「人生の素敵な歩き方」40代からクリエイトするしあわせな働き方と人間関係

腸活蒸しパンを作ってみました

最近疲れやすいなぁと度々、感じます。 50代の終わり 年齢の節目だから仕方ないと諦めたくはありません。 そのために取り組みたいのはこの3つ 1．運動2．睡眠3…

2024/05/29 19:37

私の人生は悪くないなぁと思った★子供のいない女性限定★生き方Reデザイングループワーク【ご感想】

生き方Reデザインのグループワーク 子供のいない女性限定のグループワークを開催しました。  参加者のおひとりSさまからいただいたご感想をご紹介します。 Q：参…

2024/05/27 17:21

50代からのお金の使い方は「生き金」と「死に金」を意識する！

あなたにとって「生き金」とはどんなお金の使い方ですか？ 逆に「死に金」」とは？ 先日、生き方Reデザインの中でそんな話になりました。 あなたはしっかり定義でき…

2024/05/16 19:42

全員が初対面同士でも初回から息がピッタリ♡生き方Reデザイングループワーク

50代を最高に楽しみながら自分らしく輝くover60sへの道筋を描くための生き方Reデザイングループワーク ほぼ同時期にスタートした5グループのうちzoom組…

2024/05/13 17:10

運動の苦手な私がピラティスを10カ月間続けて起きた心身の変化

今世では運動習慣を身につけることはもはや無理ではないか？ と、半ば、諦め（悟り？）の境地に近づいていた私 実は、この記事を書いた時にも 『60代を前についに運…

2024/05/10 22:16

50代「1日1日を無駄にしたくない」という思いが強くなってきた～生き方Reデザイン【ご感想】

生き方Reデザインのグループワーク Step1にご参加くださったKさんからご感想をいただきました。 許可をいただき、一部、抜粋してご紹介いたします Q：参加の…

2024/05/07 14:46

ご質問【知らない人とのワークが心配です】～グループワークと個人セッション★あなたはどちら向き？

◆グループワークと個人セッション自分はどっち向き？ ◆グループワークが気になるけど、知らない人とのワークは不安 というご連絡を複数の方からいただきました。 個…

2024/05/03 16:15

夜の浅草寺と30年ぶりのもんじゃ焼き

先日、友人ともんじゃ焼きを食べに行きました。  かれこれ30年ぶり 行ったのは友人オススメ「浅草もんじゃ大吉」さん  最後にもんじゃ焼きを食べたのはいつだった…

2024/05/01 11:07