毎日がHAPPYでありますように

進撃の巨人のふるさととグルメ

毎日不安定な天気で身体もダルいですが皆様 元気でしょうか？朝 白湯を飲んでからラジオ体操はじめました！運動不足。デスクワークで立たない歩かないなわたし久しぶり…

2024/08/30 20:48

バリうまなモツ鍋

夜8時以降食べないと朝 起きて白湯を飲んで家事をしてお腹が空きますずっとお腹は空かないのに 時間になると食事をしていたので ぐぅ～という音が新鮮先ずは 食べ過…

2024/08/30 08:25

娘のところへ遊びに行く

ダイエット宣言前に娘のところへと遊びに行ってきた旅って 食い倒れになる傾向が強いのでしょ（笑）痩せるのにだらだら食べるはよくないので8時以降は食べません！と宣…

2024/08/28 20:10

言っていることと違うカロリー高めランチ

10月の健康診断に向けて痩せる！！と宣言してみるがいろんな予定もあるから、少し控えめ運動するを目標出来ることから始めますよ〜毎日体重計にのる！これ大事ですよね…

2024/08/27 20:29

体重増がまずいデスね

何かをスタートするのに、大きく始めなくてもいい。気合や根性だけじゃ続かない、最初は小さくても積み重なれば大きくなるから。アラフィフでも、進化していきますよ（笑…

2024/08/26 21:21

永遠のアイドル聖子ちゃん

「その気」になれば、できないことは「ないよ」って 思ってる！自分をノせていこ 〜！実は昨日 念願の会いたかった人に会ってきました聖子ちゃんのコンサート♪楽器を…

2024/08/25 07:11

ボールアンドチェーンは軽くて良き

昨日は新宿駅で山手線の中に閉じ込められて30分以上 動かず雨に濡れて濡れネズミなので冷えてきて辛かった周りも同じようで雨の激しさに負けた？やられましたボールア…

2024/08/22 20:36

お喋り大会はRITUELランチ

仕事中 なんでもハイハイ愛想良くしていたら疲れちゃう。この頃は 「自分をご機嫌にしよう」を一番にしてます。いいの。良い人じゃなくても。友達とランチタイムまずは…

2024/08/21 22:21

リアルジャングルクルーズです

突然のゲリラ豪雨でずぶぬれ雷が近くに感じるのは気のせい?🌱🌱🌱釧路旅が終わらず3日目リアルジャングルクルーズ！静かにカヌーがすぅ～と進みます流れにしたがってく…

2024/08/20 20:36

ゴロゴロうぃーくしてた？

三連休やお盆ゴロゴロウィークだった？GoGoウィ ークにしてた？まだまだ暑さも厳しいの で無理せずマイペースでいきましょう〜！我が家の畑夏野菜の収穫も終わり土…

2024/08/19 22:48

蒸し暑い1日

昨日は台風がくるのだ！とドキドキしなから急ぎ足で帰宅韓国に旅行中の娘は欠航で帰国できず今日の夕方やっとこ帰宅しました食料たっぷり買ってあったので引きこもりな1…

2024/08/18 07:45

好き勝手丼は楽しすぎっ

お盆休みはそろそろ終わりでしょうか？台風が近づいて心配です🌱🌱🌱釧路の涼しさを思い出して今このモニュメントどこにでもありますね釧路といえば市場で海鮮丼勝手丼が…

2024/08/15 20:46

お盆は誰もいない

おはようございます皆さんお盆休みの中通常運転です 朝の通勤電車ガラガラ人がいません山手線も空いていて驚くもちろん職場も半分いないやることはあるのでもくもくと作…

2024/08/14 20:36

お盆休み3日目お気に入りのお店へ

お盆休み3日目引きこもってダラダラしてます朝は日課のウオーキング午前中は掃除お風呂と洗濯機をオキシ漬けその間 電子書籍を読み漁り昼寝早めの夕飯はお気に入りのお…

2024/08/13 22:09

お盆2日目はメンテナンスとか

お盆2日目暑いですね朝7時前からウオーキングしましたが蒸していました💦8時のスタバオープンで店内で涼に癒され🌼ラテ 熱め🌼チキンアラビアータ 石窯フィローネこ…

2024/08/12 08:47

お盆1日目は家族3人で

お盆休みがSTART皆さんは何日まで休み？わたしは暦通りです娘が今晩帰宅するみたいさて初日は息子とパパと約束していた映画へ混むのが嫌なので朝から行きますよキン…

2024/08/10 22:11

摩周ブルーに魅せられて

    宮崎県の皆様地震は大丈夫でしたでしょうか？政府が巨大地震注意⚠️と発表しましたね心配です娘は福岡にいますが、現場の確認作業していたので地震知らなかった…

2024/08/09 20:44

旬の桃 みずみずしいグラスデザート

昨晩の雷に雨驚きました最近 雷が近く感じるのは私だけでしょうか？幸い早めに帰宅できたので外で雨宿りせず すみました 🌼🌼🌼会社帰りのカフェタイム💓DEAN&D…

2024/08/08 22:04

【北海道】温玉ソフトクリームを食す

更年期の扉をオープンしてしまったからか？謎の体調不良がある病院では 特におかしおところはないと言われてもおかしいのよ！お年頃のあるある？リフレッシュには旅ww…

2024/08/07 22:43

【北海道】悟空な気分になった朝

せっかくやるなら ・どうせできない と思って取り掛かるより ・やればできる の方がうまく行く確率が高いよね！アラフィフでも頑張りますよ釧路2日目は雲の上からS…

2024/08/06 21:12

【北海道】広大な自然に癒されに行く

暑いし湿度高いし... とついつい不快な方に気を取られ がち。そんな時は ニコッとすること探してみよう 【笑う門には福来る 】気温37度と驚くような猛暑の中涼…

2024/08/05 21:39

繊細なチョコレートの饗宴にわくわくする

予定通りサクサク進んでいる人も予定よりちょっと遅 れてアワアワしている人も一旦立ち止まって深呼吸それってホントにやりたいことなの? 必要なことな の?を再確認…

2024/08/02 20:08

ふるさと納税は節税でないけど楽しい

本日から8月がスタート!本日「1日」気持ち切り替えて進んでいこう！山形県酒田市からふるさと納税でメロンが届きました！もうすぐ、カットして冷やそうふるさと納税で…

2024/08/01 21:09