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本日最終日のお店でランチ＆平尾富士トレランレース試走
No.3044楽しんでトレーニングしてますか？ 無事佐久市までたどり着いたさくしおです。今年度最後の年休を使って、6時出発11時頃に佐久市に入ったところで、ラ…
2023/03/31 20:11
日本酒の買い付け＆ペース上がらないペースラン
No.3043楽しんでトレーニングしてますか？ 明日から移動する平尾富士トレイルボラは、日本酒の買い付けになりそうなさくしおです。佐久市を代表する佐久の花酒造…
2023/03/30 22:20
楽しみな平尾富士からの景色＆エアロビックZWIFT
No.3042楽しんでトレーニングしてますか？ 平尾富士からの景色が楽しみなさくしおです。週末は、KTFの平尾富士トレイルランニングレースのボランティアです金…
2023/03/29 22:17
超音波洗浄器とストレーナー＆朝からずばっと5K-TT走
No.3041楽しんでトレーニングしてますか？ 超音波洗浄器とストレーナー（水切り）を購入したさくしおです。このセットを何に使うかって？ITさんのブログ見てる…
2023/03/28 22:40
満開の桜をあと何度＆休足日のスイム
No.3040楽しんでトレーニングしてますか？ 満開な桜を見てあと何度見ることができるのか感慨深いさくしおです。50歳を過ぎたし、あと50回も見ることはできな…
2023/03/27 21:56
家族でハンバーグ＆雨の快適ペース走
No.3039楽しんでトレーニングしてますか？ 明日で結婚24周年ということで、家族でハンバーグを食べてきたさくしおです。黒毛和牛100%の粗挽き肉が美味しか…
2023/03/26 22:02
放浪癖のあるわが家のワンコ＆朝からずばっとST Swim
No.3038楽しんでトレーニングしてますか？ 放浪癖のあるわが家のワンコ4度目の帰還に安心したさくしおです。昨晩逃げ出したらしく…ワタシはぐっすり眠っていた…
2023/03/25 22:01
電車乗り換えが大変＆結局ZWIFTのみ
No.3037楽しんでトレーニングしてますか？ 毎朝の電車乗り換えが大変なさくしおです。名古屋を中心として運営している私鉄の名古屋鉄道ですが、21日から一部高…
2023/03/24 22:10
いよいよ花粉症本番＆朝からずばっと15キロ走
No.3036楽しんでトレーニングしてますか？ いよいよ花粉症本番だと感じるさくしおです。黄砂の影響もあるのかな薬飲んでますが、目の痒さは尋常ではないレベルに…
2023/03/23 22:39
シン・仮面ライダー＆大きなフォームでインターバル走
No.3035楽しんでトレーニングしてますか？ シン・仮面ライダーを観てきたさくしおです。昨日の試合で勝っていれば今日も試合だったので、休みを取っていたのに、…
2023/03/22 22:22
IL DIRITTO DI CONTARE視聴＆背割堤ライド・ラン
No.3034楽しんでトレーニングしてますか？ 日本ではWBCの準決勝が話題になっていますが、背割堤走って、帰ってきてからマスターに借りていた映画を視聴したさ…
2023/03/21 22:01
ツノを武器商人に発注＆疲労感じるスイム
No.3033楽しんでトレーニングしてますか？ トラ仲間のSNSを見て、武器商人に発注してしまったさくしおです。いわゆるツノですノコギリクワガタ的な流線型？ド…
2023/03/20 22:35
家康と一向一揆＆美矢井橋緑地ラン
No.3032楽しんでトレーニングしてますか？ 安城市歴史博物館で『家康と一向一揆』を見てきたさくしおです。地元では、家康に絡めて特別展を開催している自治体が…
2023/03/19 21:40
山桜を見ながらビール＆長い距離のST Swim
No.3031楽しんでトレーニングしてますか？ いつものお店で満開の山桜を見ながらビールを愉しんださくしおです。ベランダからの風景そしていつものように呑み始め…
2023/03/18 21:53
山桜が満開＆エアロビックゾーンZWIFT
No.3030楽しんでトレーニングしてますか？ 近所の山桜が満開だったので思わず写真を撮ったさくしおです。山桜は咲き始めが早いだけに早くも満開🌸来週には葉桜…
2023/03/17 22:07
人事異動発表日＆久しぶりに3種練
No.3029楽しんでトレーニングしてますか？ また1年間変わらずトレーニングを続けられそうな気がするさくしおです。今日は、人事異動発表日でした毎年有休取って…
2023/03/16 21:28
イタメシバッカス＆ココロの休息日
No.3028楽しんでトレーニングしてますか？ 居酒屋バッカスならぬイタメシバッカスに行ってきたさくしおです。サブ3ランナーと楽しく呑んできました楽しい時間は…
2023/03/15 21:42
ようやくジンギスカン＆予定外のZWIFT
No.3027楽しんでトレーニングしてますか？ ようやくジンギスカンを食べられたさくしおです。日曜日の夕食ですが…永らく冷凍庫に眠ってましたプレートもジンギス…
2023/03/14 22:35
東京マラソン振り返り＆集中できたZWIFT
No.3026楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンを振り返るさくしおです。ビルに囲まれていたせいか、GPSの精度が悪く、ラップも大幅にズレていた新し…
2023/03/13 21:29
ホイールをグリスアップ＆1週間ぶりのランニング
No.3025楽しんでトレーニングしてますか？ ホイールをグリスアップしたさくしおです。息子の通学車両のCAAD9伸び切ったチェーンを替えようとしたら、リアホ…
2023/03/12 22:23
春がきたのでタイヤ交換＆疲労感じるST Swim
No.3024楽しんでトレーニングしてますか？ 春がきたのでタイヤ交換したさくしおです。スタッドレスには車検のときに替えてもらうけど、春はセルフでやらなくては…
2023/03/11 20:20
TIMEMOREのコーヒーグラインダー＆疲労残りを感じるZWIFT
No.3023楽しんでトレーニングしてますか？ コーヒーグラインダーを買い替えたさくしおです。TIMEMOREのコーヒーグラインダーこれまで毎朝20年以上カリ…
2023/03/10 22:18
東京を満喫＆飲み会参加のためノートレ
No.3022楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンでは、ビフォアとアフターで東京を満喫してきたさくしおです。前日には、『マツコの知らない世界』で取り…
2023/03/09 22:16
残る脚の痛み＆リカバリーではないZWIFT
No.3021楽しんでトレーニングしてますか？ 脛の筋肉痛と右アキレス腱痛が残っているさくしおです。右アキレス腱痛は、10キロ手前から感じていた痛みでした…肉…
2023/03/08 22:06
3年ぶりの大宴会＆東京マラソン【スタート～ハーフ編】
No.3020楽しんでトレーニングしてますか？ 3年ぶりの大宴会だったさくしおです。ビールにデザート？不二家デザートバイキング以来のケーキ🍰コース的にはもう…
2023/03/07 20:19
東京マラソン【スタート前編】＆リカバリースイム
No.3019楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンを終えてシアワセ者だな〜と感じたさくしおです。ブロ友のたくさんの方から温かいコメントいただきました…
2023/03/06 22:14
東京マラソン2023完走＆国際色豊かなレース
No.3018楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソン2023を完走したさくしおです。天気にも恵まれて、ランニング日和でした☁大都会東京を存分に楽しみま…
2023/03/05 20:09
久しぶりの大都会東京＆銀ブラでノートレ
No.3017楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに大都会東京までやってきたさくしおです。JR高島屋地下でいなり寿司を買って新幹線ランチ🦊富士山は中腹…
2023/03/04 20:40
おこしものって＆調整ジョグ
No.3016楽しんでトレーニングしてますか？ おこしものが愛知県特有の食べ物と初めて知ったさくしおです。17回目の娘のひなまつりでした。ひな人形🎎眺めつつ…
2023/03/03 20:57
皆生大会にエントリー＆朝からずばっとPaceRun
No.3015楽しんでトレーニングしてますか？ 今年も皆生大会にエントリーしたさくしおです。本来の距離（Swim 3km, Bike 140km, Run 4…
2023/03/02 21:26
Garmin のベルトを新調＆ZWIFT調整メニュー
No.3014楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンに向けてGarmin のベルトを新調したさくしおです。相変わらず手づくりにこだわってます。昼休みに…
2023/03/01 21:47
2023年3月 (1件〜100件)
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