泳ぎに行く
祝日なので 昨日は朝まずスーパーに買い物に行き、帰ってからスイミングスクールに行きました。そろそろレッスンに参加しようかと迷っていたのですが、やっぱり勇気がなくて自主練だけにしました。そろそろ幼稚園のレッスンも始まるのですが昨日は祝日だったのでありませんでした。それで比較的空いていました。まず水中歩行をして身体を慣らしました。ウォーキングのレッスンを終えて少し泳いでいた人もプールから上がったので、空いたコースに入って泳ぎました。蹴伸びからキック、そしてスイムと種目別に練習しました。ゆっくりだとバタフライ以外は大丈夫になっていました。バタフライはやってみるのも怖いのでドルフィンキックだけにしまし…
2025/04/30 08:03
