JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 島根への移動方法 ＝ 来月、島根へ移動する。今までは、ANAで萩・石見空港へ飛び、レンターカーを利用していた。 これが一番安くて、速い方法である。しかし、今回は、電動自転車で
日々の心境、ニュースの感想を織りまぜ乍ら、自宅周辺の風景を公開中。
ロードバイクで走行した風景が中心でしたが、今は、車・徒歩・自転車などで主に柏、野田、茨城県内の自然公園の四季折々の風景写真を掲載しています。ニコンの写真講座で学んだ経験が活かせるよう、「いいな」と思った風景をどんどん撮影して、その中から３枚の写真を選択しています。最近のブログの文章は、写真と関係のないニュースに関する自らの意見を載せて変化を持たせるようにしています。
体重管理失敗！ ＆ Rape and pregnancy ( part 4 )
JUGEMテーマ：日記・一般 健康診断と云えば、誰しもが今年は昨年を上回りたい！と思うだろうが・・・なかなかどうして健康寿命に近づいているとそう簡単には、問屋が卸さない。 小生は、まず体重が総ての鍵を握っていると判断し、
JUGEMテーマ：日記・一般 柔道界には柔道MINDがある。新聞の3面記事を読んでいて、教育業界にも似たものが必要では？ 「柔道MIND」・公益財団法人 全日本柔道連盟M： Manners 礼節I： Independen
オイル・バッテリー交換 & Abortion (part 2)
JUGEMテーマ：日記・一般 オートバックス、野田梅郷店にて「オイル交換」実施オイルは定期的に交換している。 エンジンオイルは、とても重要な役目をしているので、定期的な交換が車には優しいといえる。 かつては、自
JUGEMテーマ：日記・一般 島根から帰ってから、心臓付近上部に痛みが出る咳が出る時は激痛までとはいかないまでも、かなりの痛みを感じる 二日ばかり様子を経過観察したが、一向に痛みが消えない AMに自転車に乗っ
べランダの夕景 & Japan's Recipe for Success
JUGEMテーマ：日記・一般 夕景は、自宅のベランダからでも十分に堪能可能だ。コロナ禍の山が過ぎ去り、夕方には飛行機も飛んでいる。 夕景は午後5時10分あたりから30分まで観察できる。 皆さんの家からは、どん
快適Sunday & Prigozhin’s end (part 2)
JUGEMテーマ：日記・一般 今までは、9AMまでには引き上げないと太陽光線が眩しく、とても暑くて耐えきれなかったサイクリングも、日曜の24日は、お昼時も涼しくとても快適だった。 自転車のフレームに汗がポタポ
9月のこん袋池 & Prigozhin's end (part 1)
JUGEMテーマ：日記・一般 雨上がりのどんよりとした空の下、車で近くのいつもの「こんぶくろ池」へ ここは湿気が高い場所で、この時期は「やぶ蚊」が目立つその予防に肌へのスプレーが欠かせない。 しかし、気を抜
JUGEMテーマ：日記・一般 昨日、流山運転免許センターへ行く（近くに位置していて、とても便利である。）目的は、来年2月のNew Zealandに於ける普通車の免許証取得のため。 「免許センター上空の雨雲」、「今週の関
道永の滝(part 2 ) & Rina Gonoi (TIME 100 NEXT)
JUGEMテーマ：日記・一般 99歳でこの世を去った母の三回忌を益田で終え、大雨の益田から曇天でやや風が強かった柏に昨日戻る。 ANA機が一面の雨雲に覆われた雲海から抜け出し、暫く水平飛行をしたと思ったら、すぐに降下が始
JUGEMテーマ：自然風景 今年の6月に初めて行った「道永の滝」、また、始めた訪問した「福ありの名湯」の有福・ありふく温泉レポート。 午前中に行った道永の滝は、滝までのアプローチがレンガ造り道、階段も歩きやすくて、全体
JUGEMテーマ：自然風景 ランチを益田市内のうどん屋で終えたあと、軽のレンターカー（マツダ Flare）でまずは、津和野へ立ち寄り、それから滝の撮影帰路、観音岩に立ち寄った。 ＜淵ヶ平の滝＞ 萩の山間にある 今年の6
JUGEMテーマ：日記・一般 敬老の日の月曜日、母の三回忌を益田「福王寺」にて執り行い、その後、お墓へ移動し墓前で合掌。前夜、激しい雨、当日も午前中は雨が降ったりし、午後は快晴となる。 久しぶりの親戚一同との会食では、
JUGEMテーマ：日記・一般 敬老の日の月曜日、母の三回忌を益田「福王寺」にて執り行い、その後、お墓へ移動し墓前で合掌。前夜、激しい雨、当日も午前中は雨が降ったりし、午後は快晴となる。 久しぶりの親戚一同との会食では、
JUGEMテーマ：日記・一般 昨日、TVのニュース報道で数百年前の古い墓石が山になって積まれていた現在、古い墓石を処理する法律が出来ていないため、このようにするしかないと市の担当者が零していた。 墓石の大きさも様々で、
JUGEMテーマ：日記・一般 「益田で活躍、黄色のカレラ」「ダムがない清流高津川」 17年前に初めてオーダーした黄色のアルミロードバイク、イタリア製のカレラ（10速）は、故郷の益田に保管している。なので、
JUGEMテーマ：自然風景 この滝は、不気味な場所にある誰もいない山中には、滝の音だけが聞こえる背後から獣がでてきて襲われるのでは？ ふと足元に視線を落とすと、狼の頭蓋骨だろうか、白骨化したものが横たわっていた。(^_
益田への移動、雲海とMt. Fuji & 気分障害 (part 2)
JUGEMテーマ：日記・一般 国立がんセンターを06：03AMの東武バスで羽田第2ターミナルへ、電車だと、荷物を抱えて乗り換えは大変なので、座ったまま羽田へ行けるバスがあるのは、ありがたい。 萩・石見空港の乗り口は、一
JUGEMテーマ：日記・一般 先日、鳥取砂丘の夕景写真をニコンの講師の先生に見せた折、「加工しすぎ」「画面がザラザラ」「イメージセンサーが汚れすぎ」と言われた。 先ずは、加工はしていなかったが、ニコンプラザの方からコメ
JUGEMテーマ：日記・一般 「海辺の仙台発電所」 発電所は、海水を冷却水として使用し、海への排水もある関係上、そのパイプラインは長くなると膨大な工事費と化す。 従って、建屋は海に近いのが何かと都合がいいが、難
JUGEMテーマ：日記・一般 8日（金）の午前、北海道上富良野町で、自転車のロードレース「ツール・ド・北海道」に出場中の大学生がコースに侵入した対抗の乗用車と正面衝突した事故。 これにより第二日目からのレースは中止となっ
JUGEMテーマ：日記・一般 日曜も、月曜も早朝にロードバイクに乗ったが、本日の月曜日は、一体どうしたものか、思うように心拍数が下がらなかった。 休憩して、心拍が下がれば再度、負荷をかけるライドをするのだが、これでは、
JUGEMテーマ：日記・一般 埼玉の上尾体育館まで、一般道を走行した。所要時間2時間、 現地到着09：30（開始10：00）、すると流石に柔道の試合がある会場だと思った。入場玄関前には、大柄な女性、いかにも何か格闘技をや
「愛を囁く夕暮れ」＆ The Oceans (part 2)
JUGEMテーマ：日記・一般 時間の経過が、手に取るようにわかるのは、夕陽を眺めている時間帯ではないだろうか？ゆっくりと地球が自転している。 浜辺に立って、波が打ち寄せるリズムは地球の自転とよく似ていて心地よい岸辺に波が
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝厄介な迂回路＝ 江戸川の仮称「新流山橋」は今もなお建設中だが、この橋の松戸側のサイクリングロードは、立派な迂回路が設置も、三郷側は、このような迂回路がなく（周囲の土地関係のため）、一旦、
江戸川の緩衝地帯（ビオトープ） ＆ CHANGING CLOTHES
JUGEMテーマ：日記・一般 ビオトープとは？ 本来その地域に住む様々な野生生物が生息可能な空間を指す。「生物の生息空間」と訳されてる。ギリシャ語で生物を意味する「bios」と「場所」を意味する「topos」の合成語。
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝今日のつぶやき31文字＝ 向日葵と筑波の峰をおさめたく 狙った写真花の向き逆なり 筑西市の筑波山の麓に「ひまわり畑」があり、その向日葵の祭りが9月3日（日）に終了した。&nb
柏たなか ＆ Climate Is Everything (CKD・慢性腎臓病と運動）
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝つぶやき31文字＝ 病院とセットになった薬局は 薬の知識特に大切なり スズメバチ退治にアマゾンから強力なスプレーを取り寄せ夕方になって、蜂めがけて噴射すると蜂がとても驚いて逃げ回る！
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝つぶやき31文字＝ 増上寺都心に位置し歴史あり 世界が求む慈愛のこころ 母親の三回忌の法要で港区にある「増上寺」へなお、9月18日には、島根益田でも予定。 法要開始が午後1
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝つぶやき31文字＝ 自転車のハンドル変えてスピードアップ 下ハンドルで向かい風に対抗 （TIMEロードバイクのハンドルを下ハンドルに持つと、何かしら苦しくなり長時間ペダルを廻
関東大地震（1923/09/01）から100年 ＆ 海洋問題 part 3
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝つぶやき31文字＝ 大地震周期で起こる厄介もの 多くの命津波火事で奪う 南関東（相模湾沖が震源）を中心に大地震発生、1923/09/01。津波の高さは、相模湾沿岸部で5〜6m、熱海では
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝つぶやき31文字＝ 海水もお風呂と化して大湯舟 今は懐かしあの海水浴 今日から9月1日です。 どうでしょうか？幾分涼しくなってきましたか？いやはや、とても9月ではあり
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JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 島根への移動方法 ＝ 来月、島根へ移動する。今までは、ANAで萩・石見空港へ飛び、レンターカーを利用していた。 これが一番安くて、速い方法である。しかし、今回は、電動自転車で
JUGEMテーマ：日記・一般 「高速道路の走行に思う」 高速道路には、走行車線と追い越し車線がある、いつも利用して思うのだが、高速道路というと、「飛ばさないといけない」かの如く、追い越し車線を利用する輩が
JUGEMテーマ：日記・一般 ＜ 雨が一日中降り続く ＞ Livingのエアコンの使用年数がある程度に達したので、エアコンを買い替えることにした。どんなエアコンでも数万円で引き取りますというTV宣伝の業者か
JUGEMテーマ：日記・一般 ＜ アライグマ凹み事件終了 ＞ 1か月前に、アライグマが2階から1階に停めていた車のルーフ上に飛び降りた事件があった。重さが20�を超すアライグマなので、ルーフはかなりのダメージを受けた
JUGEMテーマ：日記・一般 6月23日（月） 午後3時〜5時にかけて、柏の葉公園の池の畔の紫陽花、船戸にある「医王寺」の紫陽花撮影へ行く。 連日の猛暑もあり、柏の葉の方は、花弁が日焼けしていた、「医王寺」は
JUGEMテーマ：日記・一般 = 不要品の処理 = TVなどの入れ替えに於いて、今まで使用していたものをどうするか？一番簡単なのは、購入先店舗へ持ち帰りをお願いする、であるが、一体、購入店は持ち帰ったあと、ど
JUGEMテーマ：日記・一般 = 土曜日は、高校の文化祭へ ＝ 土曜日は、孫の文化祭へ高速道路を経由して出かけた。 大勢の若者の熱気と活力に圧倒された楽しい文化祭であった。( ^)o(^
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 液晶TVのリモコン = リモコンを紛失して以来、4Kの番組が見れなくなった・・・仕方ないので、互換性リモコンを購入してみたが、イマイチ、ボタン操作がとても不便であった。&nb
JUGEMテーマ：日記・一般 〇 辛い食品は、身体にプラスに働くようだ、 徐々に身体に慣らしてゆく、料理に加える工夫など。 「紫陽花の背景に筑波山」「背景に寺院の屋根瓦」 TIME: HEALTHT
JUGEMテーマ：日記・一般 = 雨引観音の紫陽花 = 茨城県・桜川市にある仏教寺院の名称が「雨引観音」雨引山にある楽法寺。 最近は、世界中で、街を歩いていて気付くのは、手にスマホを持ち
JUGEMテーマ：日記・一般 今が見頃の北小金にある「本土寺の紫陽花」 幼少の頃からAIを利用するのは、危険なようだ。柔らかい思考を持っている脳には、考えさせる過程が大切と思う。 TTTTTTTI
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ AIの利用 ＝ 誕生した時から、近くにAIがあり、親に質問しても直ぐには回答が得られない、そこでAIに尋ねると、とてもわかりやすい回答が得られる。 この時から、子
JUGEMテーマ：日記・一般 お寺の境内には、美しい紫陽花が鑑賞できる雨上がりの午後に、境内で撮影したが、やぶ蚊の攻撃がもの凄かった。((+_+)) Welcome to 「西光院」の紫陽花 &n
JUGEMテーマ：日記・一般 = アライグマ対策終了 ＝ ほぼ1か月近く、アライグマ対策に追われていたが、昨日、かつてアライグマが寝床にしていた屋根裏の清掃・消毒を完了アライグマは、屋根裏の断熱
JUGEMテーマ：日記・一般 ほどよい日陰と、豊富な地下水源が彩り豊かな紫陽花色を醸し出す。 「彩り豊かな柏の葉紫陽花」 TTTTTTTIIIIIIIMMMMMMMEEEEE
JUGEMテーマ：日記・一般 国道16号を走行して、印旛沼の畔にある「宗吾霊堂の紫陽花」撮影をした。まだ、紫陽花は6分咲きの様相であった。 成田、宗吾霊堂の紫陽花を撮る「カシワバ紫陽花、スノーフレーク」 TTT
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 紛失物 ＝ 先日、いつもソファの上に置いている「TVリモコン」がなくなった、誤って、ゴミ箱に落ちたのかも知れない・・・1か月以上経過しても、それが出てこない。 な
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 掃除機は完全水洗いOKだった ＝ 充電して、掃除機を使っていると、数分で動作がオフになる吸い込み口に埃が充満しているから、今まで、気づかなったことがあった。(^_-)-☆ な
JUGEMテーマ：日記・一般 ＝ 家の周囲の清掃を終えると・・・ ＝ 次に、大小の窓が気になり始めた、網も傷んでいたので、今度、自分で交換しようと思う。 お風呂もそうであるが、窓ガラスのコーナーに白い縁取りが
JUGEMテーマ：日記・一般 「何事も日ごろの手入れが大切」 TTTTTTTIIIIIIIMMMMMMMEEEEEEE 10 Things to Say When Someone Won&rsquo
JUGEMテーマ：日記・一般 このところ、昼間に自転車に乗って身体に疲れを覚えさせても、どうにもこうにもよく眠れないことが続いた。 気が付けば、朝の2時、また気が付けば朝日が昇ってきたり流石にこの時間になると
JUGEMテーマ：日記・一般 出来るだけ、涼しい時間帯を利用して小貝川ライドを満喫例によって、ベンチでは恒例のストレッチをした いやはや、実に身体が硬いことったらありゃしない更に、ハンドルを握っていると両肩が凝り固まる感
JUGEMテーマ：日記・一般 月曜日、土浦から上野行きのグリーン車の席から外の景色を眺めていたら、見慣れた風景が視野に飛び込んできたので、あわててスマホで、その景色を撮影したのがこの写真。 何度も行った思い出
JUGEMテーマ：日記・一般 月曜日、土浦から上野行きのグリーン車の席から外の景色を眺めていたら、見慣れた風景が視野に飛び込んできたので、あわててスマホで、その景色を撮影したのがこの写真。 何度も行った思い出
JUGEMテーマ：日記・一般 日曜日の午後から、特急に乗って「いわき湯本温泉、雨情の宿＝新つた」へ移動するここの温泉にゆっくりと入り夕食はここでのフルコース料理を満喫した。 朝も温泉に入って体を癒してじっくり時間をかけ
JUGEMテーマ：日記・一般 小貝川のスポーツセンター施設近くには、りっぱな「健康促進用の長椅子」が2つ設置してある そこで自転車から降りて、下半身のストレッチ上半身の回転運動をして硬い筋肉組織に程よい圧をかけて10分ば
JUGEMテーマ：日記・一般 人間の体は「筋膜」で覆われているしたがって、腰部痛から発症した左足の痺れは左足に関連する「筋膜」に程よい圧をかけて、ほぐすこと そう言われてみれば、納得がいく感じがする確かに、身体は「キンマ
JUGEMテーマ：日記・一般 最近、左足麻痺のため、車の利用頻度が減少しているので、例年、通っている栃木の「太平山の紫陽花」の撮影へ車で行く、往路は柏インターから栃木インターまでを利用し 復路は、一般道の幹線道路を利用
JUGEMテーマ：日記・一般 左脚の感覚を確認する意味に於いてもどれだけ歩行可能であるかが重要になってくる 整骨院やキンマクで治療を継続しているが、果たして、その効果は如何なものであるか？ 結果は、
JUGEMテーマ：日記・一般 火曜日は、雨がよく降りました太陽が沈む頃、まだ雨雲が流れておりいつもと違った夕焼けになったようです。 CRZの運転席側のドアの開閉にトラブルがあり、野田梅郷のオートバックスの大野氏に部品を
JUGEMテーマ：日記・一般 火曜の朝近くになって、やっと雨音が聞こえてきた小鳥の囀りも、少しはあった 無風状態なので、雨が静かに降っている火曜日 この雨で、紫陽花も少し元気を取り戻すことでしょう。
JUGEMテーマ：日記・一般 夜、寝つきが悪いので、睡眠促進剤を使用したりしていたが父の日のプレゼントの「焼酎」を飲んだら・・・よく眠れた。(^^♪ このところ、夕食時に缶ビールを飲むことが多い、缶ビールの缶
JUGEMテーマ：日記・一般 今、田園では田植えも終わり、土手の草と同化し「緑一色」の風景が展開している。 西から梅雨前線がやってきて土曜の真夜中から雨が降り出した その雨も日曜の朝には、止んでおり幾分、涼しい
JUGEMテーマ：日記・一般 「14日、金曜日の夕景」 「脊柱管狭窄症」に伴う左脚の麻痺のため長らく、右足に階段の上り下りを依存していたら、左足のもも周辺の筋肉量が、明らかに減少して細くなっていた(>_<)&
JUGEMテーマ：日記・一般 木曜日は、雲が多く見られそれほどの暑さは感じなかった紫陽花が雨を待ちながら頑張っていた。 自転車で軒先を走行していると、鉢のサボテンに白い大きな花が咲いていたあまりに見事だったので、Uター
JUGEMテーマ：日記・一般 「脊柱管狭窄症」が悪化して、左脚に痺れが残っているが、自転車に乗っている時は、何も感じない。 久し振りに印旛沼水系をE-bikeで走行してみたただ残念だったことがあったそれは印旛沼水系は道
JUGEMテーマ：日記・一般 「キンマク整体院」の施術姿勢は、真剣そのもの患者さんが悩んでいる箇所の原因を常に追求する姿勢がいい。 毎回、同じ人による施術なので、治療の効果が手にとるようにわかるようだ。 しかし
JUGEMテーマ：日記・一般 「江戸川台駅前にある整骨院前の見事な紫陽花」 午前中に、電気マッサージ治療を受けてから午後は、印旛沼水系を自転車で回る計画であったが、この治療が意外にも、体力を消耗していた(&
JUGEMテーマ：日記・一般 June 10th, 2024THE VIEW OPENER, pate 20 TIME June 10, 2024 I grew up in Appalachia
