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子供の頑張りに感動をもらいました
昨日、そして今日とアクアドームで県高校総体が行われました。昨日は午後から、そして今日は朝から 熱戦が繰り広げられました。我が家の三男坊は今年3年生でラストにな…
2025/05/31 23:55
天草宝島国際トライアスロンレース記その5 〜どん底のラン編
今日はラン編です。 トランジションエリアへ駆け込み ランシューズに履き替えて さぁ急げ 天草のランコースは3kmちょいの周回コースを3周弱去年からスタジアムが…
2025/05/30 23:35
天草宝島国際トライアスロンレース記その4 〜赤丸急降下のバイク編
今日はなんとか7時に仕事終了 急いで帰って 今日こそは泳ぎに行くぞ!___へ(;`O´)___ って思ってたんですけど 今日と明日は月末休館日で いつものプー…
2025/05/29 23:10
天草宝島国際トライアスロンレース記その3 〜なぜかテッペンのスイム編
本日当直明け 昨夜何度もよくないタイミングで起こされたせいか 全然寝た気がしないボヘー そのせいか 今日になってもまだ不整脈がたびたび出て すっきりしません…
2025/05/28 22:20
天草宝島国際トライアスロンレース記その2 〜トラブルだらけのスタート前
今日は当直です ということで強制休養日。 もう筋肉痛も取れてだいぶ元気なんですが、今は心臓の休息が必要な状況のようなので、そのための強制休養と思うことにします…
2025/05/27 20:50
天草宝島国際トライアスロンレース記その1 〜前日編
レース翌日 軽い筋肉痛で済んでます。 まぁ身体的には攻めたレースではありませんでしたので ただ、今日のところは一旦体を休めようと思います。 今朝の地元紙天…
2025/05/26 21:05
【速報?悲報?】天草トライアスロン終了!
今季初戦にして、今季最終戦(?)となる天草トライアスロン、無事フィニッシュしました。 朝は曇り、ちょと肌寒いくらい 水温は19℃でエリートもウェット着用可にな…
2025/05/25 19:20
天草へやってきました。いよいよ明日今季初戦
午前中でなんとか準備終わりました。 自転車はタイヤ外して車の後部座席に固定あいにくの雨模様ですが、たまには雨ドライブも悪くない3時前に無事到着開会式があって競…
2025/05/24 20:18
絶賛遠征準備中!
いよいよ大会が迫ってきました 今日の仕事は省エネモードで、体力温存。 外来診察だったので座りっぱなしだっただけです 仕事後、とりあえずスイム練。この1週間ほぼ…
2025/05/23 23:57
ラントレもラスト
昨日の大雨から一転、今日は爽やかに晴れました風も涼しくなって、ジメジメは一旦おさらば。 そんな中でレース前ラストのラントレ。ビルドアップ気味に4kmだけ。 も…
2025/05/22 22:10
バイク練仕上げ?
昨夜はぐっすり眠れて、今朝はだいぶ回復してました。 でも、体幹の割にGarminのBody Batteryは数値が低く やはりまだ体の芯が病みから回復できてな…
2025/05/21 22:22
久々に痛恨の一撃
昨夜は11時くらいには就寝したんですけど 12時過ぎに救急から呼び出され 結局1時間ちょっとしか寝られず で、こんな時間から緊急手術かよ ヘビーな手術になり…
2025/05/20 21:50
一回休み
週明け月曜 どうも体調が優れません いや、体調というよりもメンタル低迷? レースが近づいてきているというのに 覇気がない。 たまーにやってくるバイオリズムの底…
2025/05/19 21:07
体育祭とかレースに向けての準備とか
今日は娘の通う中学校の体育大会上のお兄ちゃんたちも通っていた中学校です。 この日曜日は1週間以上前からずっと雨予報だったのですが、直前になって雨予報が曇りに…
2025/05/18 21:30
本調子にはまだ程遠い(ノД`)
天草トライアスロン前、最後の週末 頑張りどころ! なんですが、 朝から大雨 気持ちもどんより 体は重い 午前中は完全に機能停止てました 午後になって雨…
2025/05/17 21:52
やってみないとわからない
ようやく苦しかった1週間が終わりました。 先週後半からずっと体調不良でしたが、少しずつ持ち直してきて、咳は相変わらず発作のように止まらなくなる時がありますが、…
2025/05/16 22:35
やっぱりまだまだ病み上がり
今日も朝から良い天気しかし、湿度が上がってきたせいか爽やかな感じではない。 昼間はずいぶん暑くなってきて、だんだんと夏日が当たり前になってきた。 暑さにも少し…
2025/05/15 22:00
ランはまずまず、スイムはまだまだ
夜中の咳発作は相変わらずひどく、度々目が冷めて熟眠感は相変わらずなし。 5時過ぎの発作は特にひどくて、完全に目が覚めてしまった。 外はもう明るいし このまま起…
2025/05/14 22:05
少しずつ復活の道を
相変わらず夜間の咳発作に悩まされて眠れてない日々が続いています。これでも先週に比べればまだマシなパターン。 いつになったら気持ちよく眠れる日が来るのやら さて…
2025/05/13 21:45
復活! ・・・してないけどローラー台から再開
週明け月曜。仕事帰りがちょっと遅くなり、ちょうど日没時。 天気が良くて、走りに行きたい ・・・ところなんですが、相変わらず体調は悪く 体調が悪いというか、悪い…
2025/05/12 21:45
マスターズ水泳福岡大会、なんとか無事に泳げました
今日は朝6時に次男坊と一緒に福岡へ向けて出発福岡西市民プールでのマスターズ短水路大会でした。 スタンドの割といいところに陣地取れました。さて、体調の方はと言…
2025/05/11 22:45
結局体調回復せず
今日はマスターズ水泳大会の前日だし、体調がまだ戻りきれてないので休養日 昼間のんびり過ごし、少し体調いい感じになってきたかなと思っていたら LINEで緊急手術…
2025/05/10 23:44
まだまだ復活できず
体調不良となり3日目 そろそろ復活の兆しが見えてきても良いような気がしますが、なかなか咳が止まりません Garminのストレス推移は昨日よりは幾分かマシですが…
2025/05/09 22:40
昨日よりよろしくない
今日は朝から快晴私の体調もこれくらいスッキリ晴れ渡ってくれたらいいのに 引き続き絶賛体調不良中です 昨夜は10時に寝たのに咳がひどすぎて睡眠判定されてないし …
2025/05/08 21:10
本日体調不良により
昨夜早めの就寝後、深夜からずっと咳が止まらなくなり ほとんど眠れてない状態 熱はないんですけど 喉の奥が腫れ上がって呼吸が苦しいくらい。 昼間、仕事は穏やかだ…
2025/05/07 21:30
疲労溜めすぎたか、体調が
GW4連休の最終日は雨の中アクアドームへ。もちろん車ですがなにか? マスターズ朝練の会でした。 今日の内容はこちらup 100x6 (2') 50x…
2025/05/06 21:05
疲れを溜めない程度にゆるジョグ
GW後半の4連休 初日はバイク60km+ラン5km+スイム3700 2日目はバイク103km と、休日を満喫するように動き回りましたが さすがにお疲れ ガー…
2025/05/05 21:45
県またぎロングライド
今日は私とカミさんとそれぞれ実家に用事があり、車に自転車積んで朝から福岡へ。 ところが、高速道路に乗った途端大渋滞ICひと区間抜けるのに1時間以上かかり どう…
2025/05/04 21:50
がっつり3種目練でクタクタ
GW後半戦の4連休初日。 ようやくTTバイクでの実走練 通勤チャリでは茶屋練とかやってますが、やはりTTバイクで、エアロポジションで乗らないと実戦で思ったよう…
2025/05/03 23:00
5分が切れないスイム400
昨夜の土砂降りから一転、今朝はすっきり良い天気明日からのGW後半戦は晴れる日が多いようで、しっかりトレーニングが積めそうです。 今日はその後半戦4連休直前とい…
2025/05/02 22:50
朝ランと夜のノンアル
5月になりました 今朝は珍しく6時前自然起床 夜は予定あるし、朝から走っとくか 外は薄曇り。そこまで冷え込みもなく15℃ 走りの方は 今日も足裏痛くなることな…
2025/05/01 23:53
2025年5月 (1件〜100件)
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