お土産ありがとう♪

夫は時々、お土産を買ってきてくれます。 ある時は、近所の焼き菓子屋さんの美味しいお菓子。 ある時は、おすすめのコーヒー。 そして、ある時は、フルーツ最中。 義母と二人で刈谷までラーメンを食べに行った帰

私だけのフラミン子

先日、インスタグラムで見て、ぜひぜひ行ってみたかったカフェに行ってきました。 「Macohaha Tomiti Design Cakes」さん 岡崎市鉢地町にあるのですが、「本当にここで良いのですかぁ

暑いですね〜！早くも夏バテしそうです（汗）

暑いですね！！ まだ6月だというのに…^^; 近所の山羊さんたちも暑そうです。 お散歩しようと思っていたのですが、あまりにも暑いのでやめておきました。 昨日、月曜日は実家の日。 母と大叔父を連れて、お

温泉気分でアロマの足湯

6月だというのに、めちゃめちゃ！暑い一日でしたね。 今年は、どんな夏になるのでしょうか？ 今日は、足のケアのために、足湯をしました。 精油（エッセンシャルオイル）とクレイを入れております。 精油はサイ

アロマシャンプー

夫のシャンプーは、結婚して15年間…私の手作りです。 毎回、頼まれるのはペパーミントを入れること。 いつも同じ精油でない方が良いと思うので、時々変えてみたのですが、夫は「やっぱりペパーミントが良い♪」

楽しいアロマスプレー講座

今年の梅雨は、早く開けそうな予感を感じさせてくれるお天気の今日…。 お庭にできたビルベリーの初収穫しました♪ 食べごろに色付いたのは、ほんの少しですが、今年はたくさん実っていてこれから楽しみです！ 楽

ムシムシな夏至

「夏至」の今日は、ムシムシ暑い1日でしたね。 雨も降っているし、お散歩も行けませんでした。 こんな日は、お花でも生けて、アロマランプにはすっきりとした刺激系の精油を垂らして過ごします。 ユーカリやペパ

お散歩日記その2

今日は、良いお天気でしたね。 昨日に続き、お散歩へ出かけました♪ 途中、ヌートリアを発見した川を覗いてみたら… なんと！小さな子供のヌートリアが、水に浮かんでパンの耳を齧っているではありませんか！ し

お散歩日記

今日も梅雨らしいお天気でしたね。 スッキリしないお天気でしたが、雨は降っていなかったので、久しぶりにお散歩に出かけました。 近所を20分ほどでしたが歩きました。 フェイジョアのお花と紫陽花がきれいでし

自分メンテナンスの日

今日は、久しぶりにトリートメントを受けにJHAS本部のある浜松まで行ってきました。 本当に久しぶりにトリートメントをしていただいたのですが、背中がゴリゴリでした（涙） トリートメントしてくださったR先

今月の学び

アロマの研修に参加してきました。 今回のテーマは「ヒーリング」。 つまり「癒し」です。 アロマセラピストは手を使って「癒し」のお手伝いをします。 人の癒しのお手伝いをする前に、先ずは自分が癒やされてい

蛍を見てきました♪

今日は、アロマの研修会で浜松へ行ってきました。 足のトリートメントの復習をして、すっかり足が軽くなりました♪ 軽くなった足で、蛍を見に行ってきましたよ♪ ひょっとして出ていないかもしれない…と思って、

カリグラフィー始めました♪

今年やりたい事のひとつ「カリグラフィー」。 数ヶ月前からオンラインのレッスンを受講し始めました！ カリグラフィーはカリグラフィーでも、モノライン・カリグラフィー。 カリグラフィーに使用する専門のペンで

VISONに行ってきました♪

伊勢志摩旅の締めくくりは、三重県多気町にある話題のスポット「VISON」！ 日本最大級の商業リゾート施設で、「美しい村」＝「美村」が名前の由来だそうです。東京ドーム24個分の広大な敷地に、ホテルや食や

素敵なホテルでリトリート〜朝食編〜

全く早起きとは無縁の私ですが…素敵なホテルに泊まると、なぜか早く目が覚めてしまいます。 早起きして、バルコニーで深呼吸…。 アロマバスにゆっくり浸かって、エネルギーを整えました。 そして… お待ちかね

素敵なホテルでリトリート〜お食事編〜

ホテルを散策した後は、お夕食をいただきました。 今回は、和食をチョイス。 写真映えするのは洋食だと思うのですが、アラフィフ夫婦…油分の少ない和食を選択しました。 しかも沢山は食べられないので、一番軽い