●タケノコ入りつくね●炒り卵●小松菜とカニカマのナムル●レンコンきんぴら●ごぼうきんぴら●焼きたらこタケノコにゴボウにレンコン、明日はいいのが出そうだ
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2024年4月
●タケノコ入りつくね●炒り卵●小松菜とカニカマのナムル●レンコンきんぴら●ごぼうきんぴら●焼きたらこタケノコにゴボウにレンコン、明日はいいのが出そうだ
●焼き塩鮭グリル●しめじとピーマンのカレーグリル●チーズ卵焼きグリル●ウインナーグリル●赤大根漬けシャケは毎回オーブンのグリル機能で焼くつい最近シャケ弁を作っ…
●たけのこおこわ●牛肉とアスパラの焼きタレ炒め●レンコン明太マヨサラダ●菜花の辛子和え●卵焼き●赤大根漬物タケノコはいただくものだと思っている米ぬかがなくて初…
●焼き鮭●ちくわのチーズ焼き●菜花のわさび醤油和え●しめじのシイタケのグリル●赤大根漬物
●牛肉大和煮とひじきのおこわ●娘作アジフライ●ゴボウとニンジンのかき揚げ ●ハムと椎茸入りオムレツ ●インゲンの胡麻和え●赤大根漬物おこわには大量に作った…
●豚もも肉のゴマ唐揚げ●わらびのごま油炒め●黒豆煮（既製品）●ひじきの煮物（下にニンジンちくわ、しいたけ）●海苔明太粉一見普通の海苔だけれど、明太子のふりかけ…
●粗挽きソーセージ入りケチャップライス●エビチリ●紅生姜天●パプリカの黒スパイス炒め●赤ウインナー●キュウリとカニカマの酢の物（下にキュウリ）●プチトマト過去…
⚫︎塩サバ⚫︎味の素エビシュウマイ⚫︎さつまいものチーズ焼き⚫︎レンコンきんぴらカレー風味⚫︎のらぼう菜とエリンギのバター醤油炒め⚫︎桜大根漬け⚫︎アイスプラ…
●牛肉とパプリカのレモン塩炒め（お肉は下）●カラスカレイのピカタ●チーズインはんぺんのチーズ焼き●ヤングコーンの黒瀬スパイスグリル●さつまいもサラダ●たくあん…
●ササミの礒辺照り焼き●卵焼き●小松菜とエノキのナムル●ごぼう、レンコン、ニンジンのきんぴら●赤ウインナー●カリフラワーピクルス（シソ風味、カレー風味）まばら…
●牛肉と山芋の白レモン炒め（お肉は下）●目玉焼き●カリフラワー、ホワイトアスパラマヨ●ブナピー、白舞茸、エリンギと結びこんにゃくの煮物●べったら漬け白い食材と…
●牛肉とキノコのコチュジャン炒め●高菜入り卵焼き●春菊の胡麻和え●手綱こんにゃく●プチトマトほうれん草じゃないのにカツオってば…信じるものは救われるのだ
2024年4月
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●牛肉大和煮とひじきのおこわ●娘作アジフライ●ゴボウとニンジンのかき揚げ ●ハムと椎茸入りオムレツ ●インゲンの胡麻和え●赤大根漬物おこわには大量に作った…
●豚もも肉のゴマ唐揚げ●わらびのごま油炒め●黒豆煮（既製品）●ひじきの煮物（下にニンジンちくわ、しいたけ）●海苔明太粉一見普通の海苔だけれど、明太子のふりかけ…
●粗挽きソーセージ入りケチャップライス●エビチリ●紅生姜天●パプリカの黒スパイス炒め●赤ウインナー●キュウリとカニカマの酢の物（下にキュウリ）●プチトマト過去…
⚫︎塩サバ⚫︎味の素エビシュウマイ⚫︎さつまいものチーズ焼き⚫︎レンコンきんぴらカレー風味⚫︎のらぼう菜とエリンギのバター醤油炒め⚫︎桜大根漬け⚫︎アイスプラ…
●牛肉とパプリカのレモン塩炒め（お肉は下）●カラスカレイのピカタ●チーズインはんぺんのチーズ焼き●ヤングコーンの黒瀬スパイスグリル●さつまいもサラダ●たくあん…
●ササミの礒辺照り焼き●卵焼き●小松菜とエノキのナムル●ごぼう、レンコン、ニンジンのきんぴら●赤ウインナー●カリフラワーピクルス（シソ風味、カレー風味）まばら…
●牛肉と山芋の白レモン炒め（お肉は下）●目玉焼き●カリフラワー、ホワイトアスパラマヨ●ブナピー、白舞茸、エリンギと結びこんにゃくの煮物●べったら漬け白い食材と…
●牛肉とキノコのコチュジャン炒め●高菜入り卵焼き●春菊の胡麻和え●手綱こんにゃく●プチトマトほうれん草じゃないのにカツオってば…信じるものは救われるのだ
●カレー炒飯●味の素エビシュウマイ●キャベツソテー黒瀬スパイス（シュウマイの下）●菜花の辛子和え ●大学カボチャ●ウドとニンジンのきんぴらエビシュウマイだけど…
⚫︎ポルチーニ茸の炊き込みおこわ⚫︎揚げシュウマイ⚫︎目玉焼き⚫︎菜花のわさび醤油和え⚫︎既製品黒豆煮⚫︎甘酢大根漬けつくり過ぎたシュウマイは揚げてみた。お土…
⚫︎シュウマイ⚫︎卵焼き⚫︎キノコのナムル⚫︎キュウリのおかか和え⚫︎既製品黒豆煮⚫︎ナルトとスナップエンドウの白だし煮（シュウマイの下にスナップエンドウ）⚫…
⚫︎高菜チーズ入りカツ⚫︎卵焼き⚫︎青梗菜のわさび和え⚫︎刻み昆布の煮物⚫︎甘酢大根漬け初めて道明寺粉の桜もちを作ったのは10日ほど前作り慣れているぼたもちか…
⚫︎肉じゃが⚫︎炒り卵⚫︎合鴨パストラミと芽キャベツの炒め物⚫︎きんぴらお弁当箱は数ヶ月前、主人がお土産で持って帰って来たお寿司が入っていた用器使えるもんだ
⚫︎韓国風鶏もも肉の甘辛味噌焼き⚫︎カニカマと小ネギ入り卵焼き⚫︎ほうれん草とシイタケのバター醤油ソテー⚫︎ごぼうとニンジンの明太マヨサラダ⚫︎大根漬物⚫︎芽…
⚫︎ごぼう入り牛肉のしぐれ煮⚫︎パークソーセージとスナップエンドウとナルトのカレー風味炒め⚫︎いかにんじん⚫︎カリフラワーのマヨチーズ焼き⚫︎ラディッシュ甘酢…
⚫︎とり天甘辛ダレ⚫︎ピーマン昆布⚫︎ニンジンとカンピョウの煮物⚫︎紅生姜不揃いな縫い目が私らしい雑巾。
⚫︎せせりの竜田揚げ⚫︎ニンジンとちくわの明太きんぴら⚫︎目玉焼き⚫︎ニラのおかか和え⚫︎プチトマト⚫︎あつみかぶらの漬物せせりは売っている状態のままだとびよ…
桜チーズクッキー。桜の塩漬けをチーズクッキー生地の入れてみた。笑っちゃうくらい桜の風味もなければ綺麗な桜色も飛んでいった。焼く前の写真でも撮っておくんだったな…
⚫︎豚バラ肉とアスパラのオイスタソース炒め⚫︎炒り卵⚫︎キノコの黒瀬スパイス炒め⚫︎フキの炒め煮おかずアンダーザゴハンシリーズ。なかなか減らない桜でんぶ。お花…
⚫︎オムライス⚫︎ヒレカツ⚫︎フキの炒め煮⚫︎スナップエンドウのマスマヨサラダ⚫︎あつみかぶの漬物タイトル通りのお弁当。チキンライスはピーマンやらキノコ類を入…
重曹の独特な香りがするおまんじゅうが好きだ。実家の母も同じ意見なのだけど、桜あんを活かしたおまんじゅうを作るなら重曹じゃない方がいいんじゃない？と言う。お菓子…
⚫︎豚バラ肉とフキの炒め煮⚫︎シイタケ入り卵焼き⚫︎ホタテの焼きタレグリル⚫︎スナップエンドウの白だし漬け⚫︎プチトマト⚫︎あつみかぶの漬物まだまだ？続くよ、…
⚫︎豚バラ肉としめじのレモンポン酢炒め⚫︎ニンジンとカニカマきんぴら⚫︎菜花の辛子醤油和え⚫︎炒り卵おかずアンダーザゴハンシリーズ。4月に行ったお花見をお弁当…
⚫︎焼き塩鮭⚫︎キャベツ入りメンチカツ⚫︎せりの胡麻和え⚫︎カボチャとニンジンの黒瀬スパイス炒め⚫︎たくあんメインは塩鮭、残り物のメンチカツはサブおかず。競り…
⚫︎桜の塩漬けトッピング⚫︎サバの西京漬け⚫︎卵焼き⚫︎ブロッコリーとカニカマナムル⚫︎少しの牛肉とメンマの煮物⚫︎フキの白だし煮⚫︎チョロギ漬物花咲くじいさ…
和風ピックは使って食べることなく、むんずとつかんで頬張るおまんじゅう。2回目チャレンジの桜の塩漬けが完成したので、今度は桜あんのおまんじゅうを作ってみた。黒い…
⚫︎キャベツ入り肉団子のカラーピーン入り甘酢がらめ⚫︎鶏肉とアスパラのマヨサラダ⚫︎フキの煮物⚫︎グリルカボチャ⚫︎あつみかぶら再びサザエさんキャラと春の収穫…
雨降りの休日、再び黒糖まんじゅうを作ってみた。ゴマはあずきあんで桜の塩漬けはあずきあん。小麦粉200g75cc黒糖150g重曹小さじ1重曹を溶かす水小さじ1サ…
⚫︎ササミとカラーピーマンのオイマヨ炒め⚫︎ウインナー⚫︎フキの炒め煮⚫︎カリフラワーのチーズ焼き⚫︎柴漬けこのタイトルどうにかならないものか。ダジャレ言って…
⚫︎のびるの天ぷら⚫︎大豆の代替肉の唐揚げ⚫︎辛子明太子入り卵焼き⚫︎アスパラとマッシュルームの黒瀬スパイス炒め⚫︎いかにんじん⚫︎チョロギ漬物メインは大豆の…
⚫︎レトルトハンバーグ⚫︎セロリとハムのカラーきんぴら⚫︎目玉焼き⚫︎スナップエンドウの胡麻味噌マヨ和え⚫︎あつみかぶの漬物⚫︎グリルマッシュ童話昔話シリーズ…
⚫︎セロリの豚肉巻きオイマヨソース⚫︎きんぴらごぼう⚫︎ハムとチーズ入りスクランブルエッグ⚫︎スナップエンドウの胡麻和え⚫︎辛子明太子⚫︎柴漬けサザエさんキャ…
⚫︎プルコギ⚫︎のらぼうなのわさび醤油和え⚫︎ふりかけ入り卵焼き⚫︎カリフラワーの明太マヨソース⚫︎あつみかぶ漬物⚫︎こごみのおひたしタイコ「私よ、私。タイコ…
黒ゴマラテという粉末ドリンクを購入してはみたものの、飲みきれず。クッキーにすることにした。ゴマクッキーのレシピを参考に。小麦粉60gベーキングパウダー小さじ4…
⚫︎岩手産黒毛和牛中落ちカルビ焼き肉⚫︎卵焼き⚫︎カラーピーマンのピクルス⚫︎のらぼう菜とマッシュルームソテーの黒瀬スパイス炒め⚫︎あつみかぶの漬物サザエさん…
⚫︎天ぷら（エビ天、タラの芽、こごみ、桜エビとネギのかき揚げ）⚫︎ほうれん草のゴマ和え⚫︎白ウインナー⚫︎赤ウインナー ⚫︎カラーピーマンのピクルスタコさんウ…
