蒸し暑い夏を乗り切るために薬膳を勉強しませんか？ 普段の食事を少し工夫するだけで、健康になるなんて、嬉しくない…
兵庫県尼崎市 JR立花駅前にあるフラワー＆カルチャーサロン。キッチンスタジオ・フィットネススタジオレンタルや60種類以上の講座も開講中。日々のサロンの様子やお知らせなど発信中！
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ソレイユエスト3階のnicomaさん主催で、今日もいろんなお店やワークショップが開催されました。 午後からはあ…
1階ではにこまるしぇを開催していましたが、6階でソレイユの通常レッスンを開催していました。 今日のテーマは、 …
今日はゴールデンウィーク初日にふさわしいすがすがしいお天気でしたね！！ 外は陽ざしがあると、暑いくらいでしたが…
ゴールデンウィーク初日は良いお天気になりました。 ソレイユではトールペイントウィーク最終日、今日も終日レッスン…
今週はトールペイントウィーク！昨日は賑やかでしたが、今日は静かでした～。 北岡先生の「トールペイント」 明日も…
フラワー＆骨盤底筋エクササイズ＆トールペイント＆ピラティス★
いよいよ今週末からゴールデンウィークですね。今年は間に平日が挟まってあまり大型連休にはならないようですが・・・…
毎日たくさんの迷惑メールが来ませんか？クレジットカード会社、銀行、Amazon、読まずに削除しますが、たまにA…
今朝は朝5時に起きてメジャーリーグ観てました。(笑) 大谷君は産休でしたが。でも朝いちにご出産のお知らせを知り…
今日も夏日になったみたいですね！！ほんと急に暑くなるとしんどいです～～。 MASAKO先生の「ボディメンテ体操…
今日も暑くなりましたね。なんか朝寒い気がして、ヒートテックを着て出かけてしまったら、暑すぎて汗だくに。・・・ …
立花駅の北にあった星の珈琲が閉店したのですが、次にスターバックスができるそうです！！ 嬉しいな～。駅からは少し…
シルエットアート＆ボディ・メンテ運動療法＆英国生地ソーイング・パッチワーク★
4月も半分終わりましたね。なんとなく朝晩だけ少し寒くて暖房つけてしまったりしますが、来週あたりからはそれも無さ…
ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★
万博、始まりましたね。初日は雨なのにすごい人だったようです。ただ、2日目は平日ということもあってそれほどでもな…
あいにくの雨になりましたが、4月13日（日） 西宮北口駅すぐの「なでしこホール」にて小夜姫 英語落語festi…
明日は14時～西宮北口駅すぐのなでしこホールで英語落語festivalがあります！ 生徒さんの皆さんのお稽古の…
午後は爽やかなお天気でした。このような気候が続いて欲しいですが、きっとすぐに暑くなるんでしょうね。 今日のソレ…
夕方は久しぶりに雨が降りましたね。この雨で桜も散るかな～～。。。 フラワーレッスン ミモザのリース あえてハー…
お昼間は汗かくほどの陽気ですが、夜になるとちょっとひやりとしますね。ひのきの花粉も飛びまくってるようでなかなか…
薬膳料理教室＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★
あちらこちらで満開の桜ですね！少し寒いのもあって、長持ちして咲いてくれてる気がします。入学式に桜があるのは嬉し…
ソレイユ講師仲間のnicoさん主催のイベントです にこまるしぇ 日時:4月27.28日10時〜16時 場所:…
今日は午後になって暑いくらいの気温になってきて、厚着してきたため、あせかきました。服装が難しい～！ もうそろそ…
フラワーレッスン 今年は寒かったのもあって、ミモザのレッスンもようやくスタートです。 でも我が家のミモザはまだ…
今日のソレイユは夕方からのレッスンでした。桜、咲いてますね～～！今週末がピークかな。花粉もピークで今日はくしゃ…
ポーセラーツ＆英語落語道場＆骨盤底筋エクササイズ＆エレガントウォーク★
4月に入って桜も咲きだしましたが、まだまだ朝晩は肌寒いですね。 鶴田先生の「ポーセラーツ」 …
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蒸し暑い夏を乗り切るために薬膳を勉強しませんか？ 普段の食事を少し工夫するだけで、健康になるなんて、嬉しくない…
今週は生花のレッスンがあります。やっぱりこの季節はひまわりです！ 夏はお花のもちが悪くはなるんですが、生花には…
私事ですが、先週よくやく重い腰をあげて歯医者さんに行き、昨日2度めの通院で虫歯治療完了しました。 今回はわりと…
雨、よく降りましたねーー。まだ降ってますが。梅雨ですね。なんか肌寒いかと思って少し厚めの服を着ると、動くと暑い…
まだ発表されてませんが、そろそろ梅雨入りしそうですね。今日も少し雨が降ってきました。 湿度が高いのがしんどくて…
7月から新しい講座がスタートします。手編みのレッスンです！ 今は夏ですが今から始めたら冬には作品が完成するかも…
蒸し暑くなってきましたね。。。いよいよ夏に突入でしょうか？？一瞬寒い日があって、完全な衣がえをできなかったんで…
あちこちでアジサイが咲く季節になりましたね。 アジサイを活ける時は茎を斜めにカットして、中の白いワタをかきだし…
日が長くなってきましたね！19時でも明るい！ 6月が一番日が長いんですよね。毎年それが不思議に思います。イメー…
ソレイユから徒歩10分の古民家カフェ TARAコーヒーさんでバリのイベントがあります。 その中でバリのヨガのワ…
インド料理レッスンが来週に変更になったので、今日はグラスアートのレッスンだけになりました。 今日から6月！6月…
6月のインド家庭料理教室 日時変更のお知らせです 毎月第1日曜に開催していましたが、都合により6月8日（日）1…
新鮮な朝採りの梅とこだわりの国産材料を使って、梅シロップや梅酒、梅干しを一緒につけませんか？梅は和歌山の農…
今日も大谷さん、ホームランでもう20号！！3日連続！今年も50本くらいは軽く打てそう～～！ それより先日のライ…
今日は朝から雨の土曜日になりました。少しひやっとして暑さが和らいだので、ほっと一息できました。 北岡先生の「ト…
毎日暑いのでなんだかもうすっかり夏みたいな気がしますが、まだ5月でしたね・・・ 明日はお天気も下り坂で少しひん…
暑いですね。。。ニュースで熱中症で運ばれた人がいると報道していましたが、こんなに急に暑くなったら まだ身体が慣…
今日は車の外気温表示がついに30度になってましたーー！暑いと思ったら！！！ 自宅ではまだクーラーつけてませんが…
湿度が高いと不快指数が上がりますね・・・💦 クーラーもそろそろ始動ですかね。。。 エアコンが要…
今日は蒸し暑かったですね～～。湿度が70％以上だったのでドライをいれました。午後、庭に出てたら蚊がたくさん。。…
今年は昨年の暑さが原因なのか、梅の収穫量が3分の1以下になっているそうです・・・ニュースでもやってましたね。 …
今日はテレビの撮影などがあり、バタバタしておりました～。私は何もしてないですが、(笑) 西條先生の「グルーデコ…
今日も朝からJRのダイヤが乱れてて、皆さん大変だったみたいです。昨日もだったし、もうJRは乱れすぎですよね・・…
今日もいいお天気で暑い1日でしたね。。。もう夏本番です。 午後からはキッチンで讀賣テレビのほんわかテレビの撮影…
昨日の夜からの雨は朝にはあがっていましたね。昨日よりは随分涼しい朝でほっとしました。 梅雨入りはいつからかな？…
昨日土曜のレッスンです。暑い1日でしたね～～。30度あったところも多かったみたいです。まだ6月なのに夏本番みた…
昨日、金曜のレッスンあげてなかったです～。ごめんなさい！💦 せつこ先生の「フラ」 5月のイベン…
今日から日曜までJR尼崎駅すぐの「キューズモールあまがさき」1階にて、「わいわいマルシェ」開催しています。 今…
今日のレッスンはゆったり午後からでした。 鶴田先生の「ポーセラーツ」 いつもの仲良しメンバーさん、今日もとても…
今日は晴れていると思ったら、急に暗くなって雨・・かと思ったらまた晴れて、変わりやすいお天気でした。ソレイユのレ…
日中は気温は高めですが、カラッと爽やかですね。月初めの今日は午前中のスタジオレッスンで始まりました。 MASA…
今日は日差しが強くで日中は汗ばむ暑さでした。台風1号が発生して、今後の進路が心配ですね。 杜ざいち先生の「秘密…
来月のショリー先生のインド料理教室のメニューが決まりました。 今月は日曜・木曜クラスと水曜クラスでメニューが変…
庭のアジサイの蕾が増えてきました！いつの間にかドクダミもめっちゃ増えてて、白いかわいいお花が咲き乱れています。…
今年、お味噌づくりに参加してくださった皆様へ リアンラソ 今井先生より連絡です！ 注意！ 晴れの日に作業してく…
今日は朝からしとしと雨模様の日曜日になりました。昨日の夏日とはうってかわって肌寒くて、毎日気温差がすごいですね…
今日は朝からJR立花駅デッキでのイベント出店でした。 とにかく暑かった～～！！めちゃくちゃ日焼けもしてしまいま…
明日は10時半～16時半まで JR立花駅のデッキでのイベント、「たちばな春えん」にマーケット出店します！ ドラ…
朝はすごい風で看板が何度も倒れていました・・・・・オリーブの花が散ってソレイユ前にたくさん落ちてました。 寒い…
明日は急に寒くなるそうですよ！気を付けてくださいね。そして週末は30度近くまで暑くなるそうです。 服装に悩みま…
