50代からのダイエットでまんてん生活！

やっぱり炭水化物を食べたら太るね！って話

ちょっとずつ増えてきてるやん・・・これはこっそり炭水化物を食べているからです←白状します。昨日のお昼ご飯はサッポロ一番みそラーメンを食べてしまいました。だってずーーとものすごく食べたかったんです。小さい頃からこの・・・

2019/09/21 07:30

糖質を抜いたらやっぱり減るけど食べたら増えるね

ロキソニン騒動も終了しましたがその後も少し減り続けております。これは意識して

2019/09/19 18:00

また増えた！ロキソニンめ！！！～ロキソニンの副作用は体重が増える！？

どうしてもなぜか証拠を残しておきたくていつもは月末か翌月アップの体重と体脂肪グラフですが途中ですがアップしておきます。↓もう、なにこれ～チン百景？？？この体重の増え具合は

2019/09/15 07:30

辛（しん)ラーメンでダイエット！？

モチモチ麺がどうしても食べたくて夏…美味しい！けど辛~い(+o+)久しぶりに食べましたよ。唇が

2019/09/01 05:15