私が睡眠薬を飲み始めるようになった当時の話

私の睡眠薬との付き合いは20代前半の頃から始まったのですが、その時は仕事のストレスや日ごろの生活への不信感などから、ある日突然不眠症に陥ったのです。眠れない生活は身も心も非常に辛かったのですが、病院へ行く勇気がなく、ある日ドラッグストアでナイトミンとい

カレーは我が家の週末の定番

週末の夜の御飯は決まったメニューで、カレーとポテトサラダというのが我が家の定番メニューです。何故かという特別の理由はないのですが、週末はこれです。但し、このカレーは他の家庭とは少し違った作り方をしているかもしれません。普通は牛肉を使うのでしょうが、我

十年来の親友だと思っていたのに・・・

私には、ずっと仲のいい十年来の友人が居ます。私には気安い友人が少なく、その友人もまた同じです。私達は親友だと、お互いに自覚していました。そんな友人が少し前、長年付き合っていた恋人と別れました。物凄く落ち込んでいて、私も時間の許す限り相談に乗っていまし

肩こりが酷くなったのでデパスも飲み始めました

ネットで副業をするようになってパソコンの前で過ごすことが増えたのですが、最近はかなり酷い肩こりに悩まされています。今まで肩こりを感じたことのない人生でしたが、うつ症状も悪化しているのか、夜ベッドの中でも頭が冴えて最近は全然寝れません。そういうことで通って

平然と嘘をつく今の自民党

日本の政治家は平然と嘘をつくことがまかりとおっていますが、特に今の自民党は、その最たるものと言えるでしょう。 首相がオリンピック招致の場で、「汚染水は完全にブロックされている」といった数日後には官房長官がそれを否定する発言をしています。つまり、今回のオリン

うつ病への入り口はOLとして働いていた時の苦労だった

私がうつ病になったきっかけの1つが前職でのストレスで、OLとして働いていたのですがその職場は女性が多いということで、人間関係には苦労をしました。特にお局様と呼ばれる様な長く働いている上司がいたのですが、気分にむらがありその扱いが大変でした。同じことをしても