サボってました只今体重記録更新中(怖くて体重計乗れないレベル)多分69kgとか。朝走るのやめたし毎日非嘔吐過食だし。なにより、下剤乱用できないのが辛いね。下剤…
なんだかんだで成人式終わりました結果64.4kgで迎えた成人式。二重アゴなのは私だけ…辛かったなぁ。ある意味公開処刑。笑で、11日から4日経ちましたが只今の体…
朝ごはんおにぎりお昼ごはんなし間食せんべいチョコ夜ごはんミニピザ焼鳥体重65kg64.8kgマイナス0.2。昨日過食した割には減っていたのでよかった、ひと安心…
朝ごはんおにぎりお昼ごはん餃子サラダ夜ごはんヨーグルトタコ乳酸菌チョコ運動ジョギング兼ねたウォーキング腹筋体幹ストレッチ今日は普通に食べました。夜ご飯は少なめ…
昨日は過食してしまいましたがきょうから切り替え～朝ごはんおにぎりお昼ごはんなし夜ごはんいちごメローゴールドゼロカロリーゼリー運動ジョギング&ウォーキングスクワ…
昨日過食してしまいました。食べたものはあまりおぼえていません。うどんとかポテトとかチャーハンとか…覚えてるのはそれくらいかな。それで下剤乱用して、今日1日副作…
こんばんわ！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ今日も元気です。笑食べた物記録朝おにぎり1つゆでたまご昼ソーセージ2本白身魚のフライ夜チョレギサラダいちご夜ご飯はま…
今日は食べた量少なくて済みました╰(*´︶`*)╯朝ごはんおにぎり1つお昼ごはんひとくちヒレカツ3枚(おろポン)お味噌汁夜ご飯ヨーグルト運動走り&ウォーキング…
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！今年も宜しくおねがいします！あまり頻繁にブログ更新できてないので今年から頻繁に更新してみようかなと考えており…
今日はお買い物に行きました！ルミネ行ってsecretHoneyへ。でも入るか分からないので購入できず…(私は試着したくない人)サイズ気にせずお買い物できるよう…
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