50代からのダイエットでまんてん生活！

体重と体脂肪のグラフ～2019年8月・・・やっぱりロキソニンは体重が増える

月初と月末を比べてみると＋300gでした。たったの1キロが・・・痩せんね～（泣）月初でものすごく体重が増えてるでしょ？その理由はね・・・

2019/08/31 07:00

アラフィフ主婦の昼ごはんは節約とダイエットを兼ねてのハムサンド！

一斤78円の6枚切りの食パンを1枚。それを薄くスライス。その間の具は・・・

2019/08/25 19:30

ペットボトル症候群に要注意！

↑子供がもって帰ってきた学校からのプリントです。この紙をトイレに貼って家族全員が甘いジュースを飲まなくなった今年の夏(笑)角砂糖って・・・

2019/08/22 09:00

豆腐をメインにお茶をガブガブで100gしか減らないという結末

昨日は頑張ったんですけどね～。↓鳥の餌ではないですよ。私の晩御飯でっす。炒り豆腐とオイスターソース焼きそばだったんです。夫や子供達が食べたのはこちらです。↓

2019/08/21 18:30

節約すると炭水化物料理が増えませんか？

昨夜は量は少ないとはいえ家族が残した（食べなかった）冷やし中華とチャーハンを食べちゃったんですよね。どっちも炭水化物やないかーい。節約してると炭水化物料理が増えませんか？うどんもそばも3つで178円ほどで買える冷やし中華も安いですもんね。体の

2019/08/20 12:00

ロキソニンの副作用って太るよね！？

本当にアラフィフになると言い訳ばっかりでなかなか20代の時のようにストイックになれない自分がいます。歳のせいにしてブクブクになってきてまいりました。↓上り調子な私の体重・・・どないなってんねん！食べ過ぎてもないのに・・・ほんまかいな？ただね・・

2019/08/19 08:00