「土といのち」のブログ

土といのちのこれからを語り合いましょう 終了しました

★土といのちのこれからを語り合いましょう★3月23日、高知県立ふくし交流プラザにて2024年度定期総会に引き続いて交流会＆意見交換会いつものように土といのちの美味しいお菓子や飲み物をいただきながらでも今年は例年とはちょっと趣を変えて土といのちのこれからを語り合いましたちょっと堅苦しそうなタイトルでしたが……意義のある話がたくさん出ました帰りにはお土産に白ネギをいただきました出席いただいた皆さんありがとうございました直にお会いできて嬉しかったです（管理人）土といのちのこれからを語り合いましょう終了しました

2025/03/31 09:00

2024年度定期総会 終了しました

★2024年度定期総会★3月23日、高知県立ふくし交流プラザにて2024年度定期総会を開催しました司会者によって総会が始まり議長、書記、議事録署名人がきまりました推薦された議長の下出席正会員の確認第1議案から第3議案まで審議と承認が続きます今年の議案書ですたくさんの質問や意見が出て終了時刻を30分オーバーしましたが第3号議案まで無事に承認されました新しい理事長として選任された岩佐理事と言っても重任ですがこれからまた2年間よろしくお願いします！今年はNPO法人の認証を受けてから20周年再来年は高知土と生命(いのち)を守る会から50周年細～いけれど長～く続いていますように（管理人）2024年度定期総会終了しました

2025/03/30 09:00

今週の野菜とわが家の菜園 ～3月〔4〕回目

★今週の野菜とわが家の菜園★端境期です！しかも3月に真夏日とは！生産者を困らせる気候が続いてますブロッコリー、サツマイモ玉ネギ、人参ジュース用《人参ジュース用》今は畑からの掘り立ちではなく保冷庫に保管している人参ちょっと芽が出てますが食べるに問題なし《ブロッコリー》左は会のブロッコリー右は我が家のブロッコリー花蕾の締まり方が違いますねこのまま高温が続くとすぐ花になるわが家の菜園を一回りブロッコリーには側枝が次々と出てます食べるに追いつかないほどそら豆は花盛り豆の収穫は5-6月頃です掘り残したごぼうから新しい葉っぱが出てきました今週の野菜で一品ブロッコリーの塩茹で沸騰して塩を加えた湯の中にブロッコリーを入れ火を消して湯の中で2分間混ぜ続けると旨みが引き出されたブロッコリーが味わえますお試しあれ高知のいいもん...今週の野菜とわが家の菜園～3月〔4〕回目

2025/03/29 09:00

東明の なます ～2月の新

★なます★昨日に引き続き東明の漬物、なますの紹介♪静岡県熱海市にある東明が目指すのは野菜本来の味を生かした安心安全なお漬物野菜は国産にこだわり天日塩、てんさい糖、本みりん、本醸造醤油、純米酢など調味料にもこだわっています新鮮な国産大根と国産人参を重石でしっかりと漬け込みパリパリとした触感に仕上げました漬け原材料は昆布、食塩、砂糖、醸造酢、みりん砂糖はてんさい糖、食塩は沖縄の塩シママースです軽く水気を切ってどうぞ冬季限定品で現在は残念ながら休止中また冬までお待ちくださいね（管理人）東明のなます～2月の新

2025/03/28 09:00

東明の 紅千枚漬(カップ入)& 千枚漬(カップ入) ～2月の新

★紅千枚漬(カップ入)&千枚漬(カップ入)★京都三大漬物の一つ、千枚漬けお土産でいただくことも多い漬物ですが添加物なく伝統的に漬けているところは少ないかもしれません静岡県熱海市にある東明が目指すのは野菜本来の味を生かした安心安全なお漬物野菜は国産にこだわり天日塩、てんさい糖、本みりん、本醸造醤油、純米酢など調味料にもこだわっています《紅千枚漬(カップ入)》国産の紅かぶらを使いました色鮮やかに仕上がってます《千枚漬(カップ入)》国産の聖護院かぶらを使いました無添加ではありますが甘すぎるかなーと思われるときは生酢や純米酢で漬けなおしてください食べやすい大きさにカットしてあります昆布も刻んで食べましょう昔と変わらないふるさとの味にホッとします冬季限定品で現在は残念ながら休止中また冬までお待ちくださいね（管理人）東明の紅千枚漬(カップ入)&千枚漬(カップ入)～2月の新

2025/03/27 09:00

＜魚料理＞しいらのソテー バルサミコ風味 ～丸井シュフレシピ

＜魚料理＞★しいらのソテーバルサミコ風味★土佐佐賀産直出荷組合の「しいらの切り身」を使います基本のソース（ソフリット）玉ねぎ、ニンニク、セロリをみじん切りし、オリーブ油で丁寧に炒め、多めに塩をするその中で切り身をソテーする※冷凍の切り身は完全に解凍しない方がよい魚に火が通り煮詰まったら白ワイン（日本酒でも可）ワインビネガー（50g）を注ぎ仕上げにバルサミコを加える【2月の料理教室「ワインに合うイタリア風惣菜」のレシピより】（管理人）＜魚料理＞しいらのソテーバルサミコ風味～丸井シュフレシピ

2025/03/26 09:00

ぴっくニックの 古代米(紫黒米)

★古代米(紫黒米)★ちまたではお米不足の声・声・声会でも別注米はほぼ終了しましたが、古代米はありますよ～白米の代わりにいかがですか2003年に品種登録されたオクノムラサキ香美市土佐山田町の圃場で自家製の「納豆・イースト・乳酸菌の力AI」や、室戸の海洋深層水で作った自家製のにがり、鶏糞などを使って農薬・化学肥料不使用で栽培しました表層の糠部分が紫黒色ですが精米すれば普通のうるち米と同じですわざわざそんなことする必要はないかもですがいつも玄米を炊く方はそのまま一緒に炊いてください。分搗米や白米を炊く方は少し精米して炊くときれいな色のご飯になります。赤飯、黒粥、だんご、寿司、甘酒など色付き料理を作ると楽しいと思います（管理人）ぴっくニックの古代米(紫黒米)

2025/03/25 09:00

4月号をホームページからどうぞ

4月号『季節のとっておき』『注文書』をホームページにアップしました。（こちら）今週は4月〔1〕回目の週の注文書を提出してくださいね。●『季節のとっておき』『土といのち通信』も会員さんにお届けしています。諸事情により今月よりA4サイズになりました。これまでより字数が減っていますが引き続き様々な情報をお伝えしています。皆さまからのお便りもお待ちしてます。●『土といのち通信』（管理人）4月号をホームページからどうぞ

2025/03/24 09:00

創健社の 有機栽培種抜きプルーン

★小腹が空いた時に有機栽培種抜きプルーンはいかが？♪有機栽培されたプルーンをオイルコーティングせずに乾燥させたもので有機JAS認証品です。食物繊維を豊富に含み、ビタミンAやビタミンEの補給にもおすすめです。また、お菓子の材料としても使うことができます。種が抜かれていて、お腹がすいたときにでも手軽に一つ二つと食べられます。※この記事は、NPO法人土といのち『土といのち通信』2025年2月号より転載しました。創健社の有機栽培種抜きプルーン

2025/03/23 09:00

今週の野菜とわが家の菜園 ～3月〔3〕回目

★今週の野菜とわが家の菜園★レタス、のらぼう菜四万十レンコン、ニンニクバラ《四万十レンコン》柔らかいけどサクサク甘いレンコン今季最後でした真空パックなのでこのまま常温で1か月もちます袋から出し水に浸けて冷蔵庫に保管しても結構もちます《ニンニクバラ》この時期に芽が出ていないニンニクは貴重です生産者に保管方法を聞いてみたいわが家の菜園を一回りブロッコリーの葉っぱはにぎやかな野鳥たちについばまれボロボロ白菜になれなかった白菜のなれの果てはこのまま鶏のエサに直行ですニラは柔らかそうな葉っぱが出てきました世話のいらない便利な野菜初めて蒔いてみたヒヨコ豆成長が楽しみです今週の野菜で一品はお休み～高知のいいもんお野菜いっぱい食べましょう（管理人）今週の野菜とわが家の菜園～3月〔3〕回目

2025/03/22 09:00

＜前菜＞ブロッコリーのベーコン辛味炒め ～丸井シュフレシピ

＜前菜＞★ブロッコリーのベーコン辛味炒め★和歌山ポークTONTONのショルダーベーコンを使いますブロッコリー、鷹の爪、ショルダーベーコンブロッコリーは小分け、茎は皮を剥いて小口切り鷹の爪は、好みで種を除くショルダーベーコンは、薄切り※「鶏もも肉のソテートマト風味」で油を出したベーコンの使い回しこれらを一緒に強火で炒め、最後に白ワインを注ぐ塩味はほとんど不要、欲しければ最後に調整する【2月の料理教室「ワインに合うイタリア風惣菜」のレシピより】（管理人）＜前菜＞ブロッコリーのベーコン辛味炒め～丸井シュフレシピ

2025/03/21 09:00

山本優作さんより ～いろいろゆうき

高知市高知県有機農業研究会理事長山本優作です今春開始、朝ドラ『あんぱん』の小豆作り去年5・6月頃、高知県マーケティング戦略課より電話があり、今春始まる朝ドラ高知県出身の漫画家やなせたかしさんの妻を主にした『あんぱん』で、小豆を使ったイベント等で高知を盛り上げるその為にも小豆を栽培してほしいとの事。その高知県産小豆を100kg～200kgほしいと言われ、最初は軽く話を聞いた程度であったが、その後窓口の“とさのさと”のタデハラさんと色々話す内に、小豆の購入金額も自分の希望価格どおりご理解いただき有機小豆を栽培することとなった。高有研（NPO法人高知県有機農業研究会）のメンバー、地元の集落協定の方、有志の方にもお願いすると何とか20aで200kgの収量は可能と判断し具体的に取り組むことにした。まず自分の有機畑1...山本優作さんより～いろいろゆうき

2025/03/20 09:00

映画「いただきます」とその後の映画の紹介

★映画「いただきます」とその後の映画の紹介★（この画像は、オオタヴィンシアター「まほろばスタジオ」より転載）「食べたものがわたしになる」というモットーのもとに、福岡県の高取保育園は、伝統的な食養生・医食同源に基づいた和食オーガニック給食を続けています。この取り組みをドキュメントしたのが、映画「いただきます－みそをつくるこどもたち」です。この映画では、園児達が自分たちが食べる「味噌づくり」に精出している姿が活き活きと描かれていました。給食ではその味噌を使った味噌汁や玄米ごはんをほおばってパクパク、ゴクンゴクンと飲み干し、残すところなく食べきっている子ども達の楽しくうれしそうな姿が沢山見られます。その給食の毎日のメニューを見てみると、稗、餅きび、もち麦、小豆などの雑穀が日替わりで入った玄米食を主食として、それ...映画「いただきます」とその後の映画の紹介

2025/03/19 09:00

高知にもどってきて その4

四万十市中村くらしを見直す会の川村瑠璃です。【高知に戻ってきて】その4冬の果物、土佐文旦。昔から文旦が大好きで全部きれいに剥ぐまで食べない派のわたし。収穫が年末年始にまたいで高知県西部では賑わう。宿毛市の高校に通っていた時、文旦農家の同級生が多かった。Uターンで高知に戻ってきた時には、その同級生たちは立派な文旦農家として家業を継いでいた。すごいなー！文旦農家応援してるよ～！買うね！と言っていた私。2023年の冬に、まさかの文旦畑をお世話することになった。高知市内のとある山の一角。友人のおばあちゃんは90歳を越えており、亡くなったおじいさんが大切に育ててきたみかんと文旦畑があるそう。友人含め親族は県外に移住、両親も仕事のため誰も手入れする人はいない。おばあちゃん一人で世話をしていたが足を痛めとうとう限界との...高知にもどってきてその4

2025/03/18 09:00

竹嶋有機農園の りんごジュース

★りんごジュース★（旧ラベルかな）今年もたくさん食べた竹嶋有機農園のりんごたち果実の注文受付は季節終了しました我が家では冷蔵庫に少し保管中そこでおススメするのが数種類のりんごを丸ごと搾ったりんごジュース紅玉、サンふじ、王林、ジョナゴールドなどが1本あたり、なんと7、8個以上も入っています!混濁(透明でない)果汁ですが混濁果汁に加えがちな酸化防止剤(L-アスコルビン酸)は不使用！家庭で手搾りしたような味わいなんです♪寒天やゼリーにして食べるのも乙なもの夏になればアイスシャーベットにも今年は早々に終了しそうです今週提出の3月〔4〕回目注文書分が最後かもしれませんたぶん賞味期限は来年初めくらいまであるのでご希望の方は少し多めに注文してくださいね（管理人）竹嶋有機農園のりんごジュース

2025/03/17 09:00

＜前菜＞魚のカルパッチョ ～丸井シュフレシピ

＜前菜＞★魚のカルパッチョ★土佐佐賀産直出荷組合の「きはだまぐろのカルパッチョ」を使います玉ねぎ、ニンニク、セロリ野菜を刻んで軽く塩をし魚にかけ回し油となじませるお好みの種類と分量でレモン/柚子酢をかける《応用編》油が多すぎる場合は鮮魚の刺身を塩締めして加えて風味を調整する【2月の料理教室「ワインに合うイタリア風惣菜」のレシピより】（管理人）＜前菜＞魚のカルパッチョ～丸井シュフレシピ

2025/03/16 09:00

今週の野菜とわが家の菜園 ～3月〔2〕回目

★今週の野菜とわが家の菜園★白ネギ、レタスのらぼう菜楽しみにしていたセロリーは季節終了でした《のらぼう菜》茎が太くて硬そうに見えますが案外筋っぽくないからビックリ油との相性バッチリなので炒めます夢産地とさやま開発公社の野菜は土佐山のキャラクターカワセミと生産者の名前を書いたシール付きわが家の菜園を一回り開花が遅れていた梅が一気に満開へモンシロチョウが飛び始めてますアブラナ科の野菜が危ないニンニクも太くなり収穫を待っていますその向こうにある水菜がこんもりとして山のよう…そら豆は脇芽も増えて立派に見えますが、脇芽が多すぎてもいけないので充実した実をつけるために脇芽をカットせねば…今週の野菜で一品春の野菜カブとレタス暖かくなると冷製サラダも食べたくなる高知のいいもんお野菜いっぱい食べましょう（管理人）今週の野菜とわが家の菜園～3月〔2〕回目

2025/03/15 09:00

ムソーの 有機からあげ粉 ～1月の新

★有機からあげ粉★海外産有機小麦粉と島根産有機米粉に、オリジナルの有機スパイスミックスをブレンドしたからあげ粉ですガーリック、コリアンダー、クミン、ジンジャー、ナツメグ、黒胡椒、オニオンという7種類の有機ミックススパイスは井上スパイス工業に配合を依頼！家庭では真似できない複雑な深みに仕上がりました袋を開けるとプ～ンといい香り粉の中にスパイスが見え隠れ肉、魚、野菜などの下味は不要卵も不要からあげ粉を水で溶くだけ冷水でなくてかまいませんあとはからめて揚げるだけ！米粉を配合することで粉全体のたんぱく質の量を抑えてグルテンを作りにくくしカラッとした美味しい唐揚げができあがりますナツメグの香り強いかなーわりと塩も効いてます肉も魚もなんなら野菜も揚げてみて（管理人）ムソーの有機からあげ粉～1月の新

2025/03/14 09:00

井上正弘さんの 文旦

★文旦★文旦は12月～1月に収穫され1ヶ月ほど追熟された後に出荷追熟することによって酸味が和らぎ甘味と酸味のバランスのとれたマイルドな味になります文旦の皮を剥ぐといえば高知県人が愛用するムッキーちゃん！我が家でも必需品です果肉のつぶつぶがはっきりしててそのまま食べたりサラダや和え物に使ったり甘さの中にほろ苦さがあるのでジュースには向かないようです皮が少ししなびた頃が食べごろという人もいて正弘さんの文旦も3月3回目の週まで注文書に載せてますなくなり次第終了心置きなく食べてください（管理人）井上正弘さんの文旦

2025/03/13 09:00

さくらベーカリーの パン・ヲ・セーグル

★パン・ヲ・セーグル★北海道産のオーガニックライ麦と北海道産全粒粉を使って白神こだま酵母で発酵させました“セーグル”よりライ麦の配合率が少なく、焼き時間や焼き方も違います卵・乳製品ともに不使用セーグルはフランス語で“ライ麦”のこと小麦に比べて栄養価が高く爽やかな酸味と香りが特徴です噛んでいくと少しねっとりした食感にチーズを乗せたりオリーブオイルをかけたり…シンプルに食べると香りが引き立ちますもちろんジャムを付けても、また美味しいライ麦のパンはクセはありますがだからこそファンも多いパンです（管理人）さくらベーカリーのパン・ヲ・セーグル

2025/03/12 09:00

土といのちのこれからを語り合いましょう ～3月の企画

★土といのちのこれからを語り合いましょう★春が待ち遠しい時期になりました。今年は、“NPO法人土といのち”になって20年目、再来年は“高知土と生命を守る会”設立から50年です。これもひとえに皆様のおかげ。そこで定期総会終了後に、交流会＆意見交換会を持ちたいと思います。事務所の職員も参加します。生産者にも声をかけています。土といのちの美味しいお菓子や飲み物をいただきながら、土といのちのこれからを語り合いましょう。会員さんならどなたでもおいでください。お子様もご一緒にどうぞ。お待ちしています。日時：2025年3月23日(日)14:45～16:00※当日13:30～14:30に、同じ会場で定期総会を開催しています※総会の進行上、交流会＆意見交換会の時間が前後するかもしれません場所：高知県立ふくし交流プラザ2階高...土といのちのこれからを語り合いましょう～3月の企画

2025/03/11 09:00

りか農園だより 2月10日記

南国市りか農園中村りかです皆様こんにちは、りか農園です。いつも野菜を食べていただきありがとうございます！オーガニックマーケットでは「土といのちで野菜注文してるよ！」とお声をかけてくださるお客様もいて、とても嬉しく思っています。（畑の葉にんにく）いつも欠品が多く、ご迷惑をおかけしているので、今年は欠品を少なくできるようにできればと思っています。本年もりか農園をよろしくお願いいたします！今の畑の様子はと言いますと、葉にんにくの他、大根類、かぶ、茎ブロッコリー、葉もの等が育ってはいますが、昨年からの雨不足の影響で生育不良のものが多く、販売できる野菜が少ない状況です。（この畑はブロッコリーや大根等、他品目少量栽培の畑です。ただ、一昨日、鳥の襲来によりブロッコリーやキャベツが見事にやられてしまいました^^;）冬のメ...りか農園だより2月10日記

2025/03/10 09:00

ノースカラーズの 純国産北海道あげせん ～1月の新

★純国産北海道あげせん★北海道産100%のうるち米を使った揚げせんべいこだわりは醤油タレ「甘じょっぱさ」「味の深さ」を出すための原材料は、「粗糖、本みりん、トマト、はちみつ、りんご、昆布、米黒酢、玉ねぎ、いりこ」これらすべてが国産ですザクザクとした歯触りの良い食感、絶妙な甘さとしょっぱさ、自慢の原材料で作る揚げせんべいをぜひ！一度食べたら止まらない美味しさです!（管理人）ノースカラーズの純国産北海道あげせん～1月の新

2025/03/09 09:00

今週の野菜から ～3月〔1〕回目

★今週の野菜から★白ネギ、ホウレン草セロリー株、菜花ミックス大根、ブロッコリー《セロリー株》株を注文すると茎から葉からいろんな部位がありいろいろ使い分けできますスープに、炒め物に、サラダに、漬物に《ホウレン草》おー、トウ立ちが始まってますトウ立ちした茎はポクポクとした食感で意外とおいしいんです《菜の花ミックス》ケールとカーボロネロのミックスお花が顔をのぞかせてます畑の野菜も正直に春らしく花がちらほらこれ、白菜なんですけどね今週の野菜で一品あるもんで野菜のスープたくさんの野菜を消費できて美味しい高知のいいもんお野菜いっぱい食べましょう（管理人）今週の野菜から～3月〔1〕回目

2025/03/08 09:00

ナイキフーズの オーガニック粒マスタード

★オーガニック粒マスタード★フランス産有機マスタード種子を使ったマスタードです原材料はマスタード種子とりんご酢と食塩のみ自然な色調とほのかな辛味、マスタード本来の風味が特徴《きのこのマリネ》ワインビネガーとマスタードを混ぜて炒めたキノコをマリネ（ナイキフーズHPよりマスタードを使ったレシピ）《マスタードグラタン》ホワイトソースとマスタードを混ぜていつものグラタンのアレンジもおいしそう（ナイキフーズHPよりマスタードを使ったレシピ）《ポテトサラダ》マヨネーズとマスタードを混ぜて茹でたジャガイモを味付けおでんなど和風の料理にも意外と合うそうですいろいろお試しください香りがいいので食卓を豊かにしてくれます（管理人）ナイキフーズのオーガニック粒マスタード

2025/03/07 09:00

カネカの OGヨーグルト(100g個食タイプ)3種 ～1月の新

★OGヨーグルト(100g個食タイプ)3種★今話題のA2ミルクのみを使ったヨーグルトしかも有機飼料を食べて育った有機生乳を使用OGヨーグルト・プレーン330gは生乳の本来の甘味と、とろっとなめらかな舌ざわり、濃厚なコクが楽しめると好評ですこのプレーン330gを一人で食べきれる100gをカップに詰めましたそれに加え、コンフィチュール(ジャム)入りも2種類登場！上にはプレーンヨーグルト底にはコンフィチュール(ジャム)という2層を混ぜて食べてくださいコンフィチュール(ジャム)は増粘剤使用です《OGヨーグルト・ブルーベリー》100g北米産有機ワイルドベリー種を使用ヨーグルトのコクのある美味しさに合う甘味のあるブルーベリーです《OGヨーグルト・ストロベリーミックス》100g有機ストロベリーと有機ラズベリーのミックス...カネカのOGヨーグルト(100g個食タイプ)3種～1月の新

2025/03/06 09:00

よつ葉乳業の 北海道十勝100 3種のチーズ 濃厚コク旨ブレンド ～増量中！

★北海道十勝1003種のチーズ濃厚コク旨ブレンド★何もかもが値上げラッシュの中何と130g→150gという嬉しい20g増量中！北海道十勝100シリーズの生乳は北海道十勝産100%ですいろいろなものが入っているチーズが多い中、原材料は生乳と食塩のみと実にシンプルほのかな酸味がアクセントのマイルドなチェダー50％、芳醇な香りとうまみをあわせ持つゴーダ30％、糸引きのよいモッツァレラ20％という3種のナチュラルチーズを配合細かく刻まれたシュレッド状なのでとっても使い勝手がいいですセルロース(結着防止剤)は使われていませんグラタンやオムレツに入れたりカレーやハンバーグのトッピングにしたり野菜のチーズお焼きにしたりチーズ本来の自然な風味を楽しめますオーブンから出したての温かいチーズ料理は心も豊かになりますね感謝の気...よつ葉乳業の北海道十勝1003種のチーズ濃厚コク旨ブレンド～増量中！

2025/03/05 09:00

りか農園の りか農園おまかせセット ～2月だけでした

★りか農園おまかせセット★去年の5月から会の生産者として野菜を出してもらっている南国市のりか農園2月の“りか農園おまかせセット”が好評でした野菜の使い方まで一言書き添えてこれは2月〔3〕回目のセット内容カタログでは野菜3種との記載でしたがなんと5種も入ってましたほうれん草、ブロッコリー、菜花、大根、カブ真っ赤な紅くるり大根黄色いカブの味こがねは初めて見る種類ですこんなセットがあると嬉しいですが2月だけの企画でした3月はお休みです（管理人）りか農園のりか農園おまかせセット～2月だけでした

2025/03/04 09:00

3.11を忘れない！ アクション2025

★3.11を忘れない！アクション2025★FUKUSHIMAISNOTOVERあの日から14年、いのちについて、原発について、訴え、考える1日にしませんか？《3.11を忘れないこうちアクション》日時：3月9日(日)14時から集会場所：はりまや橋交差点15時半ころからデモ行進経路：はりまや橋～四電前～市役所前《3.11メモリアルキャンドルナイト》日時：3月11日(日)18時半から場所：高知市役所前内容：ペンライト・懐中電灯・ランタンなど持参（火気厳禁）主催：原発をなくし自然エネルギーを推進する高知県民連絡会グリーン市民ネットワーク高知（チラシより）（管理人）3.11を忘れない！アクション2025

2025/03/03 09:00

サンコーの きらBiかすてら ～1月の新

★きらBiかすてら★たけのこ、にんじん、なすび、いちご、、いろいろな形が楽しいふっくらしっとりしたひとくちカステラ国産小麦粉が主原料の生地に腸内フローラを整えるとされる「豆乳」「おから」「乳酸菌生産物質」を加えました腸がきれいになって、華やかで美しく（きらびやかに）なれるようにだから“きらBi”乳酸菌生産物質は黒糖・食塩などに乳酸菌を加え発酵させた成分で胃酸にも強くて腸に届きやすいので注目されてるそうです美味しく間食しながら手軽に腸活！おやつにどうぞ（管理人）サンコーのきらBiかすてら～1月の新

2025/03/02 09:00

今週の野菜から ～2月〔4〕回目

★今週の野菜から★玉ネギ、白ネギ、セロリー、人参ジュース用ゴボウ、原木しいたけサツマイモお徳用(べにはるか)サツマイモ(金時)野菜3種おまかせセット野菜じゃないけどりんご《セロリー》待望のセロリーセロリーを好きじゃなかった人も好きになるという名品旬はわずか1か月くらいです上は株、下はバラやっぱり株を注文したいかな～食べきれない分は漬物や佃煮にどうぞ《原木しいたけ》注文書に載るのも今季これで最後でしたプリップリの食感が人気たくさん食べました《野菜3種おまかせセット》なんと5種入ってました～紅くるり大根、紅芯大根茎ブロッコリーほうれん草、菜花今週の野菜で一品はお休み高知のいいもんお野菜いっぱい食べましょう（管理人）今週の野菜から～2月〔4〕回目

2025/03/01 09:00