大高緑地ビートランハーフ②

今シーズン2回目の大高緑地ビートラン・ハーフマラソン。 先月も走ったけど、今回はさらにハードモードだった。朝から灼熱地獄、スタートの8時半の時点で既に35℃超え。命の危険を感じながらスタートラインに立つ。 身体の調子も絶不調。なんか色々あるけど、走るって決めたからにはやるしかない。 ペースは最初からキロ5に抑えていこうと思ったんだけど、1周目から既にいっぱいいっぱい。あと5周もあるって考えたら、正直辞めたくなった。でも、ここで諦めたら負けだ。完走だけを目的に、自分との戦いを続けた。 結果は、2時間切るのがやっと。でも、この暑さで走り切るのは本当にしんどかった。こんな状態で丹後ウルトラをどう乗り…

マラソンポイントアップ計画

土曜日。 当初はサクッと10km走る予定だったんだけど、前日の30kmができなかったから、急遽20kmに変更。 結果？全然走れんかったわ！ このクソ暑さの中、もう少し頑張らないと、丹後ウルトラの完走はかなり危うい感じだわ。 ランの方はサクッと(してないけどww)して、メインイベントが別にあんだよね。 嫁さんの誕生日だったので、マラソンポイントを稼ぐために、ご希望のお店でランチへGO。 和久傳 伊勢丹店 有名だから期待してたけど、さすがに美味しかった。嫁さんも大満足みたいで、ポイント稼げたかな？いや、稼げたはず！

絶不調の3連休初日

今週は絶不調。 目眩と耳鳴りがずっと続いてて、薬でどうにか持ちこたえてる状態だ。こんな調子で走りに行くなんて無謀かなと思いつつも、「無駄に距離を稼ぐ月間」だから、とりあえずやってみた。 昨日は創立記念日で会社はお休み、つまり3連休のスタートだ。3連休でガッツリ走り込んでやろうと思ってたのに、体調は最悪。寝てても良くならないし、もう走るしかないって判断。 走り始めたけど、全然身体が言うことを聞かない。暑いのに、汗もあんまり出ない。これはやばいと思い、30km走る予定をハーフで切り上げることに。 こんな感じで「無駄に距離を稼ぐ月間」は黄色信号だわ。

金沢マラソン抽選結果

昨日は金沢マラソンの抽選結果発表の日だった。 倍率は1.84。 まぁ、当選するだろうと思ってたけど、万が一外れたらどうしよう？なんて考えも頭をよぎった。 次週のあいの土山、富山や宮城復興マラソンにはレイトエントリーがあるし、まあ、なんとかなるだろうと思ってたら、昨日のうちにエントリー締め切りになっちゃった。金沢マラソン落選組が一気に流れたんだな、こりゃ。 あいの土山はまだまだエントリー可能だわww で、肝心の金沢マラソンの結果は…… 今年も無事に走らせていただくことになりました！

くりかえすあの夏

本日0時にMV公開になりました。 www.youtube.com また、7月22日のループが始まったww そして本日、決戦最終日。 これに合わせてエンディングテーマのMVが公開になりました。 聖地巡礼で訪れた加太港、コバマート等が登場。なかなか良きww。 久しぶりに一気読み。やっぱり良きww。 新作のゴーストフィクサーズも読破。面白いんだけど、理解するの大変であるww

大阪マラソン市民アスリート枠

昨日の朝10時、大阪マラソンの市民アスリート枠の申し込みがスタートしたんだけどさ。 去年はお昼過ぎても1500人の定員が埋まらなかったんだよね。今年もどうかなって思ったけど、やっぱりすぐには埋まらなかったみたい。結局、15時過ぎまで枠が残ってたらしい。 コロナが収まってマラソンブームも落ち着いたのかもしれないけど、やっぱり日程がきついよな。東京マラソンの1週間前だし、名古屋ウィメンズの2週間前だし。ほんで、関西では姫路城マラソンの翌日。これ、共倒れするんちゃう？って思ふ。 そして、今年大不評だった男子更衣室問題な。来年は屋内にするらしいけど、動線が変わらなきゃ結局同じだからね。野球場内を通るル…

ユーフォとポケ蓋とロング走

無駄に距離を稼ぐ月間。 これ、正直言って表明したのを後悔中ww。毎日が殺人的な暑さの中、なんでわざわざロング走しなきゃいけないのかって、自分に問いただすわけですよ。 でも、言っちゃったからには走らないとねってことで、ゆるゆるジョグでの30km走。とはいえ、炎天下でやったら干からびるので、木々に囲まれた滋賀から宇治に抜ける峠走を選択。ウルトラ前に必ず走るコースなんだけど、まぁ、これが坂しかない。しかも、その峠にたどり着く前からもう滝汗。 峠に入ったら直射日光は避けられるけど、滝汗は止まらない。前回、飛騨高山の前に走ったときはキロ6を切れてたのに、今回はキロ7も切れない体たらく。峠を一つ超えるたび…

安満とパン屋とクラノミと

土曜日。 無駄に距離を稼ぐ月間やから、週末は30kmを走っときたい。 高槻民ちゃうのに、なぜか頻繁に高槻を走ってる元高槻民ww。気付いたらLINEグループにも入れてもらっていて、土曜日にクラノミイベントがあるって知ったわけや。そりゃ参加するしかないやんww。 でも、高槻まで走って行くとパン屋の開店に間に合わへん。しゃーないから、電車で行って安満をぐるぐるすることにした。 8時から走り始めたけど、湿度が高すぎて一瞬で滝汗。3周目でいっちゃんに捕獲されて、一緒に1周走ってもらったけど、やっぱ誰かと話しながら走ると気が紛れるな。でも、いっちゃんは1周でバイバイ😭。 その後、パン屋の開店まで走ったんや…

消えた100円のミステリー

先週の丹後ウルトラの試走中、ちょっとした事件が起きた。てんきてんき村から弥栄地域公民館までバスで移動することになってたんだけど、運賃は200円でICカードが使えない。だから、乗車前に100円玉を2枚用意したんだ。整理券を取って席に座った時、ふと気づいたんだ。あれ？100円玉が1枚しかない！ 落とした感覚もなし、ポケットに入れた覚えもないし、ポケットを確認してもやっぱり入ってない。いったいどこへ？ そもそも財布からちゃんと2枚取り出したのか、それすら怪しくなってきた。でも、幸いにも財布にはまだ100円玉が残ってたから、問題なくバスに乗れた。 次の日、家で待ってたのは怒りの嵐。嫁さんから「洗濯物出…

関西のマラソン大会

来年の京都マラソンの募集がスタート。 今回は参加するつもりだけど、どうして年明けの関西のマラソン大会ってこんなに連チャンで詰め込むんだろう？？ 2月16日 京都マラソン 2月23日 姫路城マラソン 2月24日 大阪マラソン 3月 2日 丹波篠山ABCマラソン 3月. 9日 琵琶湖マラソン なんでこんなに集中してんの？もうちょっと分散してくれないかなぁ。 特に、姫路城と大阪マラソンは完全に取り合いだろ。個人的には、大阪マラソンを昔みたいに年内に戻してほしいわ。 別大行って、京都、大阪、東京当たったら‥ あぁやっぱりじぇーてぃー化なのねww。

たまにはぶちゃ猫

たまにはぶちゃ猫さんを載せないとね。 プリマハムww 気怠そうww 直視ww

さよならアルファフライ

最近、雨の日用として引っ張り出すことが多かったアルファフライ。 あれ、もう3、4年も履いてるんじゃないかな？この間の大高緑地ハーフで履いたときも、なんかパコパコしてるなって違和感あったけど、レース終わったらすっかり忘れてたww。 で、月曜日の安満ぐるぐるラン。前日、丹後でゆるゆるジョグ用シューズが水没したから、アルファフライを投入したんだ。走り始めた瞬間から、右足だけなんかカーボンの上に乗ってない感じがする。ズレてるような違和感がずっと。まぁ、今日でこいつとは最後でもいいかってことで、そのまま30km走ってみた。 結果は… パッカーン やっちまったなー、こんな状態のシューズで30kmもよ〜走っ…

安満と西国街道とロング走

3連休3日目。 せっかくの3連休だから、いつものコースじゃつまらないし、またまた安満へ。またまた30km走ww。 土曜日と同じく、スタートは8時前。気温はそれほど高くなく、湿度も控えめで走りやすい…と思いきや、足が重い。前日に丹後ではしゃぎすぎたせいかな？ 何度も同じコースをぐるぐるしてると飽きてくるから、西国街道を山崎まで行って来いした。前から思ってたけど、西国街道って狭い上に車も結構通るから、ランニングにはあんまり向いてないんだよなぁ。今日も事故って柵に突っ込んでる車があったし。 山崎からの復路、高槻のかおりさんかな？と思われる人とすれ違った。少しして追いかけてみたけど、めっちゃ速くて全然…

丹後ウルトラ試走

3連休の2日目。 丹後ウルトラマラソンの試走へ行ってきたぞ！ 1週間前の2次会で、唯一覚えていたのが丹後試走の約束。それ以外は記憶の彼方に飛んでいったww。 高槻でちまきさんといっちゃんを拾って、丹後85km地点の道の駅てんきてんき村へGO！ 今日の予定は、第2関門（54.5km）の弥栄地域公民館から第4関門（85.7km）の丹後庁舎までの約30kmちょい。丹後最大の難関、碇高原をメインに試走することにした。 てんきてんき村でサトえむさんと合流し、バスに乗って弥栄地域公民館まで移動。バスに乗ったら、運転手さんがしきりに「網野には行かないよ」って言うんだけど、さすがにスタートから85kmも走る気…

安満とパン屋とロング走

3連休初日。 無駄に距離を稼ぐ月間だから、最低30kmは走りたい。また、嫁さんの最近のお気に入りのパン屋、高槻のプレザンにも寄りたい。 ってことで、安満でゆるジョグ開始ww。 8時前に到着して走り始めたんだけど、安満って日差しを遮る場所がないからとにかく暑い。後半、日が陰ってきたけど、湿度がまとわりついてやっばり辛い。 15kmほど走ったところで、プレザンの様子を見に行く。開店30分前は誰も並んでなかったけど、周辺をウロウロして15分前に行くと、1人並んでたから2番目をゲット。結局、開店時には10人以上並んでたよ。（ちなみに、もう一つの人気店、丹青は開店20分前で20人ぐらい並んでた） また安…

舌の根も乾かぬうちに

日曜日にまた出掛けようとしたら、嫁さんから許可が降りなかった。 「まだ舌の根も乾かいてもいないのに、また出掛けるのですか？半年は禁止です」とのこと。 この間の原因は何か？と嫁さんからなぜなぜ分析を求められた。 なぜ記憶をなくしたか？ → 飲んでる時にあまり食べなかったから。 なぜ食べなかった？ → そもそも出された料理が少なくて、チーズとかピクルスとか、あまり好きではない物ばかりだったから。 なぜ、そう言った物が出てきた？ → 小洒落たお店だったから。 ということで、小洒落たお店でビールを飲むのは禁止されましたww。日曜日はOKを貰いました(良い嫁さんである)

東京マラソンのスポ枠がなくなった話

今日は、うちの会社が東京マラソンのスポンサーを降りることになった話をしようと思ふ。 うちの会社、意外とスゴイところがあって、何と東京マラソンのスポンサーをやってたんだよね。そのおかげで、過去3回、あの有名な東京マラソンを走ることができた。感謝感激、泣きながらゴールしたのもいい思い出だよ。 でも、悲報が舞い込んできたんだ。なんと、来年からうちの会社が東京マラソンのスポンサーを降りるって話。最初聞いたときは、冗談かと思ったよ。「え、これ、エイプリルフールのネタ？」ってね。残念ながら、ガチの話らしい。 会社の会議で「来年から東京マラソンのスポンサーは降ります」って、部長がサラッと言った瞬間、会議室が…

乱高下する体脂肪率

最近、体脂肪率が乱高下するんだよね。 風呂上がりに体重を測るのが日課なんだけど、体脂肪率も一緒に測ってるんだけど、これがもうジェットコースター並みの変動っぷり。 マラソンシーズンに向けて、体重と体脂肪率を下げたい…って何回も言ってるんだけど、まったく下がる気配なし。まぁ、食事量が減ってるわけでもなく、お菓子も食べ続けてるから、そりゃそうだよね。 でもね、たまーに体脂肪率が一気に下がる日があるの！で、「やったー！」ってちょっと喜ぶんだけど、次の日にはしっかり元通りっていうね、この罠。 これ、一体どういうことなんでしょうか？ チャットGPTに聞いたら、水分量の違いって言われたww。体脂肪率が下がっ…

無駄に距離を稼ぐ月

今月は無駄に距離を稼ぐつもりでいたけど、このクソ暑い中でロング走なんて無理。だから、ササっとスピード練習に切り替えた。質を求めるんだ、量よりも。 …なんだけど、スピード練習が毎回失敗する。じゃあ、もう今月は意味もなく距離を稼いでやろうって計画を立てたわけ。4月から毎月300kmを越える距離を走ってきて、今月はウルトラもないのに目標を350〜400kmにしていたんだ。 でも、土曜日に完全にやらかしてしまったww。そのため、日曜日の仰木棚田トレイルはDNS。アルコール抜きも兼ねて近所をジョギングしてみたら、暑さで干上がって全然走れなかった。これで30km消滅ww。週末ランナーのくせに‥。 最初から…

環状線一周短距離アタック 完結編

本番終了。 環状線一周世界記録保持者のコース取りをお見せしましょうww。 まずはルール再掲 ・スタートゴールは同一地点とする ・各駅名看板の写真を撮ること ・内側走行可 ・京橋駅ナカ通行（脱法ルート）不可 ・信号は必ず守りましょう 駅名看板を補完し、課金(入場券を買う)しなければ何処を通っても問題ない。しかし、大概は環状線に沿ったルートが最短になるので、距離短縮には 大正〜弁天町〜西九条 福島〜大阪〜天満 桜ノ宮〜京橋〜大阪城公園 この区間しかないことは事前考察でお伝えしたとおり。 では、どのようなルートだったのか？ 大正〜弁天町〜西九条 大阪ドームから伸びる5本の道と弁天町の付近の道とでは、…

環状線一周短距離アタック本番編

土曜日。 環状線一周短距離アタックの本番でございます。 アテンダー役に任命された私となおさん&マシューさん組に分かれて、新今宮駅から内回りと外回りで距離を競います。 厳正な抽選？？の結果、じぇーてぃーチームは、ちまきさん、やまけんさん、とりしゅんさん、サトさん。 結果、22.89km 公式記録はチーム内の最短と最長を外した平均値なんで、じぇーてぃーチームは23.29km。(勝利) まぁ、もう道中はゆるゆるですわww。 コンビニ内をぐるぐるするわ、駅名看板の写真撮れずにUターンするわ、ワイワイと楽しい一周でした。(それでも23kmは切れるだろうと踏んでいたので ｷﾘｯ!) その後、新世界でお風呂…

仰木棚田トレイルDNS

やらかしちまった〜 飲み過ぎです。 昨日はご迷惑をお掛けして申し訳ございませんでした。

ヘビロテ

走る時は音楽を聴く派。 ちゃんと周りの音が聞こえるように骨伝導使っちゃりま。まぁ、普通に音漏れするから普段使いには向いてな。っつても公共交通機関に乗る事も少ないし、そこはヨシかな。 50過ぎのおっさんが聴くような曲ではないものばかり聴いてる。ま、アニソンと地下アイドルww。 別に推しがぁぁ‼︎とかやってる訳じゃなく、単にノリが良い曲が好き。地下アイドルって、単独ライブとか出来るのって極一部。それ以外の方々は何組かでライブをされている。3,4曲やるのが定番だから、一気に盛り上げるためにノリの良い曲がかなりある(そうでない路線のグループも多々あるが)。 他方、アニソンは昔からノリが良いよね。水木一…

ホテル代が高い

前にも書いたけど、最近のホテル代が高い。 jtu.hatenablog.com 東京はすっごい高くなってるね。出張に行く時、1泊8千円しか出ないのに、そんなホテルないし。カプセルホテルに泊まらなアカンくなって来た。 東京以外も軒並み高くなって来てる。 今シーズンのマラソン、どれにエントリーしようかと思ってたけど、ホテル代が高くて遠征に二の足を踏んでる。 北海道マラソンは一応ホテルは抑えたんだけど、昨年泊まったホテルは高くて却下。ランクを落として探しても、どこも高い‥。 まだ、抽選発表はまだだけど、金沢も高いなぁ。駅から離れてもいいからと探してみても、うーんって感じ。 外人があまり来なく、観光地…

6月の走行距離

6月:325km 4月から3ヶ月連続300kmオーバー 毎月ウルトラ走ってるから、そら越えるわなww 6月のレースは 飛騨高山ウルトラ100km 長居ランナーズトライアル30km 大高緑地ビートラン21km 7月はウルトラを入れてないし、週末も4回なので300kmオーバーは難しいんだけど、何とかクリアしたい。 スピ練が失敗続きなんで、じゃあ逆に無駄に走行距離伸ばしてみようかと思ふww。

大高緑地ビートラン ハーフ

昨日、大高緑地ビートランのハーフに参加。 北海道、丹後に向けて、灼熱の中走る練習にと昨年から参加してるんだけど、今回は小雨が降る中での開催だったわ。 灼熱より走りやすいだろうから、最低でも430 と思ったけど、纏わりつくような湿度で全然ダメだった。 コースは片道1.75kmの往復を6週。赤い所が1往復、ホント坂しかないww。 結果は‥ 去年とほぼ同じ1時間44分だけど、前半抑えて後半上げられない最悪の結果だった。この時期のハーフはやっぱ辛いわ。