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優しく優しく
みなさん、こんにちは。今日は気持ちが少し不安定だけど、健康診断を受けてきます。よく人生早く終わりたいと思う割には、何もひっかかないといいなと願う私です。お昼ご…
2020/11/30 10:45
昨日見た海
みなさん、こんにちは。昨日は海をたくさん眺めてきました。お昼は新鮮で美味しいお刺身定食を食べました。私の気持ちは少し苦しくなってしまっていて、終始不安感が離れ…
2020/11/29 11:37
海沿いの街へ
みなさん、こんにちは。今日は家族で、海沿いの街へ出かけています。朝は寝ていたい葛藤があって、私は行かないと言ったのですが、息子がママも行こう!家族みんなで出か…
2020/11/28 12:19
ずっとお布団の中
みなさん、こんばんは。今日は少し遅めの更新です。なんとなく調子が悪くて、ずっとお布団の中にいました。息子が帰ってくる時は、いつもちゃんとお迎えするのに、お布団…
2020/11/27 16:49
さて、身支度しようかな
みなさん、こんにちは。午前中は寝ていました。変な焦りとの葛藤の上、なんとか起きました。起きてしまえば平気です。あの毛布のホワホワ感がたまらなく心地いいです。昨…
2020/11/26 12:25
これでも充分
みなさん、こんにちは。決して元気とは言えないけど、これでも充分だと昨日から思えるようになりました。元気な状態を目指してはいるけど、少し元気のない今の状態でも、…
2020/11/25 11:37
刻々と移りゆく
みなさん、こんにちは。今日は用事があって、外に出ています。今カフェで軽食をとっていました。体調はまだ不安定ですが、カフェで一人でお茶できるのは、ありがたいこと…
2020/11/24 12:35
少し気分が楽な日
みなさん、こんにちは。夫が今日も息子を遊びに連れ出してくれています。助かります。今日は7時に起きれたのですが、やろうと思っていた掃除には億劫で、手がつけられず…
2020/11/23 13:24
短いです
みなさん、こんにちは。今日は夫が息子を遊びに連れ出してくれています。私は何にもやる気がせず、ひたすら寝ていました。ついさっきようやく起きてきましたが、まだ眠い…
2020/11/22 14:07
心もスッキリしていく
みなさん、こんにちは。昨日は息子が帰ってきてから、一緒に大掃除をしました。棚などを別の部屋に移動させ、電気のホコリも落とし、掃除機をかけ、あちこち拭いてまわり…
2020/11/21 12:50
ゆっくーり
みなさん、こんにちは。今日も13時まで寝ていました。頭がボーっとしています。今ホットコーヒーを淹れました。今日も暖かいです。息子が帰ってきたら、一緒にリビング…
2020/11/20 14:05
必ず乗り越えられる
みなさん、こんにちは。今日も息子を見送った後、気持ちはお布団へ。休みの夫の、病気療養中なんだから寝てきな、の言葉に心は決まり、朝ご飯のパンとコーヒーを用意した…
2020/11/19 13:02
よく寝た
みなさん、こんにちは。今日は13時まで寝ていました。お布団の中はポカポカで幸せ〜。でも予定より寝過ぎてしまったことに、ざわざわした焦りが。リビングの掃除をする…
2020/11/18 13:38
気付かせていただいたこと
みなさん、こんにちは。昨日は息子が学校から帰ってくると、生意気な態度に疲れて、不安定になり、息子と約束していた買い物にも憂鬱で行きたくないと思ってしまいました…
2020/11/17 11:51
今日もだいぶいい
みなさん、こんにちは。今日も体調はだいぶいいです。今まであった気持ちの苦しさがないです。まだ元気というほどではないですが、このくらいならよしとします。秋晴れで…
2020/11/16 12:17
クリスマスの思い出
みなさん、こんにちは。昨日は不安感でいっぱいになってしまったのですが、妹とLINEしているうちに、笑わせてもらって、少し元気が出ました。昨日は夕飯を作ることが…
2020/11/15 09:47
波を刻みながら
みなさん、こんにちは。昨日は早くに寝て、夜中に起き、家族で釣りに行ってきました。体調崩しているから、大丈夫かなと迷ったのですが、家族といたかったし、息子にママ…
2020/11/14 11:58
今日もなんとか乗り切る
みなさん、こんにちは。今日も13時まで寝ていました。まだまだ寝れそう。コーヒーを飲んで、ホット一息。昨日は夜寝る時、ふと音楽を聴きたいと思いました。不調な時は…
2020/11/13 14:07
力を抜いて
みなさん、こんにちは。昨日は病院から帰ってきた後、すごく苦しくなってしまいました。溜まってしまった食器を見て、嫌な気持ちになり、でもどうしてもやる気が起きず、…
2020/11/12 13:48
通院日
みなさん、こんにちは。今日は精神科に行ってきました。薬の相談をしたのですが、このままでいいとのことでした。不安感と憂鬱感も 訴えましたが、やはり冬が近づくと体…
2020/11/11 12:21
気楽に
みなさん、こんにちは。今日は13時近くまで寝ていました。よく寝たなー。もう片付けは、気楽にやることにしました。今日は何もやらないです。昨日は前にたくさん釣った…
2020/11/10 13:28
不安感が盛り沢山!
みなさん、こんにちは。今日も衣類部屋を片付けていましたが、どうにもこうにも億劫で、やりたくない気持ちが優ってしまい、寝逃げしました。少し気持ちの葛藤が落ち着い…
2020/11/09 12:42
きっとあともう少し!
みなさん、こんにちは。今日も気持ちは落ち着いています。先の不安な事がふと頭によぎり、心配になってしまう時はあるけど。でも空っぽだった自分の心が、少しずつ少しず…
2020/11/08 12:09
フラット
みなさん、こんにちは。昨日は、また急降下するのかなぁと思っていたのですが、なんとか大丈夫でした。今日も気持ちはボーっとして鈍い感じですが、割とフラットです。決…
2020/11/07 12:43
悲しむことばかりじゃない
みなさん、こんにちは。今朝は比較的気持ちが落ち着いていて、化粧品を買いに、外に出ています。今久しぶりに1人でカフェにいました。まだ気持ちの安定感はないし、元気…
2020/11/06 11:16
みなさん、こんにちは。今日は少しだけ寝るつもりが、12時過ぎまで寝ていました。ボーッとしています。相変わらずの体調ですが、一日一日なんとか乗り切っていこう。時…
2020/11/05 13:18
早く元気な心に戻りたい
みなさん、こんにちは。今朝は比較的体調が穏やかだったのですが、どんどん落ち込んできてしまいました。今はズーンと気持ちが沈み、重い気持ちになっています。とにかく…
2020/11/04 14:01
元気をもらう
みなさん、こんにちは。今日もブログを綴れること、嬉しく思います。ゆっくりした休日を過ごしていました。体調は今のところ落ち着いています。昨日のように急降下してし…
2020/11/03 11:02
お久しぶりです。
お久しぶりです。精神的に落ち込んでいて、ブログを書くことができずにいました。I日のうちでも、気持ちに波があります。今日も朝方は比較的気持ちが落ち着いていたので…
2020/11/02 13:27
2020年11月 (1件〜100件)
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