起床5時半。コップ1杯の水を飲んで6時に出発。 シューズはNikeズームフライ 高野川→鴨川デルタ 大学の女子陸上部の選手とスライドするときに挨拶を受ける〓〓 右側にある上賀茂神社を越えて反対岸に渡り 9，3km 41分 出町→三条→四条→五条手前で折り返したときに 直射日光を受けてギブアップ〓 18�q 1時間21分10秒 4：29ペース 7月1日〜18日までの練習距離 155km 鴨川でオオサンショウウ…
起床5時半。コップ1杯の水を飲んで6時に出発。 シューズはNikeズームフライ 高野川→鴨川デルタ 大学の女子陸上部の選手とスライドするときに挨拶を受ける〓〓 右側にある上賀茂神社を越えて反対岸に渡り 9，3km 41分 出町→三条→四条→五条手前で折り返したときに 直射日光を受けてギブアップ〓 18�q 1時間21分10秒 4：29ペース 7月1日〜18日までの練習距離 155km 鴨川でオオサンショウウ…
日本選手権（4〜6日、東京・国立競技場）第1日のスタートリストを発表し、男子5000メートル 佐藤圭太は欠場。 自己ベストは日本歴代2位の13分9秒45 決勝は13分37秒で井川龍人が優勝。 高校駅伝で注目され箱根駅伝では そこまで活躍することなく？？ 早稲田を卒業し社会人になってからもお茶の間を沸かせてないよう気がしていたが 今年のニューイヤー駅伝でアンカーで逆転優勝して再び脚光を浴びました。 しかし、…
昨日、11日は31km走りました。 朝方は16�q、昼からは15km。 --Sponsored Links--
函館マラソン ハーフ 結果 リザルト 結果を見るのが好きです。 持ちタイムは凡ですが＼(^o^)／ マラソン優勝者 2時間19分 何故かハーフが人気。 優勝 スティーブンムチー二 1時間1分 吉田祐也 山川拓真 山川一貴 山本唯翔 木村慎 HONDA 星岳 作田将希 堤悠生 JFEスチール --Sponsored Links--
7月6日に行われた ゴールドコースト・マラソン2025 結果 リザルト --Sponsored Links--
7月1日から数えて41km走りました。 明日7月6日は20km走ります。 走りたいです。 今朝もアラームがなりましたが 二度寝しました。 8時の時点で暑いです。 走り終わったらビールを飲みます。
北海道マラソンに向けて 7/3の時点で練習距離25km！ 鏡で顔を見たら 頬も痩せこけて仕上がり順調！ 大会当日まで足を痛めないように練習して あとはサフ3を達成するだけ！ それ以降ブログは更新されることがなかったという… 最新動画です。田舎者ランナー自称ロードが東京マラソンを応援した翌日に 皇居を朝ラン。 https://youtu.be/ioOwAJB6kH0?si=LexL9xzt_bpkPRdr
まずは6，7、8月まで毎月200km走れば サブ3を達成できる！ そして今日6月の練習距離は160km！ 計画失敗！結果 3時間20分 https://youtu.be/Qd6YtRXtd5Y?si=UO6R4Zh25p6a9bQ9
車、バイク、自転車、マラソンのコースに無断に入りレースを妨害すると
裁判の判決を読んでびっくりしました。 当日は「FIA世界ラリー選手権フォーラムエイト・ラリージャパン2024」が あったがそんなことを知らない男は車に乗り 現場に向かう。 しかし、道中でスタッフが出てきて交通規制だから 引き返せと高圧的な態度で言われた。 それに切れた男は --Sponsored Links--
YouTubeで全日本自転車ロードレースを検索したら モーターバイクの動画が出てきます。 今年は小林さんが優勝したそうで 初めて小林さんを知ったのは若手クラスで優勝したからです。 あれから何年経ったのでしょう。 スポーツで食べていくのって本当に難しい。 私は趣味で北海道マラソンに向けて練習しています。 たった25kmでゾンビに生まれ変わりました。よろしくお願いします。 https://youtu.be/Qd6YtRXtd5Y?si…
毎月200kmを走ると目標を立てましたが 今日21日で100kmだ。 言い訳と札幌を飲み歩く場所を探さなければ！ ところでまだ飛行機と宿の予約はしていません。 もしかしたら突然の予定が入るかもしれないので キャンセルすることも考えてキャンセル料を見ています。 今日予約してキャンセルしても2％ 大会から1週間前にキャンセルで31％。 総額が大金なのでオロオロしています。 宝ハイボールレモンを飲みながら〓…
この大会が始まれば夏が来た感じです。 外国人も多数参加する大会で 過去も女子選手の優勝インタビューを聞いて感動したことを覚えています。 何を言ったかは忘れましたが。 今回はインタビュアーから 「どれくらい練習しましたが？」 --Sponsored Links--
キャンピングカー欲しいですが それよりも現実派です。 車高制限 重量制限 駐車場制限 停車制限 ガソリン代制限 バッテリー制限
6月まで毎月200km 毎月1回40km走
6月の目標を遂行するべく 10km走ったときは600m1本は3分55〜4分0秒のダッシュをすること。 月間は200km、 しかし、初日はダッシュ中にしんどくなって人生を挫折しました。 そして今日はダッシュ2本をこなしたのでオリンピアンの道か近づいた気がした。 まずは、町内ウォーキング大会で優勝だ！ https://youtu.be/eAQKN8_EVOY?si=NJtL6ndP19_3QSsf
この動画をご覧ください。 https://youtu.be/IO0f3hxBNOA?si=SQrRkSZvvoXIFH3N 5月の練習距離は110km ダッシュは10本 半鯖の目標は達成できませんでした。 大会一週間前の練習を休んだ時点で結果は出ていました。 元帥、もう一度チャンスを与えてください！ 6月は200km走り 5000mを1本走ります。
アジア選手権陸上2025 男子10000m インドのガルシア・シン選手が好きだ
athletics India Garcia Singh --Sponsored Links-- …
をまとめてみました。 親指、人差し指、中指はテーピングを巻く。 足の裏から足首にテーピングを巻いたら左足の皮膚が切れた。 体重62、7�sはごはんの食べ過ぎマン 10日前に平地で40kmを走る予定が、あまりの寒さのため練習から逃げた結果。 三つ目のエイド(ドリンクだけ)でトイレに行っておくこと。 これから第二の角刈りランナーとして熱意を持って真夏マラソンに参加すること。 ⇧いつも口だけ。 …
去年はクリック合戦で参加できなかったので 募集開始と同時にエントリーしました。 参加場所は家の近くで良かったです。 朝食はお餅3個 と水を300ccを飲みました。 出町からバスで1時間の梅ノ木がスタート地点です。 スタートまで50分待ちました。 虫よけスプレーを身体に吹き付けておけば良かったです。 --Sponsored Links--
集合 7時30分 賀茂大橋公園 交通法規厳守 飲酒厳禁 コップ持参 --Sponsored Links--
一週間前の休みの日に鯖街道ウルトラマラソン半鯖の トレイル区間を練習しようと思っていたが 朝を起きたら寒かったのでやめました。 これで結果は見えました。 ゴール後、もっと練習しておけば良かったと悔いる姿を。 練習距離 4月 158�q 5月 72�q 3分50ペースのダッシュ600mは3日に一本 ■身体測定 5/2 腹筋60回 腕立て伏せ60回 背筋60回 5/3 腹筋70回 腕立て伏せ70回 背筋70回 …
鞍馬のトレイル区間は家から遠いので 比叡山を上りました。 雲母坂から中間地点の水飲み将軍までで13分36秒 そこから梅谷口を下り 下山してもう一度雲母坂へ帰ってくるコースでした。 5km 44分35秒 ペース7分55秒 雲母坂の上りは1km11分台なので これでは上位に付いていけない。
あと17日で半鯖です。 この時点でしっかり練習を積みと現場を試走すれば おのずと結果はついてくる。 そして昨日、現場を試走する予定でしたが 家から一歩も出ませんでした。
5月の鯖ウルトラ半鯖に向けて練習を積みたい。 バイト後に近くで坂ダッシュをすることに。 とりあえず5本やらないと地力は付かないと思い走りだす。 220m 1本目 62秒 2本目 58秒 3本目 60秒 ここで犬を散歩させる人が来たので場所を変えたが やる気が起こらず練習終了。 目標は達成できなかったので結果は見えてしまったが この不足分は明日の早朝トレイルで補います？ 続いて、腰上の身体測定。 …
第37回美浜 いつき ふるさとマラソン 5月11日 日曜日に開催されます マラソンの部 一般 3000円です そして 、5月10日には五木 ふる五木ひろし ふるさと チャリティーコンサートが開催されます s席6000円 A 席 4000円です 3kmマラソンのスタート時刻は9時です 10kmの部は9時30分 スタートです 5キロ ノブは9時40分スタートします JR 小浜線 美浜駅より 直行バスが出ます 7時40分の発車になります 所要時間は2…
落車して出来た擦過傷 には薬理学的に不活性な物質は局所に塗ると 外来刺激から保護する。 その薬品名は --Sponsored Links--
UTMB 2024 Race Recap 世界最高級のトレランレース - UTMB 村田 諒選手 大迫傑
の動画を見てました。 https://www.youtube.com/watch?v=OSCD_JEW8QQ 村田 諒選手とは誰でしょう？ 調べたら https://drive.google.com/file/d/1OTNUbqH-UqN01FABaciOEYWNI2lWTtvR/view?pli=1 第11回 比叡山インターナショナルトレイルラン 2025の優勝者でした。 https://www.instagram.com/p/DHNRe0WPAxO/ 先ほどの動画になんと、大迫傑選手が参加しているそうです。 https://sh74.muragon.com/entry/2058.html …
エントリー完了です。 定員は2万人でそこまで埋まらないので 一時関門はクリアしたようです。 申請タイムは3時間24分で このタイムでどの位置からスタートできるのかも楽しみです。 この大会で初サブ3を達成して サッポロクラシックとジンギスカンを食べて 最高の旅行にしたいと言うか 嫌なことを忘れたいです。 トランプ関税とか https://youtu.be/FguxFZ-6fPs?si=SbPC2Kq5JqvgQRsj https://youtu.be/qPYpe9O…
今回はスターと地点までロードバイクで2回いきました。 1回目は山道の手前で引き返してたので 2回目は山を完走したいと意気込むものの 家から出発してスタート地点の場所まで行くのに1時間かかります。 昔は小浜まで2時間で行っていたのですが(私も歳を取ったものだ。シャア) それでぐったりしつつ6kmの舗装区間を走り 山に入りました。 --Sponsored Links--
5，6年前の都市型マラソンにエントリーしようにも 毎年落選という苦い思いがありました。 しかし、現在では定員割れが多発し大会を中止するところも。 というわけで、調べてみました。 北海道マラソンは36回目の昨年、フルの定員2万人を550人下回った。 「高知龍馬マラソン」今年は定員を1万2000人から1万人に縮小。 「東北・みやぎ復興マラソン」定員割れが続いた。 「さいたまマラソン2025」 フルマラソ…
8年前を振り返ります。 一口サイズのおにぎり7個、蒟蒻畑、井村屋の羊羹、プチトマトをポケットに入れて 朝4時45分に出発。 奈良県庁→天理市→桜井駅。 現在朝7時。 前方に坂道を登るヘル中の学生の集団を発見。 彼らをごぼう抜きにして実力の差を見せつけるおっさん(^-^)v さて、この辺から山に入って行きます。 まだ60kmか。ゴール地点は200kmやから、これからどんな坂に当たるのか。 先が思いやられます:(；…
無事に仕事が早く終わり 今日は寄り道せずに家に帰ろう。 …
コースをぶつ切りにして試走しました。 鞍馬街道〜市原のローソン 16km 歩いたので計測不能 市原のローソン〜鴨川の一本目の橋 4,8km(下り) 4：30ペース 鴨川の一本目の橋〜ゴール4km 4：30ペース 中盤からゴールまでほどんど下りになります。 ということは中盤までの19kmが地獄区間になるようです。 鯖街道ウルトラマラソン半鯖の試走動画⇩ https://youtu.be/bOloXB_SvzU?si=Bms4rNrqUFeiYSRi …
1949年（昭和24年）12月に開業 廃止までの9年間の売上が76億5000万円 1957年（昭和32年）には、市職員5名が車券購入のため税金300万円を着服していたことが発覚 --Sponsored Links--
5月18日に開催される鯖街道ウルトラマラソンの42kmに参加します。 そろそろ重い腰を上げることにしました。 スタート地点の滋賀の梅ノ木へはロードバイクで30kmの工程です。 久々の30kmはロングライドと思わせるほどのヨボヨボ振り。 とりあえず、アスファルト区間のスタート地点から自転車を押してマラソンしました。
2025年3月16日（日）EXPO駅伝 大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKIDEN 2025
大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKIDEN 2025 日程：2025年3月16日（日） スタート時刻：9:00予定（雨天決行） コース：万博記念公園をスタート、吹田市、豊中市、大阪市内を通り、夢洲（大阪・関西万博会場地）をフィニッシュとするコース 区間：7区間54.5km 第1区：8.9km 万博記念公園 東の広場前 → 吹田市立武道館前 第2区：5.1km 吹田市立武道館前 → 千里南公園前 第3区：12.5km 千里南公園前 → 中央公会堂…
ガーミンGarminのスマートウォッチにマラソン、トレイルのコースを取り込む方法
スマホのGarminConnectを開く 右下の詳細 トレーニングと計画 コース ⇩ 右上の虫眼鏡 ⇩ マップ上でその大会のコースを自力で探す(そのコースを誰かが作ってあればあります) ⇩ --Sponsored Links--
あるマラソンで何かあった。 そして、それをワンワンにゃんにゃんするために 一斉にインフルエンサーがある型の発信を行った。 一般ランナーへ布石になるように。 一般ランナーの思考や言動を止めるように。 それからあの人気YouTuberの動画はアップされていないが あの人は変わらず動画をアップしている。 女は強い。 男は弱い。 何かの本で読みましたが 女が長生きなのは、子供を育てる期間が追加…
東京マラソンネタ インフルエンサーYouTuberのコメント欄が
ある人気YouTuberのコメント欄を見たらこんな指摘があったよ 1・そこで給水を取るのは規約違反です 2・頻繁に医療室を利用していませんか？自分で処置できるときはそうして下さい。 その指摘は私がお答えします。 1 知りませんでした。神戸マラソンでは給食を食べまくりましたが 私の動画は誰も見ていないので非難のコメントはありませんでした。 2 足から血が出ていようがつばを付けて帰ります。 …
おっさんになるとTVを見なくなりまして 彼が何をしている方が存じておりません。 しかし、色々なことがあります。 誰しも前の方でスタートしたい、ランナーあるあるですね。 私は後ろのスタート位置でも言いので エントリー費用を半額にしてください！ 東京マラソンを見てきた動画後半です↓ https://youtu.be/a1mnjY7F_-g?si=VgA3wgiC1CdlWMwg 来…
9時37分ごろに日本橋付近13km地点に トップ選手が来ることを想定して 急いで行って地上へ出ると 歓声が凄い！ そんなに速くトップ選手が来てるのか？？と 焦ったが車いすの選手でした〓 トップ選手の太田あおい、マラソンユーチューバーのランニング食堂 まからん、みゃこ、ぴゅりきゅあコスプレのマラソンサニーさんたちを発見できました。 その動画です↓
そのチャンネルを見ています。 https://youtu.be/Dq2tlcQJzp0?si=HA5z4RrmddGKXMlC 今回のカナダの選手は、よくしゃべる方で 見ていて楽しいですし、私は喋れないのでその点でも関心します。 当然、愛想もあります。 好感が持てる方なので、ぜひ活躍して欲しいです。 このチャンネルを見ていたら無性に練習がしたくなってきます！！ その日は色々あって〓宝レモンハイボールを飲んで見送りましたが。 おっさんも2…
暖かな日になりそうですね。 9時10分にスタート そのコースは
ボケ防止のためのブログへようこそ。 文豪司馬遼太郎さんの本、国盗り物語を読んで 豊臣秀吉はこうであったと書いています。 「木下藤吉郎は相手の心を読むことができて、人に気に入られる言動ができた。 出世するには眼上に気に入られるように努めることができるかです」 後半は勝手につけたしました。
またこの話題の波に乗ります！！ 大阪マラソン、完走後の手荷物返却の不手際で 2時間待たされる！ ではその声を聞いてみましょう。 --Spons…
大阪マラソン2025 寺町の折り返し地点を通り過ぎるアクシデント
こんにちは。ボケ防止ブログの主です。 あの折り返しの寺町のお話をします。 今はおっさんになりましたが 私がヤングな高校生だったころ クラスのバイク乗り仲間と週末に 寺町のバイク村？バイク通り？に行くのが定番になっていました。 バイク屋さんが20軒はあった。 当時はバイク熱が凄く大阪の離れから原付に乗って寺町のバイク村へ 行ってこの単車が良いな、あの単車が・・と親に買ってもらう者 自分でロー…
大阪マラソン2025で、男子の先頭集団が折り返し地点を通り過ぎるアクシデントがあった。
テレビで大阪マラソンを見ていたら 寺町の折加瀬氏で ？？ということがあった。 テレビカメラはそこが映るようにセットされているのに 選手はどこへ行くー あちゃー 7秒は損した？ やはり、人がやることなのでミスがありますよね。 それをやらない者がミスしたことを責めますが・・。 昨日参加した宇治川ハーフマラソンは1時間33分ですので おっさんは…
参加賞をもらうには9時までに会場まで行かないといけないので 頑張って早めに行きました。 Tシャツは白が欲しいのですが青です。 家着の白シャツはボロボロです。 当日の気温は4℃で出走直前まで 自作ビニール袋と古着を着ています。 走るときは古着を邪魔にならないところへ隠して ゴールしたときに回収or捨てられてもOKという 作戦を人様のブログで作戦をゲット 朝食は味のないサトウの切り餅2個 ハーフの…
青山学院大の皆渡星七さんが21日までに死去した。 21歳だった。 青山学院大陸上部が公表した。
若すぎます。 去年の丹後大学駅伝に皆渡星七さんは 出場しているか見てみると・・ --Sponsored Links--
京都宇治川マラソンの三日前です。 今日は5km気張って走りました。 タイムは21分39秒、4分20ペースでした。
京都マラソンの大会実行委員会は18日、WEB完走証」の記載に誤りがあったとホームページ上で発表した。
また京都マラソンの大会実行委員会は18日 完走者がダウンロードできる「WEB完走証」の記載に誤りがあった。 大会会長の松井孝治市長の名前のアルファベット表記が 前会長の門川大作前市長の「Daisaku Kadokawa」になっていた。 修正のため、一時ダウンロードを中止した。 門川大作前氏とは京都のレジェンドです。 もうそのままで良いんじゃないですか。
京都マラソン感動をありがとう！ 沢山の人、コースの設営、撤去は夜遅くまで作業していたり 交通規制の立て看板を持つ人は何時間も立ちっぱなしでした。 私は走るだけですが、多くの人の力を借りて 走れているのだと思った次第です。 関係者さまには、感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございました。 京都マラソンの動画はこちらです。 21km地点、松ヶ崎折り返しの場所から撮影しました。 ↓〓 https://yout…
シマノ、新たに500億円の自社株買い 今後2年で約1000億円取得へ
シマノは12日、昨年決議した最大260億円の自社株買いを中止し 新たに500億円の取得枠を設定したと発表した。
泉州(先週)のある日、今日はそのランニング動画を撮影だ！と7時30分、阪急特急に乗り込む。 運よく座れたが、だれか窓を開けてる？？ 寒いよ〜 それもそのはず、上半身はシャツのウインドブレーカーの 軽量を意識した服装である。 寒いよ〜 これは換気扇から冷気が入っているかも。 寒さに震えながら9時に大阪駅に到着。 大阪駅は寒いよ〜 やっぱり走るのやめとこうかな。 一杯のみ作戦に切り替えて複合型商業施…
マラソンエリート男子 赤�ｱ暁選手（九電工） 2時間05分12秒 池田耀平選手（Kao） 大迫傑選手（Nike） 太田蒼生選手（青山学院大学） ベナード・コエチ選手（九電工） 女子 ストゥメ・アセファ・ケベデ選手（エチオピア） 2時間15分55秒 ローズマリー・ワンジル選手（ケニア） ブリジット・コスゲイ選手（ケニア） 元世界記録保持者 ティギスト・ケテマ選手（エチオピア） ハウィ・フェイサ選手…
大阪国際女子マラソン2024を振り返ると 小林 香菜選手はネクストヒロインとして出場して 2：29：44でゴールしています。 8分短縮しています。 走る姿はそんなに速く見えないけど、1km3分9秒って凄い。 姫路マラソンに出てパンフレットで 優勝？の女子選手を初めて知り 2024年も凄いタイムで走っていました。 当方は3時間24分です( ﾟДﾟ) 2025大阪国際女子マラソン https://youtu.be/-74PZX5N…
優勝はY.ハイレセラシエ（エリトリア）で2時間11分59秒 3位堀尾健介 2時間15分 --Sponsored Links--
のリザルトで数人のエリート女子選手を確認しております。 あの人はハーフ1時間20分と凄いタイムで、あの人はリタイヤと確認しました。 現地ではネットで見覚えのあるランナーさんがいるなと思って マラソンニュースを見たら あの人であったりと直接見に行くと発見があります。 これからおっさんも5km19分0秒で走って行きたいと思います。 https://www.osaka-marathon.jp/wp-content/uploads/20250126_Osaka…
招待選手 9 中野 円花 準招待選手 51 : 清田 真央 56 : 横田 歩 2:39:16 24姫路城 60 :真柄 碧 2:40:31 24別府大分毎日 井野 光子 2:43:19 23大阪 --Sponsored Links--
箱根駅伝を見てて毎年区間新が出ている。 今の若者は凄いなと思うが なぜおっさんは5年間PBが出ないのか。 それはミニぞうぱんを食べているからか。
全国女子駅伝は京都が優勝しました。 地元なら車で5分で会場入りできる人もいるので 有利かもしれませんが、気が緩むこともあってどっちもどっちです。 しかし、遠方から来るチームは どうやって来るのしょうか？ やはり、北海道から車ですか？ さて、京都の最年少選手は区間賞を獲り 3000m9分台です。 https://youtu.be/R2sxsKyHt90?si=ov3dOLAptnx4IzsF --Sponsored Links--
今日1月9日になると 選手たちは京都入りしてコース沿いの歩道をJOGしています。 私は有名な選手しか顔を知らないので、彼女たちの名前はわかりませんが その大会当日、テレビの前で この人見た！と叫んでいるかもしれません。 さて、その当日YouTubeでライブ配信をします。 場所は面白いところです。 時間は13時15分からなので、だいたいの見当は付くと思います。 そう！そこです！＼(^o^)／ チャンネル登録をよろし…
2月のマラソンはエントリー済みです。 それ以外の候補は 1月19日 高槻シティマラソン 10時10分スタート 2025年3月15日(土) 春の松本ランニングフェスティバル2025 in 信州スカイパーク 2025年1月31日(金)
10km 50分 スタートして2km 8分25秒で心が折れて歩きました。 400mダッシュは90秒 3分30ペース 速いランチューバ—のポイント練習を見てみると 400m 75秒とか。 それっておっさんの300mのタイムですやん。 体重61、2�s --Sponsored Links--
サッポロビールと鈴廣かまぼこを持ってテレビの前にいます。 今日は7時に起きてから 200m坂ダッシュ5本をしました。 1本目は79秒で5本目で62秒まで上がりました。 今1区がスタートしました。 沿道は凄い人です。
吉田祐也 1997年生まれ27歳 箱根駅伝 2017 94回 1年 補欠 2018 95回 2年 補欠 5区鈴木塁人 2019 96回 3年 補欠 10区鈴木塁人 2020 97回 4年 副主将 4区区間新 主将 鈴木塁人 3区 --Sponsored Links--
男子は佐久長聖が2時間1分で優勝。 今の高校生は速すぎてめちゃくちゃです。 経済は悪くても世界で活躍する日本人選手は沢山増えそう(ﾟ∀ﾟ) 大会が終わってからトンボがえりする学生や関係者もいるでしょう。 お疲れ様です。 一泊して観光する方は 将軍塚から見える京都市内の眺めや 相国寺近くの食堂でかつ丼を食べて下さい。 全国高校駅伝2024 の応援動画↓ https://maps.app.goo.gl/gFJL9nHGEdi7fPnd8 …
ロードバイクのフロントチェーンリングを1枚にする画期的な新提案
ある有名なブログを読んで 動画にしてみました。 2分22秒から喋り始めます。 --Sponsored Links--
気合いだー 5kmを4分10ペースで走るぞー あーしんどい、1kmでやめ。3分59 好タイムにニッコリ。 10分休憩後、どちらにしても目的地は5km先なので ダッシュ練習をします。
関西トラックフェスタでも開催されたような。 また、走行会もあります。 私は一度も行ったことがありません。 競輪選手のyoutuberも居てます。 1 日 時 ： 令和6年12月24日（火） 11時〜 --Sponsored Links--
アールビーズは、登録者数350万人以上を誇る日本最大級のランナーのためのポータルサイト「RUNNET」を運営。 アシックスが、スポーツメディア事業、スポーツイベントの企画・運営事業などを手掛けるアールビーズを買収 日本テレビホールディングスと共同で、アールビーズの自己株式を除くすべての発行済株式を取得。 比率はアシックスグループが65％、日本テレビホールディングスが35％ --Sponsored Links-…
2017年05月25日 京都→那智勝浦 一口サイズのおにぎり7個、蒟蒻畑、井村屋の羊羹、プチトマトをポケットに入れて 朝4時45分に出発。 奈良県庁→天理市→桜井駅。 現在朝7時。 前方に坂道を登るヘル中の学生の集団を発見。 彼らをごぼう抜きにして実力の差を見せつけるおっさん(^-^)v さて、この辺から山に入って行きます。 まだ60kmか。ゴール地点は200kmやから、これからどんな坂に当たるのか。 先が思いやられます…
交野マラソン2025の開催見送りが決定！人件費高騰などの影響。 第33回高槻シティハーフマラソン 2025年1月19日開催 https://www.t-marathon.org/ 1/16 大阪ハーフ https://youtu.be/oiTQyqOyLRU?si=wNEQeIgQQDAaTGh8
毎年12月頭の日曜日は京都学生駅伝があります。 この日だけは老体であってもウズウズします。 さきほど、異様にダジャレを言いたくなるのも おっさんの証拠です。 毎年、やる気と練習量が減ってきています。 自己ベストは遠のくばかり。 しかし、関西学生トップ選手に食らいついて 自己満足に浸りたい。 結果は負け犬ロードですけど 力を出し切ったのでヨシ！ https://youtu.be/HpW-Qd6wUCY?si=tNVxZOpMM_5I…
人の価値観はひとそれぞれですが 歳とともにお金が必要になってきて 大切さも増してきます。 人よりも速くありたい、優勝したいと 時間とお金を使う よりも 私はお金が欲しい。 キャンピングカーに乗りたい トイレの処理専用の部品のコストを気にせず用を足したい 冷蔵庫、冷房用を賄う高性能バッテリーと太陽光発電を別途追加したい 自分の身体にあったシートに取り換えたい 燃費を気にせず週末は走り回りたい …
インド新となる27分14秒88でトップを飾った。 yotubeで八王子ディスタンスの映像を見ました。 シン・ガルビア選手のラストスパートは スポーツカーが走っている感じです。 FIが通りすぎる音声を入れてほしいくらいです。
丹後大学駅伝はオープン参加の青山学院が1位 京都学生駅伝12/1
これをご覧ください。 --Sponsored Links-- <…
投票表紙を持って神戸市内を走ります！ それだけ選挙は重要です！ 市内は交通規制があり、車両では移動が大変なのに そんな日に選挙があるなんて！！ --Sponsored Links--
このブログは炎上を目的に書く理由とは これが私の武器でもあるからです。 手に持つ武器はなんでもいい 最初、その大学名をタイトルに書いてたが消しました。 あの名門大学が箱根予選会に落ちた。 監督は、ホクレンティスタンの運営で頑張っていたのですが その原因のひとつが --Sponsored Links-- …
あの医者は言う「マラソンは日本人がするスポーツではない」 マラソンはしてはいけませんよ。 毎日マラソンなんてもっとダメです。 --Sponsored Links--
驚きです。 なんと・・ かすみがうらマラソン… --Sponsored Links-- <…
当時はこんなことをしていました。 今から9年前の話です。 --Sponsored Links--
大阪梅田の高層ホテルに宿泊しました。 世界一高いビルはアラブ首長国連邦、ドバイにある ブルジュ・ハリファで828メートル。 --Sponsored Links--
あの医者がこんなことも言う【マラソンやってる人は顔中シワだらけで皮膚が茶色】
【マラソンやってる人は顔中シワだらけで皮膚が茶色】 この方はマラソンに全く興味がないから マラソン映像を見ず そんな偏ったことを言うのだ…
その言葉聞き捨てなりませぬそ！ こんばんは。自称ロードです。 そのお医者さんはこう続けます。 だから、まだ何も言ってないってー…
嘘です。 トモダチを募集しています。 まず、サッカーの用語を調べました。 JFA ジャパン フットボール Association --Sponsored Links--
キャンピングカーが欲しい！ 予算は150万円で、広くて乗り心地が良くて・・ なんと1400万円もするのか！ --Sponsored Links--
ロング走から山の奥地で遭難、地震台風で水道がストップ そんなときでも これでひと安心だ。 足元の泥水をTシャツを濾す。 --Sponsored Links--
ロードバイクで鯖街道を行ったりきたりしてたおっさん。 これを聞いたら びっくりするはずだ --Sponsored Links--
滋賀の坂本は日本の中心だったんだね。 西教寺にある明智光秀の墓。 下坂本三丁目の国道161号線に明智塚があります。 あれ？京都東山の明智光秀の塚に行ったぞ・・ --Sponsored Links--
京都から福井小浜。ロードで朽木、花折峠、大原、八瀬を素通りする奴
ロードバイクで小浜へ行くだけ。 朽木の名所と言えば 興正寺 足利庭園 比良山系を借景 樹齢400年の椿 鼓の滝 鶴島 亀島 元々は朽木宣綱の妻の菩薩寺として 秀隣寺だという。 織田信長の家臣、朽木元綱。 山々に囲まれた村が特に戦地にならなかったのは 朽木氏は豊富な情報量と臨機応変な処世術にたけている。 --Sponsored Links--
数年前ロードで京都ー福井小浜を行ったりきたりで 朽木を素通りしてましたが・・朽木を調べてみるとびっくりですおわり --Sponso…
参加者の皆様、お疲れ様でした〓 --Sponsored Links-- …
パリオリンピック2024 マラソンをテレビで見ました。 キプチョゲさんの表情に年齢を感じるようになったのは 2023年の東京マラソンだったと思います。 やはり年齢って大事ですね。 --Sponsored Links--
前々から家を作りたいと思っていました。 もちろん大工さんではありませんから 基礎を知らない、腕もない。 あるのはくすぶり続けるこの気持ち。 --Sponsored Links--
あれだけ追い込んで走っていた自称ロードも 今は近江牛に舌鼓を打つだけの牛になりました。 --Sponsored Links--
鳥居本宿赤玉神教丸本舗 正露丸の走り。 --Sponsored Links--
某強豪校Kは練習前の間食のおにぎりを食べただけでレギュラーを外されたそうです
そんなことはPTA代表の自称ロードが許しませんよ！！ --Sponsored Links-- …
「ブログリーダー」を活用して、自称ロードさんをフォローしませんか？
起床5時半。コップ1杯の水を飲んで6時に出発。 シューズはNikeズームフライ 高野川→鴨川デルタ 大学の女子陸上部の選手とスライドするときに挨拶を受ける〓〓 右側にある上賀茂神社を越えて反対岸に渡り 9，3km 41分 出町→三条→四条→五条手前で折り返したときに 直射日光を受けてギブアップ〓 18�q 1時間21分10秒 4：29ペース 7月1日〜18日までの練習距離 155km 鴨川でオオサンショウウ…
日本選手権（4〜6日、東京・国立競技場）第1日のスタートリストを発表し、男子5000メートル 佐藤圭太は欠場。 自己ベストは日本歴代2位の13分9秒45 決勝は13分37秒で井川龍人が優勝。 高校駅伝で注目され箱根駅伝では そこまで活躍することなく？？ 早稲田を卒業し社会人になってからもお茶の間を沸かせてないよう気がしていたが 今年のニューイヤー駅伝でアンカーで逆転優勝して再び脚光を浴びました。 しかし、…
昨日、11日は31km走りました。 朝方は16�q、昼からは15km。 --Sponsored Links--
函館マラソン ハーフ 結果 リザルト 結果を見るのが好きです。 持ちタイムは凡ですが＼(^o^)／ マラソン優勝者 2時間19分 何故かハーフが人気。 優勝 スティーブンムチー二 1時間1分 吉田祐也 山川拓真 山川一貴 山本唯翔 木村慎 HONDA 星岳 作田将希 堤悠生 JFEスチール --Sponsored Links--
7月6日に行われた ゴールドコースト・マラソン2025 結果 リザルト --Sponsored Links--
7月1日から数えて41km走りました。 明日7月6日は20km走ります。 走りたいです。 今朝もアラームがなりましたが 二度寝しました。 8時の時点で暑いです。 走り終わったらビールを飲みます。
北海道マラソンに向けて 7/3の時点で練習距離25km！ 鏡で顔を見たら 頬も痩せこけて仕上がり順調！ 大会当日まで足を痛めないように練習して あとはサフ3を達成するだけ！ それ以降ブログは更新されることがなかったという… 最新動画です。田舎者ランナー自称ロードが東京マラソンを応援した翌日に 皇居を朝ラン。 https://youtu.be/ioOwAJB6kH0?si=LexL9xzt_bpkPRdr
まずは6，7、8月まで毎月200km走れば サブ3を達成できる！ そして今日6月の練習距離は160km！ 計画失敗！結果 3時間20分 https://youtu.be/Qd6YtRXtd5Y?si=UO6R4Zh25p6a9bQ9
裁判の判決を読んでびっくりしました。 当日は「FIA世界ラリー選手権フォーラムエイト・ラリージャパン2024」が あったがそんなことを知らない男は車に乗り 現場に向かう。 しかし、道中でスタッフが出てきて交通規制だから 引き返せと高圧的な態度で言われた。 それに切れた男は --Sponsored Links--
YouTubeで全日本自転車ロードレースを検索したら モーターバイクの動画が出てきます。 今年は小林さんが優勝したそうで 初めて小林さんを知ったのは若手クラスで優勝したからです。 あれから何年経ったのでしょう。 スポーツで食べていくのって本当に難しい。 私は趣味で北海道マラソンに向けて練習しています。 たった25kmでゾンビに生まれ変わりました。よろしくお願いします。 https://youtu.be/Qd6YtRXtd5Y?si…
毎月200kmを走ると目標を立てましたが 今日21日で100kmだ。 言い訳と札幌を飲み歩く場所を探さなければ！ ところでまだ飛行機と宿の予約はしていません。 もしかしたら突然の予定が入るかもしれないので キャンセルすることも考えてキャンセル料を見ています。 今日予約してキャンセルしても2％ 大会から1週間前にキャンセルで31％。 総額が大金なのでオロオロしています。 宝ハイボールレモンを飲みながら〓…
この大会が始まれば夏が来た感じです。 外国人も多数参加する大会で 過去も女子選手の優勝インタビューを聞いて感動したことを覚えています。 何を言ったかは忘れましたが。 今回はインタビュアーから 「どれくらい練習しましたが？」 --Sponsored Links--
キャンピングカー欲しいですが それよりも現実派です。 車高制限 重量制限 駐車場制限 停車制限 ガソリン代制限 バッテリー制限
6月まで毎月200km 毎月1回40km走
6月の目標を遂行するべく 10km走ったときは600m1本は3分55〜4分0秒のダッシュをすること。 月間は200km、 しかし、初日はダッシュ中にしんどくなって人生を挫折しました。 そして今日はダッシュ2本をこなしたのでオリンピアンの道か近づいた気がした。 まずは、町内ウォーキング大会で優勝だ！ https://youtu.be/eAQKN8_EVOY?si=NJtL6ndP19_3QSsf
この動画をご覧ください。 https://youtu.be/IO0f3hxBNOA?si=SQrRkSZvvoXIFH3N 5月の練習距離は110km ダッシュは10本 半鯖の目標は達成できませんでした。 大会一週間前の練習を休んだ時点で結果は出ていました。 元帥、もう一度チャンスを与えてください！ 6月は200km走り 5000mを1本走ります。
athletics India Garcia Singh --Sponsored Links-- …
をまとめてみました。 親指、人差し指、中指はテーピングを巻く。 足の裏から足首にテーピングを巻いたら左足の皮膚が切れた。 体重62、7�sはごはんの食べ過ぎマン 10日前に平地で40kmを走る予定が、あまりの寒さのため練習から逃げた結果。 三つ目のエイド(ドリンクだけ)でトイレに行っておくこと。 これから第二の角刈りランナーとして熱意を持って真夏マラソンに参加すること。 ⇧いつも口だけ。 …
去年はクリック合戦で参加できなかったので 募集開始と同時にエントリーしました。 参加場所は家の近くで良かったです。 朝食はお餅3個 と水を300ccを飲みました。 出町からバスで1時間の梅ノ木がスタート地点です。 スタートまで50分待ちました。 虫よけスプレーを身体に吹き付けておけば良かったです。 --Sponsored Links--
東海大学の選手を紹介します。 佐藤悠基 館澤亨次 鬼塚翔太 阪口竜平 郡司陽大 中島怜利 石原翔太郎 --Sponsored Links--
にわかマラソンランナーの自称ロードは PCの前で身を乗り出し 口悪く見ています。 https://www.youtube.com/watch?v=7WcMbScahPo --Sponsored Links--
朝もはよからギーコギーコとビアンキビア二ロ—ネを漕ぐ。 基本は車が通るところは危ないし 邪魔なので旧道を通ります。 あのときは練習頑張ってたなー --Sponsored Links--
数年前よく行ってました。 朝5時から京都大原三千院の前367号線、303号線を走り 滋賀今津の看板でなんとかこれで登りは終わったと安堵して 上中駅を通り小浜に着くといった感じで終わりました。 --Sponsored Links--
函館マラソンが30日、北海道・函館市の 千代台公園陸上競技場発着で行われ --Sponsored Links--
誰かライブ配信してないかなぁ〜と思っていました。 Jスポーツに課金しないと！ 14時にリザルトが出ていました --Sponsored Links--
今週になりました全日本自転車競技選手権大会 ロード・レース。 --Sponsored Links--
シドニーオリンピックで金メダルを取ったとき 日本中は歓喜に包まれましたが そのとき私はマラソンに興味がなく ふ〜ん と鼻をほじっていました(-_-) --Sponsored Links--
ボストンマラソン日本人トップの日記で105人の訪問がありました。 ありがとうございます。 おっさんの日記に、おっさんたちが読んでいます。 もっとピチピチギャルに読んで欲しいです。 --Sponsored Links--
ネットニュースでM氏が日本人トップになったと知りました。 youtubeで検索するとインタビューがあったのでびっくりすることを言いました！！ --Sponsored Links--
・リザルト 優勝者 男子23km 2024 2023
会場の比叡山延暦寺会館は裏山にあるので 歩いていくという抜群のアクセス！ その大会の様子を結果の動画をご覧ください。 また、愛犬家ランナーがいらっしゃいまして なんと柴犬も完走していました。 もう少しで抜かれるところでした・・ --Sponsored Links--
部屋でローラー台に乗ったり 楽器を弾いたり 泣き叫んだりする方はいませんが？ そんなあなたに(僕)に朗報と必見です！ では今日はこのへんで！！〓 --Sponsored Links--
23km／累計標高1,400mに出ます。 23�q：600名 10：20 23kmスタート スタート、ゴール：比叡山延暦寺一隅を照らす会館前 家から比叡山延暦寺一隅を照らす会館前までの所要時間を測ります。 家からスタートですので。 --Sponsored Links--
森井勇磨（33＝京都陸協）が2時間9分59秒で、日本勢最上位の8位に入った。 なんという大金星。 京都マラソン2024 2時間14分15秒大会新で優勝。 --Sponsored Links--
外国人観光客が多いです。 私は家にいます。 京都修学院から比叡山延暦寺を越えてびわ湖へマラソン https://youtu.be/Fco7Id6DDT4?si=fmraf0ijprKjQuqG 祇園祭山鉾巡行 https://youtu.be/kWf6aI2_3I0?si=u5HzbZetrGwPrq9e 銀閣寺と大文字山山登り https://youtu.be/y8JLh2PneC0?si=KP_E8LM2DNhqPfto --Sponsored Links--
情報は小出しにするのがセロリー ？ 姫路 茶房大陸にはアーモンドトーストの塗るのを通販しているとか。 淡路島洲本 ユース 行ったことがあるような。もしや・・ 大阪市阿倍野松虫通 ゆうなぎ 京都市朱雀北ノ口 喫茶ブルボン 今度行ってみます。
新潟空港から2.1 --Sponsored Links-- (adsbygoogle = …
そんな業務用のシロップを買っても 飲みきれるわけがないという方は --Sponsored Links--
栃木労働局が29日公表した雇用調整助成金（雇調金）の 不正受給事業者で --Sponsored Links--
