鬱るんです

うるう年判定アルゴリズム

今日は4年に1回のうるう日である。プログラミング初心者向きの課題でよく「指定した年がうるう年かどうか判定する」というのが出てくる。うるう年は4年に1回、4で割り切れる年だが、100年に1回例外があり、100で割り切れる年はうるう年にはならな...

2024/02/29 20:49

効いてないよ～

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中夢を見て、今度は大学のサークルの同期の友達が出てきた。入れ代わり立ち代わりいろんな人が出てくる。5時くらいに一度目が覚めた後、また寝てしまって、おそらく7時ごろから寝たり起きたりを繰り返し...

2024/02/29 20:35

好調は続かない

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中なんだか楽しい夢を見ていたような気がするが、内容は全く覚えていない。朝になって9時を過ぎて妻に起こされた。今日もつらい。朝食を食べて、また横になる。昼からもずっと横になっていた。昨日は午後...

2024/02/28 18:44

久しぶりに「相棒」

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚まさなかった。最近睡眠はいい傾向にある。朝になって目覚めた。今日もしんどい。しんどいというより辛いという感じか。また寝てしまって、9時に妻に起こされた。朝食を食べて、少しPCに向か...

2024/02/27 18:47

動かさないで～

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中は目を覚まさなかった。が、深く眠れたのかいまいちわからない。朝目が覚めたら今日もつらい。9時になって妻に起こされてなんとか起きたが、つらい。ただ、昨日の風邪っぽさは抜けたようだ。朝食を食べ...

2024/02/26 19:07

風邪っぽい

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。眠りがどうも浅いような気がする。朝は目が覚めたが今日もしんどくて動けない。9時を過ぎて妻に起こされてなんとか起きた。朝食を食べて、少しだけPCに向かって、また横になった。昼になって昼食を食べ...

2024/02/25 19:10

あんドーナツ

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に文化祭か何かをやっている夢を見た。昔所属していたヴォーカルアンサンブルの仲間が出てきた。全く私の夢に出てくる人はお久しぶりな人ばかりだ。朝目が覚めたら今日もしんどい。9時を過ぎて妻に起こ...

2024/02/24 19:05

記憶にございません

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。少し時間がかかったかもしれない。朝目が覚めたら、今日はかなりしんどい。朝食に起きることができなくて、そのままずっと寝ていた。お昼になってなんとか起きてきてお昼ご飯。その後もずっと寝ていたよう...

2024/02/23 18:57

今年の風呂場

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中目が覚めてしばらく眠れなかったような気がするが、気のせいかもしれない。記憶が曖昧だ。朝になって目が覚めたら今日もしんどい。今日は体が特にしんどい。この気候のせいか。9時を過ぎて妻に起こさ...

2024/02/22 18:33

まるで気力が出ない

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中2時ごろ目が覚めて、ちょっとの間眠れなかった。朝になって目が覚めたら今日はしんどいという感じではなかったが、なんか気力がない。朝食を食べて少しPCに向かって、また横になってしまった。昼はし...

2024/02/21 18:21

皮膚科に通院

昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかったかもしれない。夜中も目が覚めたような気がするが、よく覚えてない。朝になったら今日はいつもよりしんどくなくて、今日は大丈夫かと思ったが、朝食を食べたらだるくなってしまった。そしてまた横に。午...

2024/02/20 19:55

妻の面談に同行

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。少し時間がかかったかもしれない。わりとよく眠れたと思うのだが、朝になって目が覚めると今日もしんどい。9時に妻に起こされて起きたが、だるい。なんとか朝食を食べたが、その後また横になってしまった...

2024/02/19 20:03

TSUTAYAはもう流行らない？

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪くて、なかなか眠れなかった。寝つくのに1時間くらいかかったかもしれない。夜中夢を見て起きたらしばらく眠れなかった。夢には兄が出てきた。いろいろ出てくるよ。朝になって目が覚めたら、今日もしんどい。9時を過ぎて...

2024/02/18 19:07

なんとか風呂に

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見た。みんなで遊んでいる夢だが、また小学校の同級生が出てきた。この前も別の友達が出てきたが、なぜ懐かしい人ばかり出てくるのだろうか。朝になって目が覚めたら、今日もしんどい。9時を過ぎ...

2024/02/17 18:57

高圧洗浄で水が浸入

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れたのかどうかよくわからない。途中で目を覚ますことがなかったから、まあいい方なのかもしれない。しかし朝目が覚めたら今日もしんどい。9時になんとか起きて朝食を食べる。ちょうど外壁の高...

2024/02/16 18:40

高圧洗浄に向けて

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中はなんだか眠りが浅くて、何回も夢を見た。どの夢もいいところでぶちっと途切れるかのように目が覚めて、なんかもにょる。内容は起きたら覚えていない。朝になって目が覚めたらトトノエライトが光ってい...

2024/02/15 19:13

高級チョコ

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。しかし眠りは浅かったように思う。朝目が覚めたらトトノエライトが光っていたから7時頃だったと思う。それから断続的な眠りに変わって、9時起床。いつも通りしんどくて、朝食を食べてからまた横になってし...

2024/02/14 19:08

内科＆中華

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中何回か夢を見たが、どの夢も途中で目が覚めてぶちっと途切れてしまった。小学校のときの同級生が出てきたよ。めっちゃお久しぶりです。朝になって、何回か目が覚めてはまた寝て、気がつけば9時。起きな...

2024/02/13 19:39

ぎりぎり

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚まさなかった。目が覚めるとトトノエライトが点灯していたので、6時半から7時くらいだったろうか。そこから断続的な睡眠に変わり、9時過ぎに妻に起こされた。今日もしんどい。朝食を食べて、...

2024/02/12 18:28

正直しんどい

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。昨日は夜中目は覚めなかったけど、なんだか眠りが浅かったような気がする。朝目が覚めたら今日もしんどくて、9時に妻が起こしに来たのだが動けず、昼まで寝ていた。昼になってご飯を食べて、その後もまた...

2024/02/11 19:11

全くなってない

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢を見ていたのにいいところで目が覚めた。もう一度寝たけど続きは見れなかった。見れるときもあるのだが、まあ普通は無理だろう。朝は目が覚めたらトトノエライトが光っていた。あれは何時だっただろ...

2024/02/10 18:35

記憶はあてにならない

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中1回だけ目が覚めたが、すぐに眠れた。わりとよく眠れたと思う。朝になったら今日もしんどい。朝ごはんを食べて、ちょっとだけPCに向かって、また横になった。午前中は横になっていたが、寝てはいな...

2024/02/09 18:46

メンタルクリニックへ

昨日は22時過ぎに寝た。寝付けなかった。1時間経っても眠れないので、いったん起きて牛乳を飲みつつバタピーを1袋食べてしまった。その後は眠れた。朝になったら今日はかなりしんどい。9時になって妻が起こしに来たが、動けなかった。そのまま昼まで寝て...

2024/02/08 18:52

やっと整形外科へ

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中何回か夢を見たような気がする。最後に見た夢は、会社で仕事をしていた。そしてそれが最後の出勤日で、電車に乗って帰っている場面を覚えている。定期的に仕事の夢を見るような気がする。最後の出勤日と...

2024/02/07 17:58

ダブルパンチで整形外科断念

昨日は22時過ぎに寝た。しかしぜんぜん眠れなかった。眠気は来ているような気がするのに眠れない。布団の中でじっとしていたが、眠れない。気がつくと0時を回っていた。0時20分頃にいったん起きてコーンフレークを食べ、しばらくPCでマンガを読んでい...

2024/02/06 18:37

雪やこんこ

昨日は22時半に寝た。いつもより少し遅くなったが、昨日は試しに眠気が来るのを待ってから寝ようとしたら、そうなった。おかげで寝つきはよかった。夜中目が覚めて時計を見たらまだ2時でがっかりした記憶がある。その後も眠れたからよかった。朝になったら...

2024/02/05 18:45

寒くておしるこ

昨日は22時過ぎに寝た。眠れなかった。寝付くのに2時間くらいかかったかもしれない。その後は眠れたが、今度は朝がつらい。こんこんと寝ていて、目が覚めて時計を見たら9時を過ぎていた。ありゃ～、てな感じだ。つらいけど起きて朝ごはん。食べたらまた横...

2024/02/04 18:31

やっと散髪

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。夜中もよく眠れたと思う。それでも朝起きたらしんどい。9時に妻に起こされて、朝食を食べてまたダウン。昼食を食べて、しばらくしてからなんとか家を出て散髪へ。ようやく髪を切ることができた。やっとだよ、もう...

2024/02/03 19:00

今日も動けない

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。昨日も夜中目が覚めてしばらく眠れない時間があった。トータルで眠れてるからいいが、眠りは浅いような気がする。朝は8時半を過ぎて外壁工事が始まった。ギュイーンと寝室のすぐ前から音がする。外壁工事と書いて...

2024/02/02 20:04

散髪に行きたいが今日は風呂

昨日は22時過ぎに寝た。夜中の眠りはまた浅かったように思える。夜中目が覚めてなかなか眠れなかった。なんやかんやで9時起床。しんどい。朝食を食べてまた横になる。昼過ぎ、風呂に入った。昨日は散髪に行きたかったけど行けなかった。今日の調子なら行け...

2024/02/01 20:12