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今日もQ足☆お芋掘り
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日もピーソフ補給です(^^)vお店のテラス席の屋根に掛かっている大看板がいつの間にか変わっていたのでパシャ(^^)d聞いて…
2024/09/30 08:32
今日もQ足☆テレビ放映
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動、やっぱりピーソフですよね～(^o^)/ざわつく路線バスで寄り道の旅の放映があったから、混むといけないと思い…
2024/09/29 08:17
今日もQ足☆いちご俺w
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はCoolishのいちごオレです(^^)vリニューアル再販?(・_・;?只の季節限定(￣ー￣)どっちでも良い…
2024/09/28 09:09
今日もQ足☆オイオイ(*^)/☆(+。+*)
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日は雨のため休足ですp(^-^)qオイオイ(*^)/☆(+。+*)晴れていても走ってないじゃないか～(^ 0 ^)そうでし…
2024/09/27 08:14
今日もQ足☆問題は早々に解決
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は韓国産アイスのヨーグルトボールとピノのバニラ薫るキャラメルで、白さについバニラを目から感じて口にして酸っぱ…
2024/09/26 08:03
今日もQ足☆緊急事態
おはようございます(*^ー^)ノ♪仕事の電話で5時に起こされたさなやーんです(/≧◇≦＼)もう少し寝たかったけど、仕方がないのでバタバタと支度をして、結局いつ…
2024/09/25 09:53
今日もQ足☆お疲れ
おはようございます？(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はピーソフを久し振りに1個ずつアップしましょう(^_^)v連休最終日も相変わらず劇混みでした(^o^)v混…
2024/09/24 12:36
今日もQ足☆大会ボラ
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は、前日に続いてピーソフを2個～(^o^)/ソフトクリームの機械は2台あって、交互に作りつつくるくるしていま…
2024/09/23 08:06
今日もQ足☆ロードレース千倉
昨日投稿するはずの記事が、アップされずに保存されていたので、今更ですが、投稿します(笑)おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足しました(^^)dそして、…
2024/09/23 07:52
今日もQ足☆マロンミルク
おはようございます(*^ー^)ノ♪明日は南房総市ロードレース千倉です(^^)d気温は少し落ち着くようだし、雨の予報も出ているので走りやすいかなp(^-^)qあ…
2024/09/21 08:22
今日もQ足☆マロンマロン
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日も暑くなるようです( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰお彼岸が真夏の陽気って、今年は冬が来ないんじゃないかって思ってしまう(o≧▽≦)ﾉ…
2024/09/20 08:18
今日もQ足☆モンブランw
おはようございます(*^ー^)ノ♪ご近所ランナーさんが朝ランをしているのを見て、走りたくなったおっさんですp(^-^)q気持ちと行動が合っていませんが(笑)昨…
2024/09/19 08:11
今日もQ足☆こう暑いと
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足しました(^^)d走り出したいけど、こう毎日暑いと、明日にしようかなって((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ昨…
2024/09/18 08:17
今日もQ足☆青春！
おはようございます(*^ー^)ノ♪車を乗り換えたらHDDの音源が無くなり、現在車内ではシーデーwをかけちょります(*≧∀≦)実家の部屋はそのままになっているの…
2024/09/17 08:16
今日もQ足☆蒸し暑い
おはようございます(*^ー^)ノ♪早朝が涼しくなってきて、秋だななんて考えていたら、今朝はめっちゃ蒸し暑い┐('～`;)┌彼岸花がポツンと咲いていたけど、秋が…
2024/09/16 08:10
今日もQ足☆残暑がめちゃめちゃ厳しい
おはようございます(*^ー^)ノ♪残暑が厳しいですヾ(´Д｀;●)ォィォィそして、今日もQ足ですo(^o^)o明日は・・・・・(￣ー￣)昨日は朝一ピーソフ補給…
2024/09/15 06:48
今日もQ足☆
おそようございます(*^ー^)ノ♪記事を書いてアップしたつもりでいたら、書きかけでした(^o^;)今日もQ足しました(^^)d走り出したい気持ちはありますが、…
2024/09/14 23:35
今日もQ足☆ジャンボだけにジャンボくじ
おはようございます(*^ー^)ノ♪どうも！今年もやって参りました、灼熱の南房総市ロードレース千倉が今月22日の日曜日に開催されます(^o^)vスタッフとして参…
2024/09/13 08:39
今日もQ足☆何となく
おはようございます(*^ー^)ノ♪何となく走りたい欲が沸き上がってきております、さなやーんだす(*≧∇≦)ﾉさて、いつから走り出すのか、それは俺にも分かりませ…
2024/09/12 08:20
今日もQ足☆美味し！
おはようございます(*^ー^)ノ♪走りたい気持ちはあるけど、眠さが勝つ( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)そのうち走り出しますよ～(^ 0 ^)そのうちねっ！昨日は分散型夏…
2024/09/11 08:20
今日もQ足☆説明が長いよ！
おはようございます(*^ー^)ノ♪やっぱり起きれませんでしたので、朝の筋トレできませんでした( ＞Д＜；)夜に筋トレをしているので、ヨシとしますか( ≧∀≦)…
2024/09/10 08:56
今日もQ足☆思っているだけで・・・
おはようございます(*^ー^)ノ♪走らなくても早起きして筋トレをしようと思っていますが、思っているだけで起きられません(￣ー￣)まだまだ残暑が厳しく、外で活動…
2024/09/09 08:29
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足ですが、農ササイズは忙しく、昨日はヒマワリの種を収穫してきました～(^o^)/今年は種を買って20本程を種の収穫用…
2024/09/08 09:41
今日もQ足☆昨日のアイス
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日も安定のランオフです(￣ー￣)昨日のアイス活動は期間限定のハーゲンダッツはほうじ茶黒みつ、彩芋～蜜いも&紫いも～、不二家…
2024/09/07 09:07
今日もQ足☆休暇で草刈り
おはようございます(*^ー^)ノ♪走らなくても、筋トレは続けなきゃ(￣ー￣)頑張りますp(^-^)q天候が不安定で予定していた草刈りが出来なかったので、昨日は…
2024/09/06 08:20
今日もQ足☆お待ちくだされ
おはようございます(*^ー^)ノ♪このままずっとQ足かもしれません(￣ー￣)復活の時をお待ちくだされ～(^ 0 ^)昨日のアイス活動はパルムのハニー&クリーム…
2024/09/05 11:51
今日もQ足☆やる気はどこへ
おはようございます(*^ー^)ノ♪おかあさん、俺のやる気はどこへ行ったのでしょうか(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)台風の影響で雨が降ったり止んだしている間にどこかへ行ってし…
2024/09/04 08:16
今日もQ足☆海鮮が売りのお店で
おはようございます(*^ー^)ノ♪何だか天候が不安定で、雷鳴が轟き急な雨に大雨警報が発令され、とっても不安な朝を迎えたちーば南部です(^o^;)現在は青空が顔…
2024/09/03 08:11
今日はQ足☆山津屋のピーソフ
おはようございます(*^ー^)ノ♪不安定な天気に急に現れる雨雲にドキドキです(*･ω･*)ランオフを急な雨のせいにしていますが、実際のところ起きれませんでした…
2024/09/02 08:22
今日もQ足☆8月のまとめ
おはようございます(*^ー^)ノ♪8月のピーソフ補給は25個で今年の累計は151個になりました＼(^-^)／そして、ランニングは96.4kmでした(^o^)v…
2024/09/01 10:30
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