腰回りの肉がダイエットで落ちない原因はセルライトだった

こんにちは、はるです。 ここ5年くらい、ただひたすらに言い続けています。 「痩せたい」 と。なんならアラジン的なランプの魔人が手に入ったら真っ先に祈ると思う。というか私は今28歳なんですが、五年前の23歳の時から体重の変動は一切ありません。というか、私は体重の増減がかなりしやすいのですが平均値をとれば安定して一定。 なのになぜか肉だけは増えていくーーー！ 体重が増えたわけではないのに見栄えだけがどんどん悪くなっていく…で、この原因を考え、行った対策が功を奏したので今回のブログで皆さんにお伝えしたく思います。男性の方はふ～ん、女性も大変なのね、、、と思って下さい。 目次 肉が落ちない原因 セルラ…

【このバズがすごい】韓流アイドルの記事が二日で1万5千PVになった話

こんにちは、はるです。 初めましてのかた、初めまして。このブログは28歳女のともとはるの二人で運営しているブログです。今日は私はるが先日投稿した記事について書いても良いでしょうか。 先日アップしたこの記事。 www.tomotoharu.com 前週の日曜にSHINeeという韓流アイドルのライヴに行った話を私の雑な似顔絵付きで投稿したところ属に言うバズがおきました。時系列で紹介しても良いでしょうか。よろしくおねがいします。 SHINeeライブ後 ライブの興奮さめやらぬなか、妹にLINE(左が妹、右が私です)。 地声が低いのと、普段出すことのない黄色い「きゃーー！」という声がライブで出ず、妹との…

知識ゼロで韓流アイドルグループSHINeeのライブFIVEに参戦したらハマる意味がわかった【ライブレポ？】

SHINeeという5人の韓流アイドルグループの東京ドームライブ『FIVE』に参戦してきました。 が、私は韓流ファンでもないし、国内外問わずアイドルに対し一切知見を持っておらず、今回ライブに参戦したSHINeeに対してなんの知識も持っておりません。ただ、私の妹がカラオケに行くと必ず『ルシファー』という曲を入れ、その曲だけは覚えていました(妹の歌声ver)。そんな中、色々ありチケットがたまたま手に入ったので妹と参戦しましたが、妹もほぼ知識なし。とりあえずルシファーが聴けたら良いよね、と話していました。 結局ルシファーも、歌わなかったようなものなので知ってる曲がほぼなく本来ブログにはセトリとかをあげ…

私の夏休み日記・ダイジェスト

こんにちは、はるです。夏も終わりということで、私の夏休みをダイジェストで紹介します(どうでもいい)。 はじめましての方、はじめまして。28歳女、東京で働く社畜です。 5月のある日 私の祖母が言いました。「最後に皆でもう一度ハワイに行きたい…」 テレビでハワイが映り20年くらい前に私たち家族と祖父母で行ったハワイを思い出したんだとか。大好きな祖母にそんなこと言われたらやるしかない！最後なんて寂しいこと言わないで…！無理やりスケジュールを調整し、祖父母、父母、私妹弟の7人のハワイツアーを次の日にはトラベルコちゃんで予約していました。 速攻で申し込みはしたものの、いくつか問題点はありました。 私の夏…