メタボ中高年のダイエット成功例と数々の闘病の記録、ならびに健康と医学関連情報をお届けします。
人間ドックでメタボと指摘されてダイエットを始めた中高年です。減量・減塩で高血圧を解消して体が軽くなりました。また円形脱毛症、がん、五十肩、ぎっくり腰、頻尿・・・等数々の病気に遭い、闘い、克服して来ました。体験を通じた克服法を是非お伝えしたい。 特に円形脱毛症の記事は読みごたえがあると思います。 よろしくお願いします。
11月17日(火)の「解決スイッチ」(17:20テレビ東京)で、 素晴らしい放送を観ました。要旨は、 動物性油に含まれる悪玉(LDL)コレステロールは体に必要。 悪いのは酸化…
コーヒー。 当ブログの記事(5月14日付)でも一部触れましたが、11月4日の 「ためしてガッテン」で、コーヒーの効用が特集されました！
ハーブティー。 あなたに新しい情報です。 人生変わるかも？「のんびりダ…
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