Schoo今週の学び #158(2024-5-2)
Schooとは→世の中から卒業をなくす。 大人たちがずっと学び続ける生放送コミュニティ。 ◆5月8日(水)受講 考えすぎず、サクッと動ける人になる科学的な方法 堀田 秀吾先生(明治大学教授)からの学び。 ・全ての選択肢を比較して最良のものを選ぶ人 →満足度、幸福度、自己評価が低く、後悔しやすくうつに陥りやすい ・満足できそうなものを選ぶ →自分の基準を満たされた時点で比較をやめるため満足度が高く後悔が小さい ・事実は一つ、解釈は無限:自分のこころがどう捉えるかが全て ・あとでやろうはバカヤロウ! ・スマホは別の部屋へ ・やる気のスイッチ=そんなものはない仕組み作..
2024/05/12 08:55