母の分はお皿に移してレンチン焼きそばにピーマンを入れるのが好き
母の分はお皿に移してレンチン焼きそばにピーマンを入れるのが好き
●ホタテの照り焼き●卵焼き●キュウリと小田原かまぼこと鶏肉の胡麻味噌マヨ和え●ジョンソンヴィルチーズ●インゲンのおかか和え●桜大根漬けメインはホタテの照り焼き…
●チキンカツ●甘い卵焼き●ズッキーニのカレー粉グリル●小田原かまぼことシイタケのきんぴら●桜大根漬け主人に説明もなしに置いて行ったお弁当チキンカツだとわかった…
●ほっけの塩焼き●フランクソーセージと卵のチーズ炒め●いかソーメンでいかにんじん●ほうれん草の胡麻和え●桜大根漬けジムの後のご飯はうまい
●オーマイ伝説のから揚げ粉で作ったから揚げ弁当⚫︎柴漬け入り卵焼き⚫︎ほうれん草の胡麻和え⚫︎揚げとタケノコ煮⚫︎桜大根漬け
●カジキマグロの照り焼き●辛子明太子入り卵焼き●きゅうりとキャベツのザーサイ入り浅漬け●シイタケ、ニンジン、揚げのきんぴら●シイタケマヨチーズ焼き主人置き弁
⚫︎ピーマンの肉巻き⚫︎タケノコ煮⚫︎ブロッコリーマヨ⚫︎うずらフライ⚫︎焼き辛子明太子主人置き弁
●焼き塩鮭●キュウリの梅おかか和え●卵焼き●マッシュルームと赤ウインナーのカレー炒め●ザーサイ鮭の切り身、お腹の方の細い部分はカットして下に入ってる
●タケノコ入りつくね●炒り卵●小松菜とカニカマのナムル●レンコンきんぴら●ごぼうきんぴら●焼きたらこタケノコにゴボウにレンコン、明日はいいのが出そうだ
●焼き塩鮭グリル●しめじとピーマンのカレーグリル●チーズ卵焼きグリル●ウインナーグリル●赤大根漬けシャケは毎回オーブンのグリル機能で焼くつい最近シャケ弁を作っ…
●たけのこおこわ●牛肉とアスパラの焼きタレ炒め●レンコン明太マヨサラダ●菜花の辛子和え●卵焼き●赤大根漬物タケノコはいただくものだと思っている米ぬかがなくて初…
●焼き鮭●ちくわのチーズ焼き●菜花のわさび醤油和え●しめじのシイタケのグリル●赤大根漬物
●牛肉大和煮とひじきのおこわ●娘作アジフライ●ゴボウとニンジンのかき揚げ ●ハムと椎茸入りオムレツ ●インゲンの胡麻和え●赤大根漬物おこわには大量に作った…
●豚もも肉のゴマ唐揚げ●わらびのごま油炒め●黒豆煮(既製品)●ひじきの煮物(下にニンジンちくわ、しいたけ)●海苔明太粉一見普通の海苔だけれど、明太子のふりかけ…
●粗挽きソーセージ入りケチャップライス●エビチリ●紅生姜天●パプリカの黒スパイス炒め●赤ウインナー●キュウリとカニカマの酢の物(下にキュウリ)●プチトマト過去…
⚫︎塩サバ⚫︎味の素エビシュウマイ⚫︎さつまいものチーズ焼き⚫︎レンコンきんぴらカレー風味⚫︎のらぼう菜とエリンギのバター醤油炒め⚫︎桜大根漬け⚫︎アイスプラ…
●牛肉とパプリカのレモン塩炒め(お肉は下)●カラスカレイのピカタ●チーズインはんぺんのチーズ焼き●ヤングコーンの黒瀬スパイスグリル●さつまいもサラダ●たくあん…
●ササミの礒辺照り焼き●卵焼き●小松菜とエノキのナムル●ごぼう、レンコン、ニンジンのきんぴら●赤ウインナー●カリフラワーピクルス(シソ風味、カレー風味)まばら…
●牛肉と山芋の白レモン炒め(お肉は下)●目玉焼き●カリフラワー、ホワイトアスパラマヨ●ブナピー、白舞茸、エリンギと結びこんにゃくの煮物●べったら漬け白い食材と…
●牛肉とキノコのコチュジャン炒め●高菜入り卵焼き●春菊の胡麻和え●手綱こんにゃく●プチトマトほうれん草じゃないのにカツオってば…信じるものは救われるのだ
⚫︎サバの高麗漬け焼き(焼いただけ)⚫︎インゲンのおかか和え⚫︎キノコと厚切りベーコンの黒瀬スパイス炒め⚫︎カニカマとカリフローのサラダ⚫︎たくあんロープも短…
⚫︎鶏肉とニンジンの甘辛煮⚫︎目玉焼き⚫︎じゃことズッキーニのきんぴら⚫︎カリフローレマヨ⚫︎岩下の新生姜サザエさんキャラ弁。サザエさんの服にSのアップリケを…
⚫︎ズッキーニの豚肉巻きオイマヨ焼き⚫︎カニカマとこねぎ入り卵焼き⚫︎五目豆煮⚫︎インゲンのおかか和え⚫︎シバワカメサザエさんキャラ弁シリーズ。ご飯を全部を隠…
⚫︎銀鱈西京漬⚫︎にんじんしりしり⚫︎いろいろキノコ煮⚫︎ウインナー⚫︎サラミ入りスクランブルエッグ⚫︎チョロギ漬物キャッツを観に行ったのは15年以上まえだっ…
⚫︎牛肉コロッケ⚫︎ズッキーニの黒瀬スパイスグリル⚫︎豆苗とジャコの中華和え⚫︎ウインナー⚫︎焼きたらこサザエさんキャラ弁シリー。リベンジ弁当。過去弁の素人っ…
⚫︎豚バラ肉のスタミナ焼き⚫︎炒り卵⚫︎塩昆布入りチンゲンサイナムル⚫︎ガーリックシュリンプ実家の母が初めて作ったニンニク。ニンニクたっぷりのスタミナ焼きはご…
野菜が取れないので下にもおかず。⚫︎鶏そぼろ(国産鶏胸肉、フープラで挽いたもの)⚫︎牛そぼろ(国産牛挽いてあったもの)⚫︎大豆ミートそぼろ(米国産そぼろ状のも…
⚫︎オムライス⚫︎マヨカリフローレ⚫︎赤ウインナー⚫︎菜花の胡麻和え傷ついたオムライスから流れる赤い血は絆創膏で手当てしましょう。卵焼きに見えるかな。オムライ…
⚫︎ザブトン焼肉⚫︎シバワカメ入りマカロニサラダ⚫︎ナスのしぎ焼き⚫︎オクラのおかか和え⚫︎プチトマト⚫︎ゆで卵⚫︎あつみかぶら漬け⚫︎紅生姜⚫︎赤飯次の写真…
⚫︎冷凍カニクリームコロッケ⚫︎チーズインウインナー⚫︎ゆでアスパラ⚫︎ナスの揚げ浸し⚫︎プチトマトお弁当の隙間は2割。これで腹八分。
⚫︎サバのみりん干し⚫︎カニカマ入り卵焼き⚫︎たまこんにゃく煮⚫︎豆苗とハムのナムル⚫︎シバワカメ⚫︎桜の塩漬けサザエさんキャラ弁シリーズ。三郎さんはサザエさ…
⚫︎牛肉とごぼうのしぐれ煮⚫︎カリフラワーのチーズ焼き⚫︎チーズインウインナー⚫︎豆苗とカニカマのおかか和え⚫︎あつみかぶら漬け⚫︎タコさんウインナーサザエさ…
⚫︎鶏肉の甘辛味噌焼き⚫︎目玉焼き⚫︎カリフラワーと椎茸のカレー風味グリル⚫︎ニンジンとピーマンのおかかきんぴら⚫︎チョロギ漬物ドカベンに登場する岩鬼(いわき…
⚫︎チャーシュー⚫︎キノコのチャーシュータレ炒め煮(チャーシューの下)⚫︎塩昆布入り卵焼き⚫︎赤ウインナー⚫︎カリフラワーマヨ⚫︎菜花の胡麻和えチャーシューや…
⚫︎山椒醤油の照り焼きチキン⚫︎カニカマとネギ入り卵焼き⚫︎きんぴら⚫︎ほうれん草の胡麻和え⚫︎チョロギ漬物⚫︎桜の塩漬けいただきものの山椒醤油で照り焼きチキ…
⚫︎ハムカツ⚫︎ハム入り卵焼き⚫︎ハムとほうれん草の胡麻和え⚫︎ハムとスナップエンドウの黒瀬スパイス炒め⚫︎ハム入りトマトマリネお弁当箱にシンデレラフィットの…
⚫︎鮭のマスマヨ焼き⚫︎卵とタモギタケの黒瀬スパイス炒め⚫︎ジョンソンヴィル⚫︎きんぴらごぼう⚫︎からし菜のあっさり漬け⚫︎チョロギ漬物⚫︎毒入りラディッシュ…
⚫︎豚ハラミの辛味噌漬け焼き⚫︎卵焼き⚫︎刻み昆布の煮物⚫︎アスパラマヨ⚫︎チョロギ漬物⚫︎はんぺん巻きおにぎり先日作った桜まんじゅうに似せて作ったおにぎり。…
⚫︎せせりの竜田揚げ⚫︎ニンジンとちくわの明太きんぴら⚫︎目玉焼き⚫︎ニラのおかか和え⚫︎プチトマト⚫︎あつみかぶらの漬物せせりは売っている状態のままだとびよ…
桜チーズクッキー。桜の塩漬けをチーズクッキー生地の入れてみた。笑っちゃうくらい桜の風味もなければ綺麗な桜色も飛んでいった。焼く前の写真でも撮っておくんだったな…