もうこんな歳（どんな歳？）

超静電気体質

元々、超静電気体質で、それを改善すべくいろいろ注意していますので、改善しているようには重います。しかし、体質が変わったとは思いません。帯電する原因物質を使う・身に着けると元の木阿弥だからです。数日前、美容院に行きました。美容院では、ヘアオイルをつけてくれるので大丈夫なのですが、家に帰って（すぐ）シャンプーすると、美容院の残留シャンプー成分で静電気が発生します。すごい！笑う。それから毎日シャンプーしています。私が使っているのは、アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。ハーブとプロポリスの他、日本酒や米麹などが新しく配合されて良い感じです（宣伝御免）。少し落ち着いたかな。静電気もそうですが、石油系のシャンプーの残留成分で、指先がぱっくり割れる。。超静電気体質

2023/11/30 23:27

洗剤・薬剤いる？

大掃除のシーズン、いろんな人が大掃除のテクニックを動画やブログなどでアップしておられます。その中で、「そこの掃除、洗剤・薬剤いる？ラップでカバーするってラップもったいなくない？」と思う事があるばばぁです。特に水道の蛇口。わが家では掃除にアーゼロンを使いますが（宣伝御免）、アーゼロンも不要かなと思うくらいです。アーゼロンを使うともちろんピカピカにはなりますけど（宣伝御免）、アーゼロン探して、ぼろ布雑巾（我が家の定番）探してという時間が惜しい時があります。そんな時は、水かけて手でなでなで。台所のシンクでスポンジを持ってたら、洗剤を新しく追加せずになでなでして、水をかけるか布巾でふき取るとか。気が付いた時にそれをするだけで汚れはこびりつきません。角の水垢や長年放置した事による石灰の堆積はなかなかとれませんけどね...洗剤・薬剤いる？

2023/11/29 11:49

無添加でも買わない

無添加ドレッシング。多くは化学調味料無添加のドレッシングです。わが家は顆粒出汁や顆粒コンソメなどの化学調味料も使っていまので、分量などによって化学調味料はOKです。無添加のドレッシングであっても、とろみをつけるために（私の苦手な）増粘多糖類が使われています。メーカーによって分量や成分が違うので、大丈夫であったり大丈夫でなかったり、美味しかったり美味しくなかったり。「これは美味しい」というドレッシングにまだ出会えてないのです。以前、すごい人気だったあったドレッシングをもらった事がありました。その人が美味しいと言ったのでそうだと思い込み、自分で買ってみたりしたのですが、値段が高い割に？？？だったので、買わなくなりました。それから美味しいドレッシングに出会わないので、お金を出してまで買う事をやめました。ドレッシ...無添加でも買わない

2023/11/28 13:50

アーゼロンの事（宣伝御免）

今、ブラックフライデーというイベントが日本中を席巻しています。もちろん当店ものっかってますヨ(^^)とても調子が良く、夏の間あまり売れなかったアーゼロン（家庭用浄化液・有効微生物群）がポンポンと売れて現在ほぼ在庫切れ。折しも、メーカーが一部移転で11月12月は忙しいというのを聞いていましたので、すぐに作っていただけるかどうかわからず、一旦販売休止しました。今日電話してみると、すぐに作っていただけるとの事。良かった。ご注文していただけるように設定変更しました。アーゼロンは洗剤ではありません。有効微生物群とその産生物のみ。それで、消臭と汚れ落とし、園芸にも使えます。原液なので、50～100倍くらいに薄めてスプレーしたりして使います（お得ぅ～～）。洗剤をあまり使いたくない人、環境を汚したくない人にオススメします...アーゼロンの事（宣伝御免）

2023/11/27 20:59

先日気分が悪くなった件

百均はよく利用します。お店の中の空気は息苦しいけど、倒れる程ではありません。呼吸を浅くして、目をシバシバさせながら、自分が欲しい物を手短に探します。体調がよければ、自分が欲しい商品以外を見たりします。思ってなかった便利な商品を見つける事もあります。良い商品も沢山ありますが、気分が悪くなる商品も中にはあります。先日は2商品が使えませんでした。どちらも石油系のニオイが残っていて、使おうとすると気分が悪くなりました。もったいなぁ～～と思いながら、ゴミ箱へポイッ。先日気分が悪くなった件

2023/11/25 19:08

近くにいるだけで呼吸が楽な服

用事があり、大阪のデパートへ。エスカレーターのそばでよさげな洋服に出会う。なんかいいなぁ～～と見ていると、店員さんが寄ってきて話をしました。洋服を作る際、残った生地をもう一度繊維にして服にしているとか。染めも自然な物を使っているとか。。洋服も楽そうなデザイン。私には合わない可愛い服ばかり。メンズを着る事が多いというと、ショップに誘導されました。ショップの中全体がすごく安らぐ空間。どの服も楽そう。私には合わないような可愛いデザインで、見た目重そうなコートを勧められました。羽織ってみると、めっちゃいい♪ここのショップどの服でも側にいるだけで癒されるとか呼吸が楽とか言うと、ポカンとされました。環境の事を考えて作っておられるそうです。全て日本製。「ちなみにお値段はおいくら万円？（関西風」と聞くと、私のパートの月収...近くにいるだけで呼吸が楽な服

2023/11/25 16:40

体が少し楽

朝、歩いて駅まで行く途中感じた。身体がいつもより少し軽く感じて呼吸もしやすい。なんでやろ？週末のハードスケジュールの疲れが取れた？昨日のゆるゆるエクササイズ効果？夕べ少しお酒飲んだから？いろいろと考えながら、駅のホームにつきました。いつも通り電車が到着するまでゲームでもとスマホを取り出そうとしたらない（汗）珍しくスマホを忘れてたようです。母の事で、ケアマネさんや誰かから連絡あったらどうしようと不安になる。でも、しょうがないと割り切り、普通に仕事に向かう。今日一日いつもより若干体が楽でした。本当はスマホを持たない生活がいいのでしょうが、明日からは忘れないようにしないと。家に帰ってきたら、スマホでゲームしたり、SNSチェックしたり。悪影響がある事はわかっていながら、手放せないのですよね。いろいろと便利に使えて...体が少し楽

2023/11/24 21:47

横になりたい

午前、ゆるゆるエクササイズで体はいい感じに気持ちいい。午後、配偶者の運転でいつものお店のコーヒー豆を買いに。明日が雨という予報なので、防水か撥水の上着が欲しくて、ついでに新しく出来たホームセンターへ。そこは、ここはテーマパーク？というくらい広いし、車や人が多くてとても賑やか。入っていきなり、園芸用の土に含まれる何かの成分（何？）で気分が悪くなる。ウエアーはどこかわからないくらい広い売り場を少しクラクラヨタヨタしながら歩き、一番奥のワークウエアの売り場へ。良い買い物が出来たと思います。その後、いつも行くお店でランチして帰ってきましたが、しんどい。。。眠たい、横になりたい。。。。。でも、用事があるので横にもなれず、このブログでちょっと休憩がてら愚痴を（苦笑）。さて、YouTubeで音楽（今日はJasonMra...横になりたい

2023/11/16 15:59

目標とするダンサー

ダンスが好きです。ダンスを始めた頃お世話になった先生を始め、今の師匠他、好きなダンサーさんは沢山います。自分はいつまでたっても、初心者に毛が生えた程度のスキルしかないので、若いダンサーさんはスゴイなぁと思います。最近、また目標とするダンサーを見つけました。彼が踊っていると目がずっと彼を追ってしまいます。20代？30代？の男性アイドルですけどね(笑)多分、師匠同様死ぬまで目標にすると思います。スキルは無理なので(笑)音の取り方とか、しなやかな身体の使い方とか真似出来る所は真似したいなぁ～～目標とするダンサー

2023/11/15 20:32

まさかの〇ーソンプチプラコスメ

「化粧しなさい」とお客様に言われてからずっと気になっていた口紅問題。今の所、3年以上前に買った口紅がありますが、それは廃盤となっていて、次がない。どんな口紅でもいいわけではないので、いろいろと模索。先日も無添加化粧の口紅が合わなくて落ち込んでいた所。今日は、コンビニに寄ったので、ついでに「そやそや」とコスメのコーナーへ。悩みに悩んだけれど、1つ千円もしないので、合わなくてもいいかなと思い2本買いました。結果、つけた感が少し気になるけれど、唇腫れるとか切れるとかはないので、使用できそうです。良かった(^^)まさかの〇ーソンプチプラコスメ

2023/11/15 16:33

青空をぼんやり見上げる

このところ、忙しい日が多くブログ更新がなかなか出来ない。ネタはいろいろあるハズなのに、今はまったりとしすぎてネタを思い出せなかったり（アホ）歩いて買い出しの帰り、ぼんやりと青空を見つめながら、空っぽになった頭の中を探るけど、何も出てこない。今はこのぼんやりを楽しもう♪またせわしない日々がやってくるから。中身のないブログを見ていただき感謝。。青空をぼんやり見上げる

2023/11/14 15:51

楽しいは哀しい

遠くからお久しぶりの人が来る。お酒持って、お土産もって、格別の笑顔で。お料理を用意し、寄れる人は寄り、楽しい時間。会えなかった間の事をお互いに話し合う。みんな笑顔・笑顔・笑顔。今回準備を仰せつかったので、喜んでくれたのが嬉しい。でも、いつもいる人が一人いない。写真の中で微笑んでる。一緒にいて欲しかった。楽しかったけど、哀しくもある。楽しいは哀しい

2023/11/12 22:30

食欲のコントロール

Ⅱ型糖尿病から一型糖尿病に移行した母。食べたらアカン食べ物をこっそり食べてると思います。医師や看護師さんの前では自分がちゃんとしている事をアピールするのですが、数値を見れば一目瞭然。どれぐらい食べているかはわかりませんが、兄達の話を総合すると、やはり果物が多い。私と一緒に買い物する時には控えていますが、兄達と一緒の時には言う事を聞かないようです。一人暮らしにしては驚く程の量です。高齢なので、あまり「食べたらアカン」と言いたくありませんし、病院の先生もそう言ってくれます。しかしこのところの血糖値の不安定さで看護士さん達が相当心配して下さっています。本人に血糖値を少しでも減らそうという姿勢が見えないようなので。糖尿病は、認知症の進行にも影響があると言われますが、そちらも心配です。糖尿病を患っていても、健康を維...食欲のコントロール

2023/11/05 14:33

歩幅を狭く

膝痛さんが復活しそうな今日この頃。そうならないように、ゆるゆるエクササイズは必須です。それプラス、歩く時の注意。歩幅を狭く、骨盤と足裏とが繋がっている意識を一歩一歩。呼吸を忘れずに、かかと意識と、上半身の無駄な力を抜いてはそのままで。頑張るな私！歩幅を狭く

2023/11/04 20:38