水は方円の器に随う

5月の日々ごはんが続くよ・・・揚げないチキン南蛮風♪・・♪

2024－5－26 晩御飯揚げないチキン南蛮風・手作りタルタルソース・ベーコンとポテトのトルティージャ・温野菜・サラダ・ライス遅れている日々ごはんは5月28日の晩御飯お付き合い下さると感謝でいっぱいです揚げないチキン南蛮風（材料 1人分）鶏モモ肉 1/2枚 （食

2024/05/31 09:00

混ぜてのっけるだけ☆コーンチーズマヨトースト♪☆♪☆♪

2024－5－24 朝・昼兼用ごはんコーンチーズマヨトースト・フルーツ（ダブルマーコット）・ホットコーヒーフディーストパーク様の募集企画簡単＆おいしい朝ごはんレシピ募集に参加させていただいています24日の兼用ごはんコーンチーズトースト（材料 1人分）食パン 1枚

2024/05/30 09:00

友人と週末☆モーニング＆お茶♪☆♪☆♪

桜モーニング・アイスコーヒー・自家製プリンアラモード・キャラメルばうむ（塩バニラアイス）お友達とモーニング＆お茶してきました2種類のトーストレーズン食パンにシナモンプレーン食パンにバターハムエッグ・サラダ・2種類のジャムヨーグルトフルーツスィーツ＆ベーカ

2024/05/29 09:00

3日もさぼってしまった・・・皮パリパリ手羽先ロースト♪・・♪

2024－5－22 晩御飯皮パリパリ手羽先ロースト・焼き野菜（人参・舞茸・ズッキーニ・トマト）・葉っぱ・ライス昨日の更新になんとか遅れている日々ごはんは毎日更新できていると書いてましたが3日もさぼって自転車操業状態お付き合いが励みにつながります22日の晩御飯皮パ

2024/05/28 09:00

どうにかこうにか毎日更新・・・天津芙蓉飯♪・・♪

2024－5－19 晩御飯天津芙蓉飯・小さいおかず2品（ほうれん草のナムル・きゅうりの即席キムチ漬け）日々ごはんは遅れてどうにかこうにか更新できていますが17日から2日も抜けて19日の晩御飯天津芙蓉飯（材料 1人分）炊き立てごはん 茶碗1杯分 かにかま 50g木

2024/05/27 09:00

あさりときのこの和風パスタ♪☆♪☆♪

あさりときのこの和風パスタ・豚肉と豆腐のサラダフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいですあさりときのこの和風パスタ（材料 1人分）パスタ 60g＊あさり（殻付き） 150g＊えりんぎ 1

2024/05/26 09:00

たぶん1年ぶりかな☆ぽたぽたあげさんのきつねうどん♪☆♪☆♪

2024－5－17 朝・昼兼用ごはんぽたぽたおあげさんのきつねうどん・小さいおかず2品（しらたきと練り天ぷらの炒り煮・かにかまときゅうりの酢の物）久しぶりに作ってみたたぶん、1年ぶりきつねうどんのあげさん17日の兼用ごはんぽたぽたおあげさん（材料 1～2人分）う

2024/05/25 09:00

違和感も痛みもなく出血に驚く・・・チキンカチャトーラ♪・・♪

2024－5－16 晩御飯チキンカチャトーラ・スモークサーモンのクリームチーズ入りポテトサラダ違和感も痛みもなくて鏡を見て気が付いた結膜下出血コンタクトとは別に通院していて日曜日も診察していている眼科予約していなかったけれど検査と診察をしてもらえた充血でなくはじ

2024/05/24 09:00

かんたんお魚メイン☆サーモンのホイル蒸し♪☆♪☆♪

2024－5－16 朝・昼兼用ごはんサーモンのホイル蒸し・小さいおかず2品（蛇腹きゅうりの甘酢漬け・南瓜のバター焼き）・えりんぎのお吸い物見にきてくださってありがとうございます継続のちからになっています遅れている日々ごはんはかんたんなお魚メイン16日の兼用ごはん

2024/05/23 09:00

写真を撮ってから気がつく間抜け・・・キーマカレー♪・・♪

2024－5－15 晩御飯キーマカレー・イエローライス・焼き野菜（人参・舞茸・ズッキーニ）・蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬けトマトホール缶を使った2つめ作り置きを温めただけパセリのトッピングを忘れたことを写真を撮ってから気付く間抜け15日の晩御飯キーマカレー（材料

2024/05/22 09:00

不慣れな分野に挑戦☆ねじねじサクサク塩パイ♪☆♪☆♪

ねじねじサクサク塩パイ &一口塩パイ朝食におやつによいかもと不慣れな分野に挑戦伯方の塩様 アンバサダー活動中お付き合い下さると嬉しいですねじねじサクサク塩パイ （材料 4人分）冷凍パイ生地 4枚グラニュー糖 30g伯方の塩フルールドセル（塩の花） 1g～2gた

2024/05/21 09:00

味変もおいしい時短で簡単☆ユッケ風ちくわ丼♪☆♪☆♪

2024－5－15 朝・昼兼用ごはんユッケ風ちくわ丼・蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け・ほうれん草のナムル・大根とうす揚げのお味噌汁切って和えるだけの時短でかんたんこれからの季節にぴったりお財布に優しいふつうにおいしい15日の兼用ごはんユッケ風ちくわ丼（材料 1人分

2024/05/20 09:00

トマトホール缶1つ目は定番ワンプレ☆ハッシュドビーフ♪☆♪☆♪

2024－5－14 晩御飯ハッシュドビーフ・焼き野菜・サラダ（葉っぱ・ブロッコリー）・黒米入りごはんトマトホール缶を開封作り置きを作って最初は定番メニューのワンプレート14日の晩御飯ハッシュドビーフ（材料 1人分）牛肉の切り落とし 100g塩・胡椒 少々＊玉葱 1/

2024/05/19 09:00

圧力鍋deこんにゃくと竹輪の炊いたの♪☆♪☆♪

2024－5－12 晩御飯釜あげ桜海老と釜あげしらす丼・小さいおかず2品（こんにゃくとちくわの炊いたの・わかめときゅうりの酢の物）・じゃが芋と新玉葱のお味噌汁2日もさぼっちゃった日々ごはん12日の晩御飯お付き合い下さると嬉しいです圧力鍋deこんにゃくと竹輪の炊い

2024/05/18 09:00

アレンジも楽しめる豚一味丼♪☆♪☆♪

2024－5－10 晩御飯豚一味丼・小さいおかず3品（きゅうりの即席キムチ漬け・こんにゃくとちくわの炊いたの・マスタード風味のパスタサラダ）・めかぶと葱のお味噌汁見にきてくださってありがとうございます日々の励みにつながっています遅れている日々ごはんは10日の晩御

2024/05/17 09:00

ぴったりの焼き加減☆ラピュタパン♪☆♪☆♪

2024－5－10 朝・昼兼用ごはんラピュタパン・フルーツ（ルビーレッド）・ホットコーヒーマヨネーズの焼け具合とたまごの半熟加減がめっちゃツボだった10日の兼用ごはんラピュタパン（材料 1人分）食パン 1枚たまご 1こマヨネーズ 適量＊ブラックペパー 少々＊パセ

2024/05/16 09:00

潰してもおいしい☆ベーコンポテトのピザトースト♪☆♪☆♪

2024－5－9 朝・昼兼用ごはんベーコンポテトのピザトースト・フルーツ（ルビーレッドキウイ）・ホットコーヒー書くことがない日もあるよね9日の兼用ごはんベーコンポテトのピザトースト（材料 1人分）食パン 1枚A.ベーコン 1枚 （食べやすいサイズに切っておく）A.

2024/05/15 09:00

ぷるぷるほくほく蛍烏賊と空豆のスパイス炒め♪・・♪

2024－5－8 晩御飯ぷるぷるほくほく蛍烏賊と空豆のスパイス炒め・生わかめとしらすのぺペロンチーノパスタフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいています遅れている日々ごはんは8日の晩御飯ぷるぷるほくほく蛍烏賊と空豆のスパイ

2024/05/14 09:00

2日も休んじゃった・・・うまてりマスタードチキン♪・・♪

2024－5－7 晩御飯うまてりマスタードチキン・ミックス野菜のイタリアンハーブ炒め・マスタード風味のパスタサラダ・バケットフディーストパーク様の募集企画毎日のお弁当作りを手早く、簡単に忙しい朝に！スピードお弁当おかずレシピ大募集に参加させていただいています2

2024/05/13 09:00

ごはんにのっけてもおいしいよ☆チキンと茸のころころガーリックマヨソテー♪☆♪☆♪

2024－5－5 晩御飯チキンと茸のころころ味噌マヨソテー・千切り野菜のミックスサラダ（葉っぱ・新玉葱・きゅうり・茗荷）・ミニトマトフディーストパーク様の募集企画毎日のお弁当作りを手早く、簡単に忙しい朝に！スピードお弁当おかずレシピ大募集に参加させていただいて

2024/05/12 09:00

嬉しいクックパッド様からのお知らせ☆甘長しし唐雑魚炒り煮♪☆♪☆♪

2024－5－5 朝・昼兼用ごはんベーコン巻きお握り・小さいおかず3品（切り干し大根・きゅうりの即席キムチ漬け・甘長しし唐雑魚炒り煮）嬉しい励みにつながるクックパッド様から検索トップ10＆つくれぽのお知らせを頂きましたありがとうございます遅れている日々ごはんは

2024/05/11 09:00

映画に行ってきたよ☆かにかまと野菜の山葵風味サラダ♪☆♪☆♪

2024－5－3 朝・昼兼用ごはんバケット・かにかまと野菜の山葵風味サラダ・うずらたまごのカレー風味ピクルス・ボイルあらびきソーセージ・フルーツ（ダブルマーコット）・ホットコーヒー学生時代の友人に誘われて観たいと思っていた映画に行ってきました映画画の前にお茶を

2024/05/10 09:43

赤みがない画は残念・・・ガーリックチキンソテー♪・・♪

2024－5－2 晩御飯ガーリックチキンソテー・焼き野菜（スナップえんどう・しいたけ）・かにかまと野菜の山葵風味サラダ・甘長しし唐雑魚炒り煮・イエローライス赤みがなかったなぁ・・・写真を撮ってから気が付く進歩がない残念な画・・・2日の晩御飯ガーリックチキンソテ

2024/05/09 09:00

アレンジしてもおいしい☆しらたきとちくわの金平♪☆♪☆♪

2024－5－2 朝・昼兼用ごはん縞ほっけ（大葉・茗荷の茎の甘酢漬け・レモン）・小さいおかず4品（しらたきとちくわの金平・切り干し大根・うすらたまごのカレーピクルス・蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け）フディーストパーク様の募集企画毎日のお弁当作りを手早く、簡単に忙

2024/05/08 09:00

処方された薬の種類にびっくり・・・海鮮ばくだん丼♪・・♪

2024－4－30 晩御飯海鮮ばくだん丼・小さいおかず3品（しらたきと竹輪の金平・うずらたまごのカレーピクルス・切り干し大根）・めかぶのお味噌汁風邪の症状もないのに話していると声がかすれてすぐに戻ると思ていたけど何日もかすれたまま耳鼻咽頭科のファイバースコープで

2024/05/07 09:00

すっきり達成感☆うまとろあんかけ丼♪☆♪☆♪

2024－4－29 朝・昼兼用ごはんうまとろあんかけ丼・小さいおかず2品（蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け・白菜キムチ）面白半分で大量購入した地場産青葱このメニューでほぼ使い切ったすっきり達成感（笑）29日の兼用ごはんとろうまあんかけ丼（材料 1人分）炊き立てごはん

2024/05/06 09:00

麺ばっかじゃない・・・抜けた日々ごはん♪・・♪

さぼり気味でPCと向き合う時間がなくて抜けた日のごはんのまとめお付き合い下さると嬉しいです生ハムとアスパラガスのパスタチャーシュー・コーン・青葱焼き海苔をトッピングした味噌ラーメン↓のもやしナムルをのけった味つけは豆板醤・砂糖・胡麻油・だし醤油・鶏がら顆

2024/05/05 09:00

塩を計って握ってみたよ☆七味唐辛子塩むすび♪☆♪☆♪

 七味唐辛子塩むすび・小さいおかず2品（だし巻きたまご・春キャベツとかにかまの中華サラダ）・わかめと新玉ねぎのお味噌汁伯方の塩様 アンバサダー活動中お付き合い下さると感謝でいっぱいです七味唐辛子塩むすび（材料 2人分）お米 1合A.伯方の塩 焼塩 4gA.

2024/05/04 09:00

どちらも引き立つよ☆W葱のかき揚げ天ぷら♪☆♪☆♪

W葱のかき揚げ天ぷら伯方の塩様 アンバサーで活動中お付き合い下さると励みになりますW葱のかき揚げ天ぷら（材料 作りやすい分量）＊青葱 30g （食べやすい長さに切る）＊新玉葱 1/2玉 （食べやすいサイズに切る）＊かにかま 30グラム A.天ぷら粉 50gA

2024/05/03 09:00

アレンジも楽しいよ☆しらすと青葱のトルティーヤピザ♪☆♪☆♪

2024－4－25 晩御飯しらすと青葱のトルティーヤピザ・スキレットdeナポリタンフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです25日の晩御飯しらすと青葱のトルティーヤピザ（材料 1人分）トルティ

2024/05/02 09:00

突然に音声検索できない・・・キャロットピラフ♪・・♪

2024－4－25 朝・昼兼用ごはんキャロットピラフ・牛筋コロッケ・野菜（じゃがいも・人参・スナップえんどう）・サラダ（葉っぱ・新玉葱・茗荷）テレビでYouTubeを見ていて音声で検索ができなくなった一度目はたまたまだと思ったけれどググってみるとリモコンボタンを押すだ

2024/05/01 09:00