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【告知】 新シリーズ開講 セドナメソッド実践編
2024年から新しい「セドナメソッド」講義が開始されます。以前、講義していたセドナメソッド基礎編から、実践編へと内容をアップデートしたものをお話します。この新…
2023/12/31 17:33
「X」週末まとめ
🔴はじめての方へパニック障害になって、日常生活がとても不便になっていると思います。できていた事ができないことは、生活の質が下がるということ。とても毎日が欲求不…
2023/12/29 18:49
【初学者必須】パニック障害を克服するための第一歩どうする?
行動練習の重要性と、計画的なアプローチが必要であることについてお話をします。そのためには、無計画に取り組むと新たなトラウマを生む可能性があるため、段階的に取り…
2023/12/24 14:46
🔴 年末年始のゲロっぱ問題🐸街中を歩きたくない、だって道端で必ず見かけるアレ🐸見たくもなければ、それが自分の身に起きたら…と思うだけで、おそろしい。しかし、参…
2023/12/22 19:06
あなたの中の恥を受け入れると、パニック障害は劇的に回復に転ずる
今回のお話は、抱えている恥がパニック障害などの病気に影響を与え、その解消の鍵が恥を認め、自分を許すことにあるというお話です。◉他人からの期待や承認欲求が強く、…
2023/12/17 16:06
🔴今更の本なのですが、久しぶりに読んでみて、また違った視点で読むことができ、やはりこの本は素晴らしいと👍他人に巻き込まれやすい人。自ら役割を買ってでるんだけど…
2023/12/15 18:56
行動練習の悪い結果でハマる三つの罠
今回は、行動練習中に起こりがちなトラブルや期待外れの結果に対処する際の心構えについてお話しします。●行動練習とは行動練習は、目標に向けて積極的な努力を重ね、自…
2023/12/09 20:45
🔴 ホームページを新しくしました。それに伴い、初回カウンセリングの方の予約フォームも新しくなりました。まずはそのまま移築したようなものなので、少しずつ改良を加…
2023/12/08 19:49
🔴【重要】最近、セドナメソッドの記事を、この「X」で書いています。「X」に載せたセドナメソッドの記事は、毎週末にアメブロの「週末まとめ」記事にも掲載はしますが…
2023/12/01 19:55
2023年12月 (1件〜100件)
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