う”を”～～・・・つ、、、疲れた。さっきまで、郵便局の人が年金 保険関係のことで来てたんだけど。スマホがいるっていうんで、用意しておいたらば。今までしたことが無いこと、させられた～。最近チラシなどでよく見る、四角い迷路みたいの。QRコードとかいうらしいんだけど。それを使って、マイページに登録せよ！っていうんで。。。アタシャ～なんも解らんていうのに、操作させられたわ。四角いのを読み込め、ったって、、、そ...
漏水の件で。兄が水道局に指定工事店を聞きに行ったんだけど。なんていうか。耳が聞こえないアタシでは用が足りないんだな、と。泣きそうになってしまった。兄が家の近くの指定工事店の一覧を持って帰ってきた。（一覧の中から選んで、自分で連絡するようにということらしい）一覧には93の店があったのだが。住所と電話番号しか、書いてなくて。これを見たアタシ、目が点になった。耳が聞こえないと連絡さえ出来ないじゃん～！っ...
しばし、節水生活を楽しむ ～ボッタクリされないようにとかいうて～
風呂場の外で水が漏れているのを兄が発見し。急いで、使う分だけ水を確保してから水栓を閉めたのが28日（土）の夕方。で。日曜日を確保した水だけでやり過ごしたんだけども。困るのが、トイレだった。用を足した後、柄杓で水を便器に入れるんだけども。どうにも、水に勢いがないというか量が足りないというか、で。トイレットペーパーが流れていかず。しょうがないので、ある程度になったらタンクに水を入れて流してた。・・・災...
28日（土）の16：20頃。兄が風呂場の外を何の気なしに見たら、管から水が漏れていたらしく。家の中にいたアタシに知らせてきた。（どこからか、小さいけど水音が聞こえたんだそうな。。。）いつから漏れていたのか解らないので。う～ん、水道代の請求が怖いな ＾＾；でも、はやくわかってよかったと思う。多分、1998年頃のものだから給湯器の管が経年劣化で破裂したんだと思う。で、給湯器なんだけど。湯の温度が急に6...
只今の気分は、こんな感じ。こないだ作ったヌガーが無くなったんで。あれ、簡単に出来て良いよなぁと思いつつ、2回目を作り始めたのだが。なにがどうしたものか、全く違うものが出来上がってしまった気がする。記憶を頼りに、使うものを集め。2回目のヌガーづくりに挑戦したは良いが。なにがどうして、こうなった？てな感じに。使ったのは、コレ。マシュマロ110g、スキムミルク30g、コグミ（1袋全部）。・・・まさか、忘...
25日の早朝02：00頃。パソコンのタスクバーに表示されている外気温を見たら、－3℃だった。水道管が心配になったけど、しょうがない。首都圏だから大丈夫と思うしか、、、。で。朝、起きて。外を見たら雪など降っていなくてホッとした。やかんで湯を沸かそうと蛇口をひねったら、一瞬だけ水が出たけど。5秒くらいでポタポタ垂れるくらいしか出なくなってしまった。え、、、ウソ～！もしかして、凍結した？と思ったら。水が...
ほぼ、一気にトレシーバを2単位減量したら ～血糖が落ち着いてきた～
急に寒い日が続いているけど。なぜか、高齢の北海道犬・ゆゆんは寒い方が元気に歩く。埼玉県生まれなのに、何故？でも、けっこう震えていることも多い。ウチで一番の謎生物。で。話が変わって、アタシの血糖のことを。急に一日中、低血糖続きになったので。こないだから、インスリンを減量・試行錯誤していたんだけど。一週間くらいの間に、23単位→22→21と。ほとんど一気に2単位減らして、やっと落ち着いてきたみたい。アタシの毎...
ここのところ、一日中、血糖が低めなので。カンタンに出来るらしい、ヌガーを作ってみた。アタシのはあり合わせだから、なんちゃって・・・だけど。出来たのは、コレ。「なんちゃってヌガー」と名付けてみた。なんていうか。これぞ、いつでも行きあたりバッタリと言うに相応しい気がする。使ったのはマシュマロとブライトグラノーラマーガリン＊＊＊＊＊マシュマロ110g（1袋）と無塩マーガリン20g（線2つ分を使用）・・・調べた...
一日中、低めの血糖続き ～トレシーバを更に1単位減らして21単位に～
ああ、ヤダヤダ。ここんとこ。一日中、低めの糖続きだったもんでトレシーバを23→22単位にしたんだけど。落ち着いたかに見えた血糖が、、、まだまだ低めだとういうことが解った。21日（土）の血糖は、といえば。朝 62昼 60夕 7621：00 63なので。21：00にブロッコリーをレンジでチン！してマヨネーズ少々をかけて食べてみた。そして。トレシーバを23→22単位ではまだ低めになるんでダメだと思い。更...
なんとなく、血糖値が落ち着いてきたかも ～トレシーバ1単位減量3日目～
♪なんとなく なんとなく なんとなく幸せ♪いつの間にか、この歌のこの部分だけを繰り返しクチずさんでいるアタシがいた。この歌、子供の頃（50年位前？）に聞いたと思うんだけど、なんていう歌なのかな ＾＾；で。なんでこの歌を歌ったのかといえば。トレシーバを23→22単位（1単位減量）して2日目か3日目に。血糖が落ち着いてきたよに感じたから。（2日か3日かハッキリしないのは、定時にトレシーバを打つのが21：00...
調子に乗りすぎて、高血糖に ～トレシーバ1単位減量、2日目～
う～ん、悩ましい事態になってもうた。いや、自分でしてしまったというのが本当のところなのだが。気分は、こんなよ～。で。トレシーバを23→22単位にして2日目の結果は、こんな感じだった。18日に引き続き、19日の朝も・・・これまた、起きるのが遅くて11：00頃だったんだけども。19日（木）の早朝、寝る直前の血糖が02：23 115だったので。11：03の血糖が74だったのは、うん、まぁ・・・低血糖ギ...
17日（火）の夜（21：00）から、トレシーバを23→22単位に。こうなった。18日（水）の朝は、起きるのが遅くて11：00だったので。昼食との間が無いから朝食を食べるのを止めようと思ったんだけども。59、なんていう低血糖（しかも、無症状だってのが怖い！）だったので。アタシャ～、インスリンを打たなきゃ運動しても血糖が下がらないって解っちゃいても。一応、ヒューマログを朝の定量の5．0単位打って。いつも通り、8枚切り...
夜中の低血糖2日続きの後で ～トレシーバを23→22単位に～
15日（日）に、夜中の低血糖に対処して。16日（月）は、1日中、食前の血糖が低かった。朝 99 昼 65 夕 69 21：00（トレシーバ前） 59 （カフェオレ1杯）22：04 138（何もせず）23：07 108（何もせず）で。23：07に血糖が108だったので、夜中に酷い低血糖にはならないだろう。そう思ったものの、万が一ってことがあるかもしれないので。更に、02：20に血糖を測ってみたら。。。102...
21：00過ぎに、2日続けて低血糖の対処に追われて ～ちょっとマズイかも～
いやいやいや、、、。なんか、ちょっとマズイ気がしてきたわ、2日続きの夜の低血糖。だって、血糖を上げようと捕食してもしても、たいして上がらないんだから。まずは、1月15日（日）の23：15以降の続きを。21：00頃の血糖が132だったのに。22：15の血糖が52だったので、アルフォート2枚を食べた結果 ↓23：15の血糖を測ったら、118だったんだけど。21：00の数値より下がってしまったので、夜中の低血糖が...
あああ、焦った。いまの気分は、こんな感じ。なぜに、こんなことになったんだ？理由を述べよ！・・・と詰め寄りたい。何に詰めよれば良いのか解らんけど。というのは。15日（日）の夕飯前の血糖 18：01 117アタシが自分で決めている毎血糖測定時の目標値が80～100なんだけども。チョイと高めだなぁってことで。食前血糖の補正分として、夕のヒューマログの定量に＋1打って食べ。食後に、高齢の北海道犬・ゆゆん...
あ”あ”あ”、、、やっちまったぃ・・・。無色透明なインスリン、ヒューマログが赤く変色しちゃったよ。いや、、、違うな。変色しちゃったのではなく、変色させちゃったのだ。多分、血が逆流したのだと思う。（ペン型インスリン注射器は針だけを付け替えて使うものなので。変色などしたら、残り全部、影響を受けてしまうのだ。昔の、ふつうの注射器（マイジェクター）で・・・バイアルから必要量＋（空打ち用の）2単位を吸い出すの...
携帯型睡眠呼吸検査装置/スマートウオッチ、痛い ～あまり眠れなかった～
ぬ”～ん・・・12日（金）の19：07に再配達で受け取った、睡眠呼吸検査装置。（スマートウオッチ PMP-300E ピンク）それを、13日（金）の02：30～10：32まで使ってみた。起きるのが遅いのは、まぁ良いとして。だけども、なんていうか。鼻に入れる呼吸検査用センサカニューレ。それの、この部分（鼻に入れる部分）。わりと柔らかそうに見えるんだけど。これが鼻の内部に当たって痛いのと違和感とで、あまり眠れなかっ...
宅配便の再配達依頼、受け取り成功 ～携帯型睡眠呼吸検査装置/スマートウオッチ～
前記事の続きを。12日（木）の16：00過ぎ。宅急便の受け取り予約を16：00～18：00にお願いしていたのだが。どういうワケか、受け取れず。しょうがないので。スマホで再配達を依頼。幸い、18：00～20：00の予約が取れてホッとした。なんたって。受け取る予定なのは、内科で主治医が手配してくださった、無呼吸検査装置で。精密機械だろうし、充電されてから送られてくるとのことなので。はやく受けとって検査...
むーん。なぜだ、何故なんだ。なにゆえ、配達予定時間には家にいたというのに、荷物を受け取れなかったんだ～！家電をかけてくれば光って教えてくれるし、チャイムを押せばフラッシュで来客を教えてくれるというのに。まだかな、と思って。配達予定時間(16:00～18:00)の始まりから30分経ったところで外に出たら、ポストに不在票が入っているなんて。聞いてないよ～！…あ、いや、アタシャ～耳聞こえないんだけどね…ちなみに、来た時...
なんだか知らんが。7日（土）の夜から、眠くてたまらず。毎食前の血糖は、2日ほど1日中低血糖気味だったけど。いまは自分が目標としている80～100くらいになって安心した。で。身体は元気だけども。いや、チョイと腕が怠いとか肩が重いとかはあるけど。それ以外は何ともないが。とにかく、夜21：00を過ぎると眠くてたまらない。（いま書きこんでいるのはトイレに起きたからだけど、眠い・・・）なんでなんだろな？と思...
7日（土）は、1型糖尿病の再診日だったので行ってきた。受付時の体温は36．0℃。機械に表示される数字が小さくてねぇ～、1回じゃ読めなかったので。もう1回、メガネを外して測り直したら若い子に変な顔された ＾＾；・・・キミも年をとればわかるよ、年をとればな！・・・と思ったのは秘密。HbA1Cは、6．6％（12月より－0．1％）何故だ、何故、けっこうな高血糖の回数だったのにマイナスになるんだ？もしや、その結果...
年始の血糖コントロールは、こんな感じだった。なにやら、年末から微妙な血糖値が続いているばかりか。高血糖が、けっこうあったんだよなぁ。気分は「どうすんのよ、これ。きっと、HbA1C高いよ」てな感じ。でも、大体、いつもと同じような感じになってきたかなぁ。んで、思ったんだけど。時々、眠前（21：00）の数値が高いのって、もしかしたら。栗きんとんが原因かもしれないな、と。今頃気が付いた。栗きんとんの甘み、、、...
前記事に書いたことから考えた。（2型糖尿病で薬を飲んでいる兄に聞いたところによれば。”血糖を測れとは言われていない”ということから・・・）食後、疑問に思ったことを兄に聞いてみた。「糖尿の先生に血糖測定機使え、って言われないの？」って。そしたらば。”な～んも、言われない”だそうな。なんで？兄は、血糖があまり上がらないような薬を2～3種類飲んでいるので。（糖の吸収を遅らせるとか、そういうのを処方されてる。...
記事タイトル、なんて付けたらいいか解らん。。。とりあえず、前記事の続きから。2日（月）の21：00の血糖が（散歩50分したのに）207だったので。1日の21：00にも同じような数値になっていたのもあり。翌朝まで毛等200なんてイヤだ！ってことでヒューマログを2単位打ち。その後、定時打ちのトレシーバを打って寝たらば。3日（火）の朝の血糖は、113だった。以前、トレシーバ1単位で50ほど血糖が下がった...
なんとなく不安定な血糖値 ～何故か年明けから夜以降の血糖が高めに～
なんとなく、どことなく。12月31日以降の血糖値が不穏な、、、不安定な動きを。と、いうか。なんとなく、血糖変動のパターンのようなものが見える。12月31日の23：00過ぎに、ヒューマログを7単位打ってカップ麺の年越しそばを食べて。1月1日の朝の血糖は良い感じなのに。1月1日、2日の朝に雑煮（もち2個入り）を食べても、昼前の血糖値が良い感じなのに。何故か、1かと2日の夕飯前から21：00の血糖が爆上...
2023年初の、血糖コントロール ～ウッカリ、やらかしちまったぃ！～
前記事の続きを。年越しそばを食べる前の血糖は、23：21 5959．ってのは低血糖なもんで（しかも、無自覚っていうのが怖い）。カップの「おそば屋さんの鴨だしそば」を食べるのにヒューマログを7単位打ち。スープを飲み干した。で。食べてすぐ寝て、起きたら1日（日）の9：20だった ＾＾；とりあえず、雑煮用のもちを焼き、お節の準備を。準備が終わったら、血糖測定。10：07 73血糖コントロール、上手くい...
新しい年になりました ～血糖コントロール/まずは年末、年越しそば～
今年もよろしくお願いします。血糖コントロールも写真もワンコ散歩もしつつ。今年も、我が道を突っ走るゾ～！でも、まずは年末の血糖コントロール。年越しそばを食べたところから。夕飯前の血糖は、18：11 7823：30頃、一応、年越しそばを食べる予定なので。あり合わせのモノで軽く食事を済ませて、北海道犬・ゆゆんの散歩へ。いままで以上に歩きがユックリになってきたので、短いコースに変更。それでも、10分で歩...
「ブログリーダー」を活用して、一 （はじめ）さんをフォローしませんか？
う”を”～～・・・つ、、、疲れた。さっきまで、郵便局の人が年金 保険関係のことで来てたんだけど。スマホがいるっていうんで、用意しておいたらば。今までしたことが無いこと、させられた～。最近チラシなどでよく見る、四角い迷路みたいの。QRコードとかいうらしいんだけど。それを使って、マイページに登録せよ！っていうんで。。。アタシャ～なんも解らんていうのに、操作させられたわ。四角いのを読み込め、ったって、、、そ...
5月3日（土）。15:45分ごろ、アタシがインターネットしようとパソコンを起動したら。どこからともなく次兄がやってきて。（月光仮面の♪はやてのように現れて～♪って歌詞が脳裏に表示されたわ (-
さっき。唐突に。兄が「俺が死んでも相続放棄するなよ。借金ないから」なんてことを言い。何がどこにある、だとか。言いだして。なんだか、ゾッとしちゃって。ナニよ？急にどうした？そう言ったらば。「いや、俺も60才過ぎたし。言える時に言っとこうかなと思って」だって。そっか。そうだな、と一人ごちるアタシ。アタシだって、今年60になるし。毎日、劇薬のインスリンを4回使ってるし。いつ死んだっておかしくないんだよな...
もうね、この、FC2ブログ。画像の容量がイッパイになって、文字しか書けなくなっちゃったんだけど。（10GB以上、画像をアップロードしたいなら無料では出来ない・・・）文字だけしかダメ、となると。やっぱり、文章力が無いもんだからツライ。改めて、写真に頼ってたんだなぁ～と思う羽目に。でも、文章を書きたい。そう思ったアタシは、しょうがないので。muragonでブログを書くことにしたんだけども。このFC2のブログは、初めて...
う～ん、う～ん。このブログの、画像の容量がイッパイになり。写真がアップロード出来なくなってからというもの…書いては消し、書いては消し、を繰り返していて。一つも…いや、1回しか更新できていない。そこで。「ああ、いままで、ブログで文章を書く練習をしてるんだ」といいながら。写真に頼っていたのだと思い知った。ブログに画像を載せていないヒトや小説家って。スゴイ人なんだなぁ。そんなことを思った、年末年始。ここに...
久しぶりにスマホからログインしようとしたら…パスワードなどは合っているハズなのに。「アカウントのセキュリティー低下を検知した」「二段階認証コード」を入力しろ、と表示されて。。。ふだん、パソコンから書いていたから...パソコンメールアドレスに認証コードが送られて ^^;メンドウなんだが、、、しょうがない。パソコンを起動してメール開いて。コードを入力したわ。そしたら、ログイン出来た。やっぱ、パスワードなどは...
こないだ、兄がネットで買った本。「ほうっておくと怖い 糖尿病と合併症はこれを知っているだけでどんどん治る」 ↓この記事に書いた本ね・・・それを読んでから。パソコンで文字入力ができない兄がアタシに。”チエニー”を検索してくれ、とか。”イチイヨウ”を検索してくれ、とか。漢方に心奪われているようで心配。兄は11月に内科に行き。診察を受けたら、HbA1Cが6．1％で。いまだかつてない（良い）数値だと喜んでい...
fc2ブログには、もう写真がアップできないみたいなので。他の所でブログを書こうと、どこが良いかな？と探していたんだけども。初心者におススメ、と書いてあった muragon で書くことに。ブログタイトルは「大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ」・・・たぶん、検索では辿り着けないに違いない・・・（笑）fc2ブログは、このまま残します。（写真無しで、文字だけで更新することがあるかもしれません・・・）...
12日（火）の23：40頃。兄がインターネットしていて、買いたいものを発見。・・・は、いいのだが・・・今までに使ったことが無いところだったので。当然、ログインも何もできるわけがなく。文字入力ができない兄、曰く。”登録して、買いたいんだけど～”と。・・・。買いたいのは、兄上なんだよね。なのに。それ、アタシに言うか？っていうか、アタシのパソコンでするのか？自分のスマホで登録しろよ～と思ったのだが。兄はス...
11日（月）の午後。縁下歯石取りの予約が入っていたので、歯医者に行ってきた！（前回、残り10本だと言われた）11日（月）朝の血糖は、8：58 75昼食前の血糖は、11：56 88いつもの、即席袋ラーメンを野菜タップリで煮て食べた。ヒューマログは9．0単位。その後。自転車でクリニックに向かう途中で。14：31 94これはイカン！歯医者じゃない日ならば、重労働しないから大丈夫だけども。麻酔を...
8日（金）の昼食後に、頭が痛くなった。朝は食事をしないのでヒューマログを打たないため、血糖を測らず。（血糖測定用の針とチップが高いので節約。昼の血糖からして、おそらく朝の血糖は70台～90くらいだったんじゃないかと思う）昼食前の血糖は、12：20 92で。いつも通り、即席袋ラーメンを野菜タップリで煮て。ヒューマログ9．0単位を打って食べたんだけど。昼食後1時間半後くらいの、13：38頃に頭が痛く...
6日（水）の午後。歯科クリニックに縁下歯石取りの予約があったので行ってきた。でも。。。昼食前の12：14の血糖が79だったので。いつも通りにヒューマログを9．0単位打って、即席袋ラーメンを食べたら。クリニックに向かう途中で血糖を測った時に、低めだったんだよねぇ。食後だからね、コレ。14：36 95・・・。絶句。 夕飯前の数値なら、大喜びするけど。食後2時間ほどでコレじゃ、不安だわ～。なんたっ...
5日（火）の午後。夕飯を食べていたら、アマゾンで買った上腕式血圧計が届いた。あ、、、箱の下の、、、ANDみたいになってて。AANDDって読めるようになってる～！スゴイ。「エー・アンド・デイ（A&D）」の「A」は英語の「analog」（アナログ）。「D」は「digital」（デジタル）の略、なんだそうな。（A＆D社の社名の由来 より）箱を開けたら、こうなってた。ポーチ付き。まとめて運ぶのに便利だね。ポーチを開けて、取説を出した...
ふだん、兄はデザートや果物を食べる時に「少しで良い」と言ってはいたものの。糖尿病関係の本があるのに、読むってことをしないので。興味がないのかと思ったら・・・そんなことは無かった。新聞に載っていた、本の広告を切り抜いて。アタシに見せたかと思ったら。近所に本屋が無いんだけど、、、って話から。アマゾンで買うと送料がかかるのがイヤだ。んで～・・・送料がかからない方法、ないかな？てなことを。寝起きのアタシに...
2日（土）。1型糖尿病の再診に行ってきた。朝5：00過ぎに起きたら、雨が降っていて。すんごい、ユウウツだった。自転車でクリニックに行けないから。朝食は食べず、ゴミ出しをして。9：00過ぎた頃に、歩いてクリニックにGO～！・・・9：30頃、図書室の前を通りがかり・・・数日前、予約していた本が届いてるってメールが来ていたことを思い出して。チョイと立ち寄ってみた。・・・ここで、危うくトイレに行ってしまう所...
2日（土）は、1型糖尿病の再診日なので。さっき、必死こいて血糖測定の結果を「自己管理ノート」に書き出したわ～。・・・確か、アルブミン尿（腎機能）を調べるって言ってたなぁ・・・（確か、前回は4．8って言ってて、大丈夫！ってことだったな）ん～、尿を採るってこたぁ～・・・こないだみたいに、家を出る前にトイレに行っちゃダメってことだな。気を付けねば！ま、ウッカリ出しちゃったらば。出しちゃったと気付いた時に...
10月31日（木）の午後。数日前からの座骨神経痛が長引いているので、銭湯に行ってきた。家の風呂じゃ、イマイチだけど。銭湯で温まると、痛みが軽くなることが多いので。それを期待して。31日（木）起床時の血糖7：30 76 朝食と散歩無し。昼食前12：17 88いつも通り、即席袋ラーメンを野菜たっぷりで煮て食べることに。（写真無いけど）で、食後。曇っていたけど、雨が降りそうになかったので自転車で銭...
29日（火）の午後。歯医者の予約が入っていたので、雨の中、行ってきた。下の歯の中央当たりの縁下歯石取りをしてもらいに。昼食前の血糖は、12：34 94ヒューマログ9．0単位で食べたのは、いつもの即席袋ラーメン。（写真が無いけど）で。16：00の予約だし、雨が降っているけど。歯科クリニックの受付を済ませる前に血糖を上げる必要があるかも？そう思って。とある自販機のそばのアパートの階段下で雨宿りをし...
ふと。1年前の同じ頃、何を書いていたっけな？と思い。読み返してみたら。2023-10-25「こころの絵物語」という本を発見して思う ～回想～」ほぼ、自分の回想。2023-10-30時にはシツコイ性格、食い意地が役に立つ・・・のかも本を読んだ感想が少し、あとは自分の経験・回想。Windows10の更新が止まりがちなこと。（タスクマネージャーを開いたら、ディスク100％だったことなど。結局、メモリ4GBじゃまともに動かなくな...
トレシーバ17単位で、血糖が落ち着いたようなので。たまには、ブログを書くのではなく。他の人が書いた、色々なものを読んだり見たりすることを優先する夜もいいかな、と。思って。必死こいて低血糖と闘っていたので。落ち着いたら、なんだか気が抜けちゃって。文章を書く気分ではない、というか。少し、ユックリしたくなったから。そのうち、また、血糖が乱れて。格闘する日々が続くだろうと思うので。ちょっとした息抜きを。で...
19日（木）の夜。自分には消えたSDカードのデータを復元するソフトを使うのはムリだと思い。止めた途端、朝に高血糖ってのは無くなった。・・・ストレスは血糖コントロールの敵らしい・・・20日（金）、朝の血糖は05：00 101う～ん、、、見事なくらい、いつもの数値だ～。ここんとこ、連日180とか200超えだったのに ＾＾；ストレス、恐るべし。で。気を良くしたアタシは、いつもどおり、朝ご飯を食べず。そのまま、カ...
ここんとこ。夜中に寝ないでパソコンに向かってたんだけど。もう限界。眠すぎて。更新したかったけど、もう寝る・・・...
はぁ・・・今日も今日とて、てな感じで始まった、19日（水）の朝。05：04 180 で、、、高血糖だったわ (T_T)実は、前記事を書いた後で。悔しさがぬぐい切れない、データが消えたSDカードの復元を試みて。またもや失敗に終わっちゃったわけなんだけども。（SDカードを入れたところが認識されてない感じだったりアタシが解らなかったり。で、保存したいフォルダーが選べない、、、感じ・・・ で、哀しい・・・。そ...
18日（火）の午後。すんごい大雨の中、歯科クリニックに行ってきた。本当は、ふて寝していたかったんだけどね。だって、・・・と続けようとして。前記事でどこまで書いたかな？と思い、見てみたら。18日（火）00：26の血糖が86だったので。グルコース1粒と柿ピー30gを食べたんだけど。そのあとで。消えたSDカードのデータ（1枚分）を復元しようとして。う”んう”ん言いながら頑張ってみたんだけども、やっぱりどうに...
18日（火）の00：30頃。なんか、頭がうすら痛い気がしたし、動悸がするような気がして。もしや、、、低血糖か？と思って血糖を測ってみたら。18日（火）00：26 68・・・70以下なんで、一応、低血糖ってことになる・・・いやぁ～、血糖68で低血糖症状が出るって、久しぶりだなぁ。一応、自前の低血糖アラートが働いているってことか。（ちなみに、夕飯前の血糖は、18：26 85だった）え”？なん...
なんか、最近、夕飯の写真ばかり載せてるなぁ。でも、まぁ、いっか。アタシは1型糖尿病だし、文章を書く練習してるんだから。今日も今日とて、ダラダラしてます～て感じだったわ。朝は血糖も測らなかったし、食べなかった。昼は血糖測ったけど、食べなかった。（そもそも、通院中のクリニックから保険で処方されている血糖測定用の針とチップの数は。日に3回分なんだから、朝・昼・夕・21：00の中で、どれか抜けても別に良いんだ...
14日（金）、起きたら・・・って言うか、寝てないんだけど ＾＾；朝、血糖を測ったら、5：47 125チョイ高め。まぁ、せんべいをインスリン打たないで食べちゃったからなんだけど。なにやら、朝から暑くなりそうな予感。朝の血糖が120超えなので、どうせ身体にインスリンを打つなら・・・と。朝ご飯を食べることに。（写真、無いけど）食べたのは、一応、サンドイッチ、、、なのかな。8枚切りの食パンにレタスを敷い...
ああ、もう、イヤ～ねぇ～。ワンコもいないし、ブログのネタ、無いわぁ～。（SDカードのデータ復旧は、も少しマニュアルを読み込まないと出来ないし）でも、なんか、文章を書きたいんだよねぇ。・・・なんでそんなに書きたいの？病気？って、以前、言われたことある・・・＾＾；いや、なんで、って。なんでなんでしょうねぇ～？・・・アタシにりゆうなんゾ求めないでよ。んなもん、あるわきゃ～ねぇ～でしょ・・・ただ何となくよ、...
11日（火）の21：00の血糖が95だったので。夜中に低血糖にならないよう、テキトウなものを食べて寝て。12日（水）の朝、起きたのは5：30頃。だけども、まだ機嫌が悪くて。出かける用もないので、朝ご飯を食べずにダラダラしていたら12：00過ぎに ＾＾；そこで、ああ、野菜の安売りは今日だっけ、って気が付いて。一応、自転車で出かける前に血糖測定を。12：22 79数値は良いが、血糖コントロールする...
なんか知らんが。11日（火）の朝、起きてみたら。ちょっと心が荒んでいる気がした。なんとなく、血糖を測る気が起きなくて放置。出かける用事がないから、いいや。で。朝食無し、昼食無し。一応、血糖は12：30（血糖78）に測ったけど。食事はせず、それっきり。お腹も空かない。なんだろな～。いったい、どうしたっていうんだろう。たぶん、インスリンが作れないタイプの糖尿だから血糖が下がらないけど。いや、かえって20と...
10日（月）。朝、寝坊したので。朝食を食べずに家を出た。・・・ま、いつも朝食は食べないんだけど・・・血糖を測るのも忘れた ＾＾；（前夜9日の21：00の血糖が70台だったので、柿ピー食べたけど。たぶん、100～120くらいだったんじゃないかと予想）で。13：00頃に帰宅。昼食がまだだったけど、兄に差し出したものがどこにあるか？と思い。追跡番号で調べたら、う”～ん、、、まだ大きい郵便局にある。んでもって...
10日(月)。13:30頃、大きい郵便局に行き。兄に差し出した郵便物の転送の件がどうなっているのか調べてもらった。7日(金)、最寄りの郵便局では兄が出したハズの転送届けが反映されてないということだったので(最寄りの郵便局から大きい郵便局に電話で「反映されたら転送お願い」とお願いした)。兄から聞いた転送届けの受け付け番号で調べてみたら...桁が足りないって弾かれてボタンが押せなかった。夜中にも試してみたら、ボタンが...
7日（金）の夕食後、TVを見ながら散歩時間を待っていたらば。TVが付いたまま寝落ちしていたようで。ハッ！と気付いたら、21:00を過ぎていて。血糖を測ったら225だった。そりゃそうだ。夕前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提として決めてあるんだから。（アタシの場合、ヒューマログ1単位で50ほど血糖が下がる）このまま寝たら、インスリンを作れない身体のアタシは・・・翌朝、200超の血糖で目覚めるこ...
7日（金）の昼間、自宅と郵便局を自転車で3往復したり。ちょっと重いものを移動させたり。そんなことをしていたら、、、夕飯後に散歩に行くハズがTVを付けたまま、寝落ちしてた。・・・21：00の血糖を測ったら、225だった・・・高血糖じゃん！！食後の散歩無しは恐ろしいな。なんたって。夕飯前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提にしているから。散歩無しなら、そりゃ～、そうなるよなぁと。ひとりごち。（夕...
血糖コントロールは書き飽きた。というより。ずっと、歯医者に行って歯と歯の間とか、歯と歯茎の間のブラッシング指導。これを受けてきたので、書きたかった。（でも、、、低血糖続きだったし。5日の早朝にSDカードのデータが消えちゃったんで書けなかった）で。4日（火）に歯医者に行って。椅子に座ったと思ったら、”歯磨き、頑張ってますか？”と聞かれたので。まぁ、、、「それなりに頑張ってます」と答えたんだけど。そしたら...
5日（水）の血糖コントロールを。5日（水）00：17 95 補食せず。02：04 88 誤差だと思って補食せず03：11 96 〃3時間経っても、数値が変わらないならば。起きるまで低血糖にならないだろうってことで。そのまま寝て。起きたら、05：18 95 （変化なし）この結果を見て、もう低血糖続きの対策は終わりかな？と思った。1日～2日にかけて、トレシ－バを23→21単位にしたけ...
5日（水）02：30頃。デスクトップパソコンにSDカードをさしたままだったので。何の気なしに、SDカードを抜いちゃったらば。。。タスクバーの右下にある、∧を押して「ハードウェアを取り出す」っていう操作。それをせずに抜いちゃったからなのか？次にSDカードをさした時、タスクバーにあるファイルの形のエクスプローラー。・・・の、SDHC（F；）が、「このフォルダーは空です」って表示されて・・・ゆゆんが元気な時の写真と...
3日(月)の23:55の血糖が109だったので、夜中の低血糖予防に柿ピー30g食べたんだけど。その後。毎日、こんな調子じゃ・・・血糖を上げるためのブドウ糖も間食用の菓子も、いくらあっても足りなくなるゾ！ってことで。4日の早朝02：00頃、ブチキレて。血糖を測らずに柿ピー30gと小さいクッキー食べちゃった。（柿ピーの写真は使いまわし ＾＾；）クッキーは、コレ。メロンパンの方を1個、食べてみた。炭水化物は4．2g。なん...
まず。2日（日）21：00のトレシーバを22→21単位にしたうえで。3日（月）に日が変わる頃の血糖が79だったので。ジューC1粒（20ほど血糖が上がる）と柿ピー30gを食べて寝た結果を。3日（月）06：15 117・・・。起き抜けの血糖値としては、80～100であってほしいけど。いま、試行錯誤中なんで、そんなに悪くない。だけども、、、79で間食してから寝たのに117、って。ジューCで20上がるなら、柿ピ...
1日（土）の21：00の血糖が141だったので。間食をガマンして寝て、起きたら。。。2日(日)の朝、7：50の血糖、50。え”、、、。血糖、爆下がりじゃん！Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!いくつ下がったんだ？計算、、、出来ん！っていうか、したくない！落ち着いている時でも、前夜から20～40くらい下がるのはふつうだけど。90も下がるなんて、ふつうじゃないよっ！！なんで？トレシーバを23→22単位にしたのに！・・・と思ったけど・・・そ...
![また「しまむら」と「GU]へ････(笑)](https://img.blogmura.com/sites/1250602/post-images/72286461.webp/crop/120x120)
