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そのクセはコンディショニングでリセットできます！
東京は穏やかに晴れている金曜日の朝です。一年で一番いい気候の5月、そしてゴールデンウィークを迎えようとしています。その先にも全ての子どもたちにいいことがたくさ…
2023/04/28 07:53
足首・足指を自分でケアする
おはようございます。東京は雨の水曜日の朝です☂️当ブログでいつもご紹介しているNCA=日本コンディショニング協会のテツパンコンディショニング、足首のコンディシ…
2023/04/26 08:30
ぎっくり腰
おはようございます。引き続き肌寒い朝の東京です。「年一回くらいぎっくり腰になります」と言う方は案外多いようです。ぎっくり腰。正式名称は急性腰痛症と言います。原…
2023/04/25 07:34
首を丁寧にコンディショニングしました
こんにちは。東京は肌寒い月曜日です。週末は法事のため、埼玉の実家に日帰りで行ってきました。道中主人が車を運転する傍ら、最近ハリを感じていた首の筋肉を丁寧にコン…
2023/04/24 12:16
親子で足首回し
こんにちは。東京は天気の良い金曜日です。さて昨日は長男と一緒にこちらの足首回しをしました。⬇️⬇️⬇️足首回しをした方の足先の肌の色が、その場で真っ白になって…
2023/04/21 14:11
ヒザは伸ばしたい
おはようございます。火曜日、東京は少し肌寒さを感じる朝です。とても幸運なことに日本のジャズダンス界に大きな貢献をされた篠井世津子先生のレッスンを受ける機会に恵…
2023/04/18 08:21
基礎の基・コンディショニング
おはようございます。月曜日の朝、東京は爽やかな春風が吹いています。満員電車の中からお届けしています。昨日は渋谷にポールダンスのイベントを観に行きました。人前で…
2023/04/17 08:03
英会話練習とコンディショニングの共通点
おはようございます。水曜日の朝、東京は曇りです。最近はこんな技に少しずつ慣れてきました。さてわたしの夢のひとつは世界中のダンサーにNCAのコンディショニングを…
2023/04/12 08:30
コスパ最高
おはようございます。火曜日、東京はさわやかな朝です。今の時代、メンタルもフィジカルもセルフケアができるということはコスパ最高だよな、と感じることがさまざまなシ…
2023/04/11 08:06
足指の状態はいががでしょうか
おはようございます。東京は天気は良いのですが、冷えを感じる朝です。先週お客様をお出迎えした花。猫たちが反応するので今はベランダで咲いています。さて外反母趾は四…
2023/04/10 08:15
腰痛改善コンディショニング講座のご紹介
おはようございます。金曜日の朝、東京は小雨、そして風が吹いています。腰痛にお悩みの方、腰痛にもNCAのコンディショニングがお役立ちです！※腰痛には疾患が原因と…
2023/04/07 08:13
リンパを自分で整える講座のご紹介
おはようございます。東京はうす曇り、水曜日の朝です。春休み中の姪と甥、息子たちと新大久保に行ってサムギョプサルを野菜に巻いて食べたり、休館前のルミネtheよし…
2023/04/05 07:55
4月オンライン講座受講生さまへ
4月オンライン講座受講生さま おはようございます。4月となりました。そしてお待たせしております、先程オンライン講座ご視聴に必要な合言葉を4月のものに変更しまし…
2023/04/01 09:51
2023年4月 (1件〜100件)
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