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2014年2月
さて今日の食事は準備期間も含め昨日の夜食べ過ぎたから朝は×昼は18時間あけての15時に菜の花としめじのお浸し清汁ひじきのあんかけとゆう低カロリー。夜は酵素-0…
さて明日から断食します。気合入れるよ！経過報告はまた明日。あと－4キロ。間に合わせる！
2014年2月
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