へら鮒三昧
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住所
宮城県
出身
ハンドル名
塾長さん
ブログタイトル
へら鮒三昧
ブログURL
https://ameblo.jp/jukutyou-hera/
ブログ紹介文
趣味のへら鮒釣りの釣行記や日常の出来事などを紹介しています。
自由文
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更新頻度(1年)

86回 / 310日(平均1.9回/週)

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塾長さんのブログ記事

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  • サドル交換

    先月購入したスピンバイク、飽きずに使ってますよ(笑)十分な負荷もかけられますので、ウォーミングアップから追込みまで幅広く使えます。何より音が静かなのが一番のメ…

  • 減量の成果(90日経過)

    需要が無いかもしれませんが、一応結果報告をさせて頂きます (^_^;) 開始時  :  体重 87.4 kg / 体脂肪率 24.5 % 7月末  :  体重…

  • 月刊へら専科 2019年 11月号

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    寝る前の水分摂取が多いためか、最近もれなく夜中にトイレに行きたくて目が覚めます。釣行前夜も例外はなく午前2時過ぎに目が覚めてしまい、再度布団に入るも眠れません…

  • 多忙な一週間・・・

    先週の月曜日から昨日まで、色々と忙しかった~ (^_^;)仕事はまぁそんなでもなかったけど、地域のお祭りとか・・・・・・ね(笑) ■9/16(月)  某地区の…

  • ザバス ホエイプロテイン100

    今飲んでいるプロテインが底をつきそうなので、新たなプロテインを補充しました。今迄は減量用の物を飲んでおりましたが、今度からは筋肉増量用のタイプにスイッチします…

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    日曜日の午後、部活から帰った娘と買い物に出掛けました。午前中は息子と出掛けたので、午後は自宅でまったりとして居たかったんですがね (^_^;)「靴が欲しい。 …

  • pepsi NEX Ⅱ

    コンビニへ行ったら 新発売 って事なので買ってみました。  透明コーラは他社製品で嫌な思い出しか有りませんが、新商品なら試してみるしかないでしょ(笑)全く味に…

  • 栗駒耕英岩魚祭

    9/8(日)、息子と二人で 栗駒耕英岩魚祭 に行って来ました。会場はハイルザーム栗駒という施設の駐車場に特設。標高650mの場所なので平地より5~6℃気温が低…

  • スピンバイク

    在宅有酸素運動を実現させるべく、同級生お勧めの スピンバイク という器具を購入。「エアロバイクでしょ?」と思われるかもしれませんが、これはロードバイクの室内練…

  • 減量の成果(60日経過)

    7月8日から始まった減量生活ですが、昨日で60日を経過いたしました。まだ目標には届いておりませんが、節目として成果を公開させて頂きます。 開始時  :  体重…

  • 月刊へら専科 2019年10月号

    本日発売ですよ!  2日前、仕事のついでに某釣具屋さんに寄ったら、へら専科は未入荷(入荷待ち)でした。他出版社の へら鮒 は並んでいたのに・・・・・・物流の関…

  • 息子とプールへ

    今日は息子とプール(やくらいウォーターパーク)に行って来ました。前回来た時と比べて料金が安かったので驚きましたが、夏季料金期間が終わったからとの事。しかも本日…

  • 低GIの勧め

    最近の主食は 玄米ご飯 & オートミール 。この2つは低G I 食品であり、食後の血糖値の上昇が緩やか、且つ、最大値も低めなのが特徴です。G I 値の説明につ…

  • ある日のミーコ

    我が家の愛猫ミーコ。 外の楽しさを覚えてからは昼夜問わず外出したがるため、現在は専用の出入口が設けてあります。 そしてこの出入口に程良い空間が有り、そこで良く…

  • スーパーフード

    最近は 減量 とか 筋トレ の記事ばかりで 「全然釣りブログじゃない!」 と感じてる方も多いと存じます。ですが安心してください、釣りに行けてないだけですよ!(…

  • 可変式ダンベル

    注文していた商品が届きました  アジャスタブルダンベル 24kg  を、2個セットで!w  セットで約¥21,000(税込・送料無料)とお買い得でしたそれなり…

  • インクラインベンチ

    ダンベルトレーニングの幅を広げるべく、新たにコレを購入いたしました FIELDOOR フラットインクラインベンチ (ワインレッド) 色んなメーカーの品が有りま…

  • お盆休み 其の弐(8.15~8.18)

    前回記事の続編になります。「興味ねぇよ!」って方もいらっしゃるかもしれませんが、良ければお読みください (^_^;)   ■8月15日(木) 全日の夏祭りから…

  • お盆休み 其の壱(8.11~8.14)

    皆様、ご無沙汰しております。予定通りブログ放置のまま、8連休を自由気ままに満喫させて頂きました(笑)本日より通常営業に戻りましたので、コメントもボチボチ書いて…

  • 明日からお盆休み

    弊社も明日からお盆休みになります。11日から18日迄の8連休・・・・・・GWに引き続き、こんなに休んで良いのだろうか (^_^;) 今日は超涼し~い♪  13…

  • ネズミ騒動

    一昨日の話。。。。。。  当日の朝、親父が座敷で生きたを発見 Σ(゚Д゚)その後物陰に隠れたらしく、姿が全く見えなくなった模様。仏壇の裏が怪しいとか言って、壁…

  • 子供会行事 in 三滝堂ふれあい公園

    8月4日(日)、予定していた子供会行事のため、三滝堂ふれあい公園に行って来ました。  うちらの地区は子供が少なく、僅か4世帯での行事なので当日は 現地集合 と…

  • 我が家のイッヌ

    昨晩、ご近所の知人を介して犬を譲り受けました。 柴イッヌ (♂) か、かわいい (*´∀`*) 名前はまだ決めていません。元々居る♀犬の名が クイーン (通称…

  • 減量の成果(7月分)

    7月8日から始めた減量ですが、7月分(24日間)の成果を発表します。誰も興味無いかもしれませんけど、まぁ見てやってください (^_^;)  【 開始時 】  …

  • Sky Water ZERO

    ●●値抑制を主体に、加えて熱中症予防のため、毎日2L以上 “ 水 ” を飲んでいます。数日前まではそれで体の調子が良かったのですが、ここ最近の暑さで少し異変が…

  • サラダチキンバー

    今日のおやつは サラダチキンバーでーす  って、こんな書き方だと 生井澤さん に怒られそう (^_^;)(生井澤さん、ごめんなさい。 DAIWA信者の一人につ…

  • やくらいウォーターパーク

    あっちぃ~ (;´Д`) ウヘー東北ではまだ 「梅雨明け宣言」 を聞いてませんが、気温33~4℃って事は梅雨明けてますよね?暑さにトコトン弱い俺としましては、…

  • 玄米ご飯

    減量&断酒17日目。ビールが堪らなく美味い気候になって来ましたが、俺の意志は揺るぎませんよwお酒の代わりにプロテインを飲み、コツコツと体を造って参ります さて…

  • プロテイン

    効果の程は良く分かりませんが、先日プロテインを購入しました。俺にとっては人生初の品です (^_^;)食事バランスの補助アイテムとしても良いみたいなので、今後の…

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