、番茶、特に三年番茶がいいと。 マミーサロンというマタニティ整体でも勧められたみたいです！ 飲んでみたら、麦茶と同じくらい飲みやすく何にでもあう感じ。
最近冷房がきつくなって明らかに身体が冷えてます。。 やっぱり、冷えは子宮も冷やして妊娠しにくくなるみたいで。極力冷たい飲み物は飲まないように、あと、麦茶も体を冷やすみたいなので、なるべく番茶を飲むようにしています。 サッと買えるのはやっぱり冷たい飲み物なので、そうなると水筒持ち歩かないとなかなか実践できないんですよね。 たまに、コンビニとかで常温…
お久しぶりです！ ダイエットは少しずつ進み、暴飲暴食も減ってきました。子育ても仕事もいいペースだから、ストレスが減ったのかも。前に履いてたスカートや、36のサイズが入るとテンションあがります。 いいサプリも見つけたのでまた記事にしますね。 でも、一つきになることが。 あれほど、2人目について消極的だった主人が、最近乗り気になってきたんです。 最初は嬉しくて浮かれていたけど、どんな心境の変化…
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